Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Powerlift
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2827
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#151 2018-03-23 12:30
Re: Powerlift
Pelesis rašė:
yra dar like tu sventu melagiu ir ne vienas
Baik tu Audrius naturalas
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#152 2018-03-23 13:08
Re: Powerlift
Per bloodi dabar natūralu neber 😁
Neprisijungęs
- nesako
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-11-02
- Žinutės: 3552
- Atsiliepimai: 19
#153 2018-03-23 14:14
Re: Powerlift
Tai , kad jis melavo cia viskas ok jis ir negali sakyt kai dalyvauja pasaulinio masto varzybuose. Baisu , kad tiek tikinciu juo buvo . Kaip taisykle visi tikri naturalai. Ir cia kalba eina apie tuos kur jau metais sportuoja :ddd o kalbet paprastiem zmogelism salej kur tik atejo tai vapse bileka pasakys ir patikes
Paskutinį kartą taisė nesako (2018-03-23 14:16)
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#154 2018-03-23 16:49
Re: Powerlift
Kavioras rašė:
Pelesis rašė:
yra dar like tu sventu melagiu ir ne vienas
Baik tu Audrius naturalas
Kazin ar cia mane turejo omeny mano visos trefkes yra mano zurnale, beveik nuo pat kacelkos pradzios. Niekur nera kazkokiu kosminiu pokyciu...
Neprisijungęs
- Zuikis13
- Chemijos policija
- Vietovė: Pravėnai
- Registravosi: 2015-01-20
- Žinutės: 5228
- Atsiliepimai: 96
#155 2018-03-23 17:53
Re: Powerlift
Pvz trt ir neduoda pokyciu staigiu..
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#156 2018-03-23 18:32
Re: Powerlift
Nereik man jokiu trt
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2827
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#157 2018-03-23 18:40
Re: Powerlift
Audrius rašė:
Nereik man jokiu trt
Nu jo, gulbei irgi nereikėjo
Neprisijungęs
- Zuikis13
- Chemijos policija
- Vietovė: Pravėnai
- Registravosi: 2015-01-20
- Žinutės: 5228
- Atsiliepimai: 96
#158 2018-03-23 19:06
Re: Powerlift
Kavioras rašė:
Audrius rašė:
Nereik man jokiu trt
Nu jo, gulbei irgi nereikėjo
Jei gydytojas israso tai nesiskaito.
O siaip, trt zymiai geriau nei sudini kursai. Gulbes atveju dar hgh tai cia lizdatas kombo. Long run taip laikant forma axuhena turet gali ir be jokiu bangavimu. Nors ir trt be bangavimu. Ane, kati? Ane vegeta?
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2827
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#159 2018-03-23 19:14
Re: Powerlift
Zuikis13 rašė:
Kavioras rašė:
Audrius rašė:
Nereik man jokiu trt
Nu jo, gulbei irgi nereikėjo
Jei gydytojas israso tai nesiskaito.
O siaip, trt zymiai geriau nei sudini kursai. Gulbes atveju dar hgh tai cia lizdatas kombo. Long run taip laikant forma axuhena turet gali ir be jokiu bangavimu. Nors ir trt be bangavimu. Ane, kati? Ane vegeta?
O tu pats Zuiki dar ant kurso? Kaip ten baigėsi tavo kursų istorija kažkaip praleidau
Neprisijungęs
- nesako
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-11-02
- Žinutės: 3552
- Atsiliepimai: 19
#160 2018-03-23 19:22
Re: Powerlift
Bloodis hgh ?:dddddddddd wtf ? Cia uz kokius pinigus
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#161 2018-03-23 19:23
Re: Powerlift
Apie savo kursus snekekit kursu temoj
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#162 2018-03-23 19:26
Re: Powerlift
Zuikis13 rašė:
Kavioras rašė:
Audrius rašė:
Nereik man jokiu trt
Nu jo, gulbei irgi nereikėjo
Jei gydytojas israso tai nesiskaito.
O siaip, trt zymiai geriau nei sudini kursai. Gulbes atveju dar hgh tai cia lizdatas kombo. Long run taip laikant forma axuhena turet gali ir be jokiu bangavimu. Nors ir trt be bangavimu. Ane, kati? Ane vegeta?
Nori sporint is stukes euru ir irodau, kad jokiu trt nera ir nebuvo pas mane, ir aplomai nieko nera, kad ir ka dar prisvaigtum?
Neprisijungęs
- Zuikis13
- Chemijos policija
- Vietovė: Pravėnai
- Registravosi: 2015-01-20
- Žinutės: 5228
- Atsiliepimai: 96
#163 2018-03-23 22:01
Re: Powerlift
Kavioras rašė:
Zuikis13 rašė:
Kavioras rašė:
Audrius rašė:
Nereik man jokiu trt
Nu jo, gulbei irgi nereikėjo
Jei gydytojas israso tai nesiskaito.
