- FLUzY
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Londonas
- Registravosi: 2008-12-07
- Žinutės: 1594
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 6
#14051 2017-06-16 08:42
Re: Blevyzgos IV dalis
fitnesas rašė:
FLUzY rašė:
Neskaite, kai rasiau, kad ga1dys plesimas, o ne pratimas
Kodel? Man tai plesimas gajdys nes pecius drozia. Ka vietoj jo pasiulytum?
Butent del drozimo ir yra jis toks. Jeigu jau ziuret is kulturistines puses, tai cable crossoveriai vietoj plesimu
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#14052 2017-06-16 09:23
Re: Blevyzgos IV dalis
FLUzY rašė:
fitnesas rašė:
FLUzY rašė:
Neskaite, kai rasiau, kad ga1dys plesimas, o ne pratimas
Kodel? Man tai plesimas gajdys nes pecius drozia. Ka vietoj jo pasiulytum?
Butent del drozimo ir yra jis toks. Jeigu jau ziuret is kulturistines puses, tai cable crossoveriai vietoj plesimu
Po 5 metu pertraukos paziurejes kaip Ernestas daro "plesimus" su 20kg. Pameginau ir as.. kakutis. kruvis peciu sanariams nesveikas... nors tikrai paslankus pas mane jie yra..
Daug ka sugalvot vietoj to galima . Kad ir 3 papildomus priejimus prie incline bp
Neprisijungęs
- slopintuvas
- Išmestas
- Registravosi: 2016-09-04
- Žinutės: 1085
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 10
#14053 2017-06-16 16:00
Re: Blevyzgos IV dalis
tas plesimas tai worst pratimas ever. krv bandziau tiek su mazu tiek su dideliu svoriu xuj ten niekas man nesiplesia isvis nejauciu chesto utiutiu.
p.s: conoro ir mayweatherio matcha confirmino. tikiuosi floydas per.pi.s xarike ir numus visa conor fanboy'u haipa
Neprisijungęs
- Silver Fox
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2012-06-26
- Žinutės: 132
- Atsiliepimai: 2
#14054 2017-06-16 18:27
Re: Blevyzgos IV dalis
Šlepintuvas rašė:
tas plesimas tai worst pratimas ever. krv bandziau tiek su mazu tiek su dideliu svoriu xuj ten niekas man nesiplesia isvis nejauciu chesto utiutiu.
p.s: conoro ir mayweatherio matcha confirmino. tikiuosi floydas per.pi.s xarike ir numus visa conor fanboy'u haipa
Tai cia diskusijos negali but ko gero del baigties.
Neprisijungęs
- slopintuvas
- Išmestas
- Registravosi: 2016-09-04
- Žinutės: 1085
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 10
#14055 2017-06-16 23:40
Re: Blevyzgos IV dalis
Silver Fox rašė:
Šlepintuvas rašė:
tas plesimas tai worst pratimas ever. krv bandziau tiek su mazu tiek su dideliu svoriu xuj ten niekas man nesiplesia isvis nejauciu chesto utiutiu.
p.s: conoro ir mayweatherio matcha confirmino. tikiuosi floydas per.pi.s xarike ir numus visa conor fanboy'u haipaTai cia diskusijos negali but ko gero del baigties.
:DDDDDDDD floydas pasismagins smagiai
Neprisijungęs
- ramas
- buvęs ramli
- Registravosi: 2013-05-09
- Žinutės: 7566
- Atsiliepimai: 8
#14056 2017-06-17 11:02
Re: Blevyzgos IV dalis
FakeNatty rašė:
Audrius rašė:
FakeNatty rašė:
utiutiu mudakas geras. Machalintis nori ir dar as prilekt turiu dkoks machalintis dar? nebutu jokiu mustyniu, gautum viena ir prigultum. Tai imesk savo foto, kaip uzsivares, ANABOLIKE
Ok, atvaryk i titano sale nuo 7h vakaro. Sunesiosiu taip, kad drauge x.uj atpazins.
Titanas...
