Puslapiai: 1 … 275 276 277 278 279 … 514
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Papildų PASIRINKIMO klausimai
- SeveloTeam
- Išmestas
- Registravosi: 2011-07-05
- Žinutės: 1039
- Atsiliepimai: 6
#6901 2012-01-06 12:30
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
80% maziausiai
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#6902 2012-01-06 12:34
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
SeveloTeam rašė:
80% maziausiai
retas proteinas turi ta 80%.. dazniausiai tai izoliatai buna. o jei koncentrato/izoliato mixas arba kocentratas arba ivairiu baltymu mixas, tada buna apie 70% ir tai yra normalus baltymu kiekis.
beja, pvz syntha vos 45-50%, tad cia pasarinis jau skaitos ar kaip?
Neprisijungęs
- SeveloTeam
- Išmestas
- Registravosi: 2011-07-05
- Žinutės: 1039
- Atsiliepimai: 6
#6903 2012-01-06 12:36
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Nu vishtom sueitu
Neprisijungęs
- tomis1983
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: roterdamas,NYDERLANDAI
- Registravosi: 2011-11-30
- Žinutės: 103
- Atsiliepimai: 0
#6904 2012-01-06 12:44
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
emexas rašė:
SeveloTeam rašė:
80% maziausiai
retas proteinas turi ta 80%.. dazniausiai tai izoliatai buna. o jei koncentrato/izoliato mixas arba kocentratas arba ivairiu baltymu mixas, tada buna apie 70% ir tai yra normalus baltymu kiekis.
beja, pvz syntha vos 45-50%, tad cia pasarinis jau skaitos ar kaip?
o kuom skiriasi izoliatas nuo proteino?kuris geriau?dekuj uz visus atsakymus:)
Neprisijungęs
- beAast
- aNgry buNny
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2009-08-27
- Žinutės: 686
- Atsiliepimai: 0
#6905 2012-01-06 12:56
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
izoliatas tai cia pasisavinimo forma gali but koncentratas ,izoliatas,kazeinas... izoliatas is siu greiciau pasisavina
Neprisijungęs
- boozer
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-05-10
- Žinutės: 1841
- Atsiliepimai: 44
#6906 2012-01-06 13:43
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
beAast rašė:
izoliatas tai cia pasisavinimo forma gali but koncentratas ,izoliatas,kazeinas... izoliatas is siu greiciau pasisavina
ne pasisavinimu o isvalymu nuo pasaliniu produktu (angliavandeniu ir riebalu). Izoliatas gali but is bet ko - isrugu, pieno, sojos, kvieciu, zirniu ir t.t., bet visu ju biologine verte ir pasisavinimo greitis skirtingi
Neprisijungęs
- dizZily
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Akm raj.
- Registravosi: 2010-01-23
- Žinutės: 10
- Atsiliepimai: 0
#6907 2012-01-06 15:01
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Pakomentuokit Universal gain fast 3100.
Neprisijungęs
- beAast
- aNgry buNny
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2009-08-27
- Žinutės: 686
- Atsiliepimai: 0
#6908 2012-01-06 15:08
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
nevertas tu pinigu,daug cukraus.
Neprisijungęs
- psikk
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-06-01
- Žinutės: 440
- Atsiliepimai: 0
#6909 2012-01-06 17:51
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
dizZily rašė:
Pakomentuokit Universal gain fast 3100.
Blogesnio nera
Neprisijungęs
- Gintaras21
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-09-23
- Žinutės: 814
- Atsiliepimai: 6
#6910 2012-01-06 19:31
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
psikk rašė:
dizZily rašė:
Pakomentuokit Universal gain fast 3100.
Blogesnio nera
Baikit juokus, juk cia U N I V E R S A L !!!!!!!!!!!!!
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#6911 2012-01-06 19:44
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Gintaras21 rašė:
psikk rašė:
dizZily rašė:
Pakomentuokit Universal gain fast 3100.
Blogesnio nera
Baikit juokus, juk cia U N I V E R S A L !!!!!!!!!!!!!
universalus produktas universaliam zmogui kaip sakoma
Paskutinį kartą taisė smekla (2012-01-06 19:45)
Neprisijungęs
- _minde_
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2009-12-14
- Žinutės: 24
- Atsiliepimai: 0
#6912 2012-01-07 14:04
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
tomis1983 rašė:
galit truputi paaiskinti kaip isirinkti proteina?i ka reik atkreipti demesi sudeti?
