Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7628
Atsiliepimai: 8

#251 2018-04-25 08:09

Re: Powerlift

Geriausiai yra kai pereini nuo klasikos ant klasikos big_smile wink

Neprisijungęs

 
Travis Scott
Dažnas dalyvis
Vietovė: Aljana
Registravosi: 2018-03-27
Žinutės: 500
Atsiliepimai: 1

#252 2018-04-25 14:13

Re: Powerlift

Geriausia yra kai depleetini kaip ir blodis.

Prisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2497
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 5

#253 2018-04-25 20:26

Re: Powerlift

Nu Vegitai įmesk video savo sumo parodyk ką ten darai

Prisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2506
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#254 2018-04-25 21:20

Re: Powerlift

https://youtu.be/i97NWTL97ro ne su daug čia 130 gal 140, ne visada taip metau, kartais darau non stop 😁

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2497
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 5

#255 2018-04-25 21:29

Re: Powerlift

Vegitas rašė:

https://youtu.be/i97NWTL97ro ne su daug čia 130 gal 140, ne visada taip metau, kartais darau non stop 😁

Labiau feet out būtų geriau jei patogu. O šiaip normaliai

Prisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2506
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#256 2018-04-25 21:41

Re: Powerlift

Galima pamėginti pasukt dar pėdas, biški apsirges dabar, jaučiu iki rudens sale tik for fun bus, vasara, mocas fse dela... 😁

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2497
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 5

#257 2018-04-25 21:44

Re: Powerlift

Vegitas rašė:

Galima pamėginti pasukt dar pėdas, biški apsirges dabar, jaučiu iki rudens sale tik for fun bus, vasara, mocas fse dela... 😁

Nes dabar pas tave panašiau į wide stance conventional deadlift o ne sumo, bet šiaip traukia daug kas ir taip

Prisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4745
Atsiliepimai: 14

#258 2018-04-25 23:06

Re: Powerlift

Vegitas rašė:

https://youtu.be/i97NWTL97ro ne su daug čia 130 gal 140, ne visada taip metau, kartais darau non stop 😁

uz panasia trauka mano senas treneris svogunais galva issitrint liepe.

Neprisijungęs

 
951951
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Daugiabutis
Registravosi: 2015-12-30
Žinutės: 196
Atsiliepimai: 0

#259 2018-04-26 02:46

Re: Powerlift

jutas rašė:

Vegitas rašė:

https://youtu.be/i97NWTL97ro ne su daug čia 130 gal 140, ne visada taip metau, kartais darau non stop 😁

uz panasia trauka mano senas treneris svogunais galva issitrint liepe.

Rimtas klausimas tik ar galima is jo mokytis traukos. As tai nesimokyciau

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2506
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#260 2018-04-26 10:39

Re: Powerlift

Kiek sveikas toks traukimas aš nez, bet man patinka traukt greitai, jei aš pasilenkiu ir krapstaus prie tos štangos man pasunkėja viskas 2x

Neprisijungęs

 
Peltor
Dažnas dalyvis
Vietovė: Norvegija
Registravosi: 2016-03-04
Žinutės: 709
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 7

#261 2018-04-26 10:55

Re: Powerlift

Bet tai toks traukimas cia skaitosi kaip 1x3 ar 3x1? Nes nu patrauki, tada atsistoji, pasitaisai ir vel patrauki, nesuprasi cia pauze ar kas big_smile ta prasme nieko blogo tame, tiesiog keistai atrodo.

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2506
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#262 2018-04-26 10:59

Re: Powerlift

Peltor rašė:

Bet tai toks traukimas cia skaitosi kaip 1x3 ar 3x1? Nes nu patrauki, tada atsistoji, pasitaisai ir vel patrauki, nesuprasi cia pauze ar kas big_smile ta prasme nieko blogo tame, tiesiog keistai atrodo.

Nu ale pailsi, bet bumsint į žemę tai irgi... 😁 Nors darau ir taip ir taip, šitaip darant pagauni labiau kampą kaip daryt, technikai slifuot tai tik taip, raumens uzmest - be sustojimo smile

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7628
Atsiliepimai: 8

#263 2018-04-26 16:54

Re: Powerlift

Normalus resetas.

Neprisijungęs

 
XLilPumpStormzy
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2018-05-16
Žinutės: 280
Atsiliepimai: 0

#264 2018-06-27 12:28

Re: Powerlift

Skaudejo?

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2506
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#265 2018-06-27 13:08

Re: Powerlift

Skaudejo ir skauda eina naxxujjj, visiškai nulūžo koja, dar bandžiau eit tai koja vyniojos belenkaip... Kažkokio sudo nuo skausmo vėliau suleido tai į kažkokią kitą dimensija nunešė 😁 dar su malunsparniu skraidino... Bet bbbd nezaibis zinokit...

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5847
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#266 2018-06-27 13:17

Re: Powerlift

kas cia buvo?

Neprisijungęs

 
beAast
aNgry buNny
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2009-08-27
Žinutės: 688
Atsiliepimai: 0

#267 2018-06-28 00:44

Re: Powerlift

Audrius rašė:

kas cia buvo?

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2506
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#268 2018-06-28 01:11

Re: Powerlift

Virtau su mocu

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2506
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#269 2019-04-09 09:16

Re: Powerlift

3cia koju treniruote raw raw iki 130x1, 100x6 90x6x2, atg 60x8x3

Neprisijungęs

 
Aloyzas
Balerūnas Maxas
Vietovė: Birzai
Registravosi: 2012-12-29
Žinutės: 459
Atsiliepimai: 1

#270 2019-04-09 10:28

Re: Powerlift

Vegitas rašė:

3cia koju treniruote raw raw iki 130x1, 100x6 90x6x2, atg 60x8x3

atsigauni po biski

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2506
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#271 2019-04-09 21:51

Re: Powerlift

Aloyzas rašė:

Vegitas rašė:

3cia koju treniruote raw raw iki 130x1, 100x6 90x6x2, atg 60x8x3

atsigauni po biski

kazkaip ziuriu kad ne smarkiai laiko turiu smile bet meginsiu judet kiek imanoma daugiau.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net