Kulturizmas.net diskusijų forumas

Sveiki, po sporto isgeriu as volumass 35 (~400kaloriju, 35 baltymu ir 45 angliu, tai yra 18:00, tai kitas valgymas ne anksciau kaip po 2ju valandu?

lexusrx rašė:

Yra veikliosios medziagos - tai pagrindas.
Yra medziagos kurios dera tarpusavyje ir duoda synergijos efekta, kitaip sakant viena kita pastiprina.
yra skoniai, tirpumai
ir YRA MARKETINGAS

Dabar atidziai zhvilgterekite i seka nuo ko as pradejau ir pagalvokit ar jusu pasirinkimas nebuna daromas is kito galo, tai yra nuo BANKES ir LIPDUKO ant jos , veliau ziurit skoni ir titk tada gilinates KAS GI TEN ?....

Kai pradesit papildus ziureti mano ishvardinta seka, daug klausimu dings ir efektyvumas juos perkant ishaugs.

Reiketu atminti viena dalyka.
Papildus gamina vieni fabrikeliai, o marketinga suka BRANDAI.
Ar tai bus UNIVERSAL ar OPTIMUM ar TRYS PARSIUKAI BRANDAS grynosios medziagos bus tos pacios ir netgi tiketina is to pacio fabritikelio.
Todel klausimai o kas gamintiojas sito BCAA arba Glutamino yra nelogishkas. Kas ji ishpilsto mes matom ant etiketes, o gamintojas nezinomas, tik tikrai tai nebus BRANDAS kaip gamintojas.
Visgi veikimas papildo priklauso nuo VEIKLIUJU MEDZIAGU o ne LIPDUKO.
Todel aklas Brandu vaikymasis cia yra prazutingas dalykas.
Yra vienas kitas brandas kuris pats gaminasi keleta produktu, taciau DIDZIOJI DALIS uzhsiima tik ISHPILSTYMU, o kai kurie Tik PARDAVIMU, nes jau GAMINTOJAS buna uzhdejes ju LOGOTIPA

Labas lexusai Pagavau tavo minti, tai noriu pasidometi, kokie butent Brandai netik pilsto, bet ir gamina produkta? Siaip idomu, nes ta kompanija turetu buti pakankamai zinoma.

butuzzic rašė:

lexusrx rašė:

Yra veikliosios medziagos - tai pagrindas.
Yra medziagos kurios dera tarpusavyje ir duoda synergijos efekta, kitaip sakant viena kita pastiprina.
yra skoniai, tirpumai
ir YRA MARKETINGAS

Dabar atidziai zhvilgterekite i seka nuo ko as pradejau ir pagalvokit ar jusu pasirinkimas nebuna daromas is kito galo, tai yra nuo BANKES ir LIPDUKO ant jos , veliau ziurit skoni ir titk tada gilinates KAS GI TEN ?....

Kai pradesit papildus ziureti mano ishvardinta seka, daug klausimu dings ir efektyvumas juos perkant ishaugs.

Reiketu atminti viena dalyka.
Papildus gamina vieni fabrikeliai, o marketinga suka BRANDAI.
Ar tai bus UNIVERSAL ar OPTIMUM ar TRYS PARSIUKAI BRANDAS grynosios medziagos bus tos pacios ir netgi tiketina is to pacio fabritikelio.
Todel klausimai o kas gamintiojas sito BCAA arba Glutamino yra nelogishkas. Kas ji ishpilsto mes matom ant etiketes, o gamintojas nezinomas, tik tikrai tai nebus BRANDAS kaip gamintojas.
Visgi veikimas papildo priklauso nuo VEIKLIUJU MEDZIAGU o ne LIPDUKO.
Todel aklas Brandu vaikymasis cia yra prazutingas dalykas.
Yra vienas kitas brandas kuris pats gaminasi keleta produktu, taciau DIDZIOJI DALIS uzhsiima tik ISHPILSTYMU, o kai kurie Tik PARDAVIMU, nes jau GAMINTOJAS buna uzhdejes ju LOGOTIPA

Labas lexusai Pagavau tavo minti, tai noriu pasidometi, kokie butent Brandai netik pilsto, bet ir gamina produkta? Siaip idomu, nes ta kompanija turetu buti pakankamai zinoma.

