Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 5 6 7 8 9 … 18

Prisijungti arba Registruotis

sporcmenas-2
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-07-31
Žinutės: 5666
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 13

#151 2011-05-12 21:56

Re: Sveiki .

Sūrelis rašė:

Nu ir gerai nebepirksiu big_smile imsiu pagrindus ir fsio liks lt ant seip maisto skanesnio big_smile

va kai bus ydealu ka isvardijau galesi ir egzotikos uzvalgyt;)

Neprisijungęs

 
Sūrelis
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-04-17
Žinutės: 140
Atsiliepimai: 0

#152 2011-05-12 22:20

Re: Sveiki .

Su partnere
big_smile

Neprisijungęs

 
dovjan
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-18
Žinutės: 985
Atsiliepimai: 2

#153 2011-05-15 23:36

Re: Sveiki .

Neblogai atrodai smile

Neprisijungęs

 
Sūrelis
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-04-17
Žinutės: 140
Atsiliepimai: 0

#154 2011-05-21 11:01

Re: Sveiki .

smile dekui geras zodis niekada nemaiso .

Neprisijungęs

 
Sūrelis
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-04-17
Žinutės: 140
Atsiliepimai: 0

#155 2011-05-21 11:10

Re: Sveiki .

taigi gal kas parasysit arba jei nesunku parasykit koks jusu manynui turetu buti ideali programa krutinei ?

Neprisijungęs

 
Daniss
Kalbus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-03-10
Žinutės: 67
Atsiliepimai: 0

#156 2011-05-21 12:49

Re: Sveiki .

Gerai atrodai wink ka vartoji?

Neprisijungęs

 
Sūrelis
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-04-17
Žinutės: 140
Atsiliepimai: 0

#157 2011-05-21 13:08

Re: Sveiki .

Ka ir visi maista smile

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#158 2011-05-21 13:41

Re: Sveiki .

Daniss rašė:

Gerai atrodai wink ka vartoji?

nykstys

Neprisijungęs

 
Daniss
Kalbus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-03-10
Žinutės: 67
Atsiliepimai: 0

#159 2011-05-21 13:59

Re: Sveiki .

Sūrelis rašė:

Ka ir visi maista smile

Explode,nitrix , bcaa vartoji rodos buvo parasyta;] o sakai nieko:D uzpompuoti kolkas gerai;]

Paskutinį kartą taisė Daniss (2011-05-21 14:03)

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#160 2011-05-21 14:09

Re: Sveiki .

tau dar karta pasakysim, papildai mases neaugina... tai daro maistas, cia kad suprastum...

Neprisijungęs

 
krachas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-04-08
Žinutės: 3978
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 16

#161 2011-05-21 14:37

Re: Sveiki .

Sūrelis rašė:

taigi gal kas parasysit arba jei nesunku parasykit koks jusu manynui turetu buti ideali programa krutinei ?

Kaip jus suprantat idealia krutines programa.. Bandyk ivairias variacijas ir ziurek ar auga, ar ne.. vieniem taip tinka, kitiem kitaip.. Man auga ir nuo paprasciausiai:
1. Stangos spaudimas ant lygaus 4x6-10
2. Stangos spaudimas kampu 4x8
3. Hanteliu plesimas ant lygaus/kampu kas 2 sav. keiciu 4x10

O trenkiu ivairiausiu gali buti.. Vieni hanteliais daro, kiti lygiagretes, pulloweri imeta, pec-deca, dar kitus treniruoklius, issidestyma kitaip, pradeda kiti nuo kampo, poto tik ant lygaus, visaip galima.. kiti dar zemyn galva spaudima daro.

Neprisijungęs

 
Sūrelis
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-04-17
Žinutės: 140
Atsiliepimai: 0

#162 2011-05-21 19:38

Re: Sveiki .

gedemas aukso zodziai , papildai neatstos tau maisto, rydamas vien papildus nebusi didelis, taigi valgyk ir dar kart valgyk, o jei klausei ka is papildu vartojiu tai xplode, nitrix,bcaa, kreatina , opti men , myfusion , animal pm siuo metus sitie .

Neprisijungęs

 
BiiG
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-01-24
Žinutės: 923
Atsiliepimai: 2

#163 2011-05-23 18:53

Re: Sveiki .

