Puslapiai: 1 … 12 13 14 15 16 … 29
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
- xrengaz
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2013-07-25
- Žinutės: 15
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#326 2014-10-15 16:16
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Naudojau kreatina ir iskart noriu pradet Muscletech anabolic halo. Ar reiktu padaryt pertrauka nes jame yra po 2.5g kreatino porcijoj.
Paskutinį kartą taisė xrengaz (2014-10-15 17:05)
Neprisijungęs
- lacoste2014
- Naujas dalyvis
- Vietovė: uk
- Registravosi: 2014-10-14
- Žinutės: 24
- Atsiliepimai: 0
#327 2014-10-15 18:38
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Vartok.2,5gr tai labai mazai
Neprisijungęs
- xrengaz
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2013-07-25
- Žinutės: 15
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#328 2014-10-15 18:42
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Man pakaks, nes nuo didesniu kiekiu pucia vidurius.
Neprisijungęs
- Paulius_B
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2013-03-30
- Žinutės: 47
- Atsiliepimai: 0
#329 2014-11-26 18:21
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Tribulus ir kreatino monohidratas kartu dera?
Tribulus kaip ir salina vandeni, monohidratas kaupia.
Nors teko skaityt, kad tribulus vandens salinimas nelabai pajauciamas.
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#330 2014-11-26 21:04
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Paulius_B rašė:
Tribulus ir kreatino monohidratas kartu dera?
Tribulus kaip ir salina vandeni, monohidratas kaupia.
Nors teko skaityt, kad tribulus vandens salinimas nelabai pajauciamas.
nereiktu kreipti demesio del to vandens kaupimo ir salinimo, nieko reiksmingo cia nera tame visiskai.
Neprisijungęs
- Ragelis
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2008-11-22
- Žinutės: 83
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#331 2014-12-10 15:01
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Sveiki,
Gal kas nors esat bande maisyti kokteilyje grynasias BCAA su kokiu nors proteinu vaisiu skonio. Gal nebutu toks britkus skonis? Tureti maisyta proteina ir grynas BCAA apsimokiau nei du maisytus produktus.
Neprisijungęs
- Wiliukazz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2012-01-13
- Žinutės: 2130
- Atsiliepimai: 6
#332 2014-12-10 15:10
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Ragelis rašė:
Sveiki,
Gal kas nors esat bande maisyti kokteilyje grynasias BCAA su kokiu nors proteinu vaisiu skonio. Gal nebutu toks britkus skonis? Tureti maisyta proteina ir grynas BCAA apsimokiau nei du maisytus produktus.
aš maišau iBCAA su bananiniu WHEY. Labai viskas man gerai, nes anksčiau BCAA tik su vandeniu gerdavau, pripratau prie to nelabai malonaus skonio ir nesukdavau sau galvos.
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#333 2014-12-10 15:10
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Ragelis rašė:
Sveiki,
Gal kas nors esat bande maisyti kokteilyje grynasias BCAA su kokiu nors proteinu vaisiu skonio. Gal nebutu toks britkus skonis? Tureti maisyta proteina ir grynas BCAA apsimokiau nei du maisytus produktus.
nu tai pasidaryk viena kokteili ir pats pamatysi kad sugadinai proteina.
aisku jei koki lievo skonio labai turi tai gal ir sueis...
Neprisijungęs
- eslife
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2008-01-07
- Žinutės: 5190
- Atsiliepimai: 53
#334 2014-12-10 15:14
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
zaliasss rašė:
Ragelis rašė:
Sveiki,
Gal kas nors esat bande maisyti kokteilyje grynasias BCAA su kokiu nors proteinu vaisiu skonio. Gal nebutu toks britkus skonis? Tureti maisyta proteina ir grynas BCAA apsimokiau nei du maisytus produktus.nu tai pasidaryk viena kokteili ir pats pamatysi kad sugadinai proteina.
aisku jei koki lievo skonio labai turi tai gal ir sueis...
Net i pati saldziausia, skaniausia proteina idejus man susigadino viska. Jei i preworkouta ar pan. dedi ledas sueina, bet i proteina..
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#335 2014-12-10 15:17
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
eslife rašė:
zaliasss rašė:
Ragelis rašė:
Sveiki,
Gal kas nors esat bande maisyti kokteilyje grynasias BCAA su kokiu nors proteinu vaisiu skonio. Gal nebutu toks britkus skonis? Tureti maisyta proteina ir grynas BCAA apsimokiau nei du maisytus produktus.nu tai pasidaryk viena kokteili ir pats pamatysi kad sugadinai proteina.
aisku jei koki lievo skonio labai turi tai gal ir sueis...Net i pati saldziausia, skaniausia proteina idejus man susigadino viska. Jei i preworkouta ar pan. dedi ledas sueina, bet i proteina..
butent.. kokteili norisi skaniai atsigerti po trenkes. o kam gadinti su bcaa ...
su preworkout tai jo super, nesijaucia net
ai as su lime-vanile beef geriau grynas bcaa, tai sito skoni turbut net pagerindavo
Neprisijungęs
- Ragelis
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2008-11-22
- Žinutės: 83
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#336 2014-12-10 17:42
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Nu bet nedelto geri juk kad skanu, del poveikio. Jeigu tik nestipriai kartumas jauciasi ir nesmarkiai sugadina viska tai gal ir neblogas variantas, ir pigiau
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#337 2014-12-10 17:45
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Ragelis rašė:
Nu bet nedelto geri juk kad skanu, del poveikio. Jeigu tik nestipriai kartumas jauciasi ir nesmarkiai sugadina viska tai gal ir neblogas variantas, ir pigiau
kuom skiriasi kainos?
