Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
- trenbolonas
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2014-04-30
- Žinutės: 119
- Atsiliepimai: 0
#26 2014-05-20 09:29
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
Problemos su psichologija, o ne rankom ir pečiais kas tau konkrečiai sakė, kad didelės rankos?
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#27 2014-05-20 10:12
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
toks ir pasake
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#28 2014-05-20 22:11
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
jurgicukx rašė:
man tai yra katastrofa,
viso gyvenimo kompleksas , nes peciai platesni uz klubus, kai kurie net
vaikinai sako kad uzsikacialinus
o toki pavadinima kaip sportiska figura girdejai.maziau esk tai lajus nuo peciu ir tricu nusvils ir atrodysi ne tokia zdarava
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#29 2014-05-20 22:14
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
Parapapapapa rašė:
jurgicukx rašė:
man
tai yra katastrofa, viso gyvenimo kompleksas , nes peciai platesni
uz klubus, kai kurie net vaikinai sako kad uzsikacialinustai cia jau nesusiaurinsi kaulu gali bandyt tiesiog liemeni platinti,
klubus, aisku raumenimis o ne lasiniu daryk atsilenkimus, pratimus
sonams, taip pat pritupimus ir turetu pageret tas vaizdas
jau platint liemeni kad atrodytu peciai siauresni tai nepatark gal.liemuo tai jau plonas privalo pas pana but.o peciai toki ir toki gali
Neprisijungęs
- Negeras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-15
- Žinutės: 1573
- Atsiliepimai: 2
#30 2014-05-20 22:15
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
NATURAL1978 rašė:
jurgicukx rašė:
man tai yra katastrofa,
viso gyvenimo kompleksas , nes peciai platesni uz klubus, kai kurie net
vaikinai sako kad uzsikacialinuso toki pavadinima kaip sportiska figura girdejai.maziau esk tai lajus nuo peciu ir tricu nusvils ir atrodysi ne tokia zdarava
stumi tu siandien ziauriai D
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#31 2014-05-20 22:19
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
jurgicukx rašė:
o tai verta man daryti
pratimus rankom su svarmenim ar nelabai ? siaip darbe kaip ir
prisikilnoju po 10-15 kg , tj gal nelabai verta kilnoti, ka manot
?
kai darbe kilnoji tai keli rankom ir nugara. tai salej bicepsu gali nedaryt.o va trica tai jau drozk.
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#32 2014-05-20 22:30
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
jurgicukx rašė:
o jetau, na ok idesiu
realia nuotrauka kaip atrodo neitempusi raumenu va sita foto dare
drauge , tj net as pati negalejau patiketi kad taip pas mane yra .. va,
dabar sakykit ka daryyyt ??? kaip atsikratyti dideliu ranku ???
http://s29.postimg.org/ynl32dmk3/DSC_3908l.jpg
cia jau isvis jokiu ranku dideliu nematau.turbut koks draugelis kudena issiziojo kad stambi.plok jam i ausi ir sakyk kad nuo manes
Neprisijungęs
- cauniach
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-03-01
- Žinutės: 29
- Atsiliepimai: 0
#33 2014-05-20 23:15
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
jurgicukx rašė:
sveiki , turiu didele problema .. Kaip pas panele mano rankos , peciai tikrai per dideli.. toks vaizdas ,kad uzsiimineciau kulturizmu nors taip tikrai nera.. 2 menesius einu i sporto kluba , darau kardio, pakilnoju svarmenukus , bet toks vaizdas, kad rankos dar labiau dideja.. gal kas zino kaip padailinti rankeles, kad jos nesiplestu, bet kaip tik mazetu ir butu moteriskos ? pridedu foto , kad isitikintumete aciuka
http://s17.postimg.org/9unsyf57f/102565 … 7698_o.jpg
http://s10.postimg.org/3ke40ottx/102585 … 0359_o.jpg
kulturizme tu kulturizme..ieškai sliekų ne ten kur reikia, kai pradėsi badaut ir sumažės tavo MILŽININŠKI raumenys, darbe kilnot tuos kilogramus irgi nebus taip lengva;) eik geriau patupinėk, kad užpakalis nebūtų sudribes, ar irgi nenori ten per didelių raumenų?
