Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Tema uždaryta

rambo2003
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-06-08
Žinutės: 219
Atsiliepimai: 0

#1 2007-10-25 16:54

del preso?

sveiki,patarkit kaip atsikratyt pilvo,kiek pratimu reik presui daryt?ir kokie efektyviausi?

Neprisijungęs

 
pvl
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius beveik..
Registravosi: 2006-10-26
Žinutės: 294
Atsiliepimai: 0

#2 2007-10-25 16:56

Re: del preso?

pirmas pratimas butu skaityti foruma

Neprisijungęs

 
rambo2003
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-06-08
Žinutės: 219
Atsiliepimai: 0

#3 2007-10-25 16:56

Re: del preso?

pvl rašė:

pirmas pratimas butu skaityti foruma

dekuj uz patarima,zinau kad reikia ryskint bet kiek daryt pakarotojimu?

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#4 2007-10-25 16:57

Re: del preso?

pritariu. veiksmingas sitas pratimas. nykstys

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#5 2007-10-25 16:58

Re: del preso?

rambo2003 rašė:

pvl rašė:

pirmas pratimas butu skaityti foruma

dekuj uz patarima,zinau kad reikia ryskint bet kiek daryt pakarotojimu?

jei nori ryskinti, tai pirma reikia tuketi ka ryskinti wink

Neprisijungęs

 
pvl
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius beveik..
Registravosi: 2006-10-26
Žinutės: 294
Atsiliepimai: 0

#6 2007-10-25 17:05

Re: del preso?

http://www.kulturizmas.net/forumas/viewtopic.php?id=98
http://www.kulturizmas.net/forumas/viewtopic.php?id=183
http://www.kulturizmas.net/forumas/viewtopic.php?id=141
skaityk

Neprisijungęs

 
rambo2003
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-06-08
Žinutės: 219
Atsiliepimai: 0

#7 2007-10-25 17:12

Re: del preso?

pvl rašė:

http://www.kulturizmas.net/forumas/viewtopic.php?id=98
http://www.kulturizmas.net/forumas/viewtopic.php?id=183
http://www.kulturizmas.net/forumas/viewtopic.php?id=141
skaityk

aj ne apsigalvojau pirma daug raumenu priaugsiu tada ryskinsiu

Neprisijungęs

 
minis
Administratorius
Registravosi: 2006-01-25
Žinutės: 2291
Atsiliepimai: 5

#8 2007-10-25 17:38

Re: del preso?

Pirma pasinaudok paieška, tada galvok ką daryti. Tema rakinama.

Neprisijungęs

 
jamada
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-04-23
Žinutės: 2087
Atsiliepimai: 0

#9 2007-10-25 18:03

Re: del preso?

minis rašė:

Pirma pasinaudok paieška, tada galvok ką daryti. Tema rakinama.

pritariu. jau tokių temų daug buvo tongue

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net