Kulturizmas.net diskusijų forumas

nu chebryte ka manot nes nera laiko laukti tuoj wasara noriu numesti biski riebalo http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=915 kaip sis papildais? gal kas bande?

Is riebalu degintoju is savo partirties patariu . Jusu pateikti man nezinoma todel nieko pasakyti negaliu
http://www.smcsport.lt/maisto-papildai/ … genic.html
http://www.smcsport.lt/maisto-papildai/ … rners.html

Super fat burner ta Un firmos pats neesu vartojas, bet kaimynas svere 119kg. Po bonkutes 109kg. O tas kur su merga raudonas guli pas mane stalciuje greit pradesiu vartoti

Valentinas rašė:

Super fat burner ta Un firmos pats neesu vartojas, bet kaimynas svere 119kg. Po bonkutes 109kg. O tas kur su merga raudonas guli pas mane stalciuje greit pradesiu vartoti

Ir tas kaimynas kaip wartojo jy? kiek kartu i diena gere ir po kiek?

o pries kardio treniruote galima wartoti kreatina?

Sveiki,
Neseniai nusipirkau si riebalu degintoja , noreciau pasiteiratau ir pasisemti informacijos.
I savaite 3 kart kardio treniruotes po 40 min ir lanko sukimas pades ishryskinti su siuo papildu juosmens raumenis ir numest nereikalinga riebala ant virsutines kuno dalies ? Ta prasme man idomu , ar sis papildas pades man isryskinti raumenis ? Uz 0.5litro mokejau ~80lt. Cia firmos NUTREND papildas .
Pardaveja sake , kad sis papildas padeda naudoti riebalus kaip energija ir taip paspartins geriau juos deginti.
Dar man idomu jo vartojimas . Parasyta kad vartoti galima ryte ir ir tarp valgiu diena arba 30 min pries treniruote 2 kart per diena.
Ar gerai darysiu pries treniruote pavalges ir ishgeres sio papildo ir vel po treniruotes vel jo ishgeres pagal parasyta vartojimo kieki ? Nedaugiau nei 20 ml i diena.
Dekui uz bet koki patarima

as tai vartodavau pries treniruote likus kazkur 45 min po tiek, kad l-carnitino butu koks 1,5 - 2 g. Kiti kiek ziurejau vartoja po daugiau... siaip tai Best Body Carnitinas yra pigesnis kurkas, bet ten be chromo.

Fint rašė:

o seip ash to chromo nesuprantu ka jis daro

siaip tai apetita ir potrauki saldumynam truputi mazina. O siaip tai as irgi ta su chromu vartojau, tai dabar ta best body perku, tai litras, kuriame yra 66g l-carnitino kainuoja 69 Lt, tai pigiau nerasi. O ir gamintojas vokieciu patikimas...

ir dar ar gerai wartoti riebalu degintojus su kreatinu ir aminorugstim?

CLuB rašė:

ir dar ar gerai wartoti riebalu degintojus su kreatinu ir aminorugstim?

burneriai varo vandeni lauk, o kreatinas kaupia - netinka
amino - gerai

Niu sakykit ka norit bet as galvoju kad neapsimoka pirkt tuos fat burnerius, L-karnitinus ir t.t jei nesiruosi varzybom....pinigu ismetimas tiktais.... ir be papildu galima lengvai numest svorio....tik mytyba sugrieztint reikia ir vsio

nu kad paspatina tai paspartina, o paskui kaip vel mase auginsi tai svoris sugris, tai galima sakyt kad ismesti veltui pinigai, nebent nebeaugini daugiau svorio ir ryskus buni tai tada gal ir apsimoka

nu wa db issiaiskinau su konsultantu kad ta l-karnitina reikia wartoti daugiau negu 6men ir tada organizmas bus priprates prie sios medziagos ir bus efektas, zinoma efektas atsiranda jau po keliu dienu nuo vartojimo pradzios, bet nustojus ji wartoti ir organizmui nepripratus prie jo tada vyksta kzk reakcija (streikas) ir pasinesa ant riebalu pasisisavinimo, o jei vartoti ilgai l-karnitina organizmas pripranta prie jo ir nekaupia to riebalo ir kitaip i ji reguoja.. lb nepulkyt vartotojai, bet parasykit ir savo nuomones