Kulturizmas.net diskusijų forumas

MrBurbulas · 2012-03-16 14:10

:d

159159 · 2012-03-16 14:44

lol

Bonviveur · 2012-03-19 14:13

radau kitam saite nebloga:

saulens1 paklausė 09.03.2012 15:11

turite visko taip girdejau kad yra tabletes kazkokios kur geri jas ir labai daug pastangu sportuojant nereik kad turetum grazius reimenis ar turit tokiu

Tuctuc atsakė 09.03.2012 15:41

Nežinau ka turite galvoje tabletės,bet tokių produktų turiu smile

saulens1 paklausė 09.03.2012 16:00

o tai kiek toks produktas kainuotu ir kiek tableciu butu ten

Tuctuc atsakė 09.03.2012 16:04

Ziurint kokiu,100tblt/40LT.

saulens1 paklausė 09.03.2012 16:18

nu ka zn kad be didelio fizinio kruvio tureciau daugiau raumenu

Ciujunelabai · 2012-03-19 14:51

baltic rašė:
radau kitam saite nebloga:

saulens1 paklausė 09.03.2012 15:11

turite visko taip girdejau kad yra tabletes kazkokios kur geri jas ir labai daug pastangu sportuojant nereik kad turetum grazius reimenis ar turit tokiu

Tuctuc atsakė 09.03.2012 15:41

Nežinau ka turite galvoje tabletės,bet tokių produktų turiu

saulens1 paklausė 09.03.2012 16:00

o tai kiek toks produktas kainuotu ir kiek tableciu butu ten

Tuctuc atsakė 09.03.2012 16:04

Ziurint kokiu,100tblt/40LT.

saulens1 paklausė 09.03.2012 16:18

nu ka zn kad be didelio fizinio kruvio tureciau daugiau raumenu

kaimietis. big_smile

krachas · 2012-03-19 14:53

baltic rašė:
radau kitam saite nebloga:

saulens1 paklausė 09.03.2012 15:11

turite visko taip girdejau kad yra tabletes kazkokios kur geri jas ir labai daug pastangu sportuojant nereik kad turetum grazius reimenis ar turit tokiu

Tuctuc atsakė 09.03.2012 15:41

Nežinau ka turite galvoje tabletės,bet tokių produktų turiu

saulens1 paklausė 09.03.2012 16:00

o tai kiek toks produktas kainuotu ir kiek tableciu butu ten

Tuctuc atsakė 09.03.2012 16:04

Ziurint kokiu,100tblt/40LT.

saulens1 paklausė 09.03.2012 16:18

nu ka zn kad be didelio fizinio kruvio tureciau daugiau raumenu

Kazkaip fullpower prisiminiau..

Daryla · 2012-03-19 20:57

o ka geriau daryti ta diena kartu su krutine: bicas, tricas? kazkas kazkada man yra sakes, kad jeigu lavini jega, tai tricas , o jeigu formos aktualu, tai bicas. Kaip is tiesu? aciu

Robšė · 2012-03-19 20:59

prasom smile

Daryla · 2012-03-19 22:03

Daryla rašė:
o ka geriau daryti ta diena kartu su krutine: bicas, tricas? kazkas kazkada man yra sakes, kad jeigu lavini jega, tai tricas , o jeigu formos aktualu, tai bicas. Kaip is tiesu? aciu

tai kaip yra is tiesu? big_smile

Robšė · 2012-03-19 22:04

nezinau, nesakiau taip big_smile

Daryla · 2012-03-19 22:17

zmogui sunku apsisprest ar turet jegos ar grazu bicepsa big_smile

Gintaras21 · 2012-03-21 19:41

esu pradedantysis ir ketinu pirkt papildus, bet draugas pripasakojo , kad jei geri papildus pilvo preso nebus , nes tik viskas "pučiasi" ar tai tiesa? Beje kokius papildus man parekomenduotumet? Pagrinde orentuojuosi į pilvo presą , mano tikslas pilvo presas per 4~5mėn ( dabar jo net nematyt)

LBKarolis · 2012-04-08 12:46

Fllodas rašė:
sveiki.Esu Lukas man 16m Kulturizmas.net man padejo augti tad nusprendziau prisistatyti.

Ugis: 1.82
Svoris: 90kg
Spaudimas ant lygaus 150kg

Daugiau sportuoju jegai bet aisku nenuleidziu akiu ir nuo ryskinimo.

Jai norit issamesnes info rasykit.

Vartoju: Proteinas ir creatinas.

