Kulturizmas.net diskusijų forumas

Sveiki, nuo Sausio pradejau TRT terapija.
amzius 33, ugis 177, svoris 84kg, talija 90, ranka 39cm, testas visada 13-16 laikydavos jau N metu (praplikes visiskai nuo 22). Daktaras israse test cypionate 100mg/sav + HCG
Testas db 30,9 po triju men vartojimo, visi kiti parodymai geri pagal dakatara
Savijauta tiesa pasakius nepasikeite zymiai, kad lb pastebima kazkas butu, isskyrus rezultatus salej ir siek tiek pagerejes libido
Dziaugiuos didesniais rezultatais salej, mases neblogai uzaugau,  taciau ir pilvas kartu
Ka patartumet pridet prie test ir hcg?
Tikslas pagrindis jaustis gerai ir didint svariu raumenu mase, palaikant ryskuma. Skrendu i tailanda uz keliu sav tai galvoju uzsipirkt, ko daktaras gal nebutu linkes israsyt
Noriu kuo sveikesnio combo kad minimaliai salutiniu butu, noriu saugot organus kiek imanoma
Galvoju test kelt iki 150mg/sav
Ka patartumet pridet, ir kokiam laikui?
Is papildu vartoju creatine 5mg ed, bcaa per tren, pwo pries tren ir protein/carbs drink po tren, Nu ir maista ziuriu macros kiek imanoma

Delhi

Sveiki vyruciai, noreciau patarimu gaut, gal kas dirbat vairuojama darba ir sportuojat, kuo mintat?
Atejo laikas mest laju, bandau susikonstruot kazkokia mitybos programa.
Dirbu apie 10-12h kasdien, vazineju ilgus atstumus, tai galimybes silta maista valgyt yra tik anksti ryte ir vakare.
Ka rekomenduotumet isidet i vana? Salta vista su ryziais lb slykstu valgyt..
Siuo metu dieta atrodo, kad ir kaip prastai mazdaug:
07:00 - 2 pilni, 3 baltymai kiausiniu, ryzinis traputis
10:00 - 150gr varskes mixeriuota su bananu, liesu jogurtu, riesutu 25gr
13:00 - tunos 30gr, 2x trapuciai, salotos
16:00 - 150gr varskes mixeriuota su bananu, liesu jogurtu, riesutu 25gr
19:00 - vistienos krutinele, ryziu siek tiek
pries miega caseino shake'as

proteina ir aminkes geriu po treniruotes tik, jei du kart dienoj gerciau tai skrandis streikuoja

animal pak zadu imest rytais, kas antra diena

l carnitina 30min pries tren geriu

kuo butu galima pakeist tuna su varske? kad saltas butu valgomas indelyj, vane
aciu

Globetrotter rašė:

kam tau buti nelegalu? nebent pakeliaut nori, visada darba uz grynus surasi, tik klausimas ar bus perspektyvu ziurint i ateiti...

Traukia labai uz atlanto mane, jau ilga laika.
Bandziau gauti viza i kanada ne karta bet bb gavos.
Manau isikurus statuose atsirastu po kazkiek laiko proga gaut viza kazkokia.

ATjr rašė:

Verslo ideju siaip sau niekas neduoda, spekuliacija biznio motina

Ne verslo plano noriu, o ideju, kas uz tokia suma realu ir prasminga butu

Gera vakara kolegos,

Pasidalinkim idejom/patirtim koki versla perspektyvu butu galima atsidaryt su +/- €10k?
Primetu kad labai ivairiu galimybiu yra, bet idomu kas butu naudinga. Mastau pradziai, kad butu galima nedidele auto plovykla arba auto garaza atidaryt, nuomojantis patalpas, ir mokant alga vienam zmogui.
Perekupinimas paprastas kaip perpardavinet papildus, drabuzius ar masinas nelabai domina...

Aizen rašė:

IronFreak rašė:

tingiu cia kazka aiskintis
jei antra puse tai nereiskia kad zmona.
normaliu atsakymu nebus? galvoju palanagoj issinuomot viesbuti pabut pora nakciu basankej, gal vienas draugelis atlektu, bet bbz ar bus grizes..
gal kas geresni varijanta pasiulys?

Lietuvos Jūrų muziejus, Kauno Zoologijos sodas, Valdovų Rūmai, Selfis katedros aikštėje, Velnių muziejus,  Veliuonos dvaras, Televizijos bokštas,  Visagino atominė elektrinė, Kuršių Nerijos nacionalinis parkas, Palangos tiltas, pažintinė ekskursija po Dubingių žirgyną ir mini zoologijos sodą, Kalėdinė išvyka Trakuose "Grinčas pavogė kalėdas" ,  Panemunės pilys,  Šilalės kūlis (wtf) , Simono Daukanto klėtelė ( ? ) ,  Apuolės piliakalnis, Ekskursija laivu kuršių mariose,  "Mėnulio akmens" skulptūrų parkas,  Stelmužės bažnytinio meno muziejus,  Vilniaus gynybinės sienos bastėja, Vilniaus universiteto botanikos sodas,  Verkių regioninas parkas. GEROS KELIONĖS

Kalėdinė išvyka Trakuose "Grinčas pavogė kalėdas" ,radau ko ieskojau - aciu

tingiu cia kazka aiskintis
jei antra puse tai nereiskia kad zmona.
normaliu atsakymu nebus? galvoju palanagoj issinuomot viesbuti pabut pora nakciu basankej, gal vienas draugelis atlektu, bet bbz ar bus grizes..
gal kas geresni varijanta pasiulys?

ramas rašė:

IronFreak rašė:

ramas rašė:

Volvo,ixai turi taip pat siltus vairus,bet mesina seip reikia rinkis ne pagal vaira

niekas ir nesirenka pagal tai jau tam reikale tikrai ne tau man aiskint

IronFreak rašė:

Svajoju nusipirkt masina sildomu vairu. Kokie modeliai buna su tokiu?

Tai kam tokius durnus klausimus uzdavineji? Rinksies is tu variantu kurie turi sildomus vairus? Kaip suprantu pagrindinis kriterijus,tai sildomas vairas,o toliau kaip dievas duos

Tingiu as cia savo tiesas aiskint tau, pasakysiu tik tiek kad arba apsimeti buku arba is tikruju toks esi. Megsti pris.pi.sinet ziauriai? Idomumo delei uzklausiau. Esu turejes daugiau masinu nei tu esi vairaves turbut ir nusimanymas tikrai geresnis uz tavo tuo gali neabejot ieskosiu modelio pas kuriuos einamas navarotas, ir beja rasiau svajoju o ne ruosiuosi pirkt.

siulyčiau žiūrėti iki 01:13

http://www.sundayworld.com/top-stories/ … -scoreline
cia ir tipo laimejo beta, 500/1

Puma9ANX rašė:

IronFreak rašė:

Jei yra toks dalykas kaip idealus petioras ...

http://auto.plius.lt/skelbimai/bmw-535- … 81539.html

petioras cia http://autogidas-img.dgn.lt/2_1_120044/image.jpg

o ir pilnos komplektacijos betmanas su tiuningu geriau atrodo negu sitie nauji kirstukai

imesk pilna linka, ne tik foto

idomu kokia valiuta state.

Vokieciai sumuse daugiau golu per 6 min nei anglu komanda per visa cempionata.