Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Kajurgis
Replies: 4861

Eiti rašyti

Sveikata » Sporto medikas, klauskite! » 2012-04-29 20:44

Labas,turiu tris klausimus:
1. Turiu skoliozę nugaros ir norėčiau kitais mokslo metais pradėt lankyt kovos menus. Kiek žinau reikia sveikatos patikrinimo, ar duos pažymą dėl skoliozės, ar neapsimoka net ir eit ten? Daugiau bėdų nėra.
2. Kai nukėlinėju štangą (80% kūno svorio ji kažkur) įsitempia kaklas stipriai ir stumdant jaučiu nugarą įsitempusią. Sulenkus kojas padeda nuo nugaros įsitempimo. Čia viskas normalu ar kažkas netaisyklingo?
3. Daktaras vieną kartą sakė nedaryt pratimų su svoriais atsistojus, kitą kartą daryt tik atsigulus. Ar tikrai kenkia pratimai ir atsisėdus jeigu darau su tokiais svoriais, kad galiu reguliuot nugarą ir priglaust prie suoliuko normaliai neišsikreipus?

Kajurgis
Replies: 177

Eiti rašyti

Apie viską » Darbas, verslas, investavimas ir t.t. » 2010-06-29 19:40

Kur šiuo metu geriausia pradėti prekiauti forex?

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net