Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

rhcp
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-01-21
Žinutės: 629
Atsiliepimai: 0

#1 2010-06-15 18:06

Sporto pertrauka

Sveiki. Vieną liepos savaitę užsidaro mano sporto klubas. Tai gal patartumėte kuo per tą savaitę užsiimti? Ar reguliariai bėgioti ar kokį krepšinį pažaisti? Ar šiaip pailsėti per šią savaitę? Ir dar klausimas: turiu superpumpo apie 10 scoopu likusių, tai ar dabar prieš pertrauką išgerti, ar po jos pradedant sportuoti? O gal kokį HMB nusipirkti, per pertrauką sugerti?

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2 2010-06-15 18:15

Re: Sporto pertrauka

pailsek nuo sportu ir papildu

Neprisijungęs

 
Gimine
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-19
Žinutės: 986
Atsiliepimai: 10

#3 2010-06-15 18:18

Re: Sporto pertrauka

Tik maitintis normaliai nenustok.

Neprisijungęs

 
ihmantas
Kalbus dalyvis
Vietovė: vilkaviskis
Registravosi: 2010-06-10
Žinutės: 65
Atsiliepimai: 0

#4 2010-06-16 23:57

Re: Sporto pertrauka

yra sena gera svarcnegerio programa kaip sportuoti namuose panaudojant savo kuno svori ,pabandyk kur susirasti,sportuok  namie ir palaikysi tonusa o paskui vel isijungsi

Neprisijungęs

 
Miozeriux
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-06-07
Žinutės: 499
Atsiliepimai: 1

#5 2010-06-17 02:25

Re: Sporto pertrauka

pailsek nuo sportu

Neprisijungęs

 
sportuniversal
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-05-22
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 2

#6 2010-06-17 07:55

Re: Sporto pertrauka

TNTs rašė:

Sveiki. Vieną liepos savaitę užsidaro mano sporto klubas. Tai gal patartumėte kuo per tą savaitę užsiimti? Ar reguliariai bėgioti ar kokį krepšinį pažaisti? Ar šiaip pailsėti per šią savaitę? Ir dar klausimas: turiu superpumpo apie 10 scoopu likusių, tai ar dabar prieš pertrauką išgerti, ar po jos pradedant sportuoti? O gal kokį HMB nusipirkti, per pertrauką sugerti?

per savaite nieko neatsitiks nesuk kiausu pailsek

Neprisijungęs

 
Jigis
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-05-31
Žinutės: 328
Atsiliepimai: 0

#7 2010-06-17 22:42

Re: Sporto pertrauka

o per tą poilsio savaitę palaikyt reflex instant whey gėrimo dozę ar ne?

Neprisijungęs

 
sportuniversal
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-05-22
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 2

#8 2010-06-18 01:08

Re: Sporto pertrauka

Jigis rašė:

o per tą poilsio savaitę palaikyt reflex instant whey gėrimo dozę ar ne?

jo valgyt irgi nepamirsk

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net