Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

detcefni
Replies: 130

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » mano » 2012-10-02 23:06

nu gal 2 padaryciau .. sunku toki svori  kelt..

detcefni
Replies: 130

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » mano » 2012-10-02 23:03

nu pas mane irgi rite buna pilvas 94 vakare 97  ;D

detcefni
Replies: 130

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » mano » 2012-10-02 22:57

as prisitraukimu nepadarau . darau su pagalba kur svoriai tau padeda . kai buvau kudas padarydavau 18

detcefni
Replies: 130

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » mano » 2012-10-02 22:56

mano tikslas atrodyti taip :


http://s10.postimage.org/xbpy13g85/gamtazi8.jpg

cia idealas mano.  imanoma sitaip atrodyt be farmos ?

detcefni
Replies: 652

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Lucaslt logas » 2012-10-02 22:49

ir kiekviena diena iseis taip grieztai laikytis ?

detcefni
Replies: 130

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » mano » 2012-10-02 22:46

Puma9ANX rašė:

Maniau bus blogiau pas jy

Ugis 189 cm   Svoris 103 kg

bicas 44
liemuo 101 ar 102
slaunis 69
blauzda 43
riesas 20
dilbis 36~37
krutine 124

Pagal jy tai cia as tuktelejas big_smile

kieno cia duomenys ?

detcefni
Replies: 130

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » mano » 2012-10-02 22:45

bet juk  svarbiausia kaip atrodai per rubus , o per rubus tu buk kiek nori ryskus juk niekas nesimatis nebent sversi ten gerokai virs 100 . tai jau geriau but stambiam ir netokiam ryskiam negu svert kokius 80 ir tipo ryskus , o per rubus visi gatvei galvoja kad kudas...

detcefni
Replies: 130

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » mano » 2012-10-02 21:45

bet tai mano blauzda 44 koja 68 ir sakai maza , kad pas tave tokia pat , baluzda net mazesne tai kaip suprast ?

detcefni
Replies: 130

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » mano » 2012-10-02 21:25

staffordshire o kokia tavo koja blauzda ? pasakyk duomenis ?

detcefni
Replies: 130

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » mano » 2012-10-02 21:14

as nebenoriu lasiniu priaugti , as tik noreciau  tureti koja 70 ir daugiau viskas ok , nu aisku ir bica 45 ;D bet lasiniu nebenoriu . arba keisiu mityba arba dar kazka . vaistus jau mazinu.  man 25

detcefni
Replies: 130

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » mano » 2012-10-02 21:09

na matai man depresija nuo narkotiku tai reikia laiko kol isigydisiu smile

kas storiausia mano kune tai sikna ir peciai , gal nuo ju daug svorio prideda.

detcefni
Replies: 130

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » mano » 2012-10-02 21:01

na nezinau as ir sau kudas atrodau . o is kur tiek sveriu nzn , kas pamato sako kad stambus atrodau labai , bet as to nematau isvis..

detcefni
Replies: 130

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » mano » 2012-10-02 17:30

aciu uz programa , bet 45 litus sumokejau uz ana tai pasportuosiu taip pora menesiu.

detcefni
Replies: 130

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » mano » 2012-10-02 17:30

na jegos truksta , o del isvaizdos man  nerupi ryskumas , man jo nereikia isvis .  o va jegos labai noreciau uzsimesti smile

detcefni
Replies: 130

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » mano » 2012-10-02 16:40

kazinau sudare tokia sake jegai dar 45 litus paime smile

detcefni
Replies: 5874

Eiti rašyti

Maisto papildai » Azoto oksido (NO) skatintojai ir energetikai » 2012-10-02 16:37

koks geriausias produktas siek tiek pakelti energijai ir jegai . kad nebutu labai stiprus  ?

detcefni
Replies: 130

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » mano » 2012-10-02 16:34

saunu smile o programa gera ? treneris sudare ?

detcefni
Replies: 130

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » mano » 2012-10-02 16:25

ka ten pozuot kai nera ka rodyt . idejau seip , kad tureciau kazkada pazeti kai atrodziau idomu palyginti smile

detcefni
Replies: 130

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » mano » 2012-10-02 16:23

idejau programa pradiniam puslapyje.

detcefni
Replies: 130

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » mano » 2012-10-02 16:11

Robšė rašė:

detcefni rašė:

Psichoterapeute. nu ka varau i sale krutine daryt imesiu foto veliau

manai ji supranta kanors apie hormonus?

nezinau zinok ar supranta , bet man kazkaip vienodai bega ten kas ar ne , vistiek praeis nenumirsiu smile

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net