- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#7376 2016-04-19 23:03
Re: Blevyzgos IV dalis
Building rašė:
ka cia bliudi sneki :DDD
Kad man rimtai konkreciai riebesnis atrodo, nei kaip pvz olympia stage ziurint, kur ten konkreciai visi prie to ale 4%...
Neprisijungęs
- Tiomis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-09-26
- Žinutės: 4392
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#7377 2016-04-19 23:12
Re: Blevyzgos IV dalis
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#7378 2016-04-19 23:20
Re: Blevyzgos IV dalis
Tiomis rašė:
https://www.youtube.com/watch?v=dQTFT2VbS0E
o mano salike o seip su Antonu daznai pakalbam, bleeeee eina utiutiu koks mesos gabalas... as gyvai pirma karta maciau tokio dydzio ir tokio sausumo kojas..... zverys o kai buna ant mases tai isvis pyzdec koks mesos gabalas vaiksto po sale
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#7379 2016-04-19 23:28
Re: Blevyzgos IV dalis
Ernestas rašė:
Tiomis rašė:
https://www.youtube.com/watch?v=dQTFT2VbS0E
o mano salike o seip su Antonu daznai pakalbam, bleeeee eina utiutiu koks mesos gabalas... as gyvai pirma karta maciau tokio dydzio ir tokio sausumo kojas..... zverys o kai buna ant mases tai isvis pyzdec koks mesos gabalas vaiksto po sale
Siaip man asmeniskai vienas geriau sudetu LT kulturistu. Kietas dede atrodo
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#7380 2016-04-19 23:35
Re: Blevyzgos IV dalis
Erni, o kaip jis siaip su supratimu? Domisi normaliai? Ar old school? Zalias kiausinis i proteina ir pan...
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#7381 2016-04-19 23:37
Re: Blevyzgos IV dalis
ATjr rašė:
Erni, o kaip jis siaip su supratimu? Domisi normaliai? Ar old school? Zalias kiausinis i proteina ir pan...
iki smulkmenu tikrai nesigilina kaip mes cia forume, jis labiau prie old scoolo bet nera kausaus tikrai
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#7382 2016-04-20 09:26
Re: Blevyzgos IV dalis
Neprisijungęs
- zookyto
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Siauliai
- Registravosi: 2009-05-11
- Žinutės: 2274
- Atsiliepimai: 1
#7383 2016-04-20 10:04
Re: Blevyzgos IV dalis
Neprisijungęs
- Andr
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-10-20
- Žinutės: 218
- Atsiliepimai: 0
#7384 2016-04-20 16:58
Re: Blevyzgos IV dalis
ar imanoma mentams perskaityti istrintas fb zinutes?
Neprisijungęs
- Pauliakas
- buvęs pauliakas88
- Vietovė: \_(ツ)_/
- Registravosi: 2014-03-01
- Žinutės: 3322
- Atsiliepimai: 10
#7385 2016-04-20 17:08
Re: Blevyzgos IV dalis
Andr rašė:
ar imanoma mentams perskaityti istrintas fb zinutes?
Šiaip yra galimybė savo visą žinučių istoriją zip failu parsisiūst iš fb.. Tad manau gali
Neprisijungęs
- GiedriusQ
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-02-26
- Žinutės: 396
- Atsiliepimai: 5
#7386 2016-04-20 17:16
Re: Blevyzgos IV dalis
Andr rašė:
ar imanoma mentams perskaityti istrintas fb zinutes?
mentai sodinas tave prie kompo ir prasho pasijungti y fb, tai jei pats nieko nematai, tai ir jie nelabai ka matys tame paciame ekrane
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#7387 2016-04-20 17:17
Re: Blevyzgos IV dalis
pauliakas88 rašė:
Andr rašė:
ar imanoma mentams perskaityti istrintas fb zinutes?
Šiaip yra galimybė savo visą žinučių istoriją zip failu parsisiūst iš fb.. Tad manau gali
how
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#7388 2016-04-20 18:24
Re: Blevyzgos IV dalis
Zuiki, kiek ten sakei max galima benchint naturaliai?
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#7389 2016-04-20 18:59
Re: Blevyzgos IV dalis
BloodyZero rašė:
Zuiki, kiek ten sakei max galima benchint naturaliai?
nepusk cia zmonem naturalai tu
Neprisijungęs
- LS
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2015-12-15
- Žinutės: 106
- Atsiliepimai: 0
#7390 2016-04-20 20:56
Re: Blevyzgos IV dalis
juokingas jis man, 20+kg po euro chiampo. dunduku fb ieskok programas sudarinedamas o ne cia
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#7391 2016-04-20 20:59
Re: Blevyzgos IV dalis
LS rašė:
juokingas jis man, 20+kg po euro chiampo. dunduku fb ieskok programas sudarinedamas o ne cia
Salej as ir pries EU spaudes 180x2x2 Taip ir buna po to, kad nieko nezino ir lempas raso, kai logo neseka
Paskutinį kartą taisė BloodyZero (2016-04-20 21:05)
Neprisijungęs
- ramas
- buvęs ramli
- Registravosi: 2013-05-09
- Žinutės: 7566
- Atsiliepimai: 8
#7392 2016-04-20 22:44
Re: Blevyzgos IV dalis
Kiek cia gaunas bw? 1,7? Jei taip tai as tave apspaudes buciau pries pora metu pan.