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#34 2014-05-20 23:33
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
NATURAL1978 rašė:
jurgicukx rašė:
o jetau, na ok idesiu
realia nuotrauka kaip atrodo neitempusi raumenu va sita foto dare
drauge , tj net as pati negalejau patiketi kad taip pas mane yra .. va,
dabar sakykit ka daryyyt ??? kaip atsikratyti dideliu ranku ???
http://s29.postimg.org/ynl32dmk3/DSC_3908l.jpgcia jau isvis jokiu ranku dideliu nematau.turbut koks draugelis kudena issiziojo kad stambi.plok jam i ausi ir sakyk kad nuo manes
ir tada per kita ausi nuo manes
Neprisijungęs
- jurgicukx
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2014-05-19
- Žinutės: 16
- Atsiliepimai: 0
#35 2014-05-21 18:40
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
NATURAL1978 rašė:
jurgicukx rašė:
o tai verta man daryti
pratimus rankom su svarmenim ar nelabai ? siaip darbe kaip ir
prisikilnoju po 10-15 kg , tj gal nelabai verta kilnoti, ka manot
?kai darbe kilnoji tai keli rankom ir nugara. tai salej bicepsu gali nedaryt.o va trica tai jau drozk.
Oooo aciu tau didelis , vadinasi biciukam pratimu atsisakysiu ir laju mesiu
Neprisijungęs
- jurgicukx
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2014-05-19
- Žinutės: 16
- Atsiliepimai: 0
#36 2014-05-21 18:41
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
cauniach rašė:
jurgicukx rašė:
sveiki , turiu didele problema .. Kaip pas panele mano rankos , peciai tikrai per dideli.. toks vaizdas ,kad uzsiimineciau kulturizmu nors taip tikrai nera.. 2 menesius einu i sporto kluba , darau kardio, pakilnoju svarmenukus , bet toks vaizdas, kad rankos dar labiau dideja.. gal kas zino kaip padailinti rankeles, kad jos nesiplestu, bet kaip tik mazetu ir butu moteriskos ? pridedu foto , kad isitikintumete aciuka
http://s17.postimg.org/9unsyf57f/102565 … 7698_o.jpg
http://s10.postimg.org/3ke40ottx/102585 … 0359_o.jpgkulturizme tu kulturizme..ieškai sliekų ne ten kur reikia, kai pradėsi badaut ir sumažės tavo MILŽININŠKI raumenys, darbe kilnot tuos kilogramus irgi nebus taip lengva;) eik geriau patupinėk, kad užpakalis nebūtų sudribes, ar irgi nenori ten per didelių raumenų?
Cha cha , tupineju jau du menesiukus , reiks labiau pasistengti ;)gal kas zino ar verta kokius papildus nusipirkti ?
Paskutinį kartą taisė jurgicukx (2014-05-21 18:43)
Neprisijungęs
- Volframas
- Moderatorius
- Registravosi: 2011-02-15
- Žinutės: 6550
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 35
#37 2014-05-21 18:43
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
jurgicukx rašė:
cauniach rašė:
jurgicukx rašė:
sveiki , turiu didele problema .. Kaip pas panele mano rankos , peciai tikrai per dideli.. toks vaizdas ,kad uzsiimineciau kulturizmu nors taip tikrai nera.. 2 menesius einu i sporto kluba , darau kardio, pakilnoju svarmenukus , bet toks vaizdas, kad rankos dar labiau dideja.. gal kas zino kaip padailinti rankeles, kad jos nesiplestu, bet kaip tik mazetu ir butu moteriskos ? pridedu foto , kad isitikintumete aciuka
http://s17.postimg.org/9unsyf57f/102565 … 7698_o.jpg
http://s10.postimg.org/3ke40ottx/102585 … 0359_o.jpgkulturizme tu kulturizme..ieškai sliekų ne ten kur reikia, kai pradėsi badaut ir sumažės tavo MILŽININŠKI raumenys, darbe kilnot tuos kilogramus irgi nebus taip lengva;) eik geriau patupinėk, kad užpakalis nebūtų sudribes, ar irgi nenori ten per didelių raumenų?
Cha cha , tupineju jau du menesiukus , reiks labiau pasistenkt gal kas zino ar verta kokius papildus nusipirkti ?
Jeigu norimus rezultatus matai, tai neverta.
