Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Hekatonkheiras
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mamos rusys
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 1664
Atsiliepimai: 2

#51 2014-06-01 23:28

Re: Per kancias i zvaigzdes

O tai 200 pritūpimuose toks kosminis skaičius ar pagal jo kojas čia? Ar kaip?

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10907
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#52 2014-06-01 23:30

Re: Per kancias i zvaigzdes

nu tau nekosminis, dar kažkam nekosminis, bet tada jūs gal savo tą eilinį patūpinėjimą gilius su 200kg nepasikuklinsit pafilmuot įmest? big_smile

Neprisijungęs

 
Hekatonkheiras
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mamos rusys
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 1664
Atsiliepimai: 2

#53 2014-06-01 23:33

Re: Per kancias i zvaigzdes

Nu negi negalima pasiekt 200kg tūpimo per tris su kažkiek metų? Pas mane kur į rusį eidavo toks per du metus sporto pasiekė 180 spaudimą, pats 87 kažkur sveria, bet nežinau, ar nieko nekramtęs jis. Aš tai aišku su tiek nepatūpčiau, nėra ko filmuot, bet tai kad tie 200 nėra toks didelis skaičius, jog nebūtų įmanoma jam pritūpt..

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5463
Atsiliepimai: 15

#54 2014-06-01 23:50

Re: Per kancias i zvaigzdes

SUprask gi jau, kad čia labai individualus dalykas, pasiekt gali ar ne... Visi skirtingi, jau kartota šimtus kartų.

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5881
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#55 2014-06-01 23:52

Re: Per kancias i zvaigzdes

Per 2 metus pasiekt 180 spaudima prie 87kg big_smile big_smile nebent kraujo spaudima big_smile

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6338
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#56 2014-06-01 23:53

Re: Per kancias i zvaigzdes

Neprivalges rašė:

SUprask gi jau, kad čia labai individualus dalykas, pasiekt gali ar ne... Visi skirtingi, jau kartota šimtus kartų.

Pas mus salej yra tokiu kur ir 5 metus vaiksto ir nieko gero nepadaro...

Neprisijungęs

 
Kano
Gražulio parankinis
Registravosi: 2012-06-07
Žinutės: 2532
Atsiliepimai: 5

#57 2014-06-01 23:53

Re: Per kancias i zvaigzdes

Hekatonkheiras rašė:

Nu negi negalima pasiekt 200kg tūpimo per tris su kažkiek metų? Pas mane kur į rusį eidavo toks per du metus sporto pasiekė 180 spaudimą, pats 87 kažkur sveria, bet nežinau, ar nieko nekramtęs jis. Aš tai aišku su tiek nepatūpčiau, nėra ko filmuot, bet tai kad tie 200 nėra toks didelis skaičius, jog nebūtų įmanoma jam pritūpt..

tokie labiausiai man patinka big_smile

Neprisijungęs

 
Hekatonkheiras
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mamos rusys
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 1664
Atsiliepimai: 2

#58 2014-06-01 23:55

Re: Per kancias i zvaigzdes

Katukas rašė:

Per 2 metus pasiekt 180 spaudima prie 87kg big_smile big_smile nebent kraujo spaudima big_smile

Aš rimtai. Tik tiek, kad jis ir kaime gyvena, tai pradėjo ne nuo tuščios štangos, o jam ir metų 21 kaip ir yra. Bet gali būt, jog ką nors kramtęs ar tai vėl, dėl šito nesu užtikrintas, nes ir man kosmiškai tai atrodo ir pačiam.

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5881
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#59 2014-06-02 00:02

Re: Per kancias i zvaigzdes

Hekatonkheiras rašė:

Katukas rašė:

Per 2 metus pasiekt 180 spaudima prie 87kg big_smile big_smile nebent kraujo spaudima big_smile

Aš rimtai. Tik tiek, kad jis ir kaime gyvena, tai pradėjo ne nuo tuščios štangos, o jam ir metų 21 kaip ir yra. Bet gali būt, jog ką nors kramtęs ar tai vėl, dėl šito nesu užtikrintas, nes ir man kosmiškai tai atrodo ir pačiam.

tai kiek jis tupia ir traukia? netikiu isvis del to 180, parodyk nors 1 forume, kuris cia patiketu, nebent jo rankos ten 50cm ilgio, o jis pats 160cm ugio + apsirijes visko ir siaip dar is kitos planetos nukrites

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7632
Atsiliepimai: 8

#60 2014-06-02 00:10

Re: Per kancias i zvaigzdes

bender rašė:

Domantas rašė:

Kosmosas cia tokie veikejei  smile temos autoriau nebazarink jei uz bazara negali atsakyt.   o savo skaicius gali mamai girtis o ne tiek kad supranta ka reiskai ant nugaros turet 200kg.

Atrodo kad tie 200kg tai stebuklas smile Trikovininkai tokioj svorio kategorijoj dar ne su tiek tupineja, o kaip minejo autorius, nugara ir kojas daugiausia ant jegos dirba.

Nebloga cia sovei smile jis trikovininkas?  Jegistas? Per 3sporto metus ant sauso,jei patupsi atg 150-170 jau bus labai gerai smile
Ai krc ner cia ka diskutuot,butu video ir butu aisku. Gal tie 200  tik itupsas ir tiek.
Nebent suprantu as ji,nenori kalbet viesai ir tiek smile

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6338
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#61 2014-06-02 00:13

Re: Per kancias i zvaigzdes

ramas rašė:

bender rašė:

Domantas rašė:

Kosmosas cia tokie veikejei  smile temos autoriau nebazarink jei uz bazara negali atsakyt.   o savo skaicius gali mamai girtis o ne tiek kad supranta ka reiskai ant nugaros turet 200kg.

Atrodo kad tie 200kg tai stebuklas smile Trikovininkai tokioj svorio kategorijoj dar ne su tiek tupineja, o kaip minejo autorius, nugara ir kojas daugiausia ant jegos dirba.

Nebloga cia sovei smile jis trikovininkas?  Jegistas? Per 3sporto metus ant sauso,jei patupsi atg 150-170 jau bus labai gerai smile
Ai krc ner cia ka diskutuot,butu video ir butu aisku. Gal tie 200  tik itupsas ir tiek.
Nebent suprantu as ji,nenori kalbet viesai ir tiek smile

Atg tiek tikrai nepadaryciau. Tupiu tiek, kad uzskaitytu per varzybas, jeigu tupciau(klubai ties keliu linija)

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7632
Atsiliepimai: 8

#62 2014-06-02 00:13

Re: Per kancias i zvaigzdes

Staffordshire rašė:

ramas rašė:

Ne tiesiogai,bet taip smile

nykstys
jei jam reikia galesiu ir daugiau priezasciu pasakyti..bet pradziai palauksim jo atsakymo kodel krutine svarbiau smile

Simple. Nes mazules nesupras,ko ta nugara guzais nuejus,o jei kojos dideles,tai sakys fuj slykstu kaip,storas ir pan...

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7632
Atsiliepimai: 8

#63 2014-06-02 00:19

Re: Per kancias i zvaigzdes

BloodyZero rašė:

ramas rašė:

bender rašė:


Atrodo kad tie 200kg tai stebuklas smile Trikovininkai tokioj svorio kategorijoj dar ne su tiek tupineja, o kaip minejo autorius, nugara ir kojas daugiausia ant jegos dirba.

Nebloga cia sovei smile jis trikovininkas?  Jegistas? Per 3sporto metus ant sauso,jei patupsi atg 150-170 jau bus labai gerai smile
Ai krc ner cia ka diskutuot,butu video ir butu aisku. Gal tie 200  tik itupsas ir tiek.
Nebent suprantu as ji,nenori kalbet viesai ir tiek smile

Atg tiek tikrai nepadaryciau. Tupiu tiek, kad uzskaitytu per varzybas, jeigu tupciau(klubai ties keliu linija)

Virsutinis klubo sanarys turi buti zemiau keleniu virsutinio tasko,tada uzskaitomas. Nu kaip sakant ir tokio video uztektu paziuret smile

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5881
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#64 2014-06-02 00:23

Re: Per kancias i zvaigzdes

BloodyZero rašė:

ramas rašė:

bender rašė:


Atrodo kad tie 200kg tai stebuklas smile Trikovininkai tokioj svorio kategorijoj dar ne su tiek tupineja, o kaip minejo autorius, nugara ir kojas daugiausia ant jegos dirba.

Nebloga cia sovei smile jis trikovininkas?  Jegistas? Per 3sporto metus ant sauso,jei patupsi atg 150-170 jau bus labai gerai smile
Ai krc ner cia ka diskutuot,butu video ir butu aisku. Gal tie 200  tik itupsas ir tiek.
Nebent suprantu as ji,nenori kalbet viesai ir tiek smile

Atg tiek tikrai nepadaryciau. Tupiu tiek, kad uzskaitytu per varzybas, jeigu tupciau(klubai ties keliu linija)

as tai tikiu, kad patupi tuos 200kg, tik va, kad uzmetei 30kg raumens per 3 metus ant SAUSO, tai cia neitiketinai atrodo. Tame ir yra skirtumas. As pats prie 85kg svorio 7x170kg pasitupiau po 1metu ir 4menesiu sporto ant sauso.

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6338
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#65 2014-06-02 00:46

Re: Per kancias i zvaigzdes

Katukas rašė:

BloodyZero rašė:

ramas rašė:

Nebloga cia sovei smile jis trikovininkas?  Jegistas? Per 3sporto metus ant sauso,jei patupsi atg 150-170 jau bus labai gerai smile
Ai krc ner cia ka diskutuot,butu video ir butu aisku. Gal tie 200  tik itupsas ir tiek.
Nebent suprantu as ji,nenori kalbet viesai ir tiek smile

Atg tiek tikrai nepadaryciau. Tupiu tiek, kad uzskaitytu per varzybas, jeigu tupciau(klubai ties keliu linija)

as tai tikiu, kad patupi tuos 200kg, tik va, kad uzmetei 30kg raumens per 3 metus ant SAUSO, tai cia neitiketinai atrodo. Tame ir yra skirtumas. As pats prie 85kg svorio 7x170kg pasitupiau po 1metu ir 4menesiu sporto ant sauso.

Brendimas viska dave mano supratimu. Be to kazkiek is to svorio ir ugis yra. Buvau gal kokiu 173-175cm penkiolikos budamas. Pamenu, kad tada labai staigiai man per svori kirst pradejo, pasinaudojau proga ir pradejau sportuoti. Jau 1.5 metu atgal ziema, jau apie 89 sveriau. Tik kaip sakiau, labai medinis buvau, jokio lankstumo,nieko. Veliau foto rasiu is tu dienu, ikelsiu rytoj. Jegos irgi palyginus nebuvo tiek kiek dabar, pritupimus tik buvau pradejes daryti, dariau su pakankamai nedaug. Trauka gal 150-160 tada buvo.Spaudimas tik 90-100.

Paskutinį kartą taisė BloodyZero (2014-06-02 00:50)

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5881
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#66 2014-06-02 00:55

Re: Per kancias i zvaigzdes

nu tai jei jau nuotraukas keli, tai ir video ikelt bus nesunku su pritupkem, nes daug kas cia netiki, o ir siaip butu idomu pamatyt, kaip ten tupi

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6338
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#67 2014-06-02 00:57

Re: Per kancias i zvaigzdes

Katukas rašė:

nu tai jei jau nuotraukas keli, tai ir video ikelt bus nesunku su pritupkem, nes daug kas cia netiki, o ir siaip butu idomu pamatyt, kaip ten tupi

Pasistengsiu kuria nors diena padaryti. Ten nera kur telefo pastatyti, todel jeigu iseis drauga i sale ikalbint ateit, tai video tikrai bus.

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5881
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#68 2014-06-02 01:05

Re: Per kancias i zvaigzdes

BloodyZero rašė:

Katukas rašė:

nu tai jei jau nuotraukas keli, tai ir video ikelt bus nesunku su pritupkem, nes daug kas cia netiki, o ir siaip butu idomu pamatyt, kaip ten tupi

Pasistengsiu kuria nors diena padaryti. Ten nera kur telefo pastatyti, todel jeigu iseis drauga i sale ikalbint ateit, tai video tikrai bus.

telefa tai betkur gali padet, ant suoliuko atsineses, ar ant zemes i blynus ar hantelius atremes, is patirties sakau, svarbu, kad nufilmuota butu is sono kai tupi smile

Paskutinį kartą taisė Katukas (2014-06-02 01:06)

Neprisijungęs

 
Angel
buvusi Savana
Registravosi: 2014-03-13
Žinutės: 750
Atsiliepimai: 1

#69 2014-06-02 01:07

Re: Per kancias i zvaigzdes

BloodyZero rašė:

Tai prisistatysiu taip.
Pries sporta.
Amzius - 15m
Svoris - 55kg
Ugis - 175cm
Spaudimas - 35kg
Trauka - ?kg
Tupimas - ?kg.

Dabar
Amzius 18m
Svoris - 85kg
Ugis - 181cm
Spaudimas - 130kg
Trauka - 200kg
Tupimas - 200kg

Pries sporta
https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/ … 5486_n.jpg

https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hph … 9318_n.jpg


Dabar
https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/ … f25b07f2eb

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/ … 2229_n.jpg

Sanuolis nykstys

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6338
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#70 2014-06-02 01:08

Re: Per kancias i zvaigzdes

Katukas rašė:

BloodyZero rašė:

Katukas rašė:

nu tai jei jau nuotraukas keli, tai ir video ikelt bus nesunku su pritupkem, nes daug kas cia netiki, o ir siaip butu idomu pamatyt, kaip ten tupi

Pasistengsiu kuria nors diena padaryti. Ten nera kur telefo pastatyti, todel jeigu iseis drauga i sale ikalbint ateit, tai video tikrai bus.

telefa tai betkur gali padet, ant suoliuko atsineses, ar ant zemes i blynus ar hantelius atremes, is patirties sakau, svarbu, kad nufilmuota butu is sono kai tupi smile

Is sonu ir apskritai visur pas mus sale pergrusta aparatais ir panasiai, nes aparatu daug, o pati sale nera didele. Nebent kazkas filmuos, sakau tikiuosi, kad prisiprasysiu to zmogaus ateit.

Neprisijungęs

 
Narma93
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-03-11
Žinutės: 18
Atsiliepimai: 0

#71 2014-06-02 11:45

Re: Per kancias i zvaigzdes

Kas pradzioi salei padejo draugai, treneris ar pats visko domejaisi ir ismokai? nes ka kiti 15 salei veikia tai baisu ziuret

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6338
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#72 2014-06-02 11:52

Re: Per kancias i zvaigzdes

Narma93 rašė:

Kas pradzioi salei padejo draugai, treneris ar pats visko domejaisi ir ismokai? nes ka kiti 15 salei veikia tai baisu ziuret

Vaikscioti pradejau dar su 3 draugais i pakankamai ribotos irangos sale. 2 is ju labai greit atkrito big_smile Su kitu likom sportuoti, bet tas i si sporta pakankamai nerimtai ziurejo ir male suda didziaja laiko dali.
Is pradziu apie treniruotes, mityba absoliuciai nieko nezinojau, buvau visiskai zalias. Per pirmus metus prisivariau begale traumu. Petys, klubas ir ziauriausia buvo nugaros trauma kuria pasidariau netaisyklingai traukdamas stanga nuo zemes. Begale kartu atsinaujino ir ribojo darba su didesniais svoriais big_smile Realiai viska ismokau skaitydamas straipsnius internete tiek apie maista, mityba, tiek apie pratimu atlikima, sporto programas. Dabar jau gal metai, kaip be jokios traumos.

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6338
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#73 2014-06-02 15:23

Re: Per kancias i zvaigzdes

15-20min po tresos. Pumpas superinis.

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/t1.0-9/10382974_732334203497761_7365377749745776431_n.jpg

https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/t1.0-9/1186054_732334233497758_6818112311891723854_n.jpg

Neprisijungęs

 
zookyto
Dažnas senbūvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2009-05-11
Žinutės: 2247
Atsiliepimai: 1

#74 2014-06-02 18:45

Re: Per kancias i zvaigzdes

nu as tai esu per pirmus metus kazxkaip uzgliucines ir patupes su 150 ,  dabar eina 3ti metai bet daugiau 100 110 nelabai dedu  big_smile

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7632
Atsiliepimai: 8

#75 2014-06-02 18:51

Re: Per kancias i zvaigzdes

Gilbertai,reikia video,o telefona padeti tikrai atrasi kur,nereik cia lia lia.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net