- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#5026 2018-11-02 17:28
Re: Blevyzgos V dalis
Pries kazka sakydami, bukit isitikine savo ziniom. Treniruociu vandens nereikia skaiciuoti i paros vandeni. Tai kukareku darai, kad tiek daug isgeri.
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#5027 2018-11-02 17:36
Re: Blevyzgos V dalis
Submission rašė:
Audrius rašė:
Submission rašė:
Kodėl? Nežinai juk nei mano ūgio nei svorio, ar visiems pagal tave reikia vienodą kiekį vandens gerti ir nesvarbu ar sveri 50 kg ar 100 kg?Nu speju nesveri 180kg, tai man tiek uztenka zinot
Tai kiek pagal tave reikia vandens per dieną sportuojančiam?
Ne pagal mane cia, ne pats sugalvojau. 93kg sportuojanciam vyrui reikia apie 1,5l vandens isgert per para, neskaiciuojant visokiu kokakolu ir vandens treniruotese. Skaiciuojas vanduo, arbatos, kava, sultys. Ir kiti skysciai irgi apie 1,5l turetu susirinkti is maisto, tai skaiciuojas sriubos, vaisiai, darzoves, kitas vandeningas maistas. Darzoviu ar vaisiu gniuzulas su lyg kumscio dydziu, skaiciuojasi kaip 0,5l mazdaug... Geriant per daug vandens, padideja prakaitavimas, slapinimasis, pasisalina is organizmo daug mineralu, drusku. Ilgoj perspektyvoj gali padideti ivairiu traumu tikimybe ir t.t.
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#5028 2018-11-02 17:48
Re: Blevyzgos V dalis
Nereikia išvis gert jei nereikalauja organizmas, per prievarta gerti yra negerai. Kenkiat sau su savo litrais
Neprisijungęs
- Savage
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-01-04
- Žinutės: 3145
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 39
#5029 2018-11-02 18:31
Re: Blevyzgos V dalis
Audrius rašė:
Submission rašė:
Audrius rašė:
Nu speju nesveri 180kg, tai man tiek uztenka zinotTai kiek pagal tave reikia vandens per dieną sportuojančiam?
Ne pagal mane cia, ne pats sugalvojau. 93kg sportuojanciam vyrui reikia apie 1,5l vandens isgert per para, neskaiciuojant visokiu kokakolu ir vandens treniruotese. Skaiciuojas vanduo, arbatos, kava, sultys. Ir kiti skysciai irgi apie 1,5l turetu susirinkti is maisto, tai skaiciuojas sriubos, vaisiai, darzoves, kitas vandeningas maistas. Darzoviu ar vaisiu gniuzulas su lyg kumscio dydziu, skaiciuojasi kaip 0,5l mazdaug... Geriant per daug vandens, padideja prakaitavimas, slapinimasis, pasisalina is organizmo daug mineralu, drusku. Ilgoj perspektyvoj gali padideti ivairiu traumu tikimybe ir t.t.
O ant xemijos daugiau nereik?
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#5030 2018-11-02 19:50
Re: Blevyzgos V dalis
Garmus rašė:
Audrius rašė:
Submission rašė:
Tai kiek pagal tave reikia vandens per dieną sportuojančiam?Ne pagal mane cia, ne pats sugalvojau. 93kg sportuojanciam vyrui reikia apie 1,5l vandens isgert per para, neskaiciuojant visokiu kokakolu ir vandens treniruotese. Skaiciuojas vanduo, arbatos, kava, sultys. Ir kiti skysciai irgi apie 1,5l turetu susirinkti is maisto, tai skaiciuojas sriubos, vaisiai, darzoves, kitas vandeningas maistas. Darzoviu ar vaisiu gniuzulas su lyg kumscio dydziu, skaiciuojasi kaip 0,5l mazdaug... Geriant per daug vandens, padideja prakaitavimas, slapinimasis, pasisalina is organizmo daug mineralu, drusku. Ilgoj perspektyvoj gali padideti ivairiu traumu tikimybe ir t.t.
O ant xemijos daugiau nereik?
