Kulturizmas.net diskusijų forumas

zvalgas · 2016-01-14 09:11

ramas rašė:
BloodyZero rašė:
Zuikis13 rašė:
Tai tame ir fokusas, kad negali.. Koks tavo tempas bėgant tarkim 10km ar 5? Ar apskritai koks yra geriausias rezultatas bėgant kokį nors ilgėlesnį atstumą?
Kad kiek iprastai begu, tai laikau apie 10-11km/h greiti ant begtakio, cia kokias 50-70min begant. Siaip konkrecios distancijos neesu beges. 3km nebent mokykloj per ta 10uko normatyva kiek buvo. Nepamenu realiai koks.
Idomu...
As seip ant begtakio nubeges valanda ant 10 km/h nulipdavau slapias,bet negaleciau sakyt,kad pavarges,bet pvz begdavau lauke nuo namu iki tasko A ir atgal be pauzes,tai ten atstumas budavo ~5km,tai jau gryztant budavo pz.
Tad lygint begtaki ir begima lauke kur begi aukstyn-zemyn, i desine,i kaire yra du skirtingi dalykai.

o man ant begtakio daug sunkiau nei lauke begt, manau tas vienodas tempas slegia, lauke kai begi tai gali pagreitint paletint smegenu neapkraunant ir finale gausis kad greiciau nubegsi nei vienu tempu ant begtakio smile

Gaganas · 2016-01-14 09:57

ArnoldasWFF rašė:
kiek tu gaganas gali vejus rasyneti :d turbut isivaizduoji kad stipresniu nebera pasauli uz bloody

Pasauly yra stipresniu.
Bet mes kalbam apie europos varzybas.
Todel ir paklausiau, ar susirenka daugiau tokiu kietu kaip jis.
Nes jis kietas, o varzovai, mano manymu, vistiek mazdaug tie patys buna, tai turetu zinoti ir pazinoti mazdaug kitus.

Ir koks skirtumas rasineju vejus, pievas ar sudus?

Arnoldas · 2016-01-14 10:31

europai susirenka visi tokie kieti kaip jis )

BloodyZero · 2016-01-14 10:42

ArnoldasWFF rašė:
europai susirenka visi tokie kieti kaip jis )

Ir dar kietesni big_smile

MaxPayne · 2016-01-14 10:44

BloodyZero rašė:
ArnoldasWFF rašė:
europai susirenka visi tokie kieti kaip jis )
Ir dar kietesni

bet tu kiečiausiai chemiją išmanantis būsi

Zuikis13 · 2016-01-14 10:50

MaxPayne rašė:
BloodyZero rašė:
ArnoldasWFF rašė:
europai susirenka visi tokie kieti kaip jis )
Ir dar kietesni
bet tu kiečiausiai chemiją išmanantis būsi

Nereikia stumt.
Manau, kad ten nei vieno nebus, kuris chemijos neišmano. Mažesniuose svoriuose chimkė biški mažiau ką lemia, tai ten įdomiau žiūrėt.

BloodyZero · 2016-01-14 10:54

Zuikis13 rašė:
MaxPayne rašė:
BloodyZero rašė:

Ir dar kietesni
bet tu kiečiausiai chemiją išmanantis būsi
Nereikia stumt.
Manau, kad ten nei vieno nebus, kuris chemijos neišmano. Mažesniuose svoriuose chimkė biški mažiau ką lemia, tai ten įdomiau žiūrėt.

Nezinau, kaip su kulturistine puse, bet jegos sporte, tai tu nex.uja nieko nesupranti big_smile

MaxPayne · 2016-01-14 11:04

Zuikis13 rašė:
MaxPayne rašė:
BloodyZero rašė:

Ir dar kietesni
bet tu kiečiausiai chemiją išmanantis būsi
Nereikia stumt.
Manau, kad ten nei vieno nebus, kuris chemijos neišmano. Mažesniuose svoriuose chimkė biški mažiau ką lemia, tai ten įdomiau žiūrėt.

Ar jie bent joninį nuo kovalentinio skiria...

