Puslapiai: 1
- Bence3run
- Replies: 9385
Maisto papildai » Kreatinas » 2014-01-20 18:16
Sveiki, nezinau, ar cia jau buvo tokia tema, naudojau paieska, bet kaip ir nieko konkretaus neradau. Esu girdejes apie kreatina kuris nekaupia vandens, taigi pagooglinau.. Atsakymas kaip ir butu kre-alkalyn, bet.. Paskaiciau bodybuilding.com forumus ir labai daug zmoniu rase, jog visi kreatinai kaupia vandeni. Jog tokia kreatino esme - padidinti jega prikaupiant vandens raumenyse (kolkas nesidomejau kaip ten viskas vyksta molekuliniam lygi), o skirtingu kreatino formu kurimas buvo daromas pagrinde del biznio. Taigi, ka manote jus? Pasidalinkite savo patirtim, kurie naudojote monohidrata ir kre-alkalyn. Ar naudojant kre-alkalyn buvo staigus svorio padidejimas?
- Bence3run
- Replies: 36
Sporto klubai » Sporto klubai Panevėžyje » 2014-01-14 23:02
Sveiki, ketinu eiti i sporto kluba panevezyje. Gal pasiulytumet kanors is pigesniu variantu?
Puslapiai: 1