Kulturizmas.net diskusijų forumas

Sveiki, prieš mėnesį laiko stipriai susitrenkiau kaktą, toji vieta pradėjo tinti, bet ją šaldžiau, kad tinimas nedidėtų. Patinusią vietą tepiau 911+ BADIAGA tepalu. Net po mėnesio laiko liko šioks toks guzelis. Manau, kad tas guzelis yra tiesiog sukrešėjęs kraujas kurį sukrešint galėjo pastarasis tepalas. Ką siūlote daryti? Šildyti tą vietą ar naudoti kažkokį tepalą?

http://www.yapfiles.ru/show/371823/e680 … 4.flv.html

kenis rašė:

NATURAL1978 rašė:

beprotis rašė:

kažkaip čia apie boksą užsikalbėjom tai jei įdomu apie Alytaus boksą. Turim tikrai talentingų kovotojų(savęs prie jų nepriskiriu), bet kaip jau sakiau mūsų niekas nefinansuoja praktiškai net ringo neturim, pirštinės salėj 7metus jau tarnauja, išmuštos visos todėl kas pastoviai sportuojam turim savo

http://www.dzukijostv.lt/index.php/tai- … ;movie=999

pirma rodai rezultata tik tada litus skiria,maniskis kol europos jauniu cemp nelaimejo 3 vietos uz 52 kg tol nei lito negavo,bet paskui biski duot pradejo,aprangas naujas ,pirstines va pries pozneka dar naujas gavo,o kainuoja top ten varzybines apie 400 lt .

Alytuj pastoviai būdavo gerų boksininkų, bet kaip nebuvo normalių salių ir viso kito, taip ir nėra. Alytus juk krepšinio mietsas - kur stovi apleista naujoji arena

tiksliai jau čia apie Alytų

Markiz rašė:

beprotis rašė:

159159 rašė:

čia kokiam sporte?

bokse

jei varzybos Alytaus r. lygio, kur susirenka, simno, aloves daugu ir kita chebra tai gali buti
nieko pries neturiu savo gimtine, bet ten boksas nuskurdes.. gaila..

tokių smulkių varžybų bokso net nebūna Lietuvoje, Alytus išvis pamiršęs boksą, finansavimo mums išvis neduoda nors ir varžybose kur nuvažiuojame geras vietas imame, bet yra kaip yra.
Sausio mėnesį Baltarusijoj buvo varžybos niekas nesvėrė, treneris lapus supildė ir vsio, nors prieš varžybas šiaip turėjo būt ir tvarkaraščiuose rašė, kad bus. Todėl prašyčiau nenusišnekėt jei nežinote, ačiū

NATURAL1978 rašė:

sverimai vyko visas dienas griezti,turejo eima visa savaite valgyt tik karta i diena pries kova kad palaikyti 64 kg.
http://www.facebook.com/photo.php?fbid= … amp;ref=nf
nu bet saunuolis tikrai bahuras laimejo finala,ir gavo dar priza -dirza uz tehniskiausia kovos stiliu:nykstys:

maladec, užaugs geras boksininkas jei neapleis sporto

159159 rašė:

beprotis rašė:

NATURAL1978 rašė:

173 cm ir 66 kg pries varzybas buvo

metė svorį varžyboms ir buvo svėrimai normalūs ar kai poperius pildė nusimuliavo kelis kg?

o šiaip sūnus šaunuolis, kovas gal kas filmuoja?

žinoma svėrimai vyksta.
P.S. sveikinu

nevisada svėrimai vyksta
būna, kad treneriai tiesiog supildo lapus ir viskas, ir ten nusimuliuoja viena kita kilograma

duglas rašė:

Sveikinu koks ugis tavo sunaus ?

apie ~170 bus, bent jau taip manau aš

AndreeE rašė:

sveiki visi,
susidomėjau boksu, bet dėja neturiu galimybės jį lankyt, taigi bandžiau pats kažką išmokt bet per google nieko nesuradau ( jei nesunku gal gali kas numest linką kur butu informacijos apie boksą, kikboksą (kaip stovėt, koks turi but smugis, kombinacijos ....), butu neblogai dar ir vaizdeliu pamatyt ar pdf failiukų kokiu apie boksą. Bučiau dėkingas

iš teorijos bokso neišmoksi turi būt žmogus kuris parodys ką darai blogai ir kaip daryt teisingai

Kada geriau bėgioti ryte prieš pusryčius ar vakare prieš vakarienę norint labiau sudegint riebalą?

RIP rašė:

Nu sitas idomus atvejis, nusauta i pakausi, poto pasisalinta is ivykio vietos nu ir dar daug niuansu apie kuriuos galetu kasnors kuris daugiau supranta papasakot.

šiaip kiek skaičiau tai jie šoko prie jo draugo(dviese buvo) tai draugą gindamas ir nušovė. O ir šiaip nušovęs žmogų liktai stovėt ir žiūrėti? Didelė tikimybė, kad ir tave patį užmuš tie užpuolikai, o visų šaudyt gi nepradėsi?

JADZE rašė:

beprotis rašė:

Gal turit kas Asics kedus?

turejau ir sporbacius ir grifus fulei spardit liuks.

kaip ten su jų dydžiais? Girdėjau, kad mažinti.

reiktų BCAA(kuo pigiau tai ir grynos tiktų) ir kre-alkalyno.
Galit bandyt siūlyt ir panašius pasiūlymus atsistatymui tik, kad pumpo nebūtų