Zuikis13 · 2016-01-14 11:28

MaxPayne rašė:
Zuikis13 rašė:
MaxPayne rašė:

bet tu kiečiausiai chemiją išmanantis būsi
Nereikia stumt.
Manau, kad ten nei vieno nebus, kuris chemijos neišmano. Mažesniuose svoriuose chimkė biški mažiau ką lemia, tai ten įdomiau žiūrėt.
Ar jie bent joninį nuo kovalentinio skiria...

O jei dar polinis/nepolinis? smile

Bloodi, iš kur tu žinai apie farmą, kad oponuoji mano teiginiui, jog farma mažuose svoriuose yra mažiau reiškinga, nei dideliuose svoriuose?

BloodyZero · 2016-01-14 11:37

Zuikis13 rašė:
MaxPayne rašė:
Zuikis13 rašė:

Nereikia stumt.
Manau, kad ten nei vieno nebus, kuris chemijos neišmano. Mažesniuose svoriuose chimkė biški mažiau ką lemia, tai ten įdomiau žiūrėt.
Ar jie bent joninį nuo kovalentinio skiria...
O jei dar polinis/nepolinis?

Bloodi, iš kur tu žinai apie farmą, kad oponuoji mano teiginiui, jog farma mažuose svoriuose yra mažiau reiškinga, nei dideliuose svoriuose?

Nu tai ka kitoks atsistatymas mazesniuose svoriuose? Tas pats meslas ten speju visose svorio kat. Weightliftinge daznai panasiom temom yra vienas, kuris pafilosofuoja karts nuo karto.

Zuikis13 · 2016-01-14 12:20

BloodyZero rašė:
Zuikis13 rašė:
MaxPayne rašė:

Ar jie bent joninį nuo kovalentinio skiria...
O jei dar polinis/nepolinis?

Bloodi, iš kur tu žinai apie farmą, kad oponuoji mano teiginiui, jog farma mažuose svoriuose yra mažiau reiškinga, nei dideliuose svoriuose?
Nu tai ka kitoks atsistatymas mazesniuose svoriuose? Tas pats meslas ten speju visose svorio kat. Weightliftinge daznai panasiom temom yra vienas, kuris pafilosofuoja karts nuo karto.

Matai, kai esi mažoje svorio kategorijoje ir ketini joje likti, tai tavo progresas atsiras iš raumens įdirbio, o kai tūpai eini ant masės ir FFMI pakyla iki 26, tai progresas daromas ir tiesiog raumenų masės sąskaita. Atsistatymas svarbu, net ne tiek daug, kiek kiti galvoja.

BloodyZero · 2016-01-14 12:25

Zuikis13 rašė:
BloodyZero rašė:
Zuikis13 rašė:

O jei dar polinis/nepolinis?

Bloodi, iš kur tu žinai apie farmą, kad oponuoji mano teiginiui, jog farma mažuose svoriuose yra mažiau reiškinga, nei dideliuose svoriuose?
Nu tai ka kitoks atsistatymas mazesniuose svoriuose? Tas pats meslas ten speju visose svorio kat. Weightliftinge daznai panasiom temom yra vienas, kuris pafilosofuoja karts nuo karto.
Matai, kai esi mažoje svorio kategorijoje ir ketini joje likti, tai tavo progresas atsiras iš raumens įdirbio, o kai tūpai eini ant masės ir FFMI pakyla iki 26, tai progresas daromas ir tiesiog raumenų masės sąskaita. Atsistatymas svarbu, net ne tiek daug, kiek kiti galvoja.

Koks raumenu mases saskaita. Nori pasakyt kokius 330 tupia, iki 105kg kat is raumenu saskaitos? big_smile Kodel tada visi sunkiasvoriai netupia utiutiu? Nu as sakau, pas tave supratimas apie jegos sporta yra labai prastas Nekalbu apie farmacine to puse, apie kuria greiciausiai daugiau supranti.

