Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Prisistatymai ir pasveikinimai
- » Sveiki visi...
- diemond
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2012-07-07
- Žinutės: 87
- Atsiliepimai: 0
#126 2015-01-05 14:06
Re: Sveiki visi...
Nu tai koks svoris tavo ir su kiek dirbi bazes?
Neprisijungęs
- Puma9ANX
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2009-10-19
- Žinutės: 1984
- Atsiliepimai: 3
#127 2015-01-10 13:17
Re: Sveiki visi...
db svoris 90, po metimo (105 ->87) krito ir svoriai taip, kad svoriai nlb domina svarbiausia isdirbimas, kad sanariu negeltu ir traumu nebutu po truputi, po truputi ir man uzteks kiek galima is "all natural" neesu toks 'issprogtaakis" kaip dauguma cia, kad tik, bet kokiu atveju kelt kuo daugiau svorio ar kuo daugiau progresuot per kuo trumpesni laika, mano tikslas daugiau - kuo daugiau metu issportuot
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#128 2015-01-10 22:12
Re: Sveiki visi...
Nu tai pasirodyk po metimo
Neprisijungęs
- diemond
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2012-07-07
- Žinutės: 87
- Atsiliepimai: 0
#129 2015-01-10 22:29
Re: Sveiki visi...
Jo butu idomu pamatyti, nes musu ugiai panasus. Koks bf +- dabar?
Paskutinį kartą taisė diemond (2015-01-10 22:30)
Neprisijungęs
- lukuzas
- Išmestas
- Registravosi: 2011-12-27
- Žinutės: 921
- Atsiliepimai: 1
#130 2015-01-10 23:19
Re: Sveiki visi...
Sportaves tu garliavoj ?
Neprisijungęs
- Puma9ANX
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2009-10-19
- Žinutės: 1984
- Atsiliepimai: 3
#131 2015-01-11 13:29
Re: Sveiki visi...
Neprisijungęs
- Diky
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-03-27
- Žinutės: 1855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 3
#132 2015-01-11 13:35
Re: Sveiki visi...
mldc bet pribulkinęs tai sočiai buvai
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#133 2015-01-11 14:40
Re: Sveiki visi...
Kiek talija?
Neprisijungęs
- Vysne
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-05-26
- Žinutės: 3669
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 16
#134 2015-01-11 17:07
Re: Sveiki visi...
maladiec.
Neprisijungęs
- Puma9ANX
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2009-10-19
- Žinutės: 1984
- Atsiliepimai: 3
#135 2015-01-15 21:11
Re: Sveiki visi...
78.2 po metimo buvo talija per bamba anoreksikas...db gal 82 nzn
Neprisijungęs
- Eltonas
- Naujas dalyvis
- Vietovė: kaunas
- Registravosi: 2014-03-18
- Žinutės: 33
- Atsiliepimai: 0
#136 2015-01-30 21:26
Re: Sveiki visi...
Sveiki, sportuot pradejau praitais metais, sveriau 79kg, ugis buvo 183 gal, tada meciau svori nes buvau tesliukas, numeciau iki 69-70kg kazkur, tada vasara nesportavau .bulk'inga pradejau nuo sio rugsejo, db sveriu 83kg. ugis 185cm slaunis 59,5.com ranka 37, krutine 108.cm. tik pries 3sav pasiemiau kreatino. visa kita siekiau su maistu . man 16 metu. ivertinkit, gal yra bendramziu su gerais rezultatais.
Paskutinį kartą taisė Eltonas (2015-02-01 00:55)
Neprisijungęs
- Bigger
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-09-08
- Žinutės: 2227
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#137 2015-01-30 21:34
Re: Sveiki visi...
puma koks tai pasikeites
Neprisijungęs
- giedriuvz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: prie stangu
- Registravosi: 2008-02-17
- Žinutės: 3424
- Atsiliepimai: 3
#138 2015-01-31 17:57
Re: Sveiki visi...
Eltonas rašė:
Sveiki, sportuot pradejau praitais metais, sveriau 79kg, ugis buvo 183 gal, tada meciau svori nes buvau tesliukas, numeciau iki 69-70kg kazkur, tada vasara nesportavau .bulk'inga pradejau nuo sio rugsejo, db sveriu 83kg. ugis 185cm slaunis 59,5.com ranka 37, krutine 108.cm. tik pries 3sav pasiemiau kreatino. visa kita siekiau su maistu . man 16 metu. ivertinkit, gal yra bendramziu su gerais rezultatais.
http://s29.postimg.org/vw8wo55xv/image.jpg
zdarof !
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Prisistatymai ir pasveikinimai
- » Sveiki visi...