Puslapiai: 1 … 142 143 144 145
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Treniruočiu žurnalas
- grifas00000
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-10
- Žinutės: 4617
- Atsiliepimai: 1
#3576 2017-11-22 05:50
Re: Treniruočiu žurnalas
Eee xebra. Krc kaip numest riebala nuo pilvo esu priauges belekiek, nera tiek buve o dar pilvas nuolat issiputes nesuprantu nuo ko. I nevilty varo juodai. Kaip numest ir padidet tuopaciu 😅
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#3577 2017-11-22 08:00
Re: Treniruočiu žurnalas
gi laiko neturi kaip tu ji numesi
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#3578 2017-11-22 09:34
Re: Treniruočiu žurnalas
pasimk tabsu is bibingo sutaupys tau laiko
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#3579 2017-11-22 10:15
Re: Treniruočiu žurnalas
Pelesis rašė:
pasimk tabsu is bibingo sutaupys tau laiko
Bl, kaip tik norejau kazka is tos serijos rasyt
Neprisijungęs
- grifas00000
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-10
- Žinutės: 4617
- Atsiliepimai: 1
#3580 2017-11-22 15:36
Re: Treniruočiu žurnalas
Tai ideju jokiu ane apart tabsu, xemikai jus
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#3581 2017-11-22 15:44
Re: Treniruočiu žurnalas
nu gali tada naturalei... pasimt L karnitino, dar koki burneri ar siaip zalios arbatos pagert...
Neprisijungęs
- grifas00000
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-10
- Žinutės: 4617
- Atsiliepimai: 1
#3582 2017-11-24 05:20
Re: Treniruočiu žurnalas
Bet taip lyg nieko nieko ir tik bam preso ziuriu nebera visai dabar, jz jz
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#3583 2017-11-24 10:20
Re: Treniruočiu žurnalas
grifas00000 rašė:
Bet taip lyg nieko nieko ir tik bam preso ziuriu nebera visai dabar, jz jz
Tai kiek sveri? 😁
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#3584 2017-11-24 12:05
Re: Treniruočiu žurnalas
Nebepadesiu ir as parsidaviau viska beveik
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#3585 2017-11-24 12:05
Re: Treniruočiu žurnalas
Building rašė:
Nebepadesiu ir as parsidaviau viska beveik
tai kinieciai nauja siunta paduos...
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#3586 2017-11-24 12:10
Re: Treniruočiu žurnalas
Jei ka daroma padvale pas staska
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#3587 2017-11-24 12:12
Re: Treniruočiu žurnalas
nu vistiek zialiava kitaicas paduoda, tik kapsulytes papildot, ar jau patys is "kurmio" verdat ir kapsulytes is kisieliaus presuojat?
Neprisijungęs
- grifas00000
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-10
- Žinutės: 4617
- Atsiliepimai: 1
#3588 2017-11-24 13:33
Re: Treniruočiu žurnalas
Vegitas rašė:
grifas00000 rašė:
Bet taip lyg nieko nieko ir tik bam preso ziuriu nebera visai dabar, jz jz
Tai kiek sveri? 😁
Dabar kristi pradejo del fiz aktyvumo didesnio. Vakar nakty priedes buvo tik 99
Neprisijungęs
- grifas00000
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-10
- Žinutės: 4617
- Atsiliepimai: 1
#3589 2017-11-28 19:44
Re: Treniruočiu žurnalas
velai i sale paskubom katik is lovos
spaudimas iki 120x6 atrode lyg 140 spausciau pasilpau per savaite. fizinis darbas vsio nebebusiu teslius
Neprisijungęs
- grifas00000
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-10
- Žinutės: 4617
- Atsiliepimai: 1
#3590 2017-11-30 22:00
Re: Treniruočiu žurnalas
Bw 98
Issimiegojas snd bet mazai edes pastarosiom dienom
Spaudimas 6x60-60-80-100-120-120-130 8x140
Kampu 8x60-80 9-8x100
Plesimai su hanteliais iki 28kg ir lynais
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#3591 2017-11-30 23:23
Re: Treniruočiu žurnalas
Tai 170 jau imi? Spaudimas pagerėjęs neblogai 🙂
Neprisijungęs
- grifas00000
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-10
- Žinutės: 4617
- Atsiliepimai: 1
#3592 2017-12-01 07:59
Re: Treniruočiu žurnalas
Tureciau pagal viska 170 imti
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#3593 2017-12-01 08:00
Re: Treniruočiu žurnalas
Stipru
Neprisijungęs
- grifas00000
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-10
- Žinutės: 4617
- Atsiliepimai: 1
#3594 2017-12-03 13:40
Re: Treniruočiu žurnalas
Neprisijungęs
- grifas00000
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-10
- Žinutės: 4617
- Atsiliepimai: 1
#3595 2017-12-03 15:36
Re: Treniruočiu žurnalas
SQ iki 5x140 nedares daugiau nei 4 men nrml. Bandau kelena
Neprisijungęs
- grifas00000
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-10
- Žinutės: 4617
- Atsiliepimai: 1
#3596 2017-12-10 17:34
Re: Treniruočiu žurnalas
96kg Bw
Neprisijungęs
- grifas00000
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-10
- Žinutės: 4617
- Atsiliepimai: 1
#3597 2017-12-13 16:26
Re: Treniruočiu žurnalas
94kg bw ))))
Neprisijungęs
- grifas00000
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-10
- Žinutės: 4617
- Atsiliepimai: 1
#3598 2017-12-28 17:23
Re: Treniruočiu žurnalas
2017 su sportu visai nedraugauta. Reikes 2018 susiimti. Kazkada sq dariau iki 150 kelenas tvarkoj jau visai. Galbut iseis tupt visad dabar. Svoris 96
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#3599 2017-12-28 17:29
Re: Treniruočiu žurnalas
tai kaip forma? kiek bicucha kos bf
Neprisijungęs
- grifas00000
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-10
- Žinutės: 4617
- Atsiliepimai: 1
#3600 2017-12-29 10:38
Re: Treniruočiu žurnalas
Forma puse velnio. Koja 65 blauzda 45 liemuo 91 bicas re-44. Bf bbz net. Nu six packo nera nera dabar tikrai.
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 142 143 144 145
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Treniruočiu žurnalas