Zuikis13 · 2016-01-14 12:53

BloodyZero rašė:
Zuikis13 rašė:
BloodyZero rašė:

Nu tai ka kitoks atsistatymas mazesniuose svoriuose? Tas pats meslas ten speju visose svorio kat. Weightliftinge daznai panasiom temom yra vienas, kuris pafilosofuoja karts nuo karto.
Matai, kai esi mažoje svorio kategorijoje ir ketini joje likti, tai tavo progresas atsiras iš raumens įdirbio, o kai tūpai eini ant masės ir FFMI pakyla iki 26, tai progresas daromas ir tiesiog raumenų masės sąskaita. Atsistatymas svarbu, net ne tiek daug, kiek kiti galvoja.
Koks raumenu mases saskaita. Nori pasakyt kokius 330 tupia, iki 105kg kat is raumenu saskaitos? Kodel tada visi sunkiasvoriai netupia daxuja? Nu as sakau, pas tave supratimas apie jegos sporta yra labai prastas Nekalbu apie farmacine to puse, apie kuria greiciausiai daugiau supranti.

Tu nelabai bandai suprasti, ką aš tau sakau. Tiek to.
O dėl farmos supratimo tai nesikuklink wink

BloodyZero · 2016-01-14 19:19

Floor press iki 120x5x5
Power clean'ai(tipo labiau sporgstamus dariau, prasimokinimui technikos) 80x3x4. Padavimui nuo klubu greitesniam tipo.
Hang snatch iki 60x1x3, 80x1x3
Snatch iki 80x3x3

Prasibandymui. Siaip ziauriai patiko. Po stachu lb gerai uzkabino trapecija net su mazais svoriais. Dazniau prasukinet pradesiu olimpinius kelimus. Siaip sakau, lb patiko big_smile

Ernestas · 2016-01-14 19:22

Pats mokeisi ar kazkas mokino olimpinius, mano svajone moket daryt olimpinius..krv Klokovo prisiziuriu ir stoga rauna big_smile

BloodyZero · 2016-01-14 19:25

Ernestas rašė:
Pats mokeisi ar kazkas mokino olimpinius, mano svajone moket daryt olimpinius..krv Klokovo prisiziuriu ir stoga rauna

Turiu klokovo jaunystes kazkuri triko big_smile Melynas su baltu adidasas 1:1

Pas mane paslankumas gerintas jau ilga laika tai nera man taip sunku ir tuos judesius pramokt. Aisku dar tragiski, bet realiai puse bedos. Treneris mano kazkada uzsieminejo sunkiaja, dar kai jaunesni buvo toj pacioj kategorijoj sake su Didzbaliu kapojosi, kai tas dar nebuvo toks kietas big_smile

Jokūbas001 · 2016-01-14 23:23

BloodyZero rašė:
Ernestas rašė:
Pats mokeisi ar kazkas mokino olimpinius, mano svajone moket daryt olimpinius..krv Klokovo prisiziuriu ir stoga rauna
Turiu klokovo jaunystes kazkuri triko Melynas su baltu adidasas 1:1

Pas mane paslankumas gerintas jau ilga laika tai nera man taip sunku ir tuos judesius pramokt. Aisku dar tragiski, bet realiai puse bedos. Treneris mano kazkada uzsieminejo sunkiaja, dar kai jaunesni buvo toj pacioj kategorijoj sake su Didzbaliu kapojosi, kai tas dar nebuvo toks kietas

Net apsiverkiau

BloodyZero · 2016-01-14 23:29

Jokūbas001 rašė:
BloodyZero rašė:
Ernestas rašė:
Pats mokeisi ar kazkas mokino olimpinius, mano svajone moket daryt olimpinius..krv Klokovo prisiziuriu ir stoga rauna
Turiu klokovo jaunystes kazkuri triko Melynas su baltu adidasas 1:1

Pas mane paslankumas gerintas jau ilga laika tai nera man taip sunku ir tuos judesius pramokt. Aisku dar tragiski, bet realiai puse bedos. Treneris mano kazkada uzsieminejo sunkiaja, dar kai jaunesni buvo toj pacioj kategorijoj sake su Didzbaliu kapojosi, kai tas dar nebuvo toks kietas
Net apsiverkiau