NUTRISPORT UK kompanija jie ne tik kad patys gamina, bet dar jei neklystu ir tiekia nemazham kitu Europieciu ratui.
Tiesa pasirinkimas pas juos vos : proteinas, geineriukas, creatinas,glutaminas ir aminkes  ( beje prastos)

aloha. reflex instant whey turi būt geriamas prieš maistą (ryte) ar po pusryčių? Ir taip pat kita porcija prieš valgį (po treniruotės) ar po valgio ?

gazuotas rašė:

Jigis rašė:

aloha. reflex instant whey turi būt geriamas prieš maistą (ryte) ar po pusryčių? Ir taip pat kita porcija prieš valgį (po treniruotės) ar po valgio ?

Tik atsikėlus prieš pusryčius ir po treniruotės prieš valgį.

cia tiesiog puiku!

Mane suintrugavo sitas produktas : http://www.nutrisport.co.uk/Documents/P … PV908g.pdf

be sojos, be jokiu saldikliu ir pan. Tik vienas niuansas - baltimo saltinis zirniai (pea). Turin galvoje, kad augaliniai saltiniai kaip taisykle neturi pilno amino rugsciu komplekso tad ka manote apie zirniu baltyma? Ir siaip gal kas jau esate isbande butent sita ?

Laukiam komentaru

Mindė_2 rašė:

Mane suintrugavo sitas produktas : http://www.nutrisport.co.uk/Documents/P … PV908g.pdf

be sojos, be jokiu saldikliu ir pan. Tik vienas niuansas - baltimo saltinis zirniai (pea). Turin galvoje, kad augaliniai saltiniai kaip taisykle neturi pilno amino rugsciu komplekso tad ka manote apie zirniu baltyma? Ir siaip gal kas jau esate isbande butent sita ?

Laukiam komentaru

cia panasiai kaip kad renkantis tansporto priemone , einant link maximum naturalumo pasirinkti DVIRATI , bet sakyk vienintelis NIAUNSAS nuo Vilniaus iki Klaipedos toli minti bus...
Cia situacija panashi.
Zhirniu proteino skonis yra tragishkas.
Tokius produktus renkasi TIK TIE kurie tikrai negali vartoti ISHRUGU ar ISOLIATO del alergijos ar kitu priezhasciu, kitu atveju tai DVIRACIO ishradinejis is naujo...

Mindė_2 rašė:

Na ne isgero gyvenimo reikia vengti man sojos ir pan. O siaip skonis jau man senai tapo nebeprioritetas, svarbiausia produkto elementai ir ju kokybe.

Yra ir pigesnių normalių produktų.

Kiek suprantu Minde_2 negali tam tikru komponentu vartoti, tai tokiu atveju reiketu juos griezhtai ishvardinti,nes dauguma forumieciu neisigiline i situacija patarines, antras dalykas tai ,kad kogero tokiu reikalavimu turi maziau nei 0.1% vartotoju, todel daug pagalbos is patirties cia bus sunku rasti.
Tam reiketu uzhsienio forumuose padalyvauti, ten ir veganu daug daugiau ir populiacija keliasdeshimt kartu didesne.
Buroku valstybes papildu pasaulis yra labai siauras paimkim kad ir USP LABS, kuri Topu Topuose USA, pas mus vos keli nariai bus ragave ko nors is sios kompanijos ir nors atsiliepimai labai geri praeis dar daug laiko kol tauta nepereis nuo senienu iki kazhko naujo.

lexusrx rašė:

