Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

wopper
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-04-04
Žinutės: 5962
Atsiliepimai: 7

#3076 2012-08-07 10:42

Re: Valgau, šiuo metu

kazko nenustebciau, kad jis vel virtus sveria, nes mokyklose kitaip ir nebuna, duoda 100g koses, tai ji jau isvirta buna,tai jei taip 300g ryziu nera daug.bet jei 3 pakiai ryziu ideti ir isvirti tai rimtas vyras turi but tiek ikirst...

Neprisijungęs

 
try again
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-09-01
Žinutės: 327
Atsiliepimai: 0

#3077 2012-08-07 11:16

Re: Valgau, šiuo metu

wopper rašė:

kazko nenustebciau, kad jis vel virtus sveria, nes mokyklose kitaip ir nebuna, duoda 100g koses, tai ji jau isvirta buna,tai jei taip 300g ryziu nera daug.bet jei 3 pakiai ryziu ideti ir isvirti tai rimtas vyras turi but tiek ikirst...

Savo aš nešuosi nes ten pas mus profkej riebus maistas,3 pakiai ryžių budavo ir vištienos 200gr čia irgi nekeptos svoris bet ten filė.
Kai nuo 7h ryto iki 13-14h budavo laiko tarpas kai nevalges tai praeidavo 6h kažkur tai suvalgydavau viska per 20 min. ir aš dažniausiai kai valgau visada tuo pačiu metu ir geriu, o svoris mano buo juokingas kai tokias porcijas valgiau 72kg prie 180cm.

Paskutinį kartą taisė try again (2012-08-07 11:16)

Neprisijungęs

 
Lucaslt
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-02-22
Žinutės: 1747
Atsiliepimai: 2

#3078 2012-08-08 14:04

Re: Valgau, šiuo metu

fui utiutiu koki tuna slykstu nusipirkau

Neprisijungęs

 
try again
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-09-01
Žinutės: 327
Atsiliepimai: 0

#3079 2012-08-08 15:07

Re: Valgau, šiuo metu

Lucaslt rašė:

fui utiutiu koki tuna slykstu nusipirkau

Smulkintas spėju jie visi tuno atliekos.
John west tik geresni.

Paskutinį kartą taisė try again (2012-08-08 15:07)

Neprisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4732
Atsiliepimai: 14

#3080 2012-08-08 16:48

Re: Valgau, šiuo metu

try again rašė:

wopper rašė:

kazko nenustebciau, kad jis vel virtus sveria, nes mokyklose kitaip ir nebuna, duoda 100g koses, tai ji jau isvirta buna,tai jei taip 300g ryziu nera daug.bet jei 3 pakiai ryziu ideti ir isvirti tai rimtas vyras turi but tiek ikirst...

Savo aš nešuosi nes ten pas mus profkej riebus maistas,3 pakiai ryžių budavo ir vištienos 200gr čia irgi nekeptos svoris bet ten filė.
Kai nuo 7h ryto iki 13-14h budavo laiko tarpas kai nevalges tai praeidavo 6h kažkur tai suvalgydavau viska per 20 min. ir aš dažniausiai kai valgau visada tuo pačiu metu ir geriu, o svoris mano buo juokingas kai tokias porcijas valgiau 72kg prie 180cm.

pavaisinsiu alum jeigu nufilmuosi kaip susikemsi 3 pakus po 125g ryziu ir dar vistienos 200g.

Neprisijungęs

 
wopper
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-04-04
Žinutės: 5962
Atsiliepimai: 7

#3081 2012-08-08 16:51

Re: Valgau, šiuo metu

try again rašė:

wopper rašė:

kazko nenustebciau, kad jis vel virtus sveria, nes mokyklose kitaip ir nebuna, duoda 100g koses, tai ji jau isvirta buna,tai jei taip 300g ryziu nera daug.bet jei 3 pakiai ryziu ideti ir isvirti tai rimtas vyras turi but tiek ikirst...

