Kulturizmas.net diskusijų forumas

Antanas555 · 2012-09-16 16:56

Taigi sveiki visi smile Kaip matote esu naujas sio forumo narys, na ir nusprendziau prisistatyti truputi. Man yra 15 metu, gyvenu as Visagine. Visada labai norejau sportuoti taciau, visada beveik neturejau galimybes uzsiimti sportu (konkreciai kulturizmu ir imtynemis ). Gyvenu su nelabai pasiturinciais tevais ( Tevas dirbo gaisrineja, gavo plauciu trauma ir teko palikti darba ir dabar gauna labai skurdzia pensija. ), ir pats kol kas nelabai galiu kur uzdirbti, tad sportui (o tuo labiau rimtam) nera lesu sad Taciau, kad ir kaip ten butu stengiuosiu ir darau beveik viska kas imanoma, kad sustipreciau ir igauciau gera forma. Tiesa daabr as po ilgos pertraukos. Seniau lankiau kacialke ir buvau na savo amziui ir svoriui pasiekes gan nebloga rezultata. Taciau, tevams teko imti kredita naujam kompui kuris yra butinas moksle siais laikais, taigi neliko mano kacialkes ir auksines vertes treniruociu sad Po metu pertraukos nusprendziau gryzti prisimines kaip buvo gera kai draugai sakydavo "kokie raumenys" Kai kartais isgirsdavau kaip praeinantis burelis bendraamziu kalbasi tarpusavyje ir sako "atsargiau sitas yra rimtas zmogus" smile
Taigi nusprendziau kad ir kaip negerai butu, treniruotis namuose... Vakar buvo pirmoji treniruote... Na ir popieriai labai prasti... Praradau visa forma ir gana greitai... ( tikrai neturiu talento sporto srityja ). Taciau kad ir kaip ten bebutu ir toliau teks sportuoti, mat mokslo srityje man visiskai riesta... Matematika, fizika, chemija vos ne vos 4 sad
Siuo metu mano treniruotes ... :Dnesijuokit:D kas antra diena (viena ilsiuos kita sportuoju):
Atsispaudimai- kiek iseina su pakartojimais
16kg. girios kelimas aukstyn nuo peties- kiek iseina be pakartojimu
Pritupimai su 16kg giria- kiek iseina su pakartojimais
Bicepsas atsistojus (16kg giria, abiem rankom)- 5x po 10
16kg girios laikymas istiestomis ir prieky rankomis peciu lygyja- kuo ilgiau su pakartojimais
presas laikant 16kg giria- kiek iseina po 30 kartu.
Bicepsas atsisedus su 16kg giria. (pagrinde man taip riesai kaciojasi)-5x po 20.
Na kai bus silta vasarele( kuri ateis dabar labai negreitai ) tai bus galimybe nueiti ant turnyko prisitraukimu daryti ir ant lygiagreciu...
Apibendrinant galiu pasakyti kad sporto srityje esu beveik zalias ir ne daug ka numanau... neturiu nei pinigu, nei vietos, nei irankiu sportui... nei bendraminciu draugu( daugeliui kompai ir t.t. ), taciau visgi labai noreciau sportuoti, treniruotis ir siekti rezultatu, tuo labiau kaip sakiau jei nesiseka moksle teks padirbeti sporte.
Tai tiek apie mane... labai tikiuosiu visi sutarsim smile nykstys Eh... pavargau jau rasyt big_smile

larive · 2012-09-16 17:15

Sveikas, nera dar salta lauke, spokainiai ant turniku eit galima smile nesuprantama tawo programa big_smile siulyciau dirbt sawo svoriu, jai nera galimybiu i sporto kluba ar koki hanteli ar ka dar tai nusipirkt.atsispaudimai , pasikelimai ant ranku ( atremus kojas i siena) ir t.t. gira taipogi gali daug kur pritaikitt ,pasidomek apie pratimus su gira, smagu su ja wisai

Antanas555 · 2012-09-16 18:19

larive rašė:
Sveikas, nera dar salta lauke, spokainiai ant turniku eit galima nesuprantama tawo programa siulyciau dirbt sawo svoriu, jai nera galimybiu i sporto kluba ar koki hanteli ar ka dar tai nusipirkt.atsispaudimai , pasikelimai ant ranku ( atremus kojas i siena) ir t.t. gira taipogi gali daug kur pritaikitt ,pasidomek apie pratimus su gira, smagu su ja wisai

Jauciau kad nesuprasit lol sakau zalias esu tad dar nemoku tu visu terminu apibudint butter Bet su laiku ismoksim cool

larive · 2012-09-16 20:53

supratau kokius ten pratimus darai, tesiog jie nesamoningai sudelioti ir pakartojimai. ko sieki ? tiksliau paaiskink.beto ugis ? svoris ?

rolka78 · 2012-09-16 22:09

larive rašė:
supratau kokius ten pratimus darai, tesiog jie nesamoningai sudelioti ir pakartojimai. ko sieki ? tiksliau paaiskink.beto ugis ? svoris ?

Tu tikras kad galesi kazka patart?

Lucaslt · 2012-09-16 22:16

Palinkesiu didelios sekmes autoriui ir svarbiausia - noro ir kantrybes. Visu 100 proc palaikau smile Dar kart sekmes...

larive · 2012-09-17 15:03

rolka78 rašė:
larive rašė:
supratau kokius ten pratimus darai, tesiog jie nesamoningai sudelioti ir pakartojimai. ko sieki ? tiksliau paaiskink.beto ugis ? svoris ?
Tu tikras kad galesi kazka patart?

tikrai galesiu jam daugiau patart, nei pats nusimano

Antanas555 · 2012-09-17 15:27

larive rašė:
supratau kokius ten pratimus darai, tesiog jie nesamoningai sudelioti ir pakartojimai. ko sieki ? tiksliau paaiskink.beto ugis ? svoris ?