Foto
Foto

Fllodas rašė:
Brangieji viskas imanoma tik reikia tam turet noro ir laikytis grieztos disciplinos ir visko tu pasieksi ir beto aciu Dievui uz savo nuostabia genetika.

IlikeThisSport2 · 2012-04-08 13:05

LBKarolis rašė:
Fllodas rašė:
sveiki.Esu Lukas man 16m Kulturizmas.net man padejo augti tad nusprendziau prisistatyti.

Ugis: 1.82
Svoris: 90kg
Spaudimas ant lygaus 150kg

Daugiau sportuoju jegai bet aisku nenuleidziu akiu ir nuo ryskinimo.

Jai norit issamesnes info rasykit.

Vartoju: Proteinas ir creatinas.

Foto
Foto
Fllodas rašė:
Brangieji viskas imanoma tik reikia tam turet noro ir laikytis grieztos disciplinos ir visko tu pasieksi ir beto aciu Dievui uz savo nuostabia genetika.

kazkoks grybas big_smile

DinoCris · 2012-04-08 15:44

IlikeThisSport2 rašė:
LBKarolis rašė:
Fllodas rašė:
sveiki.Esu Lukas man 16m Kulturizmas.net man padejo augti tad nusprendziau prisistatyti.

Ugis: 1.82
Svoris: 90kg
Spaudimas ant lygaus 150kg

Daugiau sportuoju jegai bet aisku nenuleidziu akiu ir nuo ryskinimo.

Jai norit issamesnes info rasykit.

Vartoju: Proteinas ir creatinas.

Foto
Foto
Fllodas rašė:
Brangieji viskas imanoma tik reikia tam turet noro ir laikytis grieztos disciplinos ir visko tu pasieksi ir beto aciu Dievui uz savo nuostabia genetika.
kazkoks grybas

Nu prasom prasom..turet ta savo nuostabia genetika.. big_smile

Venantas · 2012-04-08 20:46

baltic rašė:
Venantas

Nu ką...Arterijų skaičius berods nekinta. Venų skaičių galima padidinti darant kardio treniruotes. Kuo daugiau kraujagyslių tuo geriau pasisavina audiniai deguonį ir greičiau.

pasirodo venos dauginasi!

Tavo nuomone darant cardio treniruotęs netankėja kraujagyslių tinklas? Įdomiai, įdomiai

transporteris · 2012-04-09 10:14

čia iš kito forumo: Metanas yra papildas, pats vartoju, o tu nusišnekejai. Nuo metano tik išsipusi ir po laiko vel busi koks buvai tik gal šek tiek storesnis. Žinoma jai varto kaip reikia taip nebus. Na, bet kas tau sake, kad metanas ne papildas?

Bonviveur · 2012-04-09 12:30

Venantas rašė:
baltic rašė:
Venantas

Nu ką...Arterijų skaičius berods nekinta. Venų skaičių galima padidinti darant kardio treniruotes. Kuo daugiau kraujagyslių tuo geriau pasisavina audiniai deguonį ir greičiau.

pasirodo venos dauginasi!
Tavo nuomone darant cardio treniruotęs netankėja kraujagyslių tinklas? Įdomiai, įdomiai

tankeja kapiliarai bet ne venos

Hammer · 2012-04-09 12:33

Sitas neblogas: ''Padarau 40 atsispaudimu,bet ne vieno prisitraukimo,kame problema,gal del plonu riesu...''

Kurkudikis · 2012-04-09 19:38

Hammer rašė:
Sitas neblogas: ''Padarau 40 atsispaudimu,bet ne vieno prisitraukimo,kame problema,gal del plonu riesu...''

:DDDDDDDDDDDD

Kate16 · 2012-04-15 09:13

baltic rašė:
Venantas rašė:
baltic rašė:
Venantas

Nu ką...Arterijų skaičius berods nekinta. Venų skaičių galima padidinti darant kardio treniruotes. Kuo daugiau kraujagyslių tuo geriau pasisavina audiniai deguonį ir greičiau.

pasirodo venos dauginasi!
Tavo nuomone darant cardio treniruotęs netankėja kraujagyslių tinklas? Įdomiai, įdomiai
tankeja kapiliarai bet ne venos

Venos dauginasi big_smile Geras

gedemas · 2012-04-15 10:15

Taigi, kokiu man papildu reiketu uzaugint raumenu?

Man 18m, 1.96m ugis, svoris 94kg.

Turiu dabar nusipirkes 120 tableciu x 1000mg creatino monohydrato, ir dar 5kg kibira whey protein matrix powder.

Tai va, gal patartumet ka man tiksliau vartot reiketu ?