Neprisijungęs
- jurgicukx
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2014-05-19
- Žinutės: 16
- Atsiliepimai: 0
#38 2014-05-21 18:45
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
Staffordshire rašė:
toks ir pasake
http://doyouevenmeme.com/wp-content/upl … 103548.jpg
Na sake tikrai nesportuojantys
Neprisijungęs
- Powerbuilder
- Titan
- Registravosi: 2012-12-05
- Žinutės: 2775
- Atsiliepimai: 29
#39 2014-05-21 18:47
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
Maziau kompleksuot tau reiketu, viskas ok. Su apacia koncentruokis daugiau, rankom nieko nedaryk ir viskas bus ok
Neprisijungęs
- jurgicukx
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2014-05-19
- Žinutės: 16
- Atsiliepimai: 0
#40 2014-05-21 18:49
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
Volframas rašė:
jurgicukx rašė:
cauniach rašė:
kulturizme tu kulturizme..ieškai sliekų ne ten kur reikia, kai pradėsi badaut ir sumažės tavo MILŽININŠKI raumenys, darbe kilnot tuos kilogramus irgi nebus taip lengva;) eik geriau patupinėk, kad užpakalis nebūtų sudribes, ar irgi nenori ten per didelių raumenų?Cha cha , tupineju jau du menesiukus , reiks labiau pasistenkt gal kas zino ar verta kokius papildus nusipirkti ?
Jeigu norimus rezultatus matai, tai neverta.
Uoj man iki norimu rezultatu dar ilgas kelias, cia tik pradziu pradzia .. tik norejau patarimu, kad dar labiau neispusciau tu vietu kuriu nenoriu
Neprisijungęs
- jurgicukx
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2014-05-19
- Žinutės: 16
- Atsiliepimai: 0
#41 2014-05-21 19:00
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
trenbolonas rašė:
Problemos su psichologija, o ne rankom ir pečiais kas tau konkrečiai sakė, kad didelės rankos?
Na pvz pazistami , pamato kokia karsta vasaros diena ir sako oho koks biciukas , kazkaip net nemalonu pasidaro
Neprisijungęs
- takeitdown
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-03-22
- Žinutės: 1184
- Atsiliepimai: 4
#42 2014-05-21 19:02
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
jurgicukx rašė:
trenbolonas rašė:
Problemos su psichologija, o ne rankom ir pečiais kas tau konkrečiai sakė, kad didelės rankos?
Na pvz pazistami , pamato kokia karsta vasaros diena ir sako oho koks biciukas , kazkaip net nemalonu pasidaro
pasiulyk ranka laust
Neprisijungęs
- jurgicukx
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2014-05-19
- Žinutės: 16
- Atsiliepimai: 0
#43 2014-05-21 19:06
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
takeitdown rašė:
jurgicukx rašė:
trenbolonas rašė:
Problemos su psichologija, o ne rankom ir pečiais kas tau konkrečiai sakė, kad didelės rankos?
Na pvz pazistami , pamato kokia karsta vasaros diena ir sako oho koks biciukas , kazkaip net nemalonu pasidaro
pasiulyk ranka laust
Kad vis tiek pralaimeciau
Neprisijungęs
- Volframas
- Moderatorius
- Registravosi: 2011-02-15
- Žinutės: 6550
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 35
#44 2014-05-21 19:09
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
jurgicukx rašė:
trenbolonas rašė:
Problemos su psichologija, o ne rankom ir pečiais kas tau konkrečiai sakė, kad didelės rankos?
Na pvz pazistami , pamato kokia karsta vasaros diena ir sako oho koks biciukas , kazkaip net nemalonu pasidaro
''bachurams'' ego žaloji?
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#45 2014-05-21 19:16
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
Volframas rašė:
jurgicukx rašė:
trenbolonas rašė:
Problemos su psichologija, o ne rankom ir pečiais kas tau konkrečiai sakė, kad didelės rankos?
Na pvz pazistami , pamato kokia karsta vasaros diena ir sako oho koks biciukas , kazkaip net nemalonu pasidaro
''bachurams'' ego žaloji?
gal ne bloguoju pasako del to biciuko, cia tik tau kompleksai arba erzdina, nes zino kad kompleksuoji. paskutinej foto peciu sonas kazkiek matosi bet kad rankos butu bent kazkas ten tai nzn nzn.. viskas gerai pas tave. va dar pasisakyk kad esi vienisa tai daug pasiulymu susilauksi nesvarbu kad tavo rankos dideles
Neprisijungęs
- jurgicukx
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2014-05-19
- Žinutės: 16
- Atsiliepimai: 0
#46 2014-05-21 19:24
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
Staffordshire rašė:
Volframas rašė:
jurgicukx rašė:
Na pvz pazistami , pamato kokia karsta vasaros diena ir sako oho koks biciukas , kazkaip net nemalonu pasidaro
''bachurams'' ego žaloji?
gal ne bloguoju pasako del to biciuko, cia tik tau kompleksai arba erzdina, nes zino kad kompleksuoji. paskutinej foto peciu sonas kazkiek matosi bet kad rankos butu bent kazkas ten tai nzn nzn.. viskas gerai pas tave. va dar pasisakyk kad esi vienisa tai daug pasiulymu susilauksi nesvarbu kad tavo rankos dideles
Na , okei , tj vadinasi su peciais reikia padirbeti ? Na, pasakykit man neismanelei ..
