Puslapiai: 1 … 363 364 365 366 367 … 376
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Kreatinas
- RobertasDainys
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2016-04-30
- Žinutės: 74
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#9101 2016-06-20 22:21
Re: Kreatinas
Bet jis visai neblofas ir dabar dar kokiam mėnesiui nereikėtu pirkt kreatino, nes 2 porcijose 7g kreatino yra, o gal su pienu pabandyt gert ar dar šudiniau bus?
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#9102 2016-06-21 00:41
Re: Kreatinas
RobertasDainys rašė:
O klausykit, aš turiu geinerį, bet skonis vanilės, tai pora kartu gėriau tai tuos du kartus vos neapsivėmiau jau kilo viršun viskas, bandyt gert ar nerizikuot?
Lievas geineris, jei pykina net. Vaniles nors as nemegstu tikrai geru skoniu buna geineriuku ir sudetim neprasta.
Neprisijungęs
- Peltor
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Norvegija
- Registravosi: 2016-03-04
- Žinutės: 772
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 7
#9103 2016-06-21 08:35
Re: Kreatinas
SU pienu bus tik riebiau, jei jau dabar skrandis netoleruoja, tai vargu ir ar pienas padės. Šiaip dar gali būt, jog mūtina būtent nuo kreatino esančio sudėtyje, o ne pačio geinerio.
Gal tiesiog per greit susiverti viską ir kai skrandis nepratęs prie tokio kiekio medžiagų, tai ir jaučiasi diskomfortas
Neprisijungęs
- iparado
- Mr.Clomid
- Vietovė: Vaistinė
- Registravosi: 2012-11-20
- Žinutės: 1683
- Atsiliepimai: 10
#9104 2016-06-21 09:10
Re: Kreatinas
siluetaz rašė:
Rimtai, čia iš to kreatino kažin ką daro, dar reikia jį stebuklingu metu ir stebuklingu būdu išgerti, o paskui žiūrėt kad neištintum ar nenupliktum. Geri kada patogu, iš vis įsimaišai į protein shake'ą prie progos, kad nereiktų 100 papildų atskirai gėrinėt, vartoji po kiek jau ten nori (realiai 5g / dienai turi būt gana, bet daug kas ginčysis, nu tai imkit daugiau, jei jum tikrai jaučiasi geriau), geriausia mažesnėm porcijom per kartą (iki 5g), kad išvengt galimo skrandžio diskomforto - viskas.
As bent laikiausi 5g/30kg kai monohidrata geriau
Neprisijungęs
- iparado
- Mr.Clomid
- Vietovė: Vaistinė
- Registravosi: 2012-11-20
- Žinutės: 1683
- Atsiliepimai: 10
#9105 2016-06-21 09:12
Re: Kreatinas
RobertasDainys rašė:
Bet jis visai neblofas ir dabar dar kokiam mėnesiui nereikėtu pirkt kreatino, nes 2 porcijose 7g kreatino yra, o gal su pienu pabandyt gert ar dar šudiniau bus?
As pvz roteino negalejdavau pernesti su vandeniu gerti, kad ir koks skonis jo budavo, tai imdavau su 1% arba 0.5% riebum pienu, visai kitas reikalas gali ir geineri taip pabandyti...
Neprisijungęs
- RobertasDainys
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2016-04-30
- Žinutės: 74
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#9106 2016-06-21 19:04
Re: Kreatinas
Kuri pertrauka jūsų manymu geresne 3savaites vartot 1savaite ilsėtis ar 2men vartot 1ilsetis?
Neprisijungęs
- iparado
- Mr.Clomid
- Vietovė: Vaistinė
- Registravosi: 2012-11-20
- Žinutės: 1683
- Atsiliepimai: 10
#9107 2016-06-22 07:54
Re: Kreatinas
RobertasDainys rašė:
Kuri pertrauka jūsų manymu geresne 3savaites vartot 1savaite ilsėtis ar 2men vartot 1ilsetis?
Na per du menesius tikrai uzkrausi atsargas iki galo, ir per menesiuka pamazu isnaudosi, tai manyciau tokia pertrauka ir daryk...
Neprisijungęs
- RobertasDainys
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2016-04-30
- Žinutės: 74
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#9108 2016-06-28 09:22
Re: Kreatinas
Sveiki, vynuogių sultys ir vynuogių nektaras vienas ir tas pats?
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#9109 2016-06-28 09:25
Re: Kreatinas
ne. pasiskaityk etikete, kiek ir kokiu sulciu kuriame yra
Neprisijungęs
- Peltor
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Norvegija
- Registravosi: 2016-03-04
- Žinutės: 772
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 7
#9110 2016-06-28 10:09
Re: Kreatinas
RobertasDainys rašė:
Sveiki, vynuogių sultys ir vynuogių nektaras vienas ir tas pats?
Jei tu čia dėl kreatino gėrimo, tai nebūtinai gert su vynuogių sultim... kažkas kažkur kažkada pasakė, tai atrodo, jog kitaip kreatinas net neveiks
Neprisijungęs
- RobertasDainys
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2016-04-30
- Žinutės: 74
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#9111 2016-06-28 10:55
Re: Kreatinas
Tai man šiaip labai skanu gert su joms ir šiaip 5dienom užtenka 1l, nes po 5g per dieną aš, o nektare yra tos gliukozės?
