Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » foto nuo PARABOL
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#101 2013-08-21 21:56
Re: foto nuo PARABOL
whatever rašė:
NATURAL1978 rašė:
eQuity rašė:
1:25 va irgi su 45kg mosikuoja, turbut vaizelis buvo ne ka geresnisvaizdas ,tarsi cia parabol butu,netehniskai sakot,
o as sakau pamegink pasiubuoti ,nutruktu visi rotatoriai kiek yra:D
,cia jau eina kallba padarytum ar ne o ne kokia is to naudaeina naaa... As taves galiu paklaust tada - o tu pastatai be testo suvio i sikna?!
p.s. jus ziuriu, nesuprantat ka cia darot ateje. taip balvonu puse forumo, bile koki svori ima, bet ka daro, pamyli dozes bile kokias, o mase kaip 70-80, taip 70-80. Dabar dar paburkit dviese, kad utiutiu yra toki gaidi-mostus daryt, tai tuos Sporto Medikas savo temoj kusi klausimu gaus del peciu, trapecijos ir pan.skausmu
varau pasportuot geriau. jus cia savo vejus varykit
na bet tu artistas is dideles raides ,saves tai nematai,
kas cia anadiena ikele trauka kuria ne kiek traukiai o lupai perlinkusia kaip klaustukas savo pleksnes nugara,tai cia tipo ne pontas ,cia pavyzdingai ir gerai:D
,na norejai ten savo salej pries draugelius pasipontavot kad patrauksi ir lupai kaip velnias lupai ta svori,
va ir parabolas taip pat kur prieina ten ir lupa ,baigiasi tik yvairiai,tik tau reikia maziau sneketi apie kitus ,va apie save geriau.
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#102 2013-08-21 21:58
Re: foto nuo PARABOL
Parabol, o su kiek spaudima peciams darydavai?
Neprisijungęs
- parabol
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2013-05-31
- Žinutės: 93
- Atsiliepimai: 0
#103 2013-08-21 22:03
Re: foto nuo PARABOL
is tikro as maksimalistas jei darau tai pasineriu visas.
valgydavau tikrai nesveikai iki 18 kartu per 24 val
surinkdavau iki 750gr baltymu per para
dabar galiu teigti kad tikrai nereikia, nes aprugstinau krauja baltymais ukiskai snekant ir turejau problemu ne tik virskinimo procese
vitaminu vartojau nesveikai daug, as apie tikrus vitaminus abc ir ttiki 120 visokiu tab per diena
visi buvo atskiri ne kompleksiniai
angliavandeniu ir riebalu neribojau mases periode bet kai uzrisdavau tai net 120 dienu teko baltymine dieta laikyt su labai zemu angliu kiekiu
vel gi utiutiu ir info trukumas visas sudegiau perdziuvau tai yra nesigaudavo forma as ja jau po 8 sav buvau padares o varzybos neatejo dar teko ir po ra kart neislyst i scena del tu va klaidu
Neprisijungęs
- parabol
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2013-05-31
- Žinutės: 93
- Atsiliepimai: 0
#104 2013-08-21 22:05
Re: foto nuo PARABOL
siaip 120/8 kazkaip maloniau buvo bet emiau ir 130 /4 ar kazkaip beje suoliukas buvo tikrai kitoks negu dabar su nuozulnumu nu toks utiutiu buvo nepatogus kad melyni ir nusitarkave su naturalu buvom
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#105 2013-08-21 22:09
Re: foto nuo PARABOL
parabol rašė:
siaip 120/8 kazkaip maloniau buvo bet emiau ir 130 /4 ar kazkaip beje suoliukas buvo tikrai kitoks negu dabar su nuozulnumu nu toks utiutiu buvo nepatogus kad melyni ir nusitarkave su naturalu buvom
Nu ir dabar primesk svoriu santyki tarp spaudimo peciams ir mostu.
Neprisijungęs
- parabol
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2013-05-31
- Žinutės: 93
- Atsiliepimai: 0
#106 2013-08-21 22:10
Re: foto nuo PARABOL
ta prasme cia mokini skaiciuot ar kaip
Neprisijungęs
- parabol
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2013-05-31
- Žinutės: 93
- Atsiliepimai: 0
#107 2013-08-21 22:10
Re: foto nuo PARABOL
kas dabar vel per silpnas
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#108 2013-08-21 22:11
Re: foto nuo PARABOL
parabol rašė:
ta prasme cia mokini skaiciuot ar kaip
Ne, tik irgi laikausi tos nuomones kad mostai ten ne mostai buvo.
Neprisijungęs
- Alonzo
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Šiauliai
- Registravosi: 2011-08-25
- Žinutės: 374
- Atsiliepimai: 0
#109 2013-08-21 22:13
Re: foto nuo PARABOL
gerai, kad sukurei tema, idomi patirtis, tik nereikia gaisti laiko atrasinejant whateveriui ir jo pakalikams, kurie zavisi jo kiekvienu postu, nuotraukom apgailetinos kokybes ir panasiai.
