Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

danuteliep
Naujas dalyvis
Registravosi: 2020-12-04
Žinutės: 1
Atsiliepimai: 0

#776 2020-12-04 17:06

Re: invisibble logas

25 diena ir spagatas  padarytas. valio

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#777 2020-12-07 21:21

Re: invisibble logas

26 diena:
Atsispaudimai: 90, 83, 77
Prisitraukimai su +6 kg svoriu: 21, 11, 9, 8, 8

Neprisijungęs

 
enox
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-24
Žinutės: 1670
Atsiliepimai: 6

#778 2020-12-07 21:36

Re: invisibble logas

Penktadienį darau pakartotinius tyrimus su clomid, eod/25 mg. ir ED/ 1/4 tabso provo ( 25 mg.). Na kokios prognozės,- bus kritęs SHBG ir dar daugiau laisvo testo bei didesnis bendras testas ir normalus LH bei E2? smile

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#779 2020-12-08 07:04

Re: invisibble logas

enox rašė:

Penktadienį darau pakartotinius tyrimus su clomid, eod/25 mg. ir ED/ 1/4 tabso provo ( 25 mg.). Na kokios prognozės,- bus kritęs SHBG ir dar daugiau laisvo testo bei didesnis bendras testas ir normalus LH bei E2? smile

Manau kris SHBG,E2 ir LH,o testas bus panasus arba +2 nmol kokie.

Neprisijungęs

 
enox
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-24
Žinutės: 1670
Atsiliepimai: 6

#780 2020-12-08 09:29

Re: invisibble logas

Na bus matyti smile

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#781 2020-12-09 13:34

Re: invisibble logas

Vakarykste diena:
Atsispaudimai: 90, 80, 80
Prisitraukimai piramide su 10 sek poilsiu ir + 6kg: 1, 2, 3, 4, 5, 6,7, 4, 2

Siandien:
Atsispaudimai: 93,85, 85
Prisitraukimai paprasti 6x6 ir siauri 3x6

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#782 2020-12-10 16:20

Re: invisibble logas

Atsispaudimai: 96, 86, 85
Prisitraukimai: 11x6

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#783 2020-12-11 13:18

Re: invisibble logas

Atsispaudimai: 97, 87, 86
Prisitraukimai su +6 kg svoriu: 22, 14, 10, 10, 8

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#784 2020-12-14 14:05

Re: invisibble logas

Nu ka noriu pasidziaugti,pasiekiau rekorda,bf jau 12,1 %,niekada toks zemas nebuvo, bet nepaisant to,vis tiek yra "love handles" ir lower abs nesimato, bet jau virsus matosi. Sveikatos prasme gerai jauciuosi,tik libido kazkodel negrizta, gal del to,kad ant kcal deficito esu.Keistai ir su clomidu,pirmos tabletes lyg ir veike,dabar jau 3 sav kaip vartoju,tai vel jokio poveikio,gal i tas dezutes ideda skirtingo stiprumo tableciu, nes viena tablete isgeri, lyg ir yra poveikis, kitas isgeri - vel nera.Mitybos prasme, tai dabar visai kitaip maitinuosi, 4 dienos buna mod carbs - mod fat, mod protein, 2 dienos low carb - high fat - high protein ir 1 diena high carb - low fat. Tai geriausiai,butent, jauciuosi ant low carb dienu,kai angliu apie 50-60g,o riebalai uzkelti iki beveik 2g/kg, nesijaucia jokio alkio jausmo ir cukraus lygis islieka pastovus.
Treniruociu prasme,tai pasunkinau prisitraukimus.Nuo sitos savaites su + 10kg svoriu darysiu,tai labai jauciasi.

