El. parduotuvėPuslapiai: 1
- mindatofas
- Replies: 45
Prisistatymai ir pasveikinimai » Labas visiems » 2011-03-31 14:32
nauji skaiciai.
Kuno svoris 95kg
Pritupimai 195kg 
aciu uz demesi
- mindatofas
- Replies: 45
Prisistatymai ir pasveikinimai » Labas visiems » 2011-02-27 13:48
griuk_negyvas rašė:
kiek laiko boksa sportuoji?ir kas tavo treneris?
jei is viso tai apie 3 metus, pradzioi buwo kacelkes treneris uzsiiminedavo tuo ir moke po to jau profas kazkoks ruskelis
- mindatofas
- Replies: 45
Prisistatymai ir pasveikinimai » Labas visiems » 2011-02-27 13:47
159159 rašė:
Ar+urasMuras rašė:
Jau jeigu uzdare tai tikriausiai ne del steru. Labiau tiketina del rimtesnes nelegalios veiklos ar kokio istatymo pazeidimo.
mm, o kiek gresia del steru? lygtais kokie 5-8 metai, va neseniai vienas bičas kita nudure, gavo 4,5metu tai kur cia lygybe?
vienas bicas pas mus kolegijoi nudure kita bica savo kambarioka 
- mindatofas
- Replies: 45
Prisistatymai ir pasveikinimai » Labas visiems » 2011-02-27 13:46
Ar+urasMuras rašė:
Jau jeigu uzdare tai tikriausiai ne del steru. Labiau tiketina del rimtesnes nelegalios veiklos ar kokio istatymo pazeidimo.
steriai cia ne prieko, jis visai uz ka kitka
- mindatofas
- Replies: 45
Prisistatymai ir pasveikinimai » Labas visiems » 2011-02-25 21:52
normalius as iskart matau is kalbos, ir su jais normaliai ir sneku, bet man nepatinka ir labai inirstu kai is manes juokiasi ir man uz nugaros(nesveikas pasidarau). O del smugio tai ji gerai gan islavines jau, aciu treneriui uz armijos rezima per treniruotes po kuriu negaliu pasikelt kita diena is lovos 
- mindatofas
- Replies: 45
Prisistatymai ir pasveikinimai » Labas visiems » 2011-02-25 14:41
isitikines savo zodziais 100 proc kad sau jieskau ? kas norejo padet tas kontaktus man atsiunte(normalus zmones) o tokie kaip tu tik ir moka isipisinet arba tik rasyt kuo daugiau postu forume belenkokiu kad paskui sakytu va as patariau visiem ir ziurek kiek prirasiau ane..juk dauguma cia taip ir daro. Bet rimtai gal kiek nusileisk nes nepazysti manes tai tuo labiau neturetum nesamoniu rasyt ir uz mane galvot.
Aplamai nenervinkit su durnais postais savo jei neturit ko pasakyt arba atsakyt i mano klausimus.
Bet is kitos puses JUS GI VISKA ZINOT. tik juokas ema is tokiu zinovu...
- mindatofas
- Replies: 45
Prisistatymai ir pasveikinimai » Labas visiems » 2011-02-25 14:38
gedemas rašė:
uzleke?
uzdare:/
- mindatofas
- Replies: 45
Prisistatymai ir pasveikinimai » Labas visiems » 2011-02-23 22:05
nebijok nevartojau ir nevartosiu nes perpardavimui man tik reikalingi, is to usidirbu 
dingo vienas zmogus per kuri gaudavau farmos ( beje jis yra siam forume algiokas18) tik jis dabar ilgai cia nesilankis....
- mindatofas
- Replies: 45
Prisistatymai ir pasveikinimai » Labas visiems » 2011-02-23 00:35
tai jei nezino tai tegu nesprendzia apie mane pagal dauguma.
- mindatofas
- Replies: 45
Prisistatymai ir pasveikinimai » Labas visiems » 2011-02-22 21:00
Uzsispyres16 rašė:
mindatofas rašė:
beje, jei kas turit farmos (ne man, o draugam kurie varzyboms ruosiasi ir ten netikrina dop testu.) parasykit i pm...
taip visi sako
logiskai pagalvok. As ne varau rimtai taip kad net farmos griebtis, man mase ir taip auga. Paskaityk ka rasiau pirmam poste kai prisistaciau gal tada kiek suprasi. Jei norejai protingu pabut tai eik i kita tema ir tersk ok?
- mindatofas
- Replies: 45
Prisistatymai ir pasveikinimai » Labas visiems » 2011-02-22 20:10
beje, jei kas turit farmos (ne man, o draugam kurie varzyboms ruosiasi ir ten netikrina dop testu.) parasykit i pm...