Paskutinį kartą taisė jurgicukx (2014-05-21 19:25)
Neprisijungęs
- Nesamone
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-10-21
- Žinutės: 261
- Atsiliepimai: 1
#47 2014-05-21 20:28
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
jurgicukx rašė:
Staffordshire rašė:
Volframas rašė:
''bachurams'' ego žaloji?gal ne bloguoju pasako del to biciuko, cia tik tau kompleksai arba erzdina, nes zino kad kompleksuoji. paskutinej foto peciu sonas kazkiek matosi bet kad rankos butu bent kazkas ten tai nzn nzn.. viskas gerai pas tave. va dar pasisakyk kad esi vienisa tai daug pasiulymu susilauksi nesvarbu kad tavo rankos dideles
Na , okei , tj vadinasi su peciais reikia padirbeti ? Na, pasakykit man neismanelei ..
Dirbt su viskuom ir nekreipk demesio, su laiku lajus nukris ir viskas bus labai liuks.
Beje, ka ten tokio dirbi, kad darbe pastoviai kilnoji
Neprisijungęs
- sporcmenas-2
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-07-31
- Žinutės: 5666
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 13
#48 2014-05-21 21:38
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
Nesamone rašė:
jurgicukx rašė:
Staffordshire rašė:
gal ne bloguoju pasako del to biciuko, cia tik tau kompleksai arba erzdina, nes zino kad kompleksuoji. paskutinej foto peciu sonas kazkiek matosi bet kad rankos butu bent kazkas ten tai nzn nzn.. viskas gerai pas tave. va dar pasisakyk kad esi vienisa tai daug pasiulymu susilauksi nesvarbu kad tavo rankos didelesNa , okei , tj vadinasi su peciais reikia padirbeti ? Na, pasakykit man neismanelei ..
Dirbt su viskuom ir nekreipk demesio, su laiku lajus nukris ir viskas bus labai liuks.
Beje, ka ten tokio dirbi, kad darbe pastoviai kilnoji
gruscikas:D
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#49 2014-05-21 23:17
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
jurgicukx rašė:
cauniach rašė:
jurgicukx rašė:
sveiki
, turiu didele problema .. Kaip pas panele mano rankos , peciai tikrai
per dideli.. toks vaizdas ,kad uzsiimineciau kulturizmu nors taip
tikrai nera.. 2 menesius einu i sporto kluba , darau kardio,
pakilnoju svarmenukus , bet toks vaizdas, kad rankos dar labiau dideja..
gal kas zino kaip padailinti rankeles, kad jos nesiplestu, bet kaip tik
mazetu ir butu moteriskos ? pridedu foto , kad isitikintumete aciuka
http://s17.postimg.org/9unsyf57f/102565 … 7698_o.jpg
http://s10.postimg.org/3ke40ottx/102585 … 0359_o.jpgkulturizme
tu kulturizme..ieškai sliekų ne ten kur reikia, kai pradėsi badaut ir
sumažės tavo MILŽININŠKI raumenys, darbe kilnot tuos kilogramus irgi
nebus taip lengva;) eik geriau patupinėk, kad užpakalis nebūtų sudribes,
ar irgi nenori ten per didelių raumenų?Cha cha , tupineju jau du menesiukus , reiks labiau pasistengti ;)gal
kas zino ar verta kokius papildus nusipirkti ?
tau tikrai neverta pirkti nieko apart vitaminu mineralu komplekso.o visa kita tai jau veliau gal kda nors.tau jie stebuklo nepadarys,ka valgysi tuo ir busi.vista valgyk busi vista.na netaip pazodziui jau...
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#50 2014-05-21 23:20
Re: noriu moterisku ranku ir peciu ! help!
jurgicukx rašė:
trenbolonas rašė:
Problemos
su psichologija, o ne rankom ir pečiais kas tau konkrečiai sakė, kad
didelės rankos?Na pvz pazistami , pamato kokia karsta vasaros diena ir sako oho koks
biciukas , kazkaip net nemalonu pasidaro
tai turetum priimti kaip komplimenta,gali jam atsakyt taip sportuoju ir tau senai laikas.
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » noriu moterisku ranku ir peciu ! help!