Jei esi nesmulkaus sudejimo ar megsta riebaliukas kauptis ties pilvu tai nereikia tau geinerio, imk isrugu arba kazeino proteina kur kuo maziau angliavandeniu, gerk kiekviena karta po treniruotes, gali dar rytais arba tarp valgiu jei neiseina tuo metu pavalgyti. Po treniruotes daug nuomoniu yra ka vartoti, vieni is sportininku teigia, kad is kart po treniruotes nevartoti angliavandeniu o suvartoti baltymu apie 30-40g nes atsidaro langas kai jie yra gerai pasisavinami ir nereikia maisyti su angliavandeniais, antras valgymas po treniruotes maisomas jau su angliavandeniais. Jei esi kudas kaip dviratis tada vartoji geinerius
Neprisijungęs
- DDonatas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-17
- Žinutės: 1043
- Atsiliepimai: 7
#6913 2012-01-07 14:54
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
_minde_ rašė:
tomis1983 rašė:
galit truputi paaiskinti kaip isirinkti proteina?i ka reik atkreipti demesi sudeti?
Jei esi nesmulkaus sudejimo ar megsta riebaliukas kauptis ties pilvu tai nereikia tau geinerio, imk isrugu arba kazeino proteina kur kuo maziau angliavandeniu, gerk kiekviena karta po treniruotes, gali dar rytais arba tarp valgiu jei neiseina tuo metu pavalgyti. Po treniruotes daug nuomoniu yra ka vartoti, vieni is sportininku teigia, kad is kart po treniruotes nevartoti angliavandeniu o suvartoti baltymu apie 30-40g nes atsidaro langas kai jie yra gerai pasisavinami ir nereikia maisyti su angliavandeniais, antras valgymas po treniruotes maisomas jau su angliavandeniais. Jei esi kudas kaip dviratis tada vartoji geinerius
tai jis ir klausia kaip proteina issirinkt, o ne geineri geriausiai isisavinami yra whey (isrugu) proteinai. Firma ir pan. jau pats gali issirinkt, atkreipk demesi kad baltymu butu virs 80%, gali pirkt gryna sutaupysi pinigu.
Neprisijungęs
- ?uess
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-06-17
- Žinutės: 1363
- Atsiliepimai: 7
#6914 2012-01-07 15:00
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
_minde_ rašė:
tomis1983 rašė:
galit truputi paaiskinti kaip isirinkti proteina?i ka reik atkreipti demesi sudeti?
Jei esi nesmulkaus sudejimo ar megsta riebaliukas kauptis ties pilvu tai nereikia tau geinerio, imk isrugu arba kazeino proteina kur kuo maziau angliavandeniu, gerk kiekviena karta po treniruotes, gali dar rytais arba tarp valgiu jei neiseina tuo metu pavalgyti. Po treniruotes daug nuomoniu yra ka vartoti, vieni is sportininku teigia, kad is kart po treniruotes nevartoti angliavandeniu o suvartoti baltymu apie 30-40g nes atsidaro langas kai jie yra gerai pasisavinami ir nereikia maisyti su angliavandeniais, antras valgymas po treniruotes maisomas jau su angliavandeniais. Jei esi kudas kaip dviratis tada vartoji geinerius
As skaiciau, kad net nesvarbu meti ar augini svori, vis tiek reikia angliu is karto po trenkes. Tik nuo tikslo priklauso kiek gramu angliu. Idomu kaip istikruju.
Neprisijungęs
- DDonatas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-17
- Žinutės: 1043
- Atsiliepimai: 7
#6915 2012-01-07 15:01
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
reikia greituju angliu nedaug.
Neprisijungęs
- Blyksnis
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-12-04
- Žinutės: 7
- Atsiliepimai: 0
#6916 2012-01-07 15:04
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Sveiki noreciau informacijos ka manot apie kreatina cell-tech hardcore?
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#6917 2012-01-07 16:22
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
DDonatas rašė:
_minde_ rašė:
tomis1983 rašė:
galit truputi paaiskinti kaip isirinkti proteina?i ka reik atkreipti demesi sudeti?
Jei esi nesmulkaus sudejimo ar megsta riebaliukas kauptis ties pilvu tai nereikia tau geinerio, imk isrugu arba kazeino proteina kur kuo maziau angliavandeniu, gerk kiekviena karta po treniruotes, gali dar rytais arba tarp valgiu jei neiseina tuo metu pavalgyti. Po treniruotes daug nuomoniu yra ka vartoti, vieni is sportininku teigia, kad is kart po treniruotes nevartoti angliavandeniu o suvartoti baltymu apie 30-40g nes atsidaro langas kai jie yra gerai pasisavinami ir nereikia maisyti su angliavandeniais, antras valgymas po treniruotes maisomas jau su angliavandeniais. Jei esi kudas kaip dviratis tada vartoji geinerius
tai jis ir klausia kaip proteina issirinkt, o ne geineri geriausiai isisavinami yra whey (isrugu) proteinai. Firma ir pan. jau pats gali issirinkt, atkreipk demesi kad baltymu butu virs 80%, gali pirkt gryna sutaupysi pinigu.