Neprisijungęs
- Aizen
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: World Wide
- Registravosi: 2012-04-13
- Žinutės: 3514
- Atsiliepimai: 48
#14057 2017-06-18 09:04
Re: Blevyzgos IV dalis
Buvęs kolega iš vieno laivo. Pusę metų dirbom kartu. Krč padirba su savo svoriu: atsispaudimai,prisitraukimai,tricas nuo kėdės ir pan. Valgė mažiau nei aš, svoris laikėsi vietoj, ryškumas geras,presas nešviečia labai ryškus,bet yra. Sako niekada nepisęs nieko,bet nepanašu,kad kažką tame ir nurauktų. Pavalgo šokoladų,viskį mėgsta labai ir dešros užėst. Testas matosi per kraštus,barzda sekundėm auga. 185 cm 106 kg. Gyvenimas yra kekšė
Neprisijungęs
- Zuikis13
- Chemijos policija
- Vietovė: Pravėnai
- Registravosi: 2015-01-20
- Žinutės: 5228
- Atsiliepimai: 96
#14058 2017-06-18 09:41
Re: Blevyzgos IV dalis
Aizen rašė:
Buvęs kolega iš vieno laivo. Pusę metų dirbom kartu. Krč padirba su savo svoriu: atsispaudimai,prisitraukimai,tricas nuo kėdės ir pan. Valgė mažiau nei aš, svoris laikėsi vietoj, ryškumas geras,presas nešviečia labai ryškus,bet yra. Sako niekada nepisęs nieko,bet nepanašu,kad kažką tame ir nurauktų. Pavalgo šokoladų,viskį mėgsta labai ir dešros užėst. Testas matosi per kraštus,barzda sekundėm auga. 185 cm 106 kg. Gyvenimas yra kekšė
https://s9.postimg.org/jci64yz1b/FB_IMG … 347497.jpg
O man vienas žydas sakė, kad nevoge.
Mes vienoj kameroj.
Neprisijungęs
- Aizen
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: World Wide
- Registravosi: 2012-04-13
- Žinutės: 3514
- Atsiliepimai: 48
#14059 2017-06-18 09:48
Re: Blevyzgos IV dalis
Zuikis13 rašė:
Aizen rašė:
Buvęs kolega iš vieno laivo. Pusę metų dirbom kartu. Krč padirba su savo svoriu: atsispaudimai,prisitraukimai,tricas nuo kėdės ir pan. Valgė mažiau nei aš, svoris laikėsi vietoj, ryškumas geras,presas nešviečia labai ryškus,bet yra. Sako niekada nepisęs nieko,bet nepanašu,kad kažką tame ir nurauktų. Pavalgo šokoladų,viskį mėgsta labai ir dešros užėst. Testas matosi per kraštus,barzda sekundėm auga. 185 cm 106 kg. Gyvenimas yra kekšė
https://s9.postimg.org/jci64yz1b/FB_IMG … 347497.jpgO man vienas žydas sakė, kad nevoge.
Mes vienoj kameroj.
Nu aš negaliu garantuot, bet 6 mėn buvom vienam laive, ten jis tikrai nešaudė. Kai kuriose šalyse muitinės kretė kajutes, nieko nerado pas jį. Kažkokio sukritimo per tą laiką laive nepastebėjau. Sporto minimaliai, miego kaip kada. Jis jūreivis paprastas, tai dažo ten ant denio, dirba paprastus visokius darbus, kažkaip net nelogiška šaudyt būtų.
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#14060 2017-06-18 11:03
Re: Blevyzgos IV dalis
utiutiu jum tikrai su tuo šaudymu kažkas... Žinau ne vieną kuris kukareku atrodo ir nieko nesaudo ir nesaude gyvenime.
Neprisijungęs
- lengvas11
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2015-04-24
- Žinutės: 282
- Atsiliepimai: 0
#14061 2017-06-18 11:12
Re: Blevyzgos IV dalis
Vegitas rašė:
utiutiu jum tikrai su tuo šaudymu kažkas... Žinau ne vieną kuris kukareku atrodo ir nieko nesaudo ir nesaude gyvenime.
Tiesiog jei zmogaus genetika prasta ir jis saudosi, tai kiekvienas didesnis zmogus jam asocijuojasi su steroidais, nes jis tiesiog negali priimti to fakto, kad visi zmones skirtingi ir kai kurie apdovanoti gera genetika, aukstu testosterono lygiu. Be to, greiciausiai ideda daug daugiau darbo, grieztai laikosi mitybos, poilsio ir treniruociu rezimo, del to ir rezultatai nepalyginami.
Kad ir tas Aizeno bendradarbis, juk neparasyta, nei per kiek laiko, nei kokiomis salygomis jis tuos raumenis uzaugino. Gal jis 10 metu su dideliais svoriais saleje dirbo, o dabar su bodyweight pratimais tik palaiko forma. Nematau cia kazkokio stebuklo, jei visa tai pasiekta naturaliai
Paskutinį kartą taisė lengvas11 (2017-06-18 11:12)
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#14062 2017-06-18 11:14
Re: Blevyzgos IV dalis
lengvas11 rašė:
Vegitas rašė:
utiutiu jum tikrai su tuo šaudymu kažkas... Žinau ne vieną kuris kukareku atrodo ir nieko nesaudo ir nesaude gyvenime.