Bbz, o siaip logiskai mastant, tai manau ant chemijos daugiau vandens reiketu gert, geriau butu mineralu daugiau netekti, negu organizma nuodyt toksiniais vaistu skilimo produktais
Neprisijungęs
- aurimas413
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-09-10
- Žinutės: 621
- Atsiliepimai: 0
#5031 2018-11-02 19:59
Re: Blevyzgos V dalis
as apie 6-8L isgeriu per para, cia tipo daug skaitos? Siaip prakaituoju kai parsas, labai daug, ypac cardio darant
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#5032 2018-11-02 20:02
Re: Blevyzgos V dalis
Man idomu kaip tu isgeri tiek
Neprisijungęs
- aurimas413
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-09-10
- Žinutės: 621
- Atsiliepimai: 0
#5033 2018-11-02 20:06
Re: Blevyzgos V dalis
Audrius rašė:
Man idomu kaip tu isgeri tiek
Visada kambary ant salo turiu prie saves 2 litru gertuve, tik minusas kad i wc reik pastoviai begiot
Paskutinį kartą taisė aurimas413 (2018-11-02 20:07)
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#5034 2018-11-02 20:07
Re: Blevyzgos V dalis
aurimas413 rašė:
Audrius rašė:
Man idomu kaip tu isgeri tiek
Visada turiu prie saves 2 litru gertuve, kad labai lengvai lenda jis man
Neprisijungęs
- Jonn
- Psichinis romantikas
- Vietovė: Lithuania
- Registravosi: 2013-03-02
- Žinutės: 5083
- Atsiliepimai: 6
#5035 2018-11-02 20:18
Re: Blevyzgos V dalis
Disturber rašė:
Po kiek litru gryno vandens isgeriat per diena? Man net litro neiseina isgert bbz kdl
4-5l
Neprisijungęs
- Jonn
- Psichinis romantikas
- Vietovė: Lithuania
- Registravosi: 2013-03-02
- Žinutės: 5083
- Atsiliepimai: 6
#5036 2018-11-02 20:19
Re: Blevyzgos V dalis
Audrius rašė:
Submission rašė:
Audrius rašė:
Nu speju nesveri 180kg, tai man tiek uztenka zinotTai kiek pagal tave reikia vandens per dieną sportuojančiam?
Ne pagal mane cia, ne pats sugalvojau. 93kg sportuojanciam vyrui reikia apie 1,5l vandens isgert per para, neskaiciuojant visokiu kokakolu ir vandens treniruotese. Skaiciuojas vanduo, arbatos, kava, sultys. Ir kiti skysciai irgi apie 1,5l turetu susirinkti is maisto, tai skaiciuojas sriubos, vaisiai, darzoves, kitas vandeningas maistas. Darzoviu ar vaisiu gniuzulas su lyg kumscio dydziu, skaiciuojasi kaip 0,5l mazdaug... Geriant per daug vandens, padideja prakaitavimas, slapinimasis, pasisalina is organizmo daug mineralu, drusku. Ilgoj perspektyvoj gali padideti ivairiu traumu tikimybe ir t.t.
Tu nebegrybauk cikita
Neprisijungęs
- jutas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2007-03-09
- Žinutės: 4732
- Atsiliepimai: 14
#5037 2018-11-02 20:20
Re: Blevyzgos V dalis
aurimas413 rašė:
as apie 6-8L isgeriu per para, cia tipo daug skaitos? Siaip prakaituoju kai parsas, labai daug, ypac cardio darant
2 savaites..
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#5038 2018-11-02 20:48
Re: Blevyzgos V dalis
Aš tada 10 litrų, jei tu 8
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#5039 2018-11-02 20:52
Re: Blevyzgos V dalis
O jei rimtai tiek vandens išgeri, tai reiktų tyrimus pasidaryt, nes bus problemų su metabolizmu ar inkstais ar metabolinis sindromas ar dar kažkas
Neprisijungęs
- Jonn
- Psichinis romantikas
- Vietovė: Lithuania
- Registravosi: 2013-03-02
- Žinutės: 5083
- Atsiliepimai: 6
#5040 2018-11-02 20:53
Re: Blevyzgos V dalis
BritainFirst rašė:
O jei rimtai tiek vandens išgeri, tai reiktų tyrimus pasidaryt, nes bus problemų su metabolizmu ar inkstais ar metabolinis sindromas ar dar kažkas
+
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#5041 2018-11-02 20:58
Re: Blevyzgos V dalis
Jonn rašė:
Audrius rašė:
Submission rašė:
Tai kiek pagal tave reikia vandens per dieną sportuojančiam?Ne pagal mane cia, ne pats sugalvojau. 93kg sportuojanciam vyrui reikia apie 1,5l vandens isgert per para, neskaiciuojant visokiu kokakolu ir vandens treniruotese. Skaiciuojas vanduo, arbatos, kava, sultys. Ir kiti skysciai irgi apie 1,5l turetu susirinkti is maisto, tai skaiciuojas sriubos, vaisiai, darzoves, kitas vandeningas maistas. Darzoviu ar vaisiu gniuzulas su lyg kumscio dydziu, skaiciuojasi kaip 0,5l mazdaug... Geriant per daug vandens, padideja prakaitavimas, slapinimasis, pasisalina is organizmo daug mineralu, drusku. Ilgoj perspektyvoj gali padideti ivairiu traumu tikimybe ir t.t.
Tu nebegrybauk cikita
Kas tau kur grybauja lolitai?
Neprisijungęs
- Jonn
- Psichinis romantikas
- Vietovė: Lithuania
- Registravosi: 2013-03-02
- Žinutės: 5083
- Atsiliepimai: 6
#5042 2018-11-02 21:02
Re: Blevyzgos V dalis
ner kalbu
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#5043 2018-11-02 21:04
Re: Blevyzgos V dalis
Nu tai ir tylek, jei nezinai ka pasakyt.