Atsispaudimai: 97, 88, 85
Prisitraukimai su + 10kg: 17, 10, 8, 8, 7

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4101
Atsiliepimai: 37

#785 2020-12-14 18:45

Re: invisibble logas

Del clomido tai nebenusisvaisk del jautimo. Ten daugiau paichologija tavo veikia, nei tu ji jauti taip stipriai tiesiogiai.
O del proc, tai kiekvienam skirtingai pasiskirsto tie riebalai. Vienas su 12proc bus su geru presu, bet gal uzauke kojos visai bus, kitam kojos praskile, bet presas dar uztrauktas labiau. Kaip intuziastas pasakytu keep grinding ir pasieksi savo proc. ir nesitikek gero libido kai lipi i zemumas tokias kuno riebalu.

Neprisijungęs

 
mmidazz
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2018-12-30
Žinutės: 57
Atsiliepimai: 0

#786 2020-12-15 06:19

Re: invisibble logas

bender rašė:

Del clomido tai nebenusisvaisk del jautimo. Ten daugiau paichologija tavo veikia, nei tu ji jauti taip stipriai tiesiogiai.
O del proc, tai kiekvienam skirtingai pasiskirsto tie riebalai. Vienas su 12proc bus su geru presu, bet gal uzauke kojos visai bus, kitam kojos praskile, bet presas dar uztrauktas labiau. Kaip intuziastas pasakytu keep grinding ir pasieksi savo proc. ir nesitikek gero libido kai lipi i zemumas tokias kuno riebalu.

.
Is patirties Clomid pakele TT 25mg/d max iki 27nmol/L; po kokiu 3savaiciu savijauta pasijaucia kad daugiau energijos yra, padideja gal siektiek istverme -jegos, nors cia sunku pasakyti daugiau psichologija. Kas su libido, tai man prie 9 nmol ar prie 27 nmol jokio skirtumas, su daikciuko veikimu lygei tas pats, prie 9 moliu veikia 24h/day ir prie 27.Del raumenu augimo taipogi neturi itakos, skaiciau keletageru straipsniu, kad jeigu TT yra ribose tai neturi itakos raumenu augimui, ar tu turi 10 ar 26 nmol tos pacios galimybes, kam itakos turi tai BF%. Sita informacija patvirtinu is savo patirties 9 men ant clomid - 3men pats issirasiau gydima, kiti 6 men daktaras. Pastebejimas - sumazejo BF ir lengviau buvo islaikyti BF. Siuo metu eina 400mg TT tai dabar jauciasis tiek mases, jegu augimas, Libido? pasakyciau niekas nepasikeite, jeigu darau trenke is ryto, paskui visi namu rosuos darbai, vaikas ir t,t tai kai vakaras ateina miegot ir daugiau nieko nesinori. ne sporto diena sakyciau yra didelis skirtumas smile  susikaupusi energija nori per apatine dali islisti big_smile

P.S kai vartojau Clomid nusiunte pas sexsologa, nes tipo libido mazas, nors hormonai yra TOP ribose, galutineme rezultate viskas sedi galvoja, kuro yra, bet niekas pedalo nespaudzia- tai libido ir nera; daug kas priklauso ka veiki dienos metu, koks darbas, kokie santikiai su antra puse. jeigu hormonai yra ribose, tai problemos reik ieskot kitur.

beto neimanoma pajausti isgerus tablete kad viena diena jin veikia, kita diena ne.

Paskutinį kartą taisė mmidazz (2020-12-15 06:23)

Neprisijungęs

 
Gaganas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Telšiai
Registravosi: 2015-12-13
Žinutės: 958
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#787 2020-12-15 09:42

Re: invisibble logas

Įmanoma. Jis pajautė.

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2824
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#788 2020-12-15 10:25

Re: invisibble logas

Svarbiausia jausmai. Jeigu žmogus kažką jaučia reiškia jis dar nėra supuves

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#789 2020-12-15 14:36

Re: invisibble logas

Atsispaudimai: 100, 86, 83
Prisitraukimai su + 10kg ir su 10 sek poilsiu piramide: 1, 2, 3, 4, 5, 5, 2 - neisejo 5 laiptelio perlipti,sunku daryti su +10kg svoriu,jeigu sverciau 90kg,tai turbut isvis nepadaryciau big_smile

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#790 2020-12-17 12:56

Re: invisibble logas

Vakarykste diena:
Atsispaudimai: 96, 90, 90
Prisitraukimai paprasti 6x5 ir siauri 3x5 su + 10kg svoriu.