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#110 2013-08-21 22:14
Re: foto nuo PARABOL
parabol rašė:
siaip 120/8 kazkaip maloniau buvo bet emiau ir 130 /4 ar kazkaip beje suoliukas buvo tikrai kitoks negu dabar su nuozulnumu nu toks utiutiu buvo nepatogus kad melyni ir nusitarkave su naturalu buvom
as ten ti 90 1 x 5 esu istenges
parabolas atejes ziema is lauko be apsilimo imdavo 120 peciam uz galvos spaudima ,net baisu budavo i ta puse ziureti,eina na...kai prisimenu,200 kg mirtinos traukos griebdavo nuo zemes be apsilimo ten 80 sverdamas
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#111 2013-08-21 22:17
Re: foto nuo PARABOL
yra tokiu freak of nature kur jegos turi belekiek nuo mazens
Neprisijungęs
- Alonzo
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Šiauliai
- Registravosi: 2011-08-25
- Žinutės: 374
- Atsiliepimai: 0
#112 2013-08-21 22:18
Re: foto nuo PARABOL
arba kai i pirma trenke ateina ir jau atrodo kai prasportaves normaliai, o kitas toks kai as ateina 60kg kaulai oda aptraukti
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#113 2013-08-21 22:22
Re: foto nuo PARABOL
olegaskimanas rašė:
parabol rašė:
siaip 120/8 kazkaip maloniau buvo bet emiau ir 130 /4 ar kazkaip beje suoliukas buvo tikrai kitoks negu dabar su nuozulnumu nu toks utiutiu buvo nepatogus kad melyni ir nusitarkave su naturalu buvom
Nu ir dabar primesk svoriu santyki tarp spaudimo peciams ir mostu.
tai mostai netaisyklingi ,o spaudimai taisyklingi,kokiu cia santykiu ieskai,
pasiimk salej 30 bent ir pabandyk juos uzsimest ,jei skaitai kad taip lengva daryti
ar tu skaiciuoji taip ,kad jei tu darai mostus su 12 ,o spaudima su80,tai cia 6 kart daugiau ,tai jei mostus daro su 40 tai 6 kart daugiau bus 240.kg spaudime.va toki santiki isvedei
PARABOL PONIAL KOKS TU SASYSKA ,VYRAI SU 240 PECIUS SPAUST TURI:D
Neprisijungęs
- parabol
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2013-05-31
- Žinutės: 93
- Atsiliepimai: 0
#114 2013-08-21 22:24
Re: foto nuo PARABOL
supratau kas whaeveriu yra pazejas i jo kelius
nu silpni duomenys
sanariu dydis ir sausgysliu kokybe neduoda tiek kelt kiek norisi ir nervas ima
su jo stuktura kaip naturalo ryskumui
sunkiai ir mases dadet gaunas
nematau nei bedos nei problemos vieni nori mases kiti ryskumo ar jegos o turim ka turim
del tu pratimo atlikimo pats esu daug prisidares bet metyt ta stanga tai nu nzn
siaip gerbiam uz tai kad zmogus juda
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#115 2013-08-21 22:26
Re: foto nuo PARABOL
Staffordshire rašė:
yra tokiu freak of nature kur jegos turi belekiek nuo mazens
VA CIA TAS HEBRYTE VARIJANTAS,JEI BAHURAS BE TARPU BUTU VARES TAI BET KOKIOJE SAKOJE ,AR REGBIS AR MUAI TAI AR STANGA ,VISUR BUTU REZ BUVES ,BET MANO DRAUGAS NOREJO BUTI VISUR
,IS KITOS PUSES MAN PASISEKE,VIETOJE DRAUGO 70 KG SVERIANCIO BAKSIORO ,TURIU DRAUGA 100 KG BAKSIORA:D
Neprisijungęs
- parabol
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2013-05-31
- Žinutės: 93
- Atsiliepimai: 0
#116 2013-08-21 22:27
Re: foto nuo PARABOL
Alonzo rašė:
arba kai i pirma trenke ateina ir jau atrodo kai prasportaves normaliai, o kitas toks kai as ateina 60kg kaulai oda aptraukti
neduos naturalas sumeluot juokdavosi is mano kudumo ir saipydavosi is kaulu stukturos va]
blin prisiminiau bachenvaldas ar kaip ten nu naturalas utiutiu ryt gausi is sveikos rankos
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#117 2013-08-21 22:27
Re: foto nuo PARABOL
Niekas nieko nesako, buvo tos jegos, tik kam daryt pratima taip kaip jis nesidaro? Del didesnio skaiciaus? Pxx neesme.
Neprisijungęs
- Kano
- Gražulio parankinis
- Registravosi: 2012-06-07
- Žinutės: 2530
- Atsiliepimai: 5
#118 2013-08-21 22:28
Re: foto nuo PARABOL
net susimasciau, kokius jegos parametrus butum pasiekes, jei butum vien ant jegos dirbes
Neprisijungęs
- eQuity
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-08-26
- Žinutės: 2334
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 5
#119 2013-08-21 22:29
Re: foto nuo PARABOL
Savickas butu pavesy
Neprisijungęs
- parabol
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2013-05-31
- Žinutės: 93
- Atsiliepimai: 0
#120 2013-08-21 22:30
Re: foto nuo PARABOL
del ego! visi protigi zmones dabar tai supranta bet ieini i sale ir islenda ego didesnis uz tave ir ciumpa hantelius ir gasdina aplinkinius
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#121 2013-08-21 22:31
Re: foto nuo PARABOL
olegaskimanas rašė:
Niekas nieko nesako, buvo tos jegos, tik kam daryt pratima taip kaip jis nesidaro? Del didesnio skaiciaus? Pxx neesme.
KA JAU NEBEATSIMENI KOKS EGO DIDUMAS KAI 17M
zmogus darydavo visus raumenis vos ne sunkiausiais hanteliais kokie tik buvo,kai didesniu ner tada ramu
trica uz galvos stovint viena ranka su 35 tiesdavo ,karoce
dabar jau mazdaug parabolas pripazysta kad nereikejo gal,bet va kvailioja posiai dien:)
Neprisijungęs
- Vysne
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-05-26
- Žinutės: 3669
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 16
#122 2013-08-21 22:35
Re: foto nuo PARABOL
lipai ant scenos. ir koki ten pasiekimai? kaip buvai ivertintas?
Neprisijungęs
- parabol
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2013-05-31
- Žinutės: 93
- Atsiliepimai: 0
#123 2013-08-21 22:35
Re: foto nuo PARABOL
Kano rašė:
net susimasciau, kokius jegos parametrus butum pasiekes, jei butum vien ant jegos dirbes
apie tai jau istorija nutyles idomu ir paciam butu suzinot bet yra kaip yra. jauciu kas butu nutruke pvz
norejau dalyvaut jegos varzybose spaudime jaunimo kategorijoj tada buvo rekordas 205 23m
as tada buvau 19 ir su 200kg dirbdavau galvojau bus nesunku pasimt taure bet likimas ir suluzo riesas, kita diena nepakeliau tusinuko. pilnai sugijo po 2 metu.
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#124 2013-08-21 22:35
Re: foto nuo PARABOL
NATURAL1978 rašė:
olegaskimanas rašė:
Niekas nieko nesako, buvo tos jegos, tik kam daryt pratima taip kaip jis nesidaro? Del didesnio skaiciaus? Pxx neesme.
KA JAU NEBEATSIMENI KOKS EGO DIDUMAS KAI 17M
zmogus darydavo visus raumenis vos ne sunkiausiais hanteliais kokie tik buvo,kai didesniu ner tada ramu
trica uz galvos stovint viena ranka su 35 tiesdavo ,karoce
dabar jau mazdaug parabolas pripazysta kad nereikejo gal,bet va kvailioja posiai dien:)
teisingai sako parabol, kai namie buni visai kitas galvoj, o kai I sale ateini, ego ima virus..
siandien panasiai buvo po pertraukos atejau I sale, kupra biski streikuoja, galvojau ramia tren pasidarysiu 4x10 ir pan, bet ziuriu kad tren eigoj jau ir x2 priejau kaikuriuose pratimuose, tai smagu save prigaut kartais
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#125 2013-08-21 22:36
Re: foto nuo PARABOL
parabol rašė:
Alonzo rašė:
arba kai i pirma trenke ateina ir jau atrodo kai prasportaves normaliai, o kitas toks kai as ateina 60kg kaulai oda aptraukti
neduos naturalas sumeluot juokdavosi is mano kudumo ir saipydavosi is kaulu stukturos va]
blin prisiminiau bachenvaldas ar kaip ten nu naturalas utiutiu ryt gausi is sveikos rankos
nu kaip susipazinom prie 15 m tai pacanas buvo 15 m svere 60 kg ir kaulai is visur kysojo,bet remas buvo,iskart matesi kad bus geras,pavare pora metu jau svere 80 kg ,tada metesi i titana muai thai sportuoti,dar po 2 metu stipriai i kulturizma trenkesi porai metu ,paskui nutiko kaikurie dalykai ir numete ta hemini reikala ,cia geriausia vieta buvo,o tai jau butu nuo tos hemijos nezinia kas buve.
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » foto nuo PARABOL