Kiek suprantu Minde_2 negali tam tikru komponentu vartoti, tai tokiu atveju reiketu juos griezhtai ishvardinti,nes dauguma forumieciu neisigiline i situacija patarines, antras dalykas tai ,kad kogero tokiu reikalavimu turi maziau nei 0.1% vartotoju, todel daug pagalbos is patirties cia bus sunku rasti.
Tam reiketu uzhsienio forumuose padalyvauti, ten ir veganu daug daugiau ir populiacija keliasdeshimt kartu didesne.
Buroku valstybes papildu pasaulis yra labai siauras paimkim kad ir USP LABS, kuri Topu Topuose USA, pas mus vos keli nariai bus ragave ko nors is sios kompanijos ir nors atsiliepimai labai geri praeis dar daug laiko kol tauta nepereis nuo senienu iki kazhko naujo.

Na jau minejau ankstesniuose postuose - sojai ne Ir siaip viskie dazikliai dirbtiniai etc jei imanuma irgi reikia vengti.

boozer rašė:

Jeigu gyveni UK geras variantas http://www.bulkpowders.co.uk/,  jeigu LT atidziau paziurejes skelbimu skilty rasi analogu

Na trumpai aki uzmeciau - isrugu baltymas http://www.bulkpowders.co.uk/product.ph … stantised_
"Allergen List:
    * Cow's milk protein
    * Lactose
    * __Soya__"

http://www.bulkpowders.co.uk/product.ph … stantised_

"Cow’s milk protein • Lactose • ___Soya___ • Natural colour "

Sveiki noreciau paklausti ka butu geriau gerti jei proteina geriu  ivairiu metu, ar beriau butu boozerio wpc- 85 ar produktas su tokia sudetimi (65 % mikrofiltruotas išrūgų izoliatas, 33% kazeinas) ?

Mindė_2 rašė:

lexusrx rašė:

Kiek suprantu Minde_2 negali tam tikru komponentu vartoti, tai tokiu atveju reiketu juos griezhtai ishvardinti,nes dauguma forumieciu neisigiline i situacija patarines, antras dalykas tai ,kad kogero tokiu reikalavimu turi maziau nei 0.1% vartotoju, todel daug pagalbos is patirties cia bus sunku rasti.
Tam reiketu uzhsienio forumuose padalyvauti, ten ir veganu daug daugiau ir populiacija keliasdeshimt kartu didesne.
Buroku valstybes papildu pasaulis yra labai siauras paimkim kad ir USP LABS, kuri Topu Topuose USA, pas mus vos keli nariai bus ragave ko nors is sios kompanijos ir nors atsiliepimai labai geri praeis dar daug laiko kol tauta nepereis nuo senienu iki kazhko naujo.

Na jau minejau ankstesniuose postuose - sojai ne Ir siaip viskie dazikliai dirbtiniai etc jei imanuma irgi reikia vengti.

boozer rašė:

Jeigu gyveni UK geras variantas http://www.bulkpowders.co.uk/,  jeigu LT atidziau paziurejes skelbimu skilty rasi analogu

Na trumpai aki uzmeciau - isrugu baltymas http://www.bulkpowders.co.uk/product.ph … stantised_
"Allergen List:
    * Cow's milk protein
    * Lactose
    * __Soya__"

http://www.bulkpowders.co.uk/product.ph … stantised_

"Cow’s milk protein • Lactose • ___Soya___ • Natural colour "

Hm, jie raso kad naudoja gryna ir geriausios kokybes isrugu baltyma, turbut maklina primaisydami sojos, arba karves soja sere
Na bet kokiu atveju Lietuviskame analoge sojos nera

ignukass1 rašė:

tai gal geriausia pas boozeri pirki ir isrugu ir kazeino ir gerti mixus?

Taigi ne zmona renkies, pabandyk viena varianta, pabandyk kita ir pats issirinksi O siaip tai aisku boozerio geriausi