Puslapiai: 1 2
- martis18
- Replies: 158
Forumo dalyvių nuotraukos » As =] » 2011-05-01 11:55
SenasSportas rašė:
girdejau lyg 7
Labai noreciau suzinot kur cia matei arba girdejai ?
- martis18
- Replies: 158
Forumo dalyvių nuotraukos » As =] » 2011-05-01 10:29
Bardo rašė:
martis18 rašė:
http://img842.imageshack.us/img842/1951/sios1.th.jpg
Uploaded with ImageShack.usVakar jurbarke buvai? Ar čia tik taip panaši vieta
Kelintą vieta paėmiai?
Buvau Jurbarke. Klasikinis kulturizmas nezinau kelinta vieta i top 5 nepatekau. Kitur dalyvausiu iki 21 metu jaunimo kulturizme
- martis18
- Replies: 158
Forumo dalyvių nuotraukos » As =] » 2011-05-01 10:27
Uploaded with ImageShack.us
- martis18
- Replies: 158
Forumo dalyvių nuotraukos » As =] » 2011-05-01 10:25
Uploaded with ImageShack.us
- martis18
- Replies: 158
Forumo dalyvių nuotraukos » As =] » 2011-05-01 10:24
Uploaded with ImageShack.us
- martis18
- Replies: 158
Forumo dalyvių nuotraukos » As =] » 2011-04-29 21:59
Nu dabar kai dietoi tai jegos nezinau rodikliu, o masei tai 130 daugiausia esu stumes, o pritupimus su 100kgx10 darau. Koja dabar apie 61 masei buvo apie 68 daug nukrito. Blauzdas darau kaip priklauso tik jau genetiskai kiek duota tiek.
- martis18
- Replies: 158
Forumo dalyvių nuotraukos » As =] » 2011-04-29 21:27
Povilas rašė:
martis18 rašė:
20m. 88kg
ei..laikas nika keist...
Katik passworda suzinojau tai nespejau dar
- martis18
- Replies: 158
Forumo dalyvių nuotraukos » As =] » 2011-04-29 21:14
Uploaded with ImageShack.us
- martis18
- Replies: 158
Forumo dalyvių nuotraukos » As =] » 2011-04-29 21:11
Sveiki atsiminiau foruma jusu besiruosiant varzyboms, ikelsiu pora nuotrauku
Uploaded with ImageShack.us
- martis18
- Replies: 135
Užrakintos temos » ne is vietos daugiau :( » 2010-08-22 22:52
Neduota ranku duota nugara krutine ir dziaukis
- martis18
- Replies: 118
Forumo dalyvių nuotraukos » apie 4-5 metai stazo-18m » 2010-06-23 16:26
Na neblogai uzprogresaves, galetum dalyvauti varzybose bahuras.
- martis18
- Replies: 67
Forumo dalyvių nuotraukos » Ajrisss » 2010-03-18 23:08
Neblogai atrodai visai sekmes tau kursuojant . neklausyk ka kiti sneka
- martis18
- Replies: 857
Forumo dalyvių nuotraukos » Arvydas » 2010-03-11 12:04
O sita nuotrauka ka parodyt norejot ?
- martis18
- Replies: 107
Forumo dalyvių nuotraukos » vertinkit » 2010-03-10 22:28
Jaunimo kategorijoi ten nieko gero nepaimsi
- martis18
- Replies: 277
Forumo dalyvių nuotraukos » Naturalas » 2010-03-09 22:08
Tai anksti Rimai vakariene tavo
- martis18
- Replies: 277
Forumo dalyvių nuotraukos » Naturalas » 2009-09-26 21:35
- martis18
- Replies: 277
Forumo dalyvių nuotraukos » Naturalas » 2009-09-22 09:25
Del ranku tai issigalvoja cia .. kojos pagal jega gal ir galetu but storesnes
- martis18
- Replies: 252
Forumo dalyvių nuotraukos » Danylas. » 2009-08-30 10:52
Danylas rašė:
martis18 rašė:
Danylas rašė:
Koju ryskumo man ir dbr truksta, bet as nespaudziu labai, viskas su laiku:)
Nesuprantu taves o tai kdl tau sunku isspausti tas kojas vien del savo koju nepaimi aukstu vietu..
Treniruoju jas labai sunkiai, taciau reliefas labai sunkiai eina, o ir per uzkrova jos man visada uzplaukia, tokia jau genetika turbut. Galeciau pradet varyt chemija, manau isdirbciau greiciau, bet kolkas dar tam nelaikas, o ir pergaliu dar tikrai bus neviena:)
Kuo toliau tuo tu be chemijos zemesne vieta uzimsi ir nebuk toks optimistas kad daug pergaliu turesi
- martis18
- Replies: 252
Forumo dalyvių nuotraukos » Danylas. » 2009-08-29 13:07
Danylas rašė:
Koju ryskumo man ir dbr truksta, bet as nespaudziu labai, viskas su laiku:)
Nesuprantu taves o tai kdl tau sunku isspausti tas kojas vien del savo koju nepaimi aukstu vietu..
- martis18
- Replies: 277
Forumo dalyvių nuotraukos » Naturalas » 2009-08-29 11:15
NewMember rašė:
Naturalas rašė:
NewMember rašė:
tokiu metu sitaip atrodyt kai visi vyrai su pilvais isvirtusiais vaiksto... Didele pagarba jums is tokia forma ir dar be jokiu chemiju ir panasiai
keikvieno manau svajone tokia forma
(mano taip pat )
o ka metai? Jau mane isvis i senius nurasai
ne baik tik tiesiog as dar visai pacanas 18 m o kai zinai pasiziuri i tarkim kad ir 30mecius ar vyresnius rankos uz mano plonesnes o bliozes jau kybo
taigi i senius nenurasau tik Respekta atiduodu
![]()
Auksciausi rezultatai tik ir eina po 30 metu
- martis18
- Replies: 239
Forumo dalyvių nuotraukos » pusmetis sporte » 2009-08-29 11:13
NewMember rašė:
martis18 rašė:
As saves tikrai taip netraumuosiu , darydavau su 100kg po 4-5 serijas ir po 8-6 kartus taisyklingai kaip priklauso o sitaip tegu rizikuoja kas nori kazka irodyti , nes man nera ko vaidinti kiek pakeliu .
pilnai sutinku kad cia organizmo truamavimas
tokios apkrovos bet supranti vistiek yra ydomu kiek max gali bent jau man as del tu max ir sportuoju netgi ne tiek kiek i forma savo ziuriu keik i rezultatus... o darbinis mano 120 berods kurios darau taip pat manyciau teisingai na tikrai teisingiau nei sitas
na bet ir sitas pacios nugaros man isvis netraumavo tik tiek kad kaip kazkas minejo "pasivaiksciojau" truputy
na bet viskas dar tobuleja ir dar tik pradinej stadijoj iki turnyru pagrindiniu dar pusmetis laiko jei viskas gerai tai ir tos technikos atsiras ir viskas tikiuosi be traumu bus
As pilnai esu uz tave tik tu tuos max isbandinek varzybose, nes dabar tu nieko nejauti o senatvei kaip tau atsilieps tu net neisivaizduoji, menkiausias nukrypimas i sona ir isvarza, o jinai tave lydes visa gyvenima. Pazystu ne viena zmogu kuriam yra isvarza visa trefke su dirzu vaiksto koju nedaro gal 5 metus
- martis18
- Replies: 277
Forumo dalyvių nuotraukos » Naturalas » 2009-08-29 11:02
Naturalas skaitau kad dar yra jaunas jam tik 30 metu
Puslapiai: 1 2