Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Vitaminas-R
Dažnas dalyvis
Vietovė: enniskillen uk
Registravosi: 2010-02-21
Žinutės: 417
Atsiliepimai: 0

#351 2011-03-25 11:35

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

taigi del netiketu gyvenimo pokyciu teks nutraukti ryskynimasi..siaip zadejau ryskintis 14 savaiciu taciau teko viska sustabdyti ties 12-aja savaite...is viso numeciau 18kg..pasiekiau 8.6% bf..taigi manau visai neblogai sekesi...dbr darysiu 2 savaiciu pertrauka nuo sporto ir dietu..o po to clean bulking!! can't wait..big_smile

Neprisijungęs

 
Paulius1339
℗ Moderatorius
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-01-27
Žinutės: 792
Atsiliepimai: 2

#352 2011-03-25 11:39

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

Vitaminas-R rašė:

taigi del netiketu gyvenimo pokyciu teks nutraukti ryskynimasi..siaip zadejau ryskintis 14 savaiciu taciau teko viska sustabdyti ties 12-aja savaite...is viso numeciau 18kg..pasiekiau 8.6% bf..taigi manau visai neblogai sekesi...dbr darysiu 2 savaiciu pertrauka nuo sporto ir dietu..o po to clean bulking!! can't wait..big_smile

Tai kas per bėdos? smile

Neprisijungęs

 
Nokutis
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-04-26
Žinutės: 220
Atsiliepimai: 0

#353 2011-03-25 12:14

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

na nuotraukas kaip ir zadejai po ryskinimo imesi, tai ir galetum imest. Dar pasiimk pasa kartu kai fotkinsies, isviso tokias diskusijas uzrisi visiems laikams big_smile

Neprisijungęs

 
AndrewM
Išmestas
Registravosi: 2009-08-15
Žinutės: 1743
Atsiliepimai: 7

#354 2011-03-25 13:58

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

Nokutis rašė:

na nuotraukas kaip ir zadejai po ryskinimo imesi, tai ir galetum imest. Dar pasiimk pasa kartu kai fotkinsies, isviso tokias diskusijas uzrisi visiems laikams big_smile

+9999 nykstys

Paskutinį kartą taisė AndrewM (2011-03-25 13:58)

Neprisijungęs

 
Puma9ANX
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-10-19
Žinutės: 1984
Atsiliepimai: 3

#355 2011-03-25 14:10

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

FullPower rašė:

Čia iš fantastikos srities, 70kg hanteliai 10kartų, pečiam max 150kg štanga :DDDD
.

Normaliai big_smile

Neprisijungęs

 
Vitaminas-R
Dažnas dalyvis
Vietovė: enniskillen uk
Registravosi: 2010-02-21
Žinutės: 417
Atsiliepimai: 0

#356 2011-03-25 16:45

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

bedos ne bedos, tiesiog reikalu lb daug...tevai isigijo nekilnojamojo turto, tai remontai, statybos, dar masina ieskau nusipirkt..krc nuo 7 ryto iki pat vakaro po visa siaures airija trankaus..labai jau sunku su airiais deretis ar koki bizni daryt..tikiuos per savaite ar dvi viskas grys ir normalias vezes, o tada susiperku papildus ir clean bulking kokiom 6-7 savaitem

Neprisijungęs

 
energy
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-09-07
Žinutės: 678
Atsiliepimai: 1

#357 2011-03-25 16:55

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

foto bus?

Neprisijungęs

 
Vitaminas-R
Dažnas dalyvis
Vietovė: enniskillen uk
Registravosi: 2010-02-21
Žinutės: 417
Atsiliepimai: 0

#358 2011-03-25 17:19

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

nebus big_smile

Neprisijungęs

 
Puma9ANX
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-10-19
Žinutės: 1984
Atsiliepimai: 3

#359 2011-03-25 18:06

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

Vitaminas-R rašė:

nebus big_smile

Hmm daba tas fakas turi prasme yikes

Neprisijungęs

 
Nokutis
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-04-26
Žinutės: 220
Atsiliepimai: 0

#360 2011-03-25 18:23

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

As tai nesuvokiu, ryskinaisi ryskinaisi 12 ar 14 savaiciu, ir dabar darysi 2 savaites pertraukas, ir poto vel krisi i bulkinga. Tai kokia prasme buvo ryskintis, kad iskarto vel soksi i mase?