Neprisijungęs
- igndnp
- DNP survivor
- Registravosi: 2014-11-18
- Žinutės: 2111
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 8
#5044 2018-11-02 21:15
Re: Blevyzgos V dalis
Na dabar pats šneki tik kad šnekėt. Kad 10+ pastoviai geriant tai taip, gali būt problemų, o iki tol tai kas kiek nori tas tiek geria. Nei aš myžt einu dažniau nei dar kas daros. Nori ir geri. Arba konkretų tyrimą normalų numesk, kad išgert reik iki 1-2l nes kitaip utiutiu. Antis. Bet yra jau tokių daug. Vieniem žemės plokščios, kitiem skiepyt nereikia, ir akiepai visi blogis... Bet su tokiais diskutuot kažką beviltiška, tokie patys užsilenkia greičiau dėka žinių savo
Neprisijungęs
- Travis Scott
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2018-03-27
- Žinutės: 529
- Atsiliepimai: 1
#5045 2018-11-02 21:18
Re: Blevyzgos V dalis
igndnp rašė:
Na dabar pats šneki tik kad šnekėt. Kad 10+ pastoviai geriant tai taip, gali būt problemų, o iki tol tai kas kiek nori tas tiek geria. Nei aš myžt einu dažniau nei dar kas daros. Nori ir geri. Arba konkretų tyrimą normalų numesk, kad išgert reik iki 1-2l nes kitaip utiutiu. Antis. Bet yra jau tokių daug. Vieniem žemės plokščios, kitiem skiepyt nereikia, ir akiepai visi blogis... Bet su tokiais diskutuot kažką beviltiška, tokie patys užsilenkia greičiau dėka žinių savo
tai aisku kad myzt neini, nes po alko visas vanduo ismyztas is taves
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#5046 2018-11-02 21:26
Re: Blevyzgos V dalis
igndnp rašė:
Na dabar pats šneki tik kad šnekėt. Kad 10+ pastoviai geriant tai taip, gali būt problemų, o iki tol tai kas kiek nori tas tiek geria. Nei aš myžt einu dažniau nei dar kas daros. Nori ir geri. Arba konkretų tyrimą normalų numesk, kad išgert reik iki 1-2l nes kitaip utiutiu. Antis. Bet yra jau tokių daug. Vieniem žemės plokščios, kitiem skiepyt nereikia, ir akiepai visi blogis... Bet su tokiais diskutuot kažką beviltiška, tokie patys užsilenkia greičiau dėka žinių savo
Jei norisi gert po 10 litrų, tai šimtas procentų yra liga. Diabetas, metabolinis sindromas, inkstai, dar kažkas. Organizmas bando pašalint problemą ir reikalauja vandens, bando valytis.
Jeigu per prievarta ryji po 6-10 litrų, tik bloga sau darai.
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#5047 2018-11-02 21:26
Re: Blevyzgos V dalis
igndnp rašė:
Na dabar pats šneki tik kad šnekėt. Kad 10+ pastoviai geriant tai taip, gali būt problemų, o iki tol tai kas kiek nori tas tiek geria. Nei aš myžt einu dažniau nei dar kas daros. Nori ir geri. Arba konkretų tyrimą normalų numesk, kad išgert reik iki 1-2l nes kitaip utiutiu. Antis. Bet yra jau tokių daug. Vieniem žemės plokščios, kitiem skiepyt nereikia, ir akiepai visi blogis... Bet su tokiais diskutuot kažką beviltiška, tokie patys užsilenkia greičiau dėka žinių savo
Niekad as nesneku priaigalvojes veju. Jau 1000 kartu sitam forume irodziau savo tiesas, ka pasakes. Desimtis kartu suvarciau cia daug ka, vaidina kazka zinancius, kol nepaduchini ant ziniu. Laikas bega, bet zmones nesikeicia, gaila. Dabar nieko nezadu as ieskot ir metyt straipsniu, nes utiutiu man As pats to vandens neskaiciuoju kiek isgeriu. Viena diena isgersiu 2 litrus, kita pusantro...kraujo, slapimo tyrimai geri mano. Jei tiek rupi tai pats susirask saltiniu. Sporto diapansery kvalifikuoti gydytojai apskaiciuoja pagal tave. Kruminiene (jeigu tau sako kazka) cia pripasakojo isamiai man, as isklausinejau dar daugiau jos kas ir kaip, nes specialiste ji gera. Pizdelinat, kad tik papizdelint kazka, kam idomu, tas pats info ieskos
Neprisijungęs
- Jonn
- Psichinis romantikas
- Vietovė: Lithuania
- Registravosi: 2013-03-02
- Žinutės: 5083
- Atsiliepimai: 6
#5048 2018-11-02 21:27
Re: Blevyzgos V dalis
utiutiu utiutiu cikita
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#5049 2018-11-02 21:30
Re: Blevyzgos V dalis
Ir utiutiu sitam forume dar pasakyk koki patarima gera, tai dar pizdelint pradeda kazka... utiutiu klounai
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#5050 2018-11-02 21:32
Re: Blevyzgos V dalis
Jonn rašė:
utiutiu utiutiu cikita
Kas tau yra lolitai cikitai tu?
Neprisijungęs