Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Travis Scott
- Travis Scott
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2018-03-27
- Žinutės: 529
- Atsiliepimai: 1
#76 2018-05-22 20:19
Re: Travis Scott
Kavioras rašė:
Ko taip silpnai?
:DDDDDDDDDDDD
Neprisijungęs
- XLilPumpStormzy
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2018-05-16
- Žinutės: 276
- Atsiliepimai: 0
#77 2018-05-23 02:52
Re: Travis Scott
Travis Scott rašė:
Spaudimas ant lygaus: 1x12x50 2x8x80 1x6x95
Spaudimas kampu: 2x10x70 1x8x85
Hammeris: 4x10x80
Suvedimai lynais 4x12
Karinis sedint: 1x12x25 1x10x35 1x8x40 1x5x50 (fail.. norejau 8 pakartojimus. Jau vien uzsimest utiutiu buvo ka veikt)
Mostai I sonus 4xMAX (mazas svoris)
Mostai I prieki 3xMAX (mazas svoris)
Galine delta treniruokli: 3x12 (13 plates)
Guzciojimai su hanteliais: 3x12 (28kg vienas hant)
Svoris: 93.0
1 diena kai nerukau, sedau ant desru dietos
NA H UI, 9 PRATIMAI, MOOOOOOOOONSTRAS, neperdaug? kaip jauties?
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#78 2018-05-23 11:51
Re: Travis Scott
Karinis paskutine serija 5x50kg? Wtf nepagaunu kazko turbut... aaa,cia su stanga. Paklydau galvojau su hanteliais po 50kg
Neprisijungęs
- Travis Scott
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2018-03-27
- Žinutės: 529
- Atsiliepimai: 1
#79 2018-05-23 13:22
Re: Travis Scott
Jo, karinis su stanga.
LilPump: Jo 9, bet tik ant pirmo peciu pratimo vargelis, poto lengvai viskas ejosi.
Neprisijungęs
- XLilPumpStormzy
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2018-05-16
- Žinutės: 276
- Atsiliepimai: 0
#80 2018-05-23 15:50
Re: Travis Scott
fitnesas rašė:
Karinis paskutine serija 5x50kg? Wtf nepagaunu kazko turbut... aaa,cia su stanga. Paklydau galvojau su hanteliais po 50kg
O tu net needitinai, bet vistiek parasei ta zinute tavo mental capabilities yra kazkas to
Neprisijungęs
- sidaz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2009-07-29
- Žinutės: 958
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 1
#81 2018-05-23 16:08
Re: Travis Scott
Travis Scott rašė:
Spaudimas ant lygaus: 1x12x50 2x8x80 1x6x95
Spaudimas kampu: 2x10x70 1x8x85
Hammeris: 4x10x80
Suvedimai lynais 4x12
Karinis sedint: 1x12x25 1x10x35 1x8x40 1x5x50 (fail.. norejau 8 pakartojimus. Jau vien uzsimest utiutiu buvo ka veikt)
Mostai I sonus 4xMAX (mazas svoris)
Mostai I prieki 3xMAX (mazas svoris)
Galine delta treniruokli: 3x12 (13 plates)
Guzciojimai su hanteliais: 3x12 (28kg vienas hant)
Svoris: 93.0
1 diena kai nerukau, sedau ant desru dietos
pasake ji
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2827
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#82 2018-05-23 16:17
Re: Travis Scott
sidaz rašė:
Travis Scott rašė:
Spaudimas ant lygaus: 1x12x50 2x8x80 1x6x95
Spaudimas kampu: 2x10x70 1x8x85
Hammeris: 4x10x80
Suvedimai lynais 4x12
Karinis sedint: 1x12x25 1x10x35 1x8x40 1x5x50 (fail.. norejau 8 pakartojimus. Jau vien uzsimest utiutiu buvo ka veikt)
Mostai I sonus 4xMAX (mazas svoris)
Mostai I prieki 3xMAX (mazas svoris)
Galine delta treniruokli: 3x12 (13 plates)
Guzciojimai su hanteliais: 3x12 (28kg vienas hant)
Svoris: 93.0
1 diena kai nerukau, sedau ant desru dietospasake ji
Sėdo ant dešru dietos tai dabar Įkyrusis mažylis kaišios reguliariai
Neprisijungęs
- XLilPumpStormzy
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2018-05-16
- Žinutės: 276
- Atsiliepimai: 0
#83 2018-05-23 16:22
Re: Travis Scott
as ne Įkyrusis mažylis, bet tu tai tikrai homikas
Neprisijungęs
- Travis Scott
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2018-03-27
- Žinutės: 529
- Atsiliepimai: 1
#84 2018-05-23 16:24
Re: Travis Scott
Staffas editina postus, nekreipkit demesio. Kaviorai siaip utiutiu butum uzroastines jei nebuciau prisimines tos fotkes kur pediko paxotkej stovi. Bandyk kita karta
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2827
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#85 2018-05-23 16:31
Re: Travis Scott
Travis Scott rašė:
Staffas editina postus, nekreipkit demesio. Kaviorai siaip utiutiu butum uzroastines jei nebuciau prisimines tos fotkes kur pediko paxotkej stovi. Bandyk kita karta
Nepyk kad parašiau, nesitrugdykit su Įkyrusis mažylis, kaišiokites toliau, dar kart atsiprašau.