Beto, turiu problema - geriau dvi savaites proteina, bet man ji skrandis labai atmeta, sunku isgert, o isgerus pykina sirdy. ( bananu skonio. )

wopper · 2012-04-15 10:17

gedemas rašė:
Taigi, kokiu man papildu reiketu uzaugint raumenu?

Man 18m, 1.96m ugis, svoris 94kg.

Turiu dabar nusipirkes 120 tableciu x 1000mg creatino monohydrato, ir dar 5kg kibira whey protein matrix powder.

Tai va, gal patartumet ka man tiksliau vartot reiketu ?

Beto, turiu problema - geriau dvi savaites proteina, bet man ji skrandis labai atmeta, sunku isgert, o isgerus pykina sirdy. ( bananu skonio. )

nemanau, kad tai perliukas.paklausyk senu zmoniu,visi taip sako,bent jau zemaitijoje, pavalge ir persivalge.ypac is kaimu smile

gedemas · 2012-04-15 10:32

wopper rašė:
gedemas rašė:
Taigi, kokiu man papildu reiketu uzaugint raumenu?

Man 18m, 1.96m ugis, svoris 94kg.

Turiu dabar nusipirkes 120 tableciu x 1000mg creatino monohydrato, ir dar 5kg kibira whey protein matrix powder.

Tai va, gal patartumet ka man tiksliau vartot reiketu ?

Beto, turiu problema - geriau dvi savaites proteina, bet man ji skrandis labai atmeta, sunku isgert, o isgerus pykina sirdy. ( bananu skonio. )
nemanau, kad tai perliukas.paklausyk senu zmoniu,visi taip sako,bent jau zemaitijoje, pavalge ir persivalge.ypac is kaimu

ten dar daugiau perliuku...

Kurkudikis · 2012-04-15 13:03

zEmuLe rašė:
jutas rašė:
zEmuLe rašė:
bet kokiu atveju ryte sversiu mažiau, šnd ryte sveriaus ir buvo 65kg..
kelk angliavandenius
o kaip galima be chemijos?

Натурал · 2012-04-15 13:07

Tas tai geras nykstys

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#1201 2012-03-16 14:10

Re: Forumo "Perliukai"

#1202 2012-03-16 14:44

Re: Forumo "Perliukai"

#1203 2012-03-19 14:13

Re: Forumo "Perliukai"

#1204 2012-03-19 14:51

Re: Forumo "Perliukai"

baltic rašė:

#1205 2012-03-19 14:53

Re: Forumo "Perliukai"

baltic rašė:

#1206 2012-03-19 20:57

Re: Forumo "Perliukai"

#1207 2012-03-19 20:59

Re: Forumo "Perliukai"

#1208 2012-03-19 22:03

Re: Forumo "Perliukai"

Daryla rašė:

#1209 2012-03-19 22:04

Re: Forumo "Perliukai"

#1210 2012-03-19 22:17

Re: Forumo "Perliukai"

#1211 2012-03-21 19:41

Re: Forumo "Perliukai"

#1212 2012-04-08 12:46

Re: Forumo "Perliukai"

Fllodas rašė:

Fllodas rašė:

#1213 2012-04-08 13:05

Re: Forumo "Perliukai"

LBKarolis rašė:

Fllodas rašė:

Fllodas rašė:

#1214 2012-04-08 15:44

Re: Forumo "Perliukai"

IlikeThisSport2 rašė:

LBKarolis rašė:

Fllodas rašė:

Fllodas rašė:

#1215 2012-04-08 20:46

Re: Forumo "Perliukai"

baltic rašė:

#1216 2012-04-09 10:14

Re: Forumo "Perliukai"

#1217 2012-04-09 12:30

Re: Forumo "Perliukai"

Venantas rašė:

baltic rašė:

#1218 2012-04-09 12:33

Re: Forumo "Perliukai"

#1219 2012-04-09 19:38

Re: Forumo "Perliukai"

Hammer rašė:

#1220 2012-04-15 09:13

Re: Forumo "Perliukai"

baltic rašė:

Venantas rašė:

baltic rašė:

#1221 2012-04-15 10:15

Re: Forumo "Perliukai"

#1222 2012-04-15 10:17

Re: Forumo "Perliukai"

gedemas rašė:

#1223 2012-04-15 10:32

Re: Forumo "Perliukai"

wopper rašė:

gedemas rašė:

#1224 2012-04-15 13:03

Re: Forumo "Perliukai"

zEmuLe rašė:

jutas rašė:

zEmuLe rašė:

#1225 2012-04-15 13:07

Re: Forumo "Perliukai"