Tiesiog jei zmogaus genetika prasta ir jis saudosi, tai kiekvienas didesnis zmogus jam asocijuojasi su steroidais, nes jis tiesiog negali priimti to fakto, kad visi zmones skirtingi ir kai kurie apdovanoti gera genetika, aukstu testosterono lygiu. Be to, greiciausiai ideda daug daugiau darbo, grieztai laikosi mitybos, poilsio ir treniruociu rezimo, del to ir rezultatai nepalyginami.
Kad ir tas Aizeno bendradarbis, juk neparasyta, nei per kiek laiko, nei kokiomis salygomis jis tuos raumenis uzaugino. Gal jis 10 metu su dideliais svoriais saleje dirbo, o dabar su bodyweight pratimais tik palaiko forma. Nematau cia kazkokio stebuklo, jei visa tai pasiekta naturaliai
+
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#14063 2017-06-18 11:14
Re: Blevyzgos IV dalis
lengvas11 rašė:
Vegitas rašė:
utiutiu jum tikrai su tuo šaudymu kažkas... Žinau ne vieną kuris kukareku atrodo ir nieko nesaudo ir nesaude gyvenime.
Tiesiog jei zmogaus genetika prasta ir jis saudosi, tai kiekvienas didesnis zmogus jam asocijuojasi su steroidais, nes jis tiesiog negali priimti to fakto, kad visi zmones skirtingi ir kai kurie apdovanoti gera genetika, aukstu testosterono lygiu. Be to, greiciausiai ideda daug daugiau darbo, grieztai laikosi mitybos, poilsio ir treniruociu rezimo, del to ir rezultatai nepalyginami.
Kad ir tas Aizeno bendradarbis, juk neparasyta, nei per kiek laiko, nei kokiomis salygomis jis tuos raumenis uzaugino. Gal jis 10 metu su dideliais svoriais saleje dirbo, o dabar su bodyweight pratimais tik palaiko forma. Nematau cia kazkokio stebuklo, jei visa tai pasiekta naturaliai
Taip ir yra, bando save pateisint prikisdami kitiem steroidus, nu kitaip tariant, bobiskai elgiasi 😂 o tipo barzda kukareku auga kai testas aukštas?
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#14064 2017-06-18 11:15
Re: Blevyzgos IV dalis
Vegitas rašė:
lengvas11 rašė:
Vegitas rašė:
utiutiu jum tikrai su tuo šaudymu kažkas... Žinau ne vieną kuris kukareku atrodo ir nieko nesaudo ir nesaude gyvenime.
Tiesiog jei zmogaus genetika prasta ir jis saudosi, tai kiekvienas didesnis zmogus jam asocijuojasi su steroidais, nes jis tiesiog negali priimti to fakto, kad visi zmones skirtingi ir kai kurie apdovanoti gera genetika, aukstu testosterono lygiu. Be to, greiciausiai ideda daug daugiau darbo, grieztai laikosi mitybos, poilsio ir treniruociu rezimo, del to ir rezultatai nepalyginami.
Kad ir tas Aizeno bendradarbis, juk neparasyta, nei per kiek laiko, nei kokiomis salygomis jis tuos raumenis uzaugino. Gal jis 10 metu su dideliais svoriais saleje dirbo, o dabar su bodyweight pratimais tik palaiko forma. Nematau cia kazkokio stebuklo, jei visa tai pasiekta naturaliaiTaip ir yra, bando save pateisint prikisdami kitiem steroidus, nu kitaip tariant, bobiskai elgiasi 😂 o tipo barzda kukareku auga kai testas aukštas?
kazkiek ir nuo to priklauso, bet zmogus turi desimtis hormonu ir daug kas gali ta itakoti...net ir santykiai kai kuriu hormonu
Neprisijungęs
- Volframas
- Moderatorius
- Registravosi: 2011-02-15
- Žinutės: 6550
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 35
#14065 2017-06-18 15:24
Re: Blevyzgos IV dalis
Zuikis13 rašė:
Aizen rašė:
Buvęs kolega iš vieno laivo. Pusę metų dirbom kartu. Krč padirba su savo svoriu: atsispaudimai,prisitraukimai,tricas nuo kėdės ir pan. Valgė mažiau nei aš, svoris laikėsi vietoj, ryškumas geras,presas nešviečia labai ryškus,bet yra. Sako niekada nepisęs nieko,bet nepanašu,kad kažką tame ir nurauktų. Pavalgo šokoladų,viskį mėgsta labai ir dešros užėst. Testas matosi per kraštus,barzda sekundėm auga. 185 cm 106 kg. Gyvenimas yra kekšė
https://s9.postimg.org/jci64yz1b/FB_IMG … 347497.jpgO man vienas žydas sakė, kad nevoge.