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#86 2018-05-23 17:57
Re: Travis Scott
Kavioras rašė:
Travis Scott rašė:
Staffas editina postus, nekreipkit demesio. Kaviorai siaip zjbs butum uzroastines jei nebuciau prisimines tos fotkes kur pediko paxotkej stovi. Bandyk kita karta
Nepyk kad parašiau, nesitrugdykit su dubro, kaišiokites toliau, dar kart atsiprašau.
@Kavioras zmonem nepatinka kad spamini per temas ir pagrinde demotyvuoji visus ypac tuos kuriu ranka vos siekia 34cm ir svoris iki 60kg. Susikurk savo loga kur galesi gincytis su visais
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2827
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#87 2018-05-23 18:16
Re: Travis Scott
Staffordshire rašė:
Kavioras rašė:
Travis Scott rašė:
Staffas editina postus, nekreipkit demesio. Kaviorai siaip utiutiu butum uzroastines jei nebuciau prisimines tos fotkes kur pediko paxotkej stovi. Bandyk kita karta
Nepyk kad parašiau, nesitrugdykit su Įkyrusis mažylis, kaišiokites toliau, dar kart atsiprašau.
@Kavioras zmonem nepatinka kad spamini per temas ir pagrinde demotyvuoji visus ypac tuos kuriu ranka vos siekia 34cm ir svoris iki 60kg. Susikurk savo loga kur galesi gincytis su visais
Su niekuo aš nesiginčiju, per temas pereik su visais gerai sutariu. O su šitais dviem loch.eliais šlepintuvais visi kariauja taip kad nesu išimtis. Ir Stafai editint kitų postus siekiant pasišaipyt irgi nėra labai gražu, tai nevaidink herojaus kovoje su patyčiomis, nėr čia ko tų įspėjimų kraut visiems.
Neprisijungęs
- Travis Scott
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2018-03-27
- Žinutės: 529
- Atsiliepimai: 1
#88 2018-05-23 18:31
Re: Travis Scott
Kavioras rašė:
Staffordshire rašė:
Kavioras rašė:
Nepyk kad parašiau, nesitrugdykit su Įkyrusis mažylis, kaišiokites toliau, dar kart atsiprašau.@Kavioras zmonem nepatinka kad spamini per temas ir pagrinde demotyvuoji visus ypac tuos kuriu ranka vos siekia 34cm ir svoris iki 60kg. Susikurk savo loga kur galesi gincytis su visais
Su niekuo aš nesiginčiju, per temas pereik su visais gerai sutariu. O su šitais dviem loch.eliais šlepintuvais visi kariauja taip kad nesu išimtis. Ir Stafai editint kitų postus siekiant pasišaipyt irgi nėra labai gražu, tai nevaidink herojaus kovoje su patyčiomis, nėr čia ko tų įspėjimų kraut visiems.
Dar vienas įspėjimas ir hotnot.lt puslapį kimarinisi.