O siaip, trt zymiai geriau nei sudini kursai. Gulbes atveju dar hgh tai cia lizdatas kombo. Long run taip laikant forma axuhena turet gali ir be jokiu bangavimu. Nors ir trt be bangavimu. Ane, kati? Ane vegeta?O tu pats Zuiki dar ant kurso? Kaip ten baigėsi tavo kursų istorija kažkaip praleidau
Nekursuoju,
sėdau ant TRT 250 test + 1000 iu HCG. Juodai laiko nėra. Šaibų yra, farmos gal koks 30g, tik imk ir šauk, bet ... Gal po kokio mėn sėsiu ant 500 test e 700 tren e 100 deca 600 mast e.
Audrius rašė:
Zuikis13 rašė:
Kavioras rašė:
Nu jo, gulbei irgi nereikėjoJei gydytojas israso tai nesiskaito.
O siaip, trt zymiai geriau nei sudini kursai. Gulbes atveju dar hgh tai cia lizdatas kombo. Long run taip laikant forma axuhena turet gali ir be jokiu bangavimu. Nors ir trt be bangavimu. Ane, kati? Ane vegeta?Nori sporint is stukes euru ir irodau, kad jokiu trt nera ir nebuvo pas mane, ir aplomai nieko nera, kad ir ka dar prisvaigtum?
Nežinau seni, neseku tavo logo. Tik užmačiau, kad vegitas 170 BP varo ir man Ramą FB rodo, kaip jis su išsprogusias pečiais naturaliai sportuoja. Dėl šitų tai nėr labai ko ir diskutuot.
Ir ne, bloodis ant HGH vargu. Aš apie swaną kalbėjau.
p.s. kai atstovauji rinktinę, tai farmą tau jau tiekia, pats neperki. Jei KĄ. Na, bent kaimyninėse šalyse taip yra.
Neprisijungęs
- nesako
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-11-02
- Žinutės: 3552
- Atsiliepimai: 19
#164 2018-03-24 04:09
Re: Powerlift
Vegitai turi kokia programa gal kuri gerai ant jegos krutine pramuse tau spaudime ? Ant tilto sedesiu 6 men tj hypertrofijos nlb bus tai bent jega gal pajudinsiu
Neprisijungęs
- Savage
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-01-04
- Žinutės: 3145
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 39
#165 2018-03-24 10:14
Re: Powerlift
Zuikis13 rašė:
Kavioras rašė:
Zuikis13 rašė:
Jei gydytojas israso tai nesiskaito.
O siaip, trt zymiai geriau nei sudini kursai. Gulbes atveju dar hgh tai cia lizdatas kombo. Long run taip laikant forma axuhena turet gali ir be jokiu bangavimu. Nors ir trt be bangavimu. Ane, kati? Ane vegeta?O tu pats Zuiki dar ant kurso? Kaip ten baigėsi tavo kursų istorija kažkaip praleidau
Nekursuoju,
sėdau ant TRT 250 test + 1000 iu HCG. Juodai laiko nėra. Šaibų yra, farmos gal koks 30g, tik imk ir šauk, bet ... Gal po kokio mėn sėsiu ant 500 test e 700 tren e 100 deca 600 mast e.Audrius rašė:
Zuikis13 rašė:
Jei gydytojas israso tai nesiskaito.
O siaip, trt zymiai geriau nei sudini kursai. Gulbes atveju dar hgh tai cia lizdatas kombo. Long run taip laikant forma axuhena turet gali ir be jokiu bangavimu. Nors ir trt be bangavimu. Ane, kati? Ane vegeta?Nori sporint is stukes euru ir irodau, kad jokiu trt nera ir nebuvo pas mane, ir aplomai nieko nera, kad ir ka dar prisvaigtum?
Nežinau seni, neseku tavo logo. Tik užmačiau, kad vegitas 170 BP varo ir man Ramą FB rodo, kaip jis su išsprogusias pečiais naturaliai sportuoja. Dėl šitų tai nėr labai ko ir diskutuot.
