Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Sinreen
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-05-17
Žinutės: 418
Atsiliepimai: 1

#9376 2022-04-29 18:33

Re: Kreatinas

rziemys rašė:

Sveiki, reikia patarimo. Paieška forume nepadėjo. Paaugliui sūnui (16,5 metų) nupirkau kreatino miltelių, nes labai norėjo, atseit visi jo sportuojantys draugai naudoja. Paskaičiau straipsnių, pasitariau su "Maistas Sportui" pardavėju, sakė kad saugu. Dozavome po 5 gramus. Po savaitės pradėjo pavartojęs šlapintis kas 10 minučių (neperdedu). Tai kokiu pajegumu inkstai dirba, jei taip dažnai šlapinasi? Noriu Jūsų paklausti, ar tai normalu? Ar Jums taip irgi buvo? Bijau, kad nepakenktų inkstams toks dažnas šlapinimasis.

Creatino monohidrata geria?man taspats geriant ji,realiai myzu kas puse valandos.😁 Myproteino tas creatinas buvo,ispyliau i tuoleta visa,sudo gabalas.nusipirkau kre alkalina tai su juo normaliai viskas 😁

Neprisijungęs

 
Valinskis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-02-17
Žinutės: 24
Atsiliepimai: 0

#9377 2022-04-30 01:07

Re: Kreatinas

ta monohidrata isviso reiktu isimt is prekybos. Atgyvenes reikalas. Siaip dabar prasti reikalai su kreatino rinka. Ieskojau pries kelias dienas kreatino HCL - viskas ispirkta. Nebent patys brangiausi dar liko:(

Neprisijungęs

 
zookyto
Dažnas senbūvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2009-05-11
Žinutės: 2274
Atsiliepimai: 1

#9378 2022-04-30 07:53

Re: Kreatinas

Tai gal vandens daugiau gert pradejo tai nornalu

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4121
Atsiliepimai: 37

#9379 2022-04-30 07:54

Re: Kreatinas

Valinskis rašė:

ta monohidrata isviso reiktu isimt is prekybos. Atgyvenes reikalas. Siaip dabar prasti reikalai su kreatino rinka. Ieskojau pries kelias dienas kreatino HCL - viskas ispirkta. Nebent patys brangiausi dar liko:(

Tavo zinias reiktu isimt is rinkos, trukumas visksas:)
Kokybiska monohidrata nusipirkt reikia ir viskas su juo gerai. Visos tavo kreatino atmainos daugiau marketingo dalykas istraukt is taves pinigu kad sumoketum brangiau, kai visi tyrimai apie kreatino poveiki, buvo atlikinejami butent su monohidrato forma.

Prisijungęs

 
Sinreen
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-05-17
Žinutės: 418
Atsiliepimai: 1

#9380 2022-04-30 07:54

Re: Kreatinas

zookyto rašė:

Tai gal vandens daugiau gert pradejo tai nornalu

Myžt kas 10min tau normalu?😂

Neprisijungęs

 
rziemys
Naujas dalyvis
Registravosi: 2022-04-29
Žinutės: 2
Atsiliepimai: 0

#9381 2022-04-30 12:46

Re: Kreatinas

Sinreen rašė:

rziemys rašė:

Sveiki, reikia patarimo. Paieška forume nepadėjo. Paaugliui sūnui (16,5 metų) nupirkau kreatino miltelių, nes labai norėjo, atseit visi jo sportuojantys draugai naudoja. Paskaičiau straipsnių, pasitariau su "Maistas Sportui" pardavėju, sakė kad saugu. Dozavome po 5 gramus. Po savaitės pradėjo pavartojęs šlapintis kas 10 minučių (neperdedu). Tai kokiu pajegumu inkstai dirba, jei taip dažnai šlapinasi? Noriu Jūsų paklausti, ar tai normalu? Ar Jums taip irgi buvo? Bijau, kad nepakenktų inkstams toks dažnas šlapinimasis.

