El. parduotuvėPuslapiai: 1
- OldTimes
- Replies: 11
Mitybos planų kritika » Pasidariau pats, reikia kritikos ir patarimų! » 2016-02-04 23:46
Taigi, susidariau pats sau mitybos programą masei didinti, sveriu 67kg, ugis 167cm, 17 metų, dariausi pats pirmą kartą, taigi prašau kritikuokit, bet jei jau taip darot tai prašau argumentuokit, ką keist ir taip toliau! Ačiū jums!
- OldTimes
- Replies: 1
Maisto papildai » BCAA aminorūgščių vartojimas » 2015-11-18 16:05
Sveiki, nusipirkau šių papildų: http://shop.kulturizmas.net/amix-bcaa-gold-300-tab . Treneris pasakė vartot man kai sportuoju 3 tabletes ryte ir 3 prieš treniruotę. Kai nesportuoju, 3 ryte ir 3 vakare. Tačiau ant pakuotės parašyta, kad varoti 3 tabletes per dieną: 2 prieš treniruotę, 1 ryte. Taigi, ar neviršiju aš dozės tiek vartodamas? Man 17 metų, 66kg sveriu, 167cm ūgis
- OldTimes
- Replies: 15
Maisto papildų deriniai » L-karnitinas + Aminorūgštys » 2015-11-11 21:54
Laimis1367 rašė:
esi pagalys ir dar nori mesti svorį... įdomu kokia ten ta raumenų masė pas tavęs. Patarčiau ant visokių l karnitinu pinigų neleisti, šlamštas ne papildas, jei papildų nori tada nuspirk koki riebalų degintoja, bus didesnė nauda, jei neturi kur pinigų dėti tai amino irgi gali pasiimti, nors nebūtina jei su maistu ok.
Mest svorį man net šeimos gydytoja pasakė, kai buvau, tai nemanau, kad toks ir pagalys... O tu bent žinojai, kad riebalų degintojo pagrindinis ingridientas ir yra l-karnitinas? Ačiū už Tavo nuomonę, tikėjausi normalesnio atsakymo ar patarimo.
- OldTimes
- Replies: 15
Maisto papildų deriniai » L-karnitinas + Aminorūgštys » 2015-11-11 21:34
Sveiki,
Taigi, sumąsčiau šiais metais išsiryškinti, ir tuo pačiu numesti svorio. Esu 1m67cm ūgio ir dabar sveriu 66kg. Mano tikslas - 60kg. Turiu užsiauginęs raumenų masės, bet nenoriu jos prarasti mesdamas svorį, bet tuo pačiu noriu tą svorį mesti su L-karnitino pagalba. Taigi, man pasiūlė iš maistas sportui šį L-karnitiną: http://maistassportui.lt/katalogas/balt … tine-1000/ . Taip pat man pasakė, kad jeigu nenoriu prarasti raumenų masės, reikėtų nusipirkti aminorūgščių, taigi pasiūlė man šiuos: http://maistassportui.lt/katalogas/scit … cation=239 . Taigi, kokios jūsų nuomonės. Gal šį bei tą reikėtų pakeisti? L-karnitinas manau geras.
Dėkui jums!
Laurynas
- OldTimes
- Replies: 26
Apie viską » Sporto klubo apranga. » 2014-11-04 20:16
Sveiki, ieškau sau dabar va maikės į sporto klubą, angliškai jos vadinasi Base Layer maikės atrodo štai taip: http://www.sportsdirect.com/mens/mens-b … derBy=rank .
Ieškau ilgomis rankovėmis. Norėjau jūsų paklausti, kaip gi vadinasi tokios maikės lietuviškai? Ir jeigu taip, kokioje svetainėje, parduotuvėje galima rasti man jų? Internetu bijau biškį užsisakinėt nes nežinau kokį dydį imt, nes esu 1.66cm ūgio ir į masę
.
Dėkui!
Puslapiai: 1