Siandien:
Atsispaudimai: 100, 92, 90
Prisitraukimai: 10x5 + 10kg

Neprisijungęs

 
Burundukas88
Naujas dalyvis
Registravosi: 2020-04-13
Žinutės: 46
Atsiliepimai: 0

#791 2020-12-17 20:33

Re: invisibble logas

O tai nepagaunu kampo be farmos neina pajudeti i prieki? Mesti riebala pakankamai lengva su koloriju deficitu.

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#792 2020-12-18 07:16

Re: invisibble logas

Burundukas88 rašė:

O tai nepagaunu kampo be farmos neina pajudeti i prieki? Mesti riebala pakankamai lengva su koloriju deficitu.

Eina numesti,tik sakau,kuo mazesnis tavo BF procentas yra,tarkim, 12 ir maziau,ir nori dar labiau susimazinti,reikia daugiau pastangu ir charakteri tureti smile su farma lengviau butu raumenys islaikyti,naturaliai,deginant riebalus sumazeja ir raumenine mase,bet cia del to,kad yra angliavandeniai apribojami ir nera glikogeno raumenyse.

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4101
Atsiliepimai: 37

#793 2020-12-18 08:12

Re: invisibble logas

invisibble rašė:

Burundukas88 rašė:

O tai nepagaunu kampo be farmos neina pajudeti i prieki? Mesti riebala pakankamai lengva su koloriju deficitu.

Eina numesti,tik sakau,kuo mazesnis tavo BF procentas yra,tarkim, 12 ir maziau,ir nori dar labiau susimazinti,reikia daugiau pastangu ir charakteri tureti smile su farma lengviau butu raumenys islaikyti,naturaliai,deginant riebalus sumazeja ir raumenine mase,bet cia del to,kad yra angliavandeniai apribojami ir nera glikogeno raumenyse.

Tikrai ne del to.

Neprisijungęs

 
nagas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-12-09
Žinutės: 668
Atsiliepimai: 0

#794 2020-12-18 11:20

Re: invisibble logas

Burundukas88 rašė:

O tai nepagaunu kampo be farmos neina pajudeti i prieki? Mesti riebala pakankamai lengva su koloriju deficitu.

Burndukas davai ne kalbom o realiai paimk ir parodyk gyva pavyzdi su foto pries po visiems cia esantiems  kaip paprasta yra tai padaryt naturaliai nors gali kaip ir invisible su clomidu:), iki 10 % nusimet bf:)

Paskutinį kartą taisė nagas (2020-12-18 11:22)

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#795 2020-12-18 19:18

Re: invisibble logas

Atsispaudimai: 101, 95, 91
Prisitraukimai su 10 sek poilsiu ir + 10kg: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 2, 2

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#796 2020-12-21 13:36

Re: invisibble logas

Atsispaudimai: 102, 97, 94
Prisitraukimai su + 10kg svoriu: 18, 10, 10, 8, 8

Neprisijungęs

 
Burundukas88
Naujas dalyvis
Registravosi: 2020-04-13
Žinutės: 46
Atsiliepimai: 0

#797 2020-12-21 19:40

Re: invisibble logas

invisibble rašė:

Burundukas88 rašė:

O tai nepagaunu kampo be farmos neina pajudeti i prieki? Mesti riebala pakankamai lengva su koloriju deficitu.

Eina numesti,tik sakau,kuo mazesnis tavo BF procentas yra,tarkim, 12 ir maziau,ir nori dar labiau susimazinti,reikia daugiau pastangu ir charakteri tureti smile su farma lengviau butu raumenys islaikyti,naturaliai,deginant riebalus sumazeja ir raumenine mase,bet cia del to,kad yra angliavandeniai apribojami ir nera glikogeno raumenyse.