O kursas koks?

Neprisijungęs

 
sporcmenas-2
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-07-31
Žinutės: 5666
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 13

#164 2011-05-23 19:49

Re: Sveiki .

BiiG rašė:

O kursas koks?

:Dkad taip atrodyt kurso reik

Neprisijungęs

 
BiiG
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-01-24
Žinutės: 923
Atsiliepimai: 2

#165 2011-05-23 19:52

Re: Sveiki .

Mačiau farmos skilti raše kad deca leidžias
O su 75kg kursuot tai aišku kvaila

Neprisijungęs

 
sporcmenas-2
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-07-31
Žinutės: 5666
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 13

#166 2011-05-23 19:54

Re: Sveiki .

BiiG rašė:

Mačiau farmos skilti raše kad deca leidžias
O su 75kg kursuot tai aišku kvaila

zinoma kvaila,bet jaunyste kvailyste:rolleyes:

Neprisijungęs

 
Mantas96
Išmestas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2010-07-02
Žinutės: 1301
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 1

#167 2011-05-23 20:53

Re: Sveiki .

Nuo kiek kg jum atrodytu nekvaila vartot?

Neprisijungęs

 
sporcmenas-2
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-07-31
Žinutės: 5666
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 13

#168 2011-05-23 20:55

Re: Sveiki .

Mantas96 rašė:

Nuo kiek kg jum atrodytu nekvaila vartot?

bbz,as pats nuo tiek metana jau griebiau:odabar pagal savo organizma imciau nuo 85:/

Neprisijungęs

 
Mantas96
Išmestas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2010-07-02
Žinutės: 1301
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 1

#169 2011-05-23 20:58

Re: Sveiki .

Tai prisipazink, tave ir veike jauniste kvailyste. big_smile

Neprisijungęs

 
sporcmenas-2
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-07-31
Žinutės: 5666
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 13

#170 2011-05-23 21:00

Re: Sveiki .

Mantas96 rašė:

Tai prisipazink, tave ir veike jauniste kvailyste. big_smile

as ir neslepiu ryjau metana kaip saldaines,nors nebuvo nei trenkes programos normalios,o ka kalbet apie mytyba:dumbom:

Neprisijungęs

 
Daniss
Kalbus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-03-10
Žinutės: 67
Atsiliepimai: 0

#171 2011-05-23 22:03

Re: Sveiki .

Draugas prisiryjo metano. Db kepenim sakes jau:D Jis be petrauku vartojo..;;D

Neprisijungęs

 
BiiG
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-01-24
Žinutės: 923
Atsiliepimai: 2

#172 2011-05-24 11:37

Re: Sveiki .

Mantas96 rašė:

Nuo kiek kg jum atrodytu nekvaila vartot?

Bent 100kg jei ant scenos nelipi

Neprisijungęs

 
Puma9ANX
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-10-19
Žinutės: 1984
Atsiliepimai: 3

#173 2011-05-24 11:42

Re: Sveiki .

BiiG rašė:

Mantas96 rašė:

Nuo kiek kg jum atrodytu nekvaila vartot?

Bent 100kg jei ant scenos nelipi

O jei nelipi...

Neprisijungęs

 
nukas
Atkaklus dalyvis
Vietovė: alytus
Registravosi: 2008-04-07
Žinutės: 184
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#174 2011-05-24 12:10

Re: Sveiki .

Puma9ANX rašė:

BiiG rašė:

Mantas96 rašė:

Nuo kiek kg jum atrodytu nekvaila vartot?

Bent 100kg jei ant scenos nelipi

O jei nelipi...

Tada non-stop.!

Neprisijungęs

 
Sūrelis
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-04-17
Žinutės: 140
Atsiliepimai: 0

#175 2011-05-25 22:37

Re: Sveiki .

Smagiai jus cia kalbat big_smile o del vartojimo skaityt jei moki paskaites busi kad 1amp tekisau toliau utiutiu persigalvojau . Sako farma nuo 100kg jei zmogus sveria 60kg ir jis masto apie kursa tia jam daug meteliu reiktu laukt big_smile Nera cia jokio svorio pradedamumo normas .

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 5 6 7 8 9 … 18

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net