bus labai brangus ir tokiu nera daug. rinkciausi 70proc baltymo ir kaina prieinama
Neprisijungęs
- tomis1983
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: roterdamas,NYDERLANDAI
- Registravosi: 2011-11-30
- Žinutės: 103
- Atsiliepimai: 0
#6918 2012-01-07 18:09
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
_minde_ rašė:
tomis1983 rašė:
galit truputi paaiskinti kaip isirinkti proteina?i ka reik atkreipti demesi sudeti?
Jei esi nesmulkaus sudejimo ar megsta riebaliukas kauptis ties pilvu tai nereikia tau geinerio, imk isrugu arba kazeino proteina kur kuo maziau angliavandeniu, gerk kiekviena karta po treniruotes, gali dar rytais arba tarp valgiu jei neiseina tuo metu pavalgyti. Po treniruotes daug nuomoniu yra ka vartoti, vieni is sportininku teigia, kad is kart po treniruotes nevartoti angliavandeniu o suvartoti baltymu apie 30-40g nes atsidaro langas kai jie yra gerai pasisavinami ir nereikia maisyti su angliavandeniais, antras valgymas po treniruotes maisomas jau su angliavandeniais. Jei esi kudas kaip dviratis tada vartoji geinerius
vidutinis mano tas svoris 187/90
Neprisijungęs
- tomis1983
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: roterdamas,NYDERLANDAI
- Registravosi: 2011-11-30
- Žinutės: 103
- Atsiliepimai: 0
#6919 2012-01-07 18:11
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
DDonatas rašė:
reikia greituju angliu nedaug.
tai taip suprantu po trenkes nelabai gerai gaineri gert?
Neprisijungęs
- boozer
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-05-10
- Žinutės: 1841
- Atsiliepimai: 44
#6920 2012-01-07 23:02
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
tomis1983 rašė:
DDonatas rašė:
reikia greituju angliu nedaug.
tai taip suprantu po trenkes nelabai gerai gaineri gert?
Labiausiai po trenkes ji ir reiketu gerti
Neprisijungęs
- tomis1983
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: roterdamas,NYDERLANDAI
- Registravosi: 2011-11-30
- Žinutės: 103
- Atsiliepimai: 0
#6921 2012-01-08 00:41
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
o stai dar radau proteino mixa ir raso kad proteino 81%
http://www.bodyenfitshop.nl/eiwitten-la … gredienten
kokia jusu nuomone?
Neprisijungęs
- Alonzo
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Šiauliai
- Registravosi: 2011-08-25
- Žinutės: 374
- Atsiliepimai: 0
#6922 2012-01-08 03:27
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Naujokai ir pradedantieji, neturekit minciu pirkt Universal ar panasiu firmeliu papildus, suprantu, kad reklama savo daro, bet atsiverskit paziuret ir i sudeti, ir ismeskit is aprasymu visus budvardzius t.y. geriausias, efektyviausias ir pan.
Paskutinį kartą taisė Alonzo (2012-01-08 03:28)
Neprisijungęs
- psikk
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-06-01
- Žinutės: 440
- Atsiliepimai: 0
#6923 2012-01-08 12:11
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
tomis1983 rašė:
o stai dar radau proteino mixa ir raso kad proteino 81%
http://www.bodyenfitshop.nl/eiwitten-la … gredienten
kokia jusu nuomone?
Pagal sudeti nera jis toks ir blogas , ganetinai geras, tik kaina idomu kokia, kad sakyti ar verta
Neprisijungęs
- tomis1983
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: roterdamas,NYDERLANDAI
- Registravosi: 2011-11-30
- Žinutės: 103
- Atsiliepimai: 0
#6924 2012-01-08 16:47
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
psikk rašė:
tomis1983 rašė:
o stai dar radau proteino mixa ir raso kad proteino 81%
http://www.bodyenfitshop.nl/eiwitten-la … gredienten
kokia jusu nuomone?Pagal sudeti nera jis toks ir blogas , ganetinai geras, tik kaina idomu kokia, kad sakyti ar verta
4kg-55eurai
Neprisijungęs
- sefap
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-11-07
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#6925 2012-01-08 16:49
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Norejau pasiteirauti ar geras derinys kreatinas ir BCAA amino rugstys raumenu masei auginti? iskart dekui uz atsakyma
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 275 276 277 278 279 … 514
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Papildų PASIRINKIMO klausimai