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#9112 2016-06-28 11:06
Re: Kreatinas
Tu sudeti ant etiketes gali persiskaityt? Ten turi buti surasyta, ko yra tame skystyje esanciame pakelyje, kiek kokiu sulciu, cukrus ar saldikliai naudoti...
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#9113 2016-06-28 11:37
Re: Kreatinas
RobertasDainys rašė:
Tai man šiaip labai skanu gert su joms ir šiaip 5dienom užtenka 1l, nes po 5g per dieną aš, o nektare yra tos gliukozės?
Fruktoze yra vaisiu cukrus
Neprisijungęs
- Karlas_007
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Už Nemuno
- Registravosi: 2015-02-10
- Žinutės: 56
- Atsiliepimai: 0
#9114 2016-07-05 04:02
Re: Kreatinas
Ką manot apie kreatiną su pasibaigusiu galiojimo laiku? Galima jį vartot ar nepatartina? Naudą tokią pat duoda?
Neprisijungęs
- Pauliakas
- buvęs pauliakas88
- Vietovė: \_(ツ)_/
- Registravosi: 2014-03-01
- Žinutės: 3322
- Atsiliepimai: 10
#9115 2016-07-05 09:52
Re: Kreatinas
Karlas_007 rašė:
Ką manot apie kreatiną su pasibaigusiu galiojimo laiku? Galima jį vartot ar nepatartina? Naudą tokią pat duoda?
Jei normaliai laikytas, ne drėgnai ir t.t. manau jokio skirtumo nėra.
Neprisijungęs
- boom5
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2016-05-27
- Žinutės: 6
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#9116 2016-07-08 00:28
Re: Kreatinas
Po kiek dienų jums jaučiasi tas "Jėgų padidėjimas" geriant monohydratą po kokius 10-15gr. ? Smalsu pasidarė per kiek laiko kam užsipildo tie "sandėliai" .
Paskutinį kartą taisė boom5 (2016-07-08 00:28)
Neprisijungęs
- Banzaii
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2013-11-25
- Žinutės: 5
- Atsiliepimai: 0
#9117 2016-07-19 18:05
Re: Kreatinas
Renkuosi papildus uzsisakyti, yra 1kg cee hcl uz tokiapat kaina kaip ir monohydrate, mono vartoju jau kuri laika, ar apsimoka bandyti cee?
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#9118 2016-07-19 18:13
Re: Kreatinas
Banzaii rašė:
Renkuosi papildus uzsisakyti, yra 1kg cee hcl uz tokiapat kaina kaip ir monohydrate, mono vartoju jau kuri laika, ar apsimoka bandyti cee?
\Kam keist jeigu veikia?
Neprisijungęs
- Banzaii
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2013-11-25
- Žinutės: 5
- Atsiliepimai: 0
#9119 2016-07-19 18:45
Re: Kreatinas
BloodyZero rašė:
Banzaii rašė:
Renkuosi papildus uzsisakyti, yra 1kg cee hcl uz tokiapat kaina kaip ir monohydrate, mono vartoju jau kuri laika, ar apsimoka bandyti cee?
\Kam keist jeigu veikia?
Kiekis taspats, bet mono porcija 5g, o cee 3g, tai uz tapacia kaina iseina 333 porcijos vietoj 200. Tai ir galvoju ar pabandyti, nes kiek skaitau, tai nuomones labai skirtingos apie cee...
Neprisijungęs
- PhillHeath
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2016-07-14
- Žinutės: 18
- Atsiliepimai: 0
#9120 2016-07-19 19:01
Re: Kreatinas
Ka jus galit jaust nuo 5 g ?,?
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2827
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#9121 2016-07-19 19:05
Re: Kreatinas
PhillHeath rašė:
Ka jus galit jaust nuo 5 g ?,?
O nuo kiek jaučiasi ir ką jauti?
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#9122 2016-07-19 19:06
Re: Kreatinas
PhillHeath rašė:
Ka jus galit jaust nuo 5 g ?,?
Sociai pakanka.
Neprisijungęs
- Banzaii
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2013-11-25
- Žinutės: 5
- Atsiliepimai: 0
#9123 2016-07-19 19:07
Re: Kreatinas
PhillHeath rašė:
Ka jus galit jaust nuo 5 g ?,?
Lygiai tapati ka ir nuo 50g
Neprisijungęs
- PhillHeath
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2016-07-14
- Žinutės: 18
- Atsiliepimai: 0
#9124 2016-07-19 19:32
Re: Kreatinas
Man tai ne. 20 g minimum, 5 g tai cia panom nebent
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2827
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#9125 2016-07-19 19:38
Re: Kreatinas
PhillHeath rašė:
Man tai ne. 20 g minimum, 5 g tai cia panom nebent
O kas turi jaustis nuo kreatino? Kuo daugiau jo geriu tuo dažniau myžt einu ir viskas
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 363 364 365 366 367 … 376
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Kreatinas