Eh... geda sakyt slieko kategorijai priklausau ugis: 1metras 70 cm, svoris 56 kg. Siekiu... hmm... Tam ko as noriu siekti nera pinigu... seip svajoju uzsiimt profesionaliu wrestlingu... bet kol kas esu tik paprastas pradedantysis kaciokas, norintis tobulinti savo kuna ir jega... Kaip minejau moksluose man einasi labai prastai, tad noreciau kazkaip susikurti sportine karjera... Bet va stai turiu labai svarbu klausima... Kas turit patirties atsakykit prasau. Ar galima butu ko nors pasiekti ar gauti kazkokia parama is kazkur, kad butu galima siekti sportines karjeros? Nes vien su kaciojimusi namuose nieko nepasieksi... Visada svajojau apie varzybas, klubus, kovas... konkreciai kalbant apie sporto sakas, tai noreciau uzsiimti kazkokiu letesniu sportu, kaip kad wrestlingas, imtynes ir kazkas panasaus. Nemegstu boxo, karate ir kitu tokiu judriu sportu... Tai tiek va

rolka78 · 2012-09-17 15:43

larive rašė:
rolka78 rašė:
larive rašė:
supratau kokius ten pratimus darai, tesiog jie nesamoningai sudelioti ir pakartojimai. ko sieki ? tiksliau paaiskink.beto ugis ? svoris ?
Tu tikras kad galesi kazka patart?
tikrai galesiu jam daugiau patart, nei pats nusimano

nykstys

IzI · 2012-09-17 16:33

Antanas555 rašė:
larive rašė:
supratau kokius ten pratimus darai, tesiog jie nesamoningai sudelioti ir pakartojimai. ko sieki ? tiksliau paaiskink.beto ugis ? svoris ?

Eh... geda sakyt slieko kategorijai priklausau ugis: 1metras 70 cm, svoris 56 kg. Siekiu... hmm... Tam ko as noriu siekti nera pinigu... seip svajoju uzsiimt profesionaliu wrestlingu... bet kol kas esu tik paprastas pradedantysis kaciokas, norintis tobulinti savo kuna ir jega... Kaip minejau moksluose man einasi labai prastai, tad noreciau kazkaip susikurti sportine karjera... Bet va stai turiu labai svarbu klausima... Kas turit patirties atsakykit prasau. Ar galima butu ko nors pasiekti ar gauti kazkokia parama is kazkur, kad butu galima siekti sportines karjeros? Nes vien su kaciojimusi namuose nieko nepasieksi... Visada svajojau apie varzybas, klubus, kovas... konkreciai kalbant apie sporto sakas, tai noreciau uzsiimti kazkokiu letesniu sportu, kaip kad wrestlingas, imtynes ir kazkas panasaus. Nemegstu boxo, karate ir kitu tokiu judriu sportu... Tai tiek va

Tai pradek lankyt koki uzsiemima, jei busi talentingas, treneris pastebes tai.

Antanas555 · 2012-09-17 16:34

IzI rašė:
Antanas555 rašė:
larive rašė:
supratau kokius ten pratimus darai, tesiog jie nesamoningai sudelioti ir pakartojimai. ko sieki ? tiksliau paaiskink.beto ugis ? svoris ?

Eh... geda sakyt slieko kategorijai priklausau ugis: 1metras 70 cm, svoris 56 kg. Siekiu... hmm... Tam ko as noriu siekti nera pinigu... seip svajoju uzsiimt profesionaliu wrestlingu... bet kol kas esu tik paprastas pradedantysis kaciokas, norintis tobulinti savo kuna ir jega... Kaip minejau moksluose man einasi labai prastai, tad noreciau kazkaip susikurti sportine karjera... Bet va stai turiu labai svarbu klausima... Kas turit patirties atsakykit prasau. Ar galima butu ko nors pasiekti ar gauti kazkokia parama is kazkur, kad butu galima siekti sportines karjeros? Nes vien su kaciojimusi namuose nieko nepasieksi... Visada svajojau apie varzybas, klubus, kovas... konkreciai kalbant apie sporto sakas, tai noreciau uzsiimti kazkokiu letesniu sportu, kaip kad wrestlingas, imtynes ir kazkas panasaus. Nemegstu boxo, karate ir kitu tokiu judriu sportu... Tai tiek va
Tai pradek lankyt koki uzsiemima, jei busi talentingas, treneris pastebes tai.

O tu nepastebejai, kad as sakau jog neturiu pinigu jokiems uzsiemimams!

Dragon41 · 2012-09-17 17:07

Antanas555 rašė:
IzI rašė:
Antanas555 rašė:

Eh... geda sakyt slieko kategorijai priklausau ugis: 1metras 70 cm, svoris 56 kg. Siekiu... hmm... Tam ko as noriu siekti nera pinigu... seip svajoju uzsiimt profesionaliu wrestlingu... bet kol kas esu tik paprastas pradedantysis kaciokas, norintis tobulinti savo kuna ir jega... Kaip minejau moksluose man einasi labai prastai, tad noreciau kazkaip susikurti sportine karjera... Bet va stai turiu labai svarbu klausima... Kas turit patirties atsakykit prasau. Ar galima butu ko nors pasiekti ar gauti kazkokia parama is kazkur, kad butu galima siekti sportines karjeros? Nes vien su kaciojimusi namuose nieko nepasieksi... Visada svajojau apie varzybas, klubus, kovas... konkreciai kalbant apie sporto sakas, tai noreciau uzsiimti kazkokiu letesniu sportu, kaip kad wrestlingas, imtynes ir kazkas panasaus. Nemegstu boxo, