Puslapiai: 1 … 13 14 15 16 17 … 19
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
- Vitaminas-R
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: enniskillen uk
- Registravosi: 2010-02-21
- Žinutės: 417
- Atsiliepimai: 0
#351 2011-03-25 11:35
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
taigi del netiketu gyvenimo pokyciu teks nutraukti ryskynimasi..siaip zadejau ryskintis 14 savaiciu taciau teko viska sustabdyti ties 12-aja savaite...is viso numeciau 18kg..pasiekiau 8.6% bf..taigi manau visai neblogai sekesi...dbr darysiu 2 savaiciu pertrauka nuo sporto ir dietu..o po to clean bulking!! can't wait..
Neprisijungęs
- Paulius1339
- ℗ Moderatorius
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2009-01-27
- Žinutės: 792
- Atsiliepimai: 2
#352 2011-03-25 11:39
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
Vitaminas-R rašė:
taigi del netiketu gyvenimo pokyciu teks nutraukti ryskynimasi..siaip zadejau ryskintis 14 savaiciu taciau teko viska sustabdyti ties 12-aja savaite...is viso numeciau 18kg..pasiekiau 8.6% bf..taigi manau visai neblogai sekesi...dbr darysiu 2 savaiciu pertrauka nuo sporto ir dietu..o po to clean bulking!! can't wait..
Tai kas per bėdos?
Neprisijungęs
- Nokutis
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2010-04-26
- Žinutės: 220
- Atsiliepimai: 0
#353 2011-03-25 12:14
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
na nuotraukas kaip ir zadejai po ryskinimo imesi, tai ir galetum imest. Dar pasiimk pasa kartu kai fotkinsies, isviso tokias diskusijas uzrisi visiems laikams
Neprisijungęs
- AndrewM
- Išmestas
- Registravosi: 2009-08-15
- Žinutės: 1743
- Atsiliepimai: 7
#354 2011-03-25 13:58
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
Nokutis rašė:
na nuotraukas kaip ir zadejai po ryskinimo imesi, tai ir galetum imest. Dar pasiimk pasa kartu kai fotkinsies, isviso tokias diskusijas uzrisi visiems laikams
+9999
Paskutinį kartą taisė AndrewM (2011-03-25 13:58)
Neprisijungęs
- Puma9ANX
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2009-10-19
- Žinutės: 1984
- Atsiliepimai: 3
#355 2011-03-25 14:10
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
FullPower rašė:
Čia iš fantastikos srities, 70kg hanteliai 10kartų, pečiam max 150kg štanga :DDDD
.
Normaliai
Neprisijungęs
- Vitaminas-R
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: enniskillen uk
- Registravosi: 2010-02-21
- Žinutės: 417
- Atsiliepimai: 0
#356 2011-03-25 16:45
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
bedos ne bedos, tiesiog reikalu lb daug...tevai isigijo nekilnojamojo turto, tai remontai, statybos, dar masina ieskau nusipirkt..krc nuo 7 ryto iki pat vakaro po visa siaures airija trankaus..labai jau sunku su airiais deretis ar koki bizni daryt..tikiuos per savaite ar dvi viskas grys ir normalias vezes, o tada susiperku papildus ir clean bulking kokiom 6-7 savaitem
Neprisijungęs
- energy
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-09-07
- Žinutės: 678
- Atsiliepimai: 1
#357 2011-03-25 16:55
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
foto bus?
Neprisijungęs
- Vitaminas-R
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: enniskillen uk
- Registravosi: 2010-02-21
- Žinutės: 417
- Atsiliepimai: 0
#358 2011-03-25 17:19
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
nebus
Neprisijungęs
- Puma9ANX
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2009-10-19
- Žinutės: 1984
- Atsiliepimai: 3
#359 2011-03-25 18:06
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
Vitaminas-R rašė:
nebus
Hmm daba tas fakas turi prasme
Neprisijungęs
- Nokutis
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2010-04-26
- Žinutės: 220
- Atsiliepimai: 0
#360 2011-03-25 18:23
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
As tai nesuvokiu, ryskinaisi ryskinaisi 12 ar 14 savaiciu, ir dabar darysi 2 savaites pertraukas, ir poto vel krisi i bulkinga. Tai kokia prasme buvo ryskintis, kad iskarto vel soksi i mase?
Neprisijungęs
- energy
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-09-07
- Žinutės: 678
- Atsiliepimai: 1
#361 2011-03-25 18:32
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
po ryskinimosi geriau mase eina daugiau raumenu priaugama jei dar mityba geresne maziau riebalu uzsimeti tada geriau atrodai nei pries ryskinimasi su uzmesta mase
Neprisijungęs
- unfazed
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2010-01-02
- Žinutės: 215
- Atsiliepimai: 0
#362 2011-03-25 20:24
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
Nokutis rašė:
As tai nesuvokiu, ryskinaisi ryskinaisi 12 ar 14 savaiciu, ir dabar darysi 2 savaites pertraukas, ir poto vel krisi i bulkinga. Tai kokia prasme buvo ryskintis, kad iskarto vel soksi i mase?
Taigi rase kad clean bulking.....
Neprisijungęs
- Dode
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-01-02
- Žinutės: 298
- Atsiliepimai: 0
#363 2011-03-25 20:55
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
imesk tu ta foto idomu paziuret.
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#364 2011-03-25 21:35
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
Vitaminas-R rašė:
nebus
Ar rezultatas to ryskinimosi nelabai paciam priimtinas ar siaip nesirodysi?
Pries buvai imetes, vyko cia procesas kazkoks, tai naturalu, kad smalsu, kaip atrodai prie mazesnio svorio su mazesniu bf.
Neprisijungęs
- nenormalus
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: klp-pnv-vln
- Registravosi: 2007-05-28
- Žinutės: 5521
- Atsiliepimai: 8
#365 2011-03-26 09:53
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
as tikrai nieko nenoriu pasakyti blogo
bet nesu mates tokio MOCNO su tokiais svoriais NATURALO
itariu apdovanotas nesveika genetika esi...
cia is pavydo as taip
Neprisijungęs
- Vitaminas-R
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: enniskillen uk
- Registravosi: 2010-02-21
- Žinutės: 417
- Atsiliepimai: 0
#366 2011-03-26 10:01
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
Robšė rašė:
Vitaminas-R rašė:
nebus
Ar rezultatas to ryskinimosi nelabai paciam priimtinas ar siaip nesirodysi?
Pries buvai imetes, vyko cia procesas kazkoks, tai naturalu, kad smalsu, kaip atrodai prie mazesnio svorio su mazesniu bf.
ryskinimosi rezultatu siaip esu patenkintas , na siaip norejau 7.5-8% bf pasiekt, bet kad isejo taip kad teko nutraukt viska anksciau..bet bent jau tuos riebalus kuriuos per ziema uzsiaugines buvau sudeginau..o fotkes nenoriu mest nes per paskutine savaite sukritau biski..daug reikalu tai iseidavo tik viena kart i diena pavalgyt..sausainiu su sultim..del to ir nenoriu fotkintis..pradesiu clean bulkinga nuo pirmadieno, tai po savaites ar keliu gal ir imesiu ka nors..
Neprisijungęs
- Vitaminas-R
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: enniskillen uk
- Registravosi: 2010-02-21
- Žinutės: 417
- Atsiliepimai: 0
#367 2011-03-26 10:06
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
energy rašė:
po ryskinimosi geriau mase eina
daugiau raumenu priaugama jei dar mityba geresne maziau riebalu uzsimeti tada geriau atrodai nei pries ryskinimasi su uzmesta mase
vat butent!!