Ir ne, bloodis ant HGH vargu. Aš apie swaną kalbėjau.
p.s. kai atstovauji rinktinę, tai farmą tau jau tiekia, pats neperki. Jei KĄ. Na, bent kaimyninėse šalyse taip yra.
tai perleisk man tos farmos )))))) ne uz aciu
Paskutinį kartą taisė Garmus (2018-03-24 10:14)
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#166 2018-03-24 11:49
Re: Powerlift
nesako rašė:
Vegitai turi kokia programa gal kuri gerai ant jegos krutine pramuse tau spaudime ? Ant tilto sedesiu 6 men tj hypertrofijos nlb bus tai bent jega gal pajudinsiu
Konkrečios programos neturiu, bet jau per tiek laiko pradėjau suprast ir jaust kas gerai kas nelabai, perspaust yra negerai, visada reik rezervo turet, pati programa mano tai tiesiog visda didinu svorį, kiekvieną trenke ta prasme, ir pakartojimus numetineji atitinkamai, bet maždaug eina apšilimas iki darbinio tada tarkim 100kgx(3-5setai)x6 po to nusimeti kokį 20% ir papumpuoji viena setuka, daugiau utiutiu ką ten darysi +- gali kampu gali su hanteliais nesvarbu
Neprisijungęs
- nesako
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-11-02
- Žinutės: 3552
- Atsiliepimai: 19
#167 2018-03-24 11:53
Re: Powerlift
Ir kiekkartu i sav ?
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#168 2018-03-24 11:58
Re: Powerlift
nesako rašė:
Ir kiekkartu i sav ?
Viena tokia, čia būtų sunki, galima pora lengvų pajungt arba vieną lengva kita vidutine, ta lengva tai kokie 3x8 su nedideliu svoriu į greitį koncentruojantis, vidutine pvz kojos ore arba ant suolo ir 4x3 su pauze, nu žodžiu pats gali susigalvot bet turi neperspaust, nes po to strigsi pastoviai
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#169 2018-03-24 12:00
Re: Powerlift
Ir svorio didint nebūtina lengvom ir vidutinem ten kaskart, galima kažkiek vis didint bet ten gal 2.5kg ar pan, sunkiom reiktų apie 5kg į savaitę kažkur, turi rast gera pradžios svorį kad vėl neperspaustum, nu žodžiu yra ir čia pisnios
Neprisijungęs
- harakiri
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2013-01-05
- Žinutės: 488
- Atsiliepimai: 0
#170 2018-03-24 13:24
Re: Powerlift
O kam dvirati isradineti, kai galima koki Wendlerio 5/3/1 pasiimt, isimeti i telefa appsa ir judi po biski
Neprisijungęs
- Zuikis13
- Chemijos policija
- Vietovė: Pravėnai
- Registravosi: 2015-01-20
- Žinutės: 5228
- Atsiliepimai: 96
#171 2018-03-24 13:39
Re: Powerlift
Vegitai, tu juk supranti, kad is taves šaipesi, kai klause apie treniruote?
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2827
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#172 2018-03-24 14:56
Re: Powerlift
Zuikis13 rašė:
Vegitai, tu juk supranti, kad is taves šaipesi, kai klause apie treniruote?
Bloodzio proto pisimas buvo biski originalesnis, sake grip pasiaurino per du pirštus ir pakilo per 20kg spaudimas.
Neprisijungęs
- bakas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2017-05-09
- Žinutės: 904
- Atsiliepimai: 6
#173 2018-03-24 15:00
Re: Powerlift
Kavioras rašė:
Zuikis13 rašė:
Vegitai, tu juk supranti, kad is taves šaipesi, kai klause apie treniruote?
Bloodzio proto pisimas buvo biski originalesnis, sake grip pasiaurino per du pirštus ir pakilo per 20kg spaudimas.
Neprisijungęs
- Vegitas
- Captain Lithuania
- Registravosi: 2006-04-19
- Žinutės: 2497
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 3
#174 2018-03-24 15:17
Re: Powerlift
Zuikis13 rašė:
Vegitai, tu juk supranti, kad is taves šaipesi, kai klause apie treniruote?
Kam jau kam, bet tikrai ne tau kažką suprast 😁
Neprisijungęs
- Zuikis13
- Chemijos policija
- Vietovė: Pravėnai
- Registravosi: 2015-01-20
- Žinutės: 5228
- Atsiliepimai: 96
#175 2018-03-24 17:12
Re: Powerlift
As daug ka suprantu. Suprantu, kad pripažinti farma yra tas pats, kas mokykloje pripazinti, kad drocini. Tipo " e.. o jus sita... nu ten porno kai ziurit..." ir visa klase "ahahaha DRAČIŪNAS", o patys gryžę namo tik kad smaugia savo antina, kad smaugia....
Vat su farma oficialiai irgi nieks nieko, bet realiai tiek apsidročine forume sedi, kad jei tamsoj su UV lempa pašviest tai net visas veidas taškais užšviestų, kaip kalėdinė eglutė.
Vegitai, su artėjančiom kalėdom!
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Powerlift