Neprisijungęs

 
energy
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-09-07
Žinutės: 678
Atsiliepimai: 1

#361 2011-03-25 18:32

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

po ryskinimosi geriau mase eina smile daugiau raumenu priaugama jei dar mityba geresne maziau riebalu uzsimeti tada geriau atrodai nei pries ryskinimasi su uzmesta mase smile

Neprisijungęs

 
unfazed
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-01-02
Žinutės: 215
Atsiliepimai: 0

#362 2011-03-25 20:24

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

Nokutis rašė:

As tai nesuvokiu, ryskinaisi ryskinaisi 12 ar 14 savaiciu, ir dabar darysi 2 savaites pertraukas, ir poto vel krisi i bulkinga. Tai kokia prasme buvo ryskintis, kad iskarto vel soksi i mase?

Taigi rase kad clean bulking.....

Neprisijungęs

 
Dode
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-01-02
Žinutės: 298
Atsiliepimai: 0

#363 2011-03-25 20:55

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

imesk tu ta foto idomu paziuret.

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#364 2011-03-25 21:35

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

Vitaminas-R rašė:

nebus big_smile

Ar rezultatas to ryskinimosi nelabai paciam priimtinas ar siaip nesirodysi?
Pries buvai imetes, vyko cia procesas kazkoks, tai naturalu, kad smalsu, kaip atrodai prie mazesnio svorio su mazesniu bf.

Neprisijungęs

 
nenormalus
Dažnas senbūvis
Vietovė: klp-pnv-vln
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 5521
Atsiliepimai: 8

#365 2011-03-26 09:53

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

as tikrai nieko nenoriu pasakyti blogo big_smile
bet nesu mates tokio MOCNO su tokiais svoriais NATURALO yikes
itariu apdovanotas nesveika genetika esi... yikes

cia is pavydo as taip smile smile smile

Neprisijungęs

 
Vitaminas-R
Dažnas dalyvis
Vietovė: enniskillen uk
Registravosi: 2010-02-21
Žinutės: 417
Atsiliepimai: 0

#366 2011-03-26 10:01

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

Robšė rašė:

Vitaminas-R rašė:

nebus big_smile

Ar rezultatas to ryskinimosi nelabai paciam priimtinas ar siaip nesirodysi?
Pries buvai imetes, vyko cia procesas kazkoks, tai naturalu, kad smalsu, kaip atrodai prie mazesnio svorio su mazesniu bf.

ryskinimosi rezultatu siaip esu patenkintas , na siaip norejau 7.5-8% bf pasiekt, bet kad isejo taip kad teko nutraukt viska anksciau..bet bent jau tuos riebalus kuriuos per ziema uzsiaugines buvau sudeginau..o fotkes nenoriu mest nes per paskutine savaite sukritau biski..daug reikalu tai iseidavo tik viena kart i diena pavalgyt..sausainiu su sultim..del to ir nenoriu fotkintis..pradesiu clean bulkinga nuo pirmadieno, tai po savaites ar keliu gal ir imesiu ka nors..

Neprisijungęs

 
Vitaminas-R
Dažnas dalyvis
Vietovė: enniskillen uk
Registravosi: 2010-02-21
Žinutės: 417
Atsiliepimai: 0

#367 2011-03-26 10:06

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

energy rašė:

po ryskinimosi geriau mase eina smile daugiau raumenu priaugama jei dar mityba geresne maziau riebalu uzsimeti tada geriau atrodai nei pries ryskinimasi su uzmesta mase smile

vat butent!! smile

Neprisijungęs

 
sportinis
Dažnas dalyvis
Vietovė: uk
Registravosi: 2010-02-26
Žinutės: 238
Atsiliepimai: 0

#368 2011-03-26 13:23

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

nenormalus rašė:

as tikrai nieko nenoriu pasakyti blogo big_smile
bet nesu mates tokio MOCNO su tokiais svoriais NATURALO yikes
itariu apdovanotas nesveika genetika esi... yikes

cia is pavydo as taip smile smile smile

dar keli metai ir misteris olimpija be chemijos,va nuskambes lietuva pasaulio mastu,kaip stipriausiu ir raumeningiausiu salis:)

Paskutinį kartą taisė sportinis (2011-03-26 14:11)

Neprisijungęs

 
nenormalus
Dažnas senbūvis
Vietovė: klp-pnv-vln
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 5521
Atsiliepimai: 8

#369 2011-03-26 13:50

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

sportinis rašė:

nenormalus rašė:

as tikrai nieko nenoriu pasakyti blogo big_smile
bet nesu mates tokio MOCNO su tokiais svoriais NATURALO yikes
itariu apdovanotas nesveika genetika esi... yikes

cia is pavydo as taip smile smile smile

dar keli metai ir misteris olompija be chemijos,va nuskambes lietuva pasaulio mastu,kaip stipriausiu ir raumeningiausiu salis:)

nu matai, mes gi ir savicka, ir alekna turim naturalus - o jie stipriausi pasauly!!!!

Neprisijungęs

 
sportbatis
Išmestas
Registravosi: 2011-03-17
Žinutės: 112
Atsiliepimai: 0

#370 2011-03-26 13:52

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

eik spausk stanga iki virsugalvio nepises proto kitiem.

Neprisijungęs

 
nenormalus
Dažnas senbūvis
Vietovė: klp-pnv-vln
Registravosi: 2007-05-28
Žinutės: 5521
Atsiliepimai: 8

#371 2011-03-26 14:02

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

sportbatis rašė:

eik spausk stanga iki virsugalvio nepises proto kitiem.

myzniau, kazka tau sakiau? yikes

Neprisijungęs

 
sportinis
Dažnas dalyvis
Vietovė: uk
Registravosi: 2010-02-26
Žinutės: 238
Atsiliepimai: 0

#372 2011-03-26 14:10

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

nenormalus rašė:

sportinis rašė:

nenormalus rašė:

as tikrai nieko nenoriu pasakyti blogo big_smile
bet nesu mates tokio MOCNO su tokiais svoriais NATURALO yikes
itariu apdovanotas nesveika genetika esi... yikes

cia is pavydo as taip smile smile smile

dar keli metai ir misteris olompija be chemijos,va nuskambes lietuva pasaulio mastu,kaip stipriausiu ir raumeningiausiu salis:)

nu matai, mes gi ir savicka, ir alekna turim naturalus - o jie stipriausi pasauly!!!!

tai ta zinau,bet kulturisto svaraus tai nera,o dar jei mr olimpija butu tai isvis jega:D

Neprisijungęs

 
rimviux
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-03-11
Žinutės: 499
Atsiliepimai: 0

#373 2011-03-26 14:29

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

sportinis rašė:

nenormalus rašė:

sportinis rašė:


dar keli metai ir misteris olompija be chemijos,va nuskambes lietuva pasaulio mastu,kaip stipriausiu ir raumeningiausiu salis:)

nu matai, mes gi ir savicka, ir alekna turim naturalus - o jie stipriausi pasauly!!!!

tai ta zinau,bet kulturisto svaraus tai nera,o dar jei mr olimpija butu tai isvis jega:D

a tu kvailas, kad tiki kad savickas naturalas ;DDDDD

Neprisijungęs

 
kenis
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-29
Žinutės: 2585
Atsiliepimai: 6

#374 2011-03-26 14:35

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

Natūralių sportininkų išvis nedaug belikę.
Ypač jėgos sporte.

Neprisijungęs

 
sportinis
Dažnas dalyvis
Vietovė: uk
Registravosi: 2010-02-26
Žinutės: 238
Atsiliepimai: 0

#375 2011-03-26 15:19

Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)

rimviux rašė:

sportinis rašė:

nenormalus rašė:


nu matai, mes gi ir savicka, ir alekna turim naturalus - o jie stipriausi pasauly!!!!

tai ta zinau,bet kulturisto svaraus tai nera,o dar jei mr olimpija butu tai isvis jega:D

a tu kvailas, kad tiki kad savickas naturalas ;DDDDD

nesupranti kad cia bajeris,manau tik tapm megeju liko naturaliu ir tai vienetai,o profesionalai.......

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net