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#89 2018-05-24 08:36
Re: Travis Scott
Kavioras rašė:
Staffordshire rašė:
Kavioras rašė:
Nepyk kad parašiau, nesitrugdykit su dubro, kaišiokites toliau, dar kart atsiprašau.@Kavioras zmonem nepatinka kad spamini per temas ir pagrinde demotyvuoji visus ypac tuos kuriu ranka vos siekia 34cm ir svoris iki 60kg. Susikurk savo loga kur galesi gincytis su visais
Su niekuo aš nesiginčiju, per temas pereik su visais gerai sutariu. O su šitais dviem loch.eliais šlepintuvais visi kariauja taip kad nesu išimtis. Ir Stafai editint kitų postus siekiant pasišaipyt irgi nėra labai gražu, tai nevaidink herojaus kovoje su patyčiomis, nėr čia ko tų įspėjimų kraut visiems.
Perejau 3 puslapius tavo postu neradau nei vieno patarimo ar padoraus posto visur tik blevyzgos ir sudu rasymas. Jau kury laika pastebejau kad pievas kalbi ir tik primeti mandra. Buk paprastesnis bus lengviau gyventi paciam. Kolkas paskaicius zinutes nematau jokio skirtumo tarp taves ir piziaus ar slepintuvo. Isvien tik pizdelini ir atsisaudai kartais gal geriau pasedeti ramiai ir duoti durniui kelia. Nors jei ir pats tokio lygio kaip jie tai ir tesiasi tokios karstos diskusijos tarp anonimu. Forume. Uz ekrano.
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2827
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#90 2018-05-24 10:16
Re: Travis Scott
Staffordshire rašė:
Kavioras rašė:
Staffordshire rašė:
@Kavioras zmonem nepatinka kad spamini per temas ir pagrinde demotyvuoji visus ypac tuos kuriu ranka vos siekia 34cm ir svoris iki 60kg. Susikurk savo loga kur galesi gincytis su visaisSu niekuo aš nesiginčiju, per temas pereik su visais gerai sutariu. O su šitais dviem loch.eliais šlepintuvais visi kariauja taip kad nesu išimtis. Ir Stafai editint kitų postus siekiant pasišaipyt irgi nėra labai gražu, tai nevaidink herojaus kovoje su patyčiomis, nėr čia ko tų įspėjimų kraut visiems.
Perejau 3 puslapius tavo postu neradau nei vieno patarimo ar padoraus posto visur tik blevyzgos ir sudu rasymas. Jau kury laika pastebejau kad pievas kalbi ir tik primeti mandra. Buk paprastesnis bus lengviau gyventi paciam. Kolkas paskaicius zinutes nematau jokio skirtumo tarp taves ir piziaus ar slepintuvo. Isvien tik pizdelini ir atsisaudai kartais gal geriau pasedeti ramiai ir duoti durniui kelia. Nors jei ir pats tokio lygio kaip jie tai ir tesiasi tokios karstos diskusijos tarp anonimu. Forume. Uz ekrano.
Gerai, aš tave supratau
Neprisijungęs
- Perfectionist82
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-02-25
- Žinutės: 797
- Atsiliepimai: 0
#91 2018-05-24 12:30
Re: Travis Scott
Staffordshire rašė:
Kavioras rašė:
Travis Scott rašė:
Staffas editina postus, nekreipkit demesio. Kaviorai siaip utiutiu butum uzroastines jei nebuciau prisimines tos fotkes kur pediko paxotkej stovi. Bandyk kita karta
Nepyk kad parašiau, nesitrugdykit su Įkyrusis mažylis, kaišiokites toliau, dar kart atsiprašau.
@Kavioras zmonem nepatinka kad spamini per temas ir pagrinde demotyvuoji visus ypac tuos kuriu ranka vos siekia 34cm ir svoris iki 60kg. Susikurk savo loga kur galesi gincytis su visais
Nepritarčiau kad Kavioras žmonems nepatinka. Turi gera humoro jausma, del to kitos temos ir gyvuoja. Kiti nesupranta jo humoro kaip žmogus juokauja o jo žodžius priima už gryna piniga. Reikia atsirinkti kur juokais rašoma o kur rimtai ir tada problemu manau nekils.
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#92 2018-05-24 12:32
Re: Travis Scott
XLilPumpStormzy rašė:
fitnesas rašė:
Karinis paskutine serija 5x50kg? Wtf nepagaunu kazko turbut... aaa,cia su stanga. Paklydau galvojau su hanteliais po 50kg
O tu net needitinai, bet vistiek parasei ta zinute tavo mental capabilities yra kazkas to
Urode angliskai nepradek cia bazarint nes gedos prisidarysi. Needitinau nes man POX-UJ pagauni?
