Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » pile logas
- pile
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-07-09
- Žinutės: 986
- Atsiliepimai: 1
#1 2013-05-07 22:47
pile logas
.
Paskutinį kartą taisė pile (2013-09-29 18:03)
Neprisijungęs
- Ptycka
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Honolulu
- Registravosi: 2008-12-04
- Žinutės: 6275
- Atsiliepimai: 9
#2 2013-05-07 22:49
Re: pile logas
skaites as daug apie ta keto diet visokiu nuomoniu yra bus idomu sekt tavo progresa.
Neprisijungęs
- kukuruziuz
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2013-02-06
- Žinutės: 100
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 1
#3 2013-05-07 23:22
Re: pile logas
Jau pradejai taip maitintis? Stoga raut turetu gerai su tokiais kiekiais angliu.
Neprisijungęs
- pile
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-07-09
- Žinutės: 986
- Atsiliepimai: 1
#4 2013-05-07 23:25
Re: pile logas
kukuruziuz rašė:
Jau pradejai taip maitintis? Stoga raut turetu gerai su tokiais kiekiais angliu.
Dar tik nuo ryt pradesiu, isbandysiu,aprasysiu kas kaip
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#5 2013-05-08 08:33
Re: pile logas
Plesime ten irgi vieno hantelio svoris?
Neprisijungęs
- pile
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-07-09
- Žinutės: 986
- Atsiliepimai: 1
#6 2013-05-08 08:39
Re: pile logas
lolardas rašė:
Plesime ten irgi vieno hantelio svoris?
Taip
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#7 2013-05-08 09:03
Re: pile logas
pile rašė:
lolardas rašė:
Plesime ten irgi vieno hantelio svoris?
Taip
Tai kodel tada tik tiek spaudi?
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#8 2013-05-08 10:37
Re: pile logas
Foto nebus?
Neprisijungęs
- pile
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-07-09
- Žinutės: 986
- Atsiliepimai: 1
#9 2013-05-08 14:06
Re: pile logas
olegaskimanas rašė:
pile rašė:
lolardas rašė:
Plesime ten irgi vieno hantelio svoris?
Taip
Tai kodel tada tik tiek spaudi?
gal todel,kad technika,o ne svoris man aktualiau? kuo plesimo svoris blogas?
Neprisijungęs
- pile
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-07-09
- Žinutės: 986
- Atsiliepimai: 1
#10 2013-05-08 14:06
Re: pile logas
nenugalimas rašė:
Foto nebus?
sumesiu sia savaite
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#11 2013-05-08 14:50
Re: pile logas
pile rašė:
olegaskimanas rašė:
pile rašė:
TaipTai kodel tada tik tiek spaudi?
gal todel,kad technika,o ne svoris man aktualiau? kuo plesimo svoris blogas?
Tuo kad techniskai tvarkingai su tiek plesimas nepadaromas.
Neprisijungęs
- pile
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-07-09
- Žinutės: 986
- Atsiliepimai: 1
#12 2013-05-08 14:53
Re: pile logas
nu nezinau nematau tikslo cia meluot su kokiais svoriais dirbu:D nu lyg ir techniskai darau
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#13 2013-05-08 14:54
Re: pile logas
pile rašė:
olegaskimanas rašė:
pile rašė:
TaipTai kodel tada tik tiek spaudi?
gal todel,kad technika,o ne svoris man aktualiau? kuo plesimo svoris blogas?
užmušei
Neprisijungęs
- pile
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-07-09
- Žinutės: 986
- Atsiliepimai: 1
#14 2013-05-08 14:56
Re: pile logas
Jei neydomu gi neskaitykit,nereikia prisipisinet cia 0 emociju man ka jus galvojat
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#15 2013-05-08 14:58
Re: pile logas
tai kam ta tema čia?
Neprisijungęs
- pile
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-07-09
- Žinutės: 986
- Atsiliepimai: 1
#16 2013-05-08 15:00
Re: pile logas
Sekt savo progresa isbandant ''keto'' dieta sakau kam idomu tas paseks,kam ne nekomenuokit,o meluot del svoriu su kokiais darau tai koks tikslas? vistiek tik save apgaudineciau,o ne jus
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#17 2013-05-08 15:01
Re: pile logas
tu save su technika apgaudinėji, jokio čia stebuklo tas svoris
Neprisijungęs
- pile
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-07-09
- Žinutės: 986
- Atsiliepimai: 1
#18 2013-05-08 15:03
Re: pile logas
as ir nesakau,kad stebuklas cia tas svoris:D o del technikos tai ziuriu,kad viskas butu kuo svariau dar+treneris priziuri
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#19 2013-05-08 15:09
Re: pile logas
pile rašė:
as ir nesakau,kad stebuklas cia tas svoris:D o del technikos tai ziuriu,kad viskas butu kuo svariau dar+treneris priziuri
Keisk treneri.
Neprisijungęs
- pile
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-07-09
- Žinutės: 986
- Atsiliepimai: 1
#20 2013-05-08 15:10
Re: pile logas
Nu,kad treneris geriausias lietuvoj pagal reitingus
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#21 2013-05-08 15:14
Re: pile logas
pile rašė:
Nu,kad treneris geriausias lietuvoj pagal reitingus
Gal tu ne plesima plesimu vadini?
Neprisijungęs
- pile
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-07-09
- Žinutės: 986
- Atsiliepimai: 1
#22 2013-05-08 15:18
Re: pile logas
olegaskimanas rašė:
pile rašė:
Nu,kad treneris geriausias lietuvoj pagal reitingus
Gal tu ne plesima plesimu vadini?
1:26 tik,kad rankos labiau sulenktos,kad didesnis kruvis krutinei butu nu labai jau sunku paaiskint zodziu
Neprisijungęs
- wopper
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2011-04-04
- Žinutės: 5962
- Atsiliepimai: 7
#23 2013-05-08 15:22
Re: pile logas
pile rašė:
olegaskimanas rašė:
pile rašė:
Nu,kad treneris geriausias lietuvoj pagal reitingus
Gal tu ne plesima plesimu vadini?
1:26 tik,kad rankos labiau sulenktos,kad didesnis kruvis krutinei butu nu labai jau sunku paaiskint zodziu
o turi but kuo labiau istiestos
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#24 2013-05-08 15:22
Re: pile logas
Nu tai sakau spaudimplesi, o ne plesimas. Tai daryk aplamai spaudima, dar didesni kruvi gaus.
Neprisijungęs
- pile
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-07-09
- Žinutės: 986
- Atsiliepimai: 1
#25 2013-05-08 15:24
Re: pile logas
As ir visad darydavau kuo labiau istiestom,bet perejus naujai i kita kluba treneris sake daryt labiau sulenkus,nes tipo maziau peciai isijungia ir visas kruvis krutinei..
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » pile logas