Creatino monohidrata geria?man taspats geriant ji,realiai myzu kas puse valandos.😁 Myproteino tas creatinas buvo,ispyliau i tuoleta visa,sudo gabalas.nusipirkau kre alkalina tai su juo normaliai viskas 😁

Taip, monohidratą - NUTREND CREATINE MONOHYDRATE CREAPURE

Neprisijungęs

 
nagas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-12-09
Žinutės: 671
Atsiliepimai: 0

#9382 2022-04-30 16:21

Re: Kreatinas

rziemys rašė:

Sinreen rašė:

rziemys rašė:

Sveiki, reikia patarimo. Paieška forume nepadėjo. Paaugliui sūnui (16,5 metų) nupirkau kreatino miltelių, nes labai norėjo, atseit visi jo sportuojantys draugai naudoja. Paskaičiau straipsnių, pasitariau su "Maistas Sportui" pardavėju, sakė kad saugu. Dozavome po 5 gramus. Po savaitės pradėjo pavartojęs šlapintis kas 10 minučių (neperdedu). Tai kokiu pajegumu inkstai dirba, jei taip dažnai šlapinasi? Noriu Jūsų paklausti, ar tai normalu? Ar Jums taip irgi buvo? Bijau, kad nepakenktų inkstams toks dažnas šlapinimasis.

Creatino monohidrata geria?man taspats geriant ji,realiai myzu kas puse valandos.😁 Myproteino tas creatinas buvo,ispyliau i tuoleta visa,sudo gabalas.nusipirkau kre alkalina tai su juo normaliai viskas 😁

Taip, monohidratą - NUTREND CREATINE MONOHYDRATE CREAPURE

Geriau ir geriu ta myprotein jokiu bedu tik visada perku ta creapure monohydrata bet nemanau kad ir nuo to kito ten kas kitaip butu:)

Paskutinį kartą taisė nagas (2022-04-30 16:24)

Neprisijungęs

 
Magnis
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2021-08-28
Žinutės: 319
Atsiliepimai: 0

#9383 2022-04-30 16:41

Re: Kreatinas

bender rašė:

Valinskis rašė:

ta monohidrata isviso reiktu isimt is prekybos. Atgyvenes reikalas. Siaip dabar prasti reikalai su kreatino rinka. Ieskojau pries kelias dienas kreatino HCL - viskas ispirkta. Nebent patys brangiausi dar liko:(

Tavo zinias reiktu isimt is rinkos, trukumas visksas:)
Kokybiska monohidrata nusipirkt reikia ir viskas su juo gerai. Visos tavo kreatino atmainos daugiau marketingo dalykas istraukt is taves pinigu kad sumoketum brangiau, kai visi tyrimai apie kreatino poveiki, buvo atlikinejami butent su monohidrato forma.

Na man asmeniškai nuo monohidrato 15-20g kaip ir su magnio oksidu išsyk pilva paleidžia...o va su HCL forma bei nuo magnio citrato jokiu problemu..hcl galiu išsyk ir 50g kalt ir nk🙂
O del marketingo tai taip Bender tu visiškai teisus..veikia viskas tas pats tik kainu skirtumas tai ogogo koks

Paskutinį kartą taisė Magnis (2022-04-30 16:43)

Neprisijungęs

 
imu_pertrauka
Naujas dalyvis
Registravosi: 2023-12-20
Žinutės: 48
Atsiliepimai: 0

#9384 2023-12-28 16:53

Neprisijungęs

 
imu_pertrauka
Naujas dalyvis
Registravosi: 2023-12-20
Žinutės: 48
Atsiliepimai: 0

#9385 2024-01-04 22:39

Re: Kreatinas

Neblogas tikrai.

Neprisijungęs

 
Angelica
Naujas dalyvis
Registravosi: 2024-01-22
Žinutės: 32
Atsiliepimai: 0

#9386 2024-01-22 13:08

Re: Kreatinas

Man skonis nepatiko

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net