El. parduotuvėPuslapiai: 1
- waydys
- Replies: 18824
Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2009-01-28 17:26
Norejau paklaust, laikantis dietos ar gerai wartoti kepintas paukstienos krutineles,zuvi,arba rukyta zuvi paivarint mityba? ar kepant naudodi koki spec alieju?
- waydys
- Replies: 1937
Treniruotės » Pilvo presas » 2007-04-16 17:02
kaip manote si programa tiktu ryskinimui?
- waydys
- Replies: 1937
Treniruotės » Pilvo presas » 2007-03-27 19:34
siaip wisus kitus raumenis treniruoju kas antra diena,tai ir su presu reikes taip daryti...
- waydys
- Replies: 1937
Treniruotės » Pilvo presas » 2007-03-27 11:50
tai as ta suprantu kad be suderintos mitybos nieko nebus bet ir be sporto pilwo preso neturesi. Bet ar as gerai darau kad pilwo presa treniruoju kas diena?
- waydys
- Replies: 1937
Treniruotės » Pilvo presas » 2007-03-26 19:39
Sweiki forumieciai norejau pasidometi del pilwo preso.Pradejau degint lasinukus nuo piwo tai kaip jau apie 3 dienas treniruoju kas diena padarau 4*50 atsilenkimu 3*15 koju kelimus y wirsu.Tai toks klausimelis iskilo ar gerai darau kad kekwiena diena deginu riebalus? ar greiciau jie isryskes jei koki menesi darysiu kiekwiena diena?
Puslapiai: 1