Savo aš nešuosi nes ten pas mus profkej riebus maistas,3 pakiai ryžių budavo ir vištienos 200gr čia irgi nekeptos svoris bet ten filė.
Kai nuo 7h ryto iki 13-14h budavo laiko tarpas kai nevalges tai praeidavo 6h kažkur tai suvalgydavau viska per 20 min. ir aš dažniausiai kai valgau visada tuo pačiu metu ir geriu, o svoris mano buo juokingas kai tokias porcijas valgiau 72kg prie 180cm.

o kokiu pilvu vaikstai? esu karta mates 3 pakius isvirtus ryziu, didelis puodas, ten nebent iskart i grobus kisi tu big_smile

Neprisijungęs

 
Makleris
Išmestas
Vietovė: LabradorLand
Registravosi: 2009-11-28
Žinutės: 2756
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#3082 2012-08-08 19:10

Re: Valgau, šiuo metu

try again rašė:

duglas rašė:

try again rašė:


Jo jau po puse valandos buvau alkanas,dar pica norėjau suvalgyt bet motina sako palik bratkei big_smile

Po puse valandos vel alkanas ? big_smile Kur jums telpa, as pora cm tik aukstesnis, bet sveriu ~25kg daugiau, o 150gr. ryziu jau man issukis big_smile

Pas mane labai greita medžiagų apykaita,viska labai greit virškina i dieną po kartus tušintis reikia.
Manau tame didžiausia problema ir yra kad toks džiusnius esu,nes toks jausmas kad visas maistas kuri suvalgau išeina į wc.
Nors šeip kai mažas buvau tai mama pasakojo kad labai mažai valgydavau dabar atsiimu už senas dienas big_smile

Tai nieko blogo, kad greita apykaita turi, vieni pliusai is to. Bet kad prasedi po kelis kartus wc, tai cia jau ne medziagu apykaita kaltint reikia, o maista derinima.

Neprisijungęs

 
MONX
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-02-13
Žinutės: 1831
Atsiliepimai: 1

#3083 2012-08-08 20:10

Re: Valgau, šiuo metu

jutas rašė:

try again rašė:

wopper rašė:

kazko nenustebciau, kad jis vel virtus sveria, nes mokyklose kitaip ir nebuna, duoda 100g koses, tai ji jau isvirta buna,tai jei taip 300g ryziu nera daug.bet jei 3 pakiai ryziu ideti ir isvirti tai rimtas vyras turi but tiek ikirst...

Savo aš nešuosi nes ten pas mus profkej riebus maistas,3 pakiai ryžių budavo ir vištienos 200gr čia irgi nekeptos svoris bet ten filė.
Kai nuo 7h ryto iki 13-14h budavo laiko tarpas kai nevalges tai praeidavo 6h kažkur tai suvalgydavau viska per 20 min. ir aš dažniausiai kai valgau visada tuo pačiu metu ir geriu, o svoris mano buo juokingas kai tokias porcijas valgiau 72kg prie 180cm.

pavaisinsiu alum jeigu nufilmuosi kaip susikemsi 3 pakus po 125g ryziu ir dar vistienos 200g.

O man pasiūlymas galioja? big_smile tai nesveika aišku, bet alus... big_smile

Neprisijungęs

 
olegaskimanas
1 gramas gyvuliniu baltymu...
Registravosi: 2008-06-06
Žinutės: 6087
Atsiliepimai: 26

#3084 2012-08-08 20:16

Re: Valgau, šiuo metu

jutas rašė:

try again rašė:

wopper rašė:

kazko nenustebciau, kad jis vel virtus sveria, nes mokyklose kitaip ir nebuna, duoda 100g koses, tai ji jau isvirta buna,tai jei taip 300g ryziu nera daug.bet jei 3 pakiai ryziu ideti ir isvirti tai rimtas vyras turi but tiek ikirst...

Savo aš nešuosi nes ten pas mus profkej riebus maistas,3 pakiai ryžių budavo ir vištienos 200gr čia irgi nekeptos svoris bet ten filė.
Kai nuo 7h ryto iki 13-14h budavo laiko tarpas kai nevalges tai praeidavo 6h kažkur tai suvalgydavau viska per 20 min. ir aš dažniausiai kai valgau visada tuo pačiu metu ir geriu, o svoris mano buo juokingas kai tokias porcijas valgiau 72kg prie 180cm.

pavaisinsiu alum jeigu nufilmuosi kaip susikemsi 3 pakus po 125g ryziu ir dar vistienos 200g.

Visa diena nevalgius, alu islosciau manau. big_smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#3085 2012-08-08 21:53

Re: Valgau, šiuo metu

utiutiu brandau primest  375 gr  nevirtu ryziu susileist... emmm ememememmem

Neprisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4732
Atsiliepimai: 14

#3086 2012-08-08 22:17

Re: Valgau, šiuo metu

MrBurbulas rašė:

utiutiu brandau primest  375 gr  nevirtu ryziu susileist... emmm ememememmem

as 125g jau valgau is puodo, nes poto is lekstes byra per krastus.