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#7393 2016-04-20 22:55
Re: Blevyzgos IV dalis
ramas rašė:
Kiek cia gaunas bw? 1,7? Jei taip tai as tave apspaudes buciau pries pora metu pan.
1.78 Tai utiutiu. Bet biski lengviau yra spaust prie mazesnio svorio, didesnius svorius ziurint i BWx. Nu pvz 74iuose yra keli kas spaudzia apie 1.9-2xBW. Tipo ka noriu pasakyt, kad 75 sveriant yra lengviau paspaust 150, nei 100 sveriant 200. Bet cia utiutiu gi tu berods nesmulkus ir pats esi.
Beja, kodel sakai pries pora metu? Kritusios jegos, trauma ar kaip?
Neprisijungęs
- ramas
- buvęs ramli
- Registravosi: 2013-05-09
- Žinutės: 7566
- Atsiliepimai: 8
#7394 2016-04-20 23:00
Re: Blevyzgos IV dalis
utiutiu permeciau istorija,greit laikas bega,pries 3 metus pasirodo buvo mano max 137,5 prie ~80kg. banguotas sportas,traumos ir laikas be sporto duoda savo. Dabar prie 77 tik 120 tepaspaudziu,nors gryzes po pertraukos sausi tai vapsie 90 kg buvo reikalu paspaust
Neprisijungęs
- Pauliakas
- buvęs pauliakas88
- Vietovė: \_(ツ)_/
- Registravosi: 2014-03-01
- Žinutės: 3322
- Atsiliepimai: 10
#7395 2016-04-20 23:21
Re: Blevyzgos IV dalis
Building rašė:
pauliakas88 rašė:
Andr rašė:
ar imanoma mentams perskaityti istrintas fb zinutes?
Šiaip yra galimybė savo visą žinučių istoriją zip failu parsisiūst iš fb.. Tad manau gali
how
Pagooglink, tingiu ieškot kaip nes nepamenu. Buvau pats kažkada parsisiuntęs savo, nes reikėjo atrast kai ką.
Šitas man atrodo...
Paskutinį kartą taisė pauliakas88 (2016-04-20 23:24)
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#7396 2016-04-20 23:30
Re: Blevyzgos IV dalis
ramas rašė:
utiutiu permeciau istorija,greit laikas bega,pries 3 metus pasirodo buvo mano max 137,5 prie ~80kg. banguotas sportas,traumos ir laikas be sporto duoda savo. Dabar prie 77 tik 120 tepaspaudziu,nors gryzes po pertraukos sausi tai vapsie 90 kg buvo reikalu paspaust
Mano pirmi 120-130 buvo prie kokiu 85 Net nesinori prisimint, kai toks kudas buvau :DDD
Neprisijungęs
- simaxas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2011-07-25
- Žinutės: 1919
- Atsiliepimai: 19
#7397 2016-04-21 00:16
Re: Blevyzgos IV dalis
naturaliai turejau uzkeles 1x120 prie 78kg. ir labai ilga laika nejo pramust daugiau, toks ir liko rekordas dabar jau naturaliai nebepritempciau ir iki tiek, nebelaiko sanariai visgi nebe 18-20metu..
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#7398 2016-04-21 00:16
Re: Blevyzgos IV dalis
.
Paskutinį kartą taisė Katukas (2016-04-21 00:20)
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#7399 2016-04-21 00:29
Re: Blevyzgos IV dalis
simaxas rašė:
naturaliai turejau uzkeles 1x120 prie 78kg. ir labai ilga laika nejo pramust daugiau, toks ir liko rekordas dabar jau naturaliai nebepritempciau ir iki tiek, nebelaiko sanariai visgi nebe 18-20metu..
Nu vat, pagal Zuiki cia jau naturaliai nebeimanoma tiek Nes virsija 1.5xbw bencha Chemikas jobanas, baisu cia meluoji apie naturalumus
P.S. Butum pasportaves su jegistais butum greiciausiai pramuses neblogai bencha. Turim mes savo navarotus, suprantam ko truksta judesyje, ka kaip stiprint reik ir pan Daug nioansu.
Neprisijungęs
- mauglis
- Chemikas teoretikas
- Registravosi: 2009-05-03
- Žinutės: 889
- Atsiliepimai: 11
#7400 2016-04-21 01:03
Re: Blevyzgos IV dalis
Draugelis pasakojo apie kažkokį genetic freak iš fitclub, kur 180 pakartojimam spaudžia prie 100 dar sakė natūralas Man atrodo realu.
Neprisijungęs