- mindatofas
- Replies: 11
Prisistatymai ir pasveikinimai » Sveiki ;-) » 2011-02-22 13:42
tai ir kojos ieina ir imtynes parteryje jo?
- mindatofas
- Replies: 45
Prisistatymai ir pasveikinimai » Labas visiems » 2011-02-21 23:56
neryskus esu , bet nesiskundziu nes mano tikslas nera ryskus ir raumeningas kunas tikslas yra jega ir smugis o kai jega augs tai ir mase augs, bet man nesvarbu tebunie kaip yra, nes valgau daznai ir daug ir viska tiek baltymus tiek riebalus tiek angliavandenius
- mindatofas
- Replies: 59
Prisistatymai ir pasveikinimai » sveiki visi... » 2011-02-21 23:28
Mantas96 rašė:
Pazystu galiuna, kuris ne tik megejas, bet ir profesionalas, jis pradejo nuo 20 metu sportuot. Geriau veliau , nei niekada, kol jaunas dar gali pailset, ten pabegiot gali, ar palankyt koki bureli, o jei prieisi prie stangu, jei noresi but profas ar ka pelnyt, turesi daug ko atsisakyt, ir laiko maziau turesi. Tai dar pagyvenk, kaip kiti bendraamziai.
auksiniai zodziai is sito zmogaus
- mindatofas
- Replies: 45
Prisistatymai ir pasveikinimai » Labas visiems » 2011-02-21 23:18
pavasari butinai pasifotkinsiu taip, nugara del to skauda kad auksti esam o miegas del to kad dar diena prigulu uz tai ir gaunas 10h per para.
- mindatofas
- Replies: 45
Prisistatymai ir pasveikinimai » Labas visiems » 2011-02-21 19:41
taip, nepilnas.
- mindatofas
- Replies: 45
Prisistatymai ir pasveikinimai » Labas visiems » 2011-02-21 17:45
taip. Man aplamai kojos ir nugara budavo daugiausiai demesio skirta i tai nes zaidziau krepsini. Todel norejau tupt ir tupt su daug ko pasekoje padidejo suolis labai, aisku ir blauzdas darydavau su stanga usimetes o ne an masinos kaip dauguma.
- mindatofas
- Replies: 125
Forumo dalyvių nuotraukos » Algis » 2011-02-21 13:01
pazystu sita biciuka, buves klasiokas, perdaug neisipisinekit is jo nes jis kietas ( tikraja to zodzio prasme)
- mindatofas
- Replies: 11
Prisistatymai ir pasveikinimai » Sveiki ;-) » 2011-02-21 12:33
koki boksa lankai?
- mindatofas
- Replies: 45
Prisistatymai ir pasveikinimai » Labas visiems » 2011-02-21 12:13
pasiekimai nera yspudingi...
nugaros trauma baisus skausmai po fizinio kruvio
- mindatofas
- Replies: 59
Prisistatymai ir pasveikinimai » sveiki visi... » 2011-02-21 12:08
Logiska. Tokio amziaus pas ji dar tik atsiranda testosteronas. Tokiais kruviais darant jam sustos ne tik augimas bet visa apytaka sutriks, cia ilgas ratas. Zmogau negadink saves. Palauk bent 15 metu tada busi pilnai susiformaves mazdaug ir galesi didesniais kruviais daryt..
- mindatofas
- Replies: 45
Prisistatymai ir pasveikinimai » Labas visiems » 2011-02-21 11:59
Esu Mindaugas, sportuoju nuo 15 metu, 2 metus sportavau sunkiai ir labai rimtai i tai ziurejau, viska dariau su protu ir saugant save, daug visko esu isbandes todel zinau kas man geriausiai veikia. Gavau sunkia trauma tupdamas su 180kg. Metus ilsejausi ir karts nuo karto bandydavau kazka veikt judet ir lavint save kad greiciau atsistatyciau. Dabar man 19 metu ir nuo rudenio as boksuojuosi(taip isikraunu ir ismokau apsigint). Pries menesi vel pradejau sunkiaja atletika usiminet, atsargiai po truputi bet jau vis geriau ir stai jau dabar viskas kaip ir normaliai, valgau daug, sportuoju salei per bokso treniruotes + namie turim(esu studentas) stanoka ganteliu surenkamu daug ir dar ivairios yrangos kuri atstoja sporto klube esancia yranga. Ilsiuosi taip pat daug, miegu minimum 10 valandu per para. Vitaminai- kas be ko
Na o cia truputi duomenu:
Ugis - 191cm
Svoris - 94kg
Rankos apimtis - 40 cm
Kitu vietu nematavau, bet pazadu greitu metu pamatuot.
Max isstumtas svoris - 115kg
Max atrautas svoris - 160kg
Max svoris pritupiant(su laisva stanga, ne an tokio specelaus) - 182kg
Aciu uz demesi
Puslapiai: 1