Neprisijungęs
- XLilPumpStormzy
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2018-05-16
- Žinutės: 276
- Atsiliepimai: 0
#93 2018-05-24 14:18
Re: Travis Scott
kad mano anglu kaip profesoriaus, ko nori?
Neprisijungęs
- Cotto
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2016-09-20
- Žinutės: 157
- Atsiliepimai: 0
#94 2018-05-24 14:19
Re: Travis Scott
Perfectionist82 rašė:
Staffordshire rašė:
Kavioras rašė:
Nepyk kad parašiau, nesitrugdykit su Įkyrusis mažylis, kaišiokites toliau, dar kart atsiprašau.@Kavioras zmonem nepatinka kad spamini per temas ir pagrinde demotyvuoji visus ypac tuos kuriu ranka vos siekia 34cm ir svoris iki 60kg. Susikurk savo loga kur galesi gincytis su visais
Nepritarčiau kad Kavioras žmonems nepatinka. Turi gera humoro jausma, del to kitos temos ir gyvuoja. Kiti nesupranta jo humoro kaip žmogus juokauja o jo žodžius priima už gryna piniga. Reikia atsirinkti kur juokais rašoma o kur rimtai ir tada problemu manau nekils.
nu as dar nemates normalaus kavioro posto, nei normalaus humoro
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#95 2018-05-24 14:22
Re: Travis Scott
XLilPumpStormzy rašė:
kad mano anglu kaip profesoriaus, ko nori?
Greit renki pranesimu skaiciu su-dais,greit ir leksi man rodos is cia
Neprisijungęs
- XLilPumpStormzy
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2018-05-16
- Žinutės: 276
- Atsiliepimai: 0
#96 2018-05-24 14:26
Re: Travis Scott
kokiais sudais? as atrasiau tau, kai tu bandei mane suvartyt, daugiausia rasau tik blevyzgose
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6496
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#97 2018-05-24 15:46
Re: Travis Scott
Ai tu neberasyk geriau man nieko.. jau taip laikas gyvenime prasikamas atrodo atrasinejant tokiem
Neprisijungęs
- Travis Scott
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2018-03-27
- Žinutės: 529
- Atsiliepimai: 1
#98 2018-05-26 14:01
Re: Travis Scott
Dl 2x8x85 1x5x105
Prisitraukimai 3xmax
Vertikalus lynas 3x10
Sparnams hammeri 3x10
Izoliacija utiutiu 3x10
Horizontalus lynas 3x10
Tricuha su virve I apacia 3x12
Skullcrusheriai 1x8 2x6 15 ir 20kg
Nuo suoliuko atsispaudimai 3x10
Svoris 93.7
Vynioju po 4k kcal kasdien o dbr varau picos ate naujokai
Neprisijungęs
- ramas
- buvęs ramli
- Registravosi: 2013-05-09
- Žinutės: 7566
- Atsiliepimai: 8
#99 2018-05-26 17:25
Re: Travis Scott
Travis Scott rašė:
Dl 2x8x85 1x5x105
Prisitraukimai 3xmax
Vertikalus lynas 3x10
Sparnams hammeri 3x10
Izoliacija utiutiu 3x10
Horizontalus lynas 3x10
Tricuha su virve I apacia 3x12
Skullcrusheriai 1x8 2x6 15 ir 20kg
Nuo suoliuko atsispaudimai 3x10
Svoris 93.7
Vynioju po 4k kcal kasdien o dbr varau picos ate naujokai
O pasirodo tu visai rimtas.
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#100 2018-05-26 17:34
Re: Travis Scott
ramas rašė:
Travis Scott rašė:
Dl 2x8x85 1x5x105
Prisitraukimai 3xmax
Vertikalus lynas 3x10
Sparnams hammeri 3x10
Izoliacija utiutiu 3x10
Horizontalus lynas 3x10
Tricuha su virve I apacia 3x12
Skullcrusheriai 1x8 2x6 15 ir 20kg
Nuo suoliuko atsispaudimai 3x10
Svoris 93.7
Vynioju po 4k kcal kasdien o dbr varau picos ate naujokaiO pasirodo tu visai rimtas.
Ziauru turbut mamos pirkiniu maiseli parnesa po prakaitu uzduses
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Travis Scott