kai gersi bcaa, po 15min proteina
ir kai geris bcaa + proteinas
na nebent 200ml vandens sutaupysi
Neprisijungęs
- Tiomis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-09-26
- Žinutės: 4392
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#338 2014-12-10 18:24
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
nu ir kur cia tas pigiau tai bb z, pabandyk viena karta cia nemastes veju ir pats nuspresi ar eina gerti ar neverta maisyti
Neprisijungęs
- zvalgas
- Išsityręs
- Registravosi: 2013-04-08
- Žinutės: 885
- Atsiliepimai: 2
#339 2014-12-10 18:52
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
zaliasss rašė:
Ragelis rašė:
Nu bet nedelto geri juk kad skanu, del poveikio. Jeigu tik nestipriai kartumas jauciasi ir nesmarkiai sugadina viska tai gal ir neblogas variantas, ir pigiau
kuom skiriasi kainos?
kai gersi bcaa, po 15min proteina
ir kai geris bcaa + proteinas
na nebent 200ml vandens sutaupysi
paskaiciuok per metus kiek vandens sunaudosi, plius dar 2 gertuves plaut tiesiai i burna, vandeniu praskalauji ir baigtas kriukis
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#340 2014-12-10 18:55
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
zvalgas rašė:
zaliasss rašė:
Ragelis rašė:
Nu bet nedelto geri juk kad skanu, del poveikio. Jeigu tik nestipriai kartumas jauciasi ir nesmarkiai sugadina viska tai gal ir neblogas variantas, ir pigiau
kuom skiriasi kainos?
kai gersi bcaa, po 15min proteina
ir kai geris bcaa + proteinas
na nebent 200ml vandens sutaupysipaskaiciuok per metus kiek vandens sunaudosi, plius dar 2 gertuves plaut tiesiai i burna, vandeniu praskalauji ir baigtas kriukis
netik plauti, dar ir nusipirkti dvi reikes
na taip viska paskaiciavus vieni minusai
Neprisijungęs
- eslife
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2008-01-07
- Žinutės: 5190
- Atsiliepimai: 53
#341 2014-12-10 20:50
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
O nepaprasciau tas grynas tieisog saukstas i burna ir vandeniu uzgert negadinant proteino ir pan.? Bent jau as pastaruosiuis 3 metus taip darau jei geriu paprastas, o ne su skoniu
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#342 2014-12-10 21:28
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
eslife rašė:
O nepaprasciau tas grynas tieisog saukstas i burna ir vandeniu uzgert negadinant proteino ir pan.? Bent jau as pastaruosiuis 3 metus taip darau jei geriu paprastas, o ne su skoniu
subjektyvu. as ir tokia metodika bandziau gert. tai buvo kad po kokiu 20min atsirugau, tai parejo miltu debesis is burnos...
tai nebloga metodika yra i nestea 200ml buteliuka idedi aminkes, 100ml vandens, vienas gurksnis, ir viskas ok. ir gertuves pirkt nereikes, ir plaut tobuteliuko nereik
Neprisijungęs
- Libertine
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-03-12
- Žinutės: 19
- Atsiliepimai: 0
#343 2015-01-06 18:25
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Sveiki, nors apie maisto papildus ir sporta ziniu bagaza sioki toki sukaupes jau turiu taciau susikaupus daugiau papildu iskilo ju derinimo/vartojimo problemu:
po treniruotes :
proteinas+kreatinas , glutaminas. Ka sugerti pirma? ka paskui ir koks skirtumas ar viska sumaisius viskas ok?
pries miega:
varske , zma , glutaminas. kaip cia viska isrikiuot? kokie tarpai ir t.t.
Paskutinį kartą taisė Libertine (2015-01-06 18:27)
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#344 2015-01-06 18:28
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
proteinas, kreatinas, gliutaminas po treniruotes i viena kruva
kas del ZMA, teoriskai pieno produktais siek tiek gali pabloginti isisavinima, tai apsidraudimui gerk 1val pries miega. veliau varske + gliutaminas ant virsaus
Neprisijungęs
- liupsyslx
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-12-09
- Žinutės: 7
- Atsiliepimai: 0
#345 2015-01-08 11:54
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Sveiki, gal žinote kas per papildas yra Probolan 50? Labai jau apie jį gražiai prirašyta, bet ar tik nebus gražūs žodžiai o veiksmingumo 0?
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#346 2015-01-08 11:56
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
liupsyslx rašė:
Sveiki, gal žinote kas per papildas yra Probolan 50? Labai jau apie jį gražiai prirašyta, bet ar tik nebus gražūs žodžiai o veiksmingumo 0?
ten uzsiimama pinigu isviliojimu is ziopliu
Neprisijungęs
- Samung
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2013-10-13
- Žinutės: 24
- Atsiliepimai: 0
#347 2015-04-12 18:05
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Sveiki, gal kam teko susidurti su Olimp Beta Solar? Ar nuo jo oda tampa tamsesnė, net nesideginant ar jis tiesiog padeda greičiau įdegti, kai deginiesi?
Neprisijungęs
- eslife
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2008-01-07
- Žinutės: 5190
- Atsiliepimai: 53
#348 2015-04-12 18:10
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Oda tamsesne netampa, bet, kad pinigine patusteja tai faktas.
Neprisijungęs
- Samung
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2013-10-13
- Žinutės: 24
- Atsiliepimai: 0
#349 2015-04-12 19:04
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
Perkant papildus gavau dovanų, tai nežinau ar geriau dabar sugert, ar, kai prasidės ale deginimosi sezonas?
Neprisijungęs
- Diky
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-03-27
- Žinutės: 1855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 3
#350 2015-04-12 19:20
Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas
sezono metu
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 12 13 14 15 16 … 29
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas