Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

andrelis12
Išmestas
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-11-01
Žinutės: 387
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#1 2014-11-20 18:30

Del koju.

Sveiki kokius pratimus daryti namuose blauzdai ir kiek pakartojimu reiketu daryi ? Prie kruvio priprates aciu uz atsakymus,sukuriau antra tema,nes pirma ne ten sukuriau.

Neprisijungęs

 
Estranged
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-22
Žinutės: 2928
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#2 2014-11-20 18:41

Re: Del koju.

pasistiebimai ant 1 kojos ant pakylos

Neprisijungęs

 
andrelis12
Išmestas
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-11-01
Žinutės: 387
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#3 2014-11-20 19:15

Re: Del koju.

O kiek pakartojimu,kad jaustusi tas deginimas,kraujo ibegimas i krauna ?

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3322
Atsiliepimai: 10

#4 2014-11-20 19:55

Re: Del koju.

andrelis12 rašė:

O kiek pakartojimu,kad jaustusi tas deginimas,kraujo ibegimas i krauna ?

I krauna ibegimas kad jaustusi deginimas, tai darai tiek kol jaustis deginimas pradeda, kai ibega i krauna.

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3322
Atsiliepimai: 10

#5 2014-11-20 19:57

Re: Del koju.

Darai iki negalejimo, vienam gal degins po 10 kitam po 100, darai kol nei vieno bebeistengi isspaust ir viskas.

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#6 2014-11-20 19:59

Re: Del koju.

Paieškos rezultatai
Temos    Diskusijų forumo kategorijos    Atsakymai    Paskutinė žinutė
Del koju. nuo andrelis12
Treniruotės    3    Šiandien 19:55:00 nuo pauliakas88
Sveiki. nuo andrelis12
Pradedantiems    3    Šiandien 18:29:12 nuo andrelis12
Valgis nuo andrelis12
Pradedantiems    13    Vakar 08:56:22 nuo Negeras
Maistas pries varzybas nuo andrelis12
Mityba ir dietos    8    2014-11-13 16:27:53 nuo andrelis12
Del koju nuo andrelis12
Pradedantiems    8    2014-11-02 19:29:43 nuo Rolandux
Klausimas del Amino rugsciu nuo andrelis12
Pradedantiems    8    2014-10-11 23:50:43 nuo eNrr
Del gerimo nuo andrelis12
Pradedantiems    3    2014-10-11 02:46:18 nuo Rolandux
Klausimas. nuo andrelis12
Pradedantiems    2    2014-10-05 21:43:10 nuo Rolandux
Patarimo nuo andrelis12
Užrakintos temos    4    2014-09-13 08:33:42 nuo Rolandux
Sveiki. nuo andrelis12
Užrakintos temos    9    2014-09-13 08:33:01 nuo Rolandux
Nesuprantu nuo andrelis12
Pradedantiems    1    2014-09-10 21:37:17 nuo Estranged
Klausimas nuo andrelis12
Mityba ir dietos    3    2014-09-09 16:42:09 nuo Bigger
Klausimas? nuo andrelis12
Pradedantiems    16    2014-08-29 19:14:46 nuo Rolandux
Reikia pagalbos/patarimo nuo andrelis12
Pradedantiems    3    2014-07-28 15:54:25 nuo andrelis12
Išrvermė reikėtų pratimų nuo andrelis12
Treniruotės    8    2014-07-25 18:37:24 nuo Diky
Pagalbos nuo andrelis12
Pradedantiems    4    2014-07-24 13:00:42 nuo andrelis12
Mano mityba prašau patarimo nuo andrelis12
Mitybos planų kritika    22    2014-07-22 22:04:27 nuo andrelis12
Klausimas/Patarimas. nuo andrelis12
Pradedantiems    5    2014-06-30 01:09:22 nuo Rolandux
Reikia patarimo nuo andrelis12
Pradedantiems    2    2014-05-14 23:35:17 nuo Rolandux
Del kroso nuo andrelis12
Pradedantiems    22    2014-03-25 21:35:14 nuo oink

tu gal sieki nauju temu sukurimo rekordo?... (cia retorinis klausimas nereikia atsakyti)

Neprisijungęs

 
Estranged
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-22
Žinutės: 2928
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#7 2014-11-20 21:43

Re: Del koju.

andrelis12 rašė:

O kiek pakartojimu,kad jaustusi tas deginimas,kraujo ibegimas i krauna ?

o koks skirtumas? tu ka manai pradesi ten tuos pasistiebimus daryt ir blauzda augt prades? lol

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net