Mes vienoj kameroj.
Tai Zuikis teisėjavo gal. Argumentus nustelbė išankstinis nusistatymas ir pasodino vargšą žydelį
Neprisijungęs
- Zuikis13
- Chemijos policija
- Vietovė: Pravėnai
- Registravosi: 2015-01-20
- Žinutės: 5228
- Atsiliepimai: 96
#14066 2017-06-18 16:23
Re: Blevyzgos IV dalis
Tuoj, einu is sales namo, pystelsiu posta
Neprisijungęs
- Zuikis13
- Chemijos policija
- Vietovė: Pravėnai
- Registravosi: 2015-01-20
- Žinutės: 5228
- Atsiliepimai: 96
#14067 2017-06-18 17:00
Re: Blevyzgos IV dalis
Arba Jūs mane trollinat (tikiuosi, nes tada nepraračiau tikėjimą žmoniškumu) arba dalbajobai.
Ten galim ginčytas ar tas ant farmos, ar tas ant farmos, bet yra ble moksliniai faktai. Mokslas sako, kad elitinių genų sportininkas, kuris jibašina salėje visa gyvenimą negali turėti Fat Free Mass Index (FFMI) daugiau nei 25 (taip, esant žemo FB, bet +/- esmė aiški). Nu taip yra. Taip sukūrė Dievas (prie kurio dar sugrįšime), taip buvo ir taip bus. Dabar 106 kg ir 185cm ir matosi pressas? Tai kiek BF? 15? Ble, prie 15 BF gaunam....
Jibat, tipo žmogus su švabra valo denį ir daugiau raumens nešioja, nei bet kuris pasaulio sportininkas. Nebent čia špinatai ir jis yra papajus.
Gerai, šiaip visko gali būti, nes BF čia nėra tinkamai įvertintas. O gal čia tikrai gali būti Dieviškieji genai, nes jei nepastebėjote, tai jis net pats primena Jėžų. Tiesą sakant, manau, jis ir yra Jėzus!!! Amen.
Jei rimtai, tai pats sėdžiu ant tilto ir svoris nei kiek nenukrito per 5 sav ir darbiniai nepasikeitė. Chemijos magija. Tei jei krante pachemina, o laive TRT, tai ir krata kajutėje nieko neduos, nes TRT legalu. Šiaip pažįstu ne vieną power lifterį, kuris ir varžybose dalyvauja ir sportuoja kokį 10 metų ir jam iki forumo skaičių toli kaip iki Sibiro. Visokie motyvuojantys atletai/kotletai ant farmos sėdi, pasišneki, tai ir kursus papasakoja, bet forume visi tampa jibat kapat kokie naturalai. Gal kokie kibernetinė transformacija ar metamorfozė nutinka, nežinau.
Aizenai, dėl tavo draugo, tai reikia daugiau nuotraukų, info ir t.t. Bet jei relaliai jis ZJB atrodo, tada yra du variantai:
1) Jis ant farmos ir pisa prota
2) Jis Dievo palaimintas ir yra visiškas dalbajobas, kad plauna denį su švarba.
Abu variantai, man yra apgailėtini, bet manau, kad jis nėra toks liesas, kaip tu manai. Čia kaip ir su bloodziu anksčiau diskusija vyko. Tipo su tavo duomenim į olimpijadą varyt, nafik rusy su štanga pisiesi? Tai ten tipo.. "ne... man čia garbės ir pinigų nereikia... čia dėl savęs.." Žodžiu bbz, su žmonija kažkas netaip.
Neprisijungęs
- Aizen
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: World Wide
- Registravosi: 2012-04-13
- Žinutės: 3514
- Atsiliepimai: 48
#14068 2017-06-18 17:52
Re: Blevyzgos IV dalis
Nekelia jis foto į fb. Su striuke nebent. Nėra jis visai liesas,tik sakau mačiau,kad presas nešviečiantis kaladėm,bet separacija matosi. Man tik keista,kad didelio svorio nekeldamas palaiko tą masę.