Na nezinau kaip ten kas sudega ir nelieka smile Viskas gerai, tiesiog per daug norima greiciau ir be pastangu tai padaryti. Nieko sudetingo, tiesiog daugiau veiklos uzsiimk ir nereikes naudoti. Suprantu, gal kiek kitaip su chemija, bet zinok ir be jos su daug veiklos nemastysi apie maista smile
Labai greiti rezultatai? Man su begiojimu ir sportu tai pakankamai greiti rezultatai pasimato. Dabar jau pora savaiciu i pliusa lipu, tiesiog po svenciu tai yra kaledu vel pradesiu mesti.

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4101
Atsiliepimai: 37

#798 2020-12-21 20:03

Re: invisibble logas

Burundukas88 rašė:

invisibble rašė:

Burundukas88 rašė:

O tai nepagaunu kampo be farmos neina pajudeti i prieki? Mesti riebala pakankamai lengva su koloriju deficitu.

Eina numesti,tik sakau,kuo mazesnis tavo BF procentas yra,tarkim, 12 ir maziau,ir nori dar labiau susimazinti,reikia daugiau pastangu ir charakteri tureti smile su farma lengviau butu raumenys islaikyti,naturaliai,deginant riebalus sumazeja ir raumenine mase,bet cia del to,kad yra angliavandeniai apribojami ir nera glikogeno raumenyse.

Na nezinau kaip ten kas sudega ir nelieka smile Viskas gerai, tiesiog per daug norima greiciau ir be pastangu tai padaryti. Nieko sudetingo, tiesiog daugiau veiklos uzsiimk ir nereikes naudoti. Suprantu, gal kiek kitaip su chemija, bet zinok ir be jos su daug veiklos nemastysi apie maista smile
Labai greiti rezultatai? Man su begiojimu ir sportu tai pakankamai greiti rezultatai pasimato. Dabar jau pora savaiciu i pliusa lipu, tiesiog po svenciu tai yra kaledu vel pradesiu mesti.

Man atrodo tu neesi dar numetes tiek riebalo iki single digit, ypatingai dar zemiau vos ne iki varzybinio ryskumo.

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#799 2020-12-21 20:12

Re: invisibble logas

bender rašė:

Burundukas88 rašė:

invisibble rašė:


Eina numesti,tik sakau,kuo mazesnis tavo BF procentas yra,tarkim, 12 ir maziau,ir nori dar labiau susimazinti,reikia daugiau pastangu ir charakteri tureti smile su farma lengviau butu raumenys islaikyti,naturaliai,deginant riebalus sumazeja ir raumenine mase,bet cia del to,kad yra angliavandeniai apribojami ir nera glikogeno raumenyse.

Na nezinau kaip ten kas sudega ir nelieka smile Viskas gerai, tiesiog per daug norima greiciau ir be pastangu tai padaryti. Nieko sudetingo, tiesiog daugiau veiklos uzsiimk ir nereikes naudoti. Suprantu, gal kiek kitaip su chemija, bet zinok ir be jos su daug veiklos nemastysi apie maista smile
Labai greiti rezultatai? Man su begiojimu ir sportu tai pakankamai greiti rezultatai pasimato. Dabar jau pora savaiciu i pliusa lipu, tiesiog po svenciu tai yra kaledu vel pradesiu mesti.

Man atrodo tu neesi dar numetes tiek riebalo iki single digit, ypatingai dar zemiau vos ne iki varzybinio ryskumo.

as abejoju ar jis isvis kada nors turejas 12 proc bf ar maziau.Taip kalba dazniausiai zmones turedami 20-25 proc bf ir lengvai nusimesdami iki 15 proc bf, ir galvoja,kad ir toliau viskas lengvai eisis kaip is pypkes.

Neprisijungęs

 
nagas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-12-09
Žinutės: 668
Atsiliepimai: 0

#800 2020-12-21 20:42

Re: invisibble logas

O as nesuprantu invisible ko tu besiparini 12 yra geras rezultatas dziauktis reikia:)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net