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#3087 2012-08-08 22:26

Re: Valgau, šiuo metu

jutas rašė:

MrBurbulas rašė:

utiutiu brandau primest  375 gr  nevirtu ryziu susileist... emmm ememememmem

as 125g jau valgau is puodo, nes poto is lekstes byra per krastus.

450gr mano dienos Norma o Buna ir tai nesuvalgau... big_smile

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#3088 2012-08-08 22:33

Re: Valgau, šiuo metu

ismokit valgyt stuburai.

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#3089 2012-08-08 22:35

Re: Valgau, šiuo metu

nu utiutiu ismeginsiu ir as savo jegas ryziuose, uz menesiuko nepilno big_smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#3090 2012-08-08 22:37

Re: Valgau, šiuo metu

Loading rašė:

ismokit valgyt stuburai.

Kur man tai girdeta big_smile alah
num 1kg apkepa lengviau susileist nei 375g ryziu...

Neprisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4732
Atsiliepimai: 14

#3091 2012-08-08 23:04

Re: Valgau, šiuo metu

MrBurbulas rašė:

Loading rašė:

ismokit valgyt stuburai.

Kur man tai girdeta big_smile alah
num 1kg apkepa lengviau susileist nei 375g ryziu...

man 1kg vistos susileist vienas malonumas butu. ryziai jau kas kita

Neprisijungęs

 
Zaibiskas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-09-28
Žinutės: 382
Atsiliepimai: 0

#3092 2012-08-08 23:33

Re: Valgau, šiuo metu

jutas rašė:

MrBurbulas rašė:

Loading rašė:

ismokit valgyt stuburai.

Kur man tai girdeta big_smile alah
num 1kg apkepa lengviau susileist nei 375g ryziu...

man 1kg vistos susileist vienas malonumas butu. ryziai jau kas kita

tai paliubomu. man tai ryziai ziauriai gerai eina prie saslo svoguno ir darzoviu beabejo kecupas wink arba koks plovas... utiutiu laukiu ziemos

Paskutinį kartą taisė Zaibiskas (2012-08-08 23:36)

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#3093 2012-08-09 00:55

Re: Valgau, šiuo metu

Ziema visi lenda i megztinius ir pradeda ryt smile

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#3094 2012-08-09 14:08

Re: Valgau, šiuo metu

kol nieko kito neišmokau gamint tol bus tik kepta vištiena



http://s17.postimage.org/w8nqp6qd7/trololo.jpg

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8129
Atsiliepimai: 54

#3095 2012-08-09 14:17

Re: Valgau, šiuo metu

159159 rašė:

kol nieko kito neišmokau gamint tol bus tik kepta vištiena



http://s17.postimage.org/w8nqp6qd7/trololo.jpg

tai ir ryziu, grikiu, makaronu isvirti neismokai dar ? big_smile

Neprisijungęs

 
luke
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-07-29
Žinutės: 126
Atsiliepimai: 0

#3096 2012-08-09 14:21

Re: Valgau, šiuo metu

http://postimage.org/image/it2xdh0fj/ paprastai - bet skaniai

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#3097 2012-08-09 14:28

Re: Valgau, šiuo metu

159159 rašė:

kol nieko kito neišmokau gamint tol bus tik kepta vištiena



http://s17.postimage.org/w8nqp6qd7/trololo.jpg

tu gal mama isigyk big_smile

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#3098 2012-08-09 14:38

Re: Valgau, šiuo metu

zaliasss rašė:

159159 rašė:

kol nieko kito neišmokau gamint tol bus tik kepta vištiena



http://s17.postimage.org/w8nqp6qd7/trololo.jpg

tai ir ryziu, grikiu, makaronu isvirti neismokai dar ? big_smile

ėėė, negalima, angliai big_smile

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#3099 2012-08-09 14:39

Re: Valgau, šiuo metu

Loading rašė:

159159 rašė:

kol nieko kito neišmokau gamint tol bus tik kepta vištiena



http://s17.postimage.org/w8nqp6qd7/trololo.jpg

tu gal mama isigyk big_smile

oi ne, man fainiau kai pats pasigaminu ne mama big_smile

Neprisijungęs

 
Lucaslt
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-02-22
Žinutės: 1747
Atsiliepimai: 2

#3100 2012-08-09 15:04

Re: Valgau, šiuo metu

159159 rašė:

Loading rašė:

159159 rašė:

kol nieko kito neišmokau gamint tol bus tik kepta vištiena



http://s17.postimage.org/w8nqp6qd7/trololo.jpg

tu gal mama isigyk big_smile

oi ne, man fainiau kai pats pasigaminu ne mama big_smile

cia su kazkokiais prieskoniais?

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net