Nu tesk tesk big_smile Idomu kas cia per reakcija

Jokūbas001 · 2016-01-14 23:33

šiaip retai kur tokiu anekdotu rasi, bet tebunie big_smile

BloodyZero · 2016-01-14 23:35

Jokūbas001 rašė:
šiaip retai kur tokiu anekdotu rasi, bet tebunie

Neprikolinu big_smile Ju ir amzius jei pasiziuretum panasus Cia aisku buvo gal 10 metu atgal zinoma

Jokūbas001 · 2016-01-14 23:38

Didžbaliui buvo 13m prieš 10m, tai tada taip išeina, kad jie sunkiają varė apie 13-14m kartu? Tai tada taip išeina, kad Karoli Blekaitis sunkiają išmokė? nu vnž gal nesigilinkim i faktus čia perlas šio vakaro big_smile

BloodyZero · 2016-01-14 23:41

Jokūbas001 rašė:
Didžbaliui buvo 13m prieš 10m, tai tada taip išeina, kad jie sunkiają varė apie 13-14m kartu? Tai tada taip išeina, kad Karoli Blekaitis sunkiają išmokė? nu vnž gal nesigilinkim i faktus čia perlas šio vakaro

Sakiau gal, tikras neesu. Nereikia cia taip visko suderginet...

951951 · 2016-01-15 01:15

Stasiuli nesnekek pats ko nezinai, ne Blekaitis bet Matazinskas buvo stangos treneris Birstone, ir taip tas dabartinis KTU treneris butent nuo klasikos pradejo poto tik perejo i trikove smile

ramas · 2016-01-15 06:29

Duru kodas net susinervino big_smile

951951 · 2016-01-15 12:18

cia ne duru cia mano banko smile

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#1176 2016-01-14 09:11

Re: BloodyZero logas

ramas rašė:

BloodyZero rašė:

Zuikis13 rašė:

#1177 2016-01-14 09:57

Re: BloodyZero logas

ArnoldasWFF rašė:

#1178 2016-01-14 10:31

Re: BloodyZero logas

#1179 2016-01-14 10:42

Re: BloodyZero logas

ArnoldasWFF rašė:

#1180 2016-01-14 10:44

Re: BloodyZero logas

BloodyZero rašė:

ArnoldasWFF rašė:

#1181 2016-01-14 10:50

Re: BloodyZero logas

MaxPayne rašė:

BloodyZero rašė:

ArnoldasWFF rašė:

#1182 2016-01-14 10:54

Re: BloodyZero logas

Zuikis13 rašė:

MaxPayne rašė:

BloodyZero rašė:

#1183 2016-01-14 11:04

Re: BloodyZero logas

Zuikis13 rašė:

MaxPayne rašė:

BloodyZero rašė:

#1184 2016-01-14 11:28

Re: BloodyZero logas

MaxPayne rašė:

Zuikis13 rašė:

MaxPayne rašė:

#1185 2016-01-14 11:37

Re: BloodyZero logas

Zuikis13 rašė:

MaxPayne rašė:

Zuikis13 rašė:

#1186 2016-01-14 12:20

Re: BloodyZero logas

BloodyZero rašė:

Zuikis13 rašė:

MaxPayne rašė:

#1187 2016-01-14 12:25

Re: BloodyZero logas

Zuikis13 rašė:

BloodyZero rašė:

Zuikis13 rašė:

#1188 2016-01-14 12:53

Re: BloodyZero logas

BloodyZero rašė:

Zuikis13 rašė:

BloodyZero rašė:

#1189 2016-01-14 19:19

Re: BloodyZero logas

#1190 2016-01-14 19:22

Re: BloodyZero logas

#1191 2016-01-14 19:25

Re: BloodyZero logas

Ernestas rašė:

#1192 2016-01-14 23:23

Re: BloodyZero logas

BloodyZero rašė:

Ernestas rašė:

#1193 2016-01-14 23:29

Re: BloodyZero logas

Jokūbas001 rašė:

BloodyZero rašė:

Ernestas rašė:

#1194 2016-01-14 23:33

Re: BloodyZero logas

#1195 2016-01-14 23:35

Re: BloodyZero logas

Jokūbas001 rašė:

#1196 2016-01-14 23:38