Neprisijungęs
- Bonviveur
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Sverige
- Registravosi: 2010-12-07
- Žinutės: 1109
- Atsiliepimai: 3
#14069 2017-06-18 18:15
Re: Blevyzgos IV dalis
naturaliai uzkociota forma nera sunku palaikyti, del svorio irgi, zinia naturali mesa sveria daugiau nei steroidine. nematau sitoj nuotraukoj monstro, normalus kuno sudejimas plius mesos ant kaulu yra ir tiek
Paskutinį kartą taisė Bonviveur (2017-06-18 18:18)
Neprisijungęs
- Zuikis13
- Chemijos policija
- Vietovė: Pravėnai
- Registravosi: 2015-01-20
- Žinutės: 5228
- Atsiliepimai: 96
#14070 2017-06-18 19:00
Re: Blevyzgos IV dalis
Bonviveur rašė:
naturaliai uzkociota forma nera sunku palaikyti, del svorio irgi, zinia naturali mesa sveria daugiau nei steroidine. nematau sitoj nuotraukoj monstro, normalus kuno sudejimas plius mesos ant kaulu yra ir tiek
Naturali mesa sveria daugiau? Is kur tu trauki tokius faktus?...
Neprisijungęs
- Volframas
- Moderatorius
- Registravosi: 2011-02-15
- Žinutės: 6550
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 35
#14071 2017-06-18 20:01
Re: Blevyzgos IV dalis
Indexai hujindexai. Čia ne fizika, Zuiki. Biologijoje vardan tikslumo reikia konkretų individą vertint, o ne kažkokiais indexais pastoviai vadovautis.
Neprisijungęs
- Zuikis13
- Chemijos policija
- Vietovė: Pravėnai
- Registravosi: 2015-01-20
- Žinutės: 5228
- Atsiliepimai: 96
#14072 2017-06-18 20:36
Re: Blevyzgos IV dalis
Volframas rašė:
Indexai hujindexai. Čia ne fizika, Zuiki. Biologijoje vardan tikslumo reikia konkretų individą vertint, o ne kažkokiais indexais pastoviai vadovautis.
Taip, Volframai, aš klydau. Žmogus gali viską. VISKĄ. Svarbu tik labai labai norėti ir labai labai stengtis. Jei žiauriai norėsi ir treniruosies visą gyvenimą, tai galėsi taip aukštai pašokti, kad pasiektum mėnulį. Svarbu NORĖTI. Čia ne fizika ir ne kažkas kita. Viskas individualu. O tie, kurie nemoka pašokti iki mėnulio ras milijoną pasiteisinimų, kodėl to negali.
Paskutinį kartą taisė Zuikis13 (2017-06-18 20:42)
Neprisijungęs
- FLUzY
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Londonas
- Registravosi: 2008-12-07
- Žinutės: 1594
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 6
#14073 2017-06-18 20:41
Re: Blevyzgos IV dalis
Lol. I ta skaciuokle suvedziau savo skaicius. 183cm, 91kg, 12% bf. Fat Free Mass Index (FFMI) = 23.96
Gelezi viena karta savaitej lieciu ir tai nevisada. Ir mokslas sako, kad dar truputi progreso ir stop!
Neitikina sita skaiciuokle manes niekaip
Neprisijungęs
- Zuikis13
- Chemijos policija
- Vietovė: Pravėnai
- Registravosi: 2015-01-20
- Žinutės: 5228
- Atsiliepimai: 96
#14074 2017-06-18 20:43
Re: Blevyzgos IV dalis
FLUzY rašė:
Lol. I ta skaciuokle suvedziau savo skaicius. 183cm, 91kg, 12% bf. Fat Free Mass Index (FFMI) = 23.96
Gelezi viena karta savaitej lieciu ir tai nevisada. Ir mokslas sako, kad dar truputi progreso ir stop!
Neitikina sita skaiciuokle manes niekaip
Visu pirma, kelk foto, paziuresim ar 12bf.
Antra - 24-25 yra genetiškai elitiniai sportininkai, bet su sąlyga, kad bf 10proc. Jei 12, tai FFMI gali būti ir daugiau (šiek tiek).
Trečia, svarbiausia, kaip sako Volframas, reikia norėti ir tikėti
Neprisijungęs
- Zuikis13
- Chemijos policija
- Vietovė: Pravėnai
- Registravosi: 2015-01-20
- Žinutės: 5228
- Atsiliepimai: 96
#14075 2017-06-18 20:51
Re: Blevyzgos IV dalis
UpdatE: man labai reikia patobulinti savo fotošopo sugebėjimus... Naujas avataras gausis ne kažką.
Paskutinį kartą taisė Zuikis13 (2017-06-18 20:56)
Neprisijungęs