Neprisijungęs
- sportinis
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: uk
- Registravosi: 2010-02-26
- Žinutės: 238
- Atsiliepimai: 0
#368 2011-03-26 13:23
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
nenormalus rašė:
as tikrai nieko nenoriu pasakyti blogo
bet nesu mates tokio MOCNO su tokiais svoriais NATURALO
itariu apdovanotas nesveika genetika esi...
cia is pavydo as taip![]()
![]()
dar keli metai ir misteris olimpija be chemijos,va nuskambes lietuva pasaulio mastu,kaip stipriausiu ir raumeningiausiu salis:)
Paskutinį kartą taisė sportinis (2011-03-26 14:11)
Neprisijungęs
- nenormalus
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: klp-pnv-vln
- Registravosi: 2007-05-28
- Žinutės: 5521
- Atsiliepimai: 8
#369 2011-03-26 13:50
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
sportinis rašė:
nenormalus rašė:
as tikrai nieko nenoriu pasakyti blogo
bet nesu mates tokio MOCNO su tokiais svoriais NATURALO
itariu apdovanotas nesveika genetika esi...
cia is pavydo as taip![]()
![]()
dar keli metai ir misteris olompija be chemijos,va nuskambes lietuva pasaulio mastu,kaip stipriausiu ir raumeningiausiu salis:)
nu matai, mes gi ir savicka, ir alekna turim naturalus - o jie stipriausi pasauly!!!!
Neprisijungęs
- sportbatis
- Išmestas
- Registravosi: 2011-03-17
- Žinutės: 112
- Atsiliepimai: 0
#370 2011-03-26 13:52
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
eik spausk stanga iki virsugalvio nepises proto kitiem.
Neprisijungęs
- nenormalus
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: klp-pnv-vln
- Registravosi: 2007-05-28
- Žinutės: 5521
- Atsiliepimai: 8
#371 2011-03-26 14:02
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
sportbatis rašė:
eik spausk stanga iki virsugalvio nepises proto kitiem.
myzniau, kazka tau sakiau?
Neprisijungęs
- sportinis
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: uk
- Registravosi: 2010-02-26
- Žinutės: 238
- Atsiliepimai: 0
#372 2011-03-26 14:10
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
nenormalus rašė:
sportinis rašė:
nenormalus rašė:
as tikrai nieko nenoriu pasakyti blogo
bet nesu mates tokio MOCNO su tokiais svoriais NATURALO
itariu apdovanotas nesveika genetika esi...
cia is pavydo as taip![]()
![]()
dar keli metai ir misteris olompija be chemijos,va nuskambes lietuva pasaulio mastu,kaip stipriausiu ir raumeningiausiu salis:)
nu matai, mes gi ir savicka, ir alekna turim naturalus - o jie stipriausi pasauly!!!!
tai ta zinau,bet kulturisto svaraus tai nera,o dar jei mr olimpija butu tai isvis jega:D
Neprisijungęs
- rimviux
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-03-11
- Žinutės: 499
- Atsiliepimai: 0
#373 2011-03-26 14:29
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
sportinis rašė:
nenormalus rašė:
sportinis rašė:
dar keli metai ir misteris olompija be chemijos,va nuskambes lietuva pasaulio mastu,kaip stipriausiu ir raumeningiausiu salis:)nu matai, mes gi ir savicka, ir alekna turim naturalus - o jie stipriausi pasauly!!!!
tai ta zinau,bet kulturisto svaraus tai nera,o dar jei mr olimpija butu tai isvis jega:D
a tu kvailas, kad tiki kad savickas naturalas ;DDDDD
Neprisijungęs
- kenis
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-29
- Žinutės: 2585
- Atsiliepimai: 6
#374 2011-03-26 14:35
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
Natūralių sportininkų išvis nedaug belikę.
Ypač jėgos sporte.
Neprisijungęs
- sportinis
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: uk
- Registravosi: 2010-02-26
- Žinutės: 238
- Atsiliepimai: 0
#375 2011-03-26 15:19
Re: Vitamino-R treniruociu ypatumai:)
rimviux rašė:
sportinis rašė:
nenormalus rašė:
nu matai, mes gi ir savicka, ir alekna turim naturalus - o jie stipriausi pasauly!!!!tai ta zinau,bet kulturisto svaraus tai nera,o dar jei mr olimpija butu tai isvis jega:D
a tu kvailas, kad tiki kad savickas naturalas ;DDDDD
nesupranti kad cia bajeris,manau tik tapm megeju liko naturaliu ir tai vienetai,o profesionalai.......
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 13 14 15 16 17 … 19
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Vitamino-R treniruociu ypatumai:)