Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 116 117 118 119 120 … 157

Prisijungti arba Registruotis

smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#2926 2017-02-11 15:31

Re: Audriaus kovinis logas ®

BloodyZero rašė:

Audrius rašė:

BloodyZero rašė:


Kur cia 50ukus parovei?

Pegase, yra ir po 67 berods, monolitiniai tokie, geri

Pirma trefke gal nemokamai?

gym pliuse kaune pirmas kartas nimokamai

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#2927 2017-02-14 15:00

Re: Audriaus kovinis logas ®

Apsilimas, rotatoriai
Paused BP 8x20kg 8x60kg 2x100kg 2x110kg 2x120kg 2x125kg 2x130kg
BP negatyvai 1x140kg 1x150kg 1x160kg
Plesimas su hanteliais kampu 4x12x17kg
Plaktukas 4x8x17kg
Svoris 91,5kg; Av. HR 127; Hi. HR 170; kcal burned 724; 60min

Neprisijungęs

 
ANONIMAS033
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-10-29
Žinutės: 232
Atsiliepimai: 0

#2928 2017-02-14 15:26

Re: Audriaus kovinis logas ®

Kas tie bp negatyvai? Ir kai plaktuka darai tai darai kad ir dilbis ten tipo isijungtu ten letai leisdamas ar tokia pat pozicija visados? Gal suprasi, dekui

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#2929 2017-02-14 15:56

Re: Audriaus kovinis logas ®

ANONIMAS033 rašė:

Kas tie bp negatyvai? Ir kai plaktuka darai tai darai kad ir dilbis ten tipo isijungtu ten letai leisdamas ar tokia pat pozicija visados? Gal suprasi, dekui

Kokie dar letai, cia jum ne kaciokiska trefke big_smile

BP negatyvas yra negatyvi faze spaudime. Tik kontroliuotas nuleidimas iki krutines.

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#2930 2017-02-14 16:30

Re: Audriaus kovinis logas ®

ANONIMAS033 rašė:

Kas tie bp negatyvai? Ir kai plaktuka darai tai darai kad ir dilbis ten tipo isijungtu ten letai leisdamas ar tokia pat pozicija visados? Gal suprasi, dekui

Nu isvis be siubavimu plaktukas, alkunes prie sonu ir nejudinamos, nes nedidelis svoris, pagrindinai dirba bicas, labiau apkraunama isorine puse jo. O negatyvas, tai svori tiesiog nuleidi letai ir kontroliuotai iki krutines ir po to spoteris padeda atgal uzkelt.

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#2931 2017-02-15 19:47

Re: Audriaus kovinis logas ®

Apsilimas
Raw SQ 8x60kg 6x90kg 4x120kg 2x160kg 2x180kg 2x190kg 2x200kg 2x210kg 1x220kg

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#2932 2017-02-21 19:00

Re: Audriaus kovinis logas ®

Apsilimas
SQ 6x20kg 6x40kg 6x60kg 6x80kg 6x100kg
DL 6X60kg 6x80kg 6x100kg 6x120kg
BP 6x20kg 6x40kg 6x70kg
Svoris 90,5kg

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2497
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#2933 2017-02-21 19:40

Re: Audriaus kovinis logas ®

Čia toks žiaurus deload? 😂

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#2934 2017-02-21 23:38

Re: Audriaus kovinis logas ®

nu siaip prasijudinau big_smile sekmadieni varzybos juk smile

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2497
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#2935 2017-02-21 23:45

Re: Audriaus kovinis logas ®

Audrius rašė:

nu siaip prasijudinau big_smile sekmadieni varzybos juk smile

Aisku, sekmes smile

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#2936 2017-02-22 00:00

Re: Audriaus kovinis logas ®

Sekmes, Audriuk, tu gali!

Neprisijungęs

 
Zeusas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2013-01-04
Žinutės: 227
Atsiliepimai: 1

#2937 2017-02-22 11:33

Re: Audriaus kovinis logas ®

BloodyZero rašė:

Sekmes, Audriuk, tu gali!

thanks captain obvious

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#2938 2017-02-22 11:34

Re: Audriaus kovinis logas ®

Audrius rašė:

nu siaip prasijudinau big_smile sekmadieni varzybos juk smile

praeisi dopinga ar nebus? big_smile

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#2939 2017-02-22 12:22

Re: Audriaus kovinis logas ®

Gal netikrins,sake 3 tik atsitiktinai big_smile

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#2940 2017-02-22 12:40

Re: Audriaus kovinis logas ®

Zeusas rašė:

BloodyZero rašė:

Sekmes, Audriuk, tu gali!

thanks captain obvious

ka tu cia?

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#2941 2017-02-22 12:40

Re: Audriaus kovinis logas ®

Del manes galetu visus tikrint big_smile

Neprisijungęs

 
Jawainis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Radviliškio r.
Registravosi: 2014-03-08
Žinutės: 1278
Atsiliepimai: 1

#2942 2017-02-26 16:43

Re: Audriaus kovinis logas ®

Sveikas. Kaip sekėsi varžybos? smile

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#2943 2017-02-26 17:49

Re: Audriaus kovinis logas ®

Jawainis rašė:

Sveikas. Kaip sekėsi varžybos? smile

Lievai jam, uzsibarankino per visur.

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#2944 2017-02-26 18:14

Re: Audriaus kovinis logas ®

Kas konkreciau?

Neprisijungęs

 
951951
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Daugiabutis
Registravosi: 2015-12-30
Žinutės: 193
Atsiliepimai: 0

#2945 2017-02-26 18:40

Re: Audriaus kovinis logas ®

:d

Paskutinį kartą taisė 951951 (2017-02-26 18:42)

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3007
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#2946 2017-02-26 18:48

Re: Audriaus kovinis logas ®

PRIGAVO SU STERAISs 😁😁😁

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#2947 2017-02-26 18:53

Re: Audriaus kovinis logas ®

big_smile
Visai neblogai praejo viskas smile

SQ 215kg yra 225kg yra 235kg yra (cia buciau galejes ir 240 gana drasiai judint manau)
BP 125kg yra 135kg yra 140kg nera (per mazai greicio padaviau pradzioj ir strigau ties viduriu, reikejo 137,5kg eit)
DL 240kg yra 255kg yra 265kg yra (cia jau turbut idealiai svoris pasirinktas buvo)

Sidabro medalis kategorijoj iki 93kg, svoris buvo 89,3kg, 635kg suma, pagerinau nuo praeitu varzybu visus rezultatus, prie sumos +27,5kg nuo praeitu varzybu.

Neprisijungęs

 
Jawainis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Radviliškio r.
Registravosi: 2014-03-08
Žinutės: 1278
Atsiliepimai: 1

#2948 2017-02-26 19:10

Re: Audriaus kovinis logas ®

Sveikinimai stanga_v_r

Neprisijungęs

 
BloodyZero
Visagino fenomenas
Vietovė: Kaunas/Visaginas
Registravosi: 2013-03-24
Žinutės: 6429
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#2949 2017-02-26 19:22

Re: Audriaus kovinis logas ®

Audrius rašė:

big_smile
Visai neblogai praejo viskas smile

SQ 215kg yra 225kg yra 235kg yra (cia buciau galejes ir 240 gana drasiai judint manau)
BP 125kg yra 135kg yra 140kg nera (per mazai greicio padaviau pradzioj ir strigau ties viduriu, reikejo 137,5kg eit)
DL 240kg yra 255kg yra 265kg yra (cia jau turbut idealiai svoris pasirinktas buvo)

Sidabro medalis kategorijoj iki 93kg, svoris buvo 89,3kg, 635kg suma, pagerinau nuo praeitu varzybu visus rezultatus, prie sumos +27,5kg nuo praeitu varzybu.

Butum 240 tupes, xui tu butum 265 traukes big_smile

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#2950 2017-02-26 19:33

Re: Audriaus kovinis logas ®

Dekui. Kas butu, jeigu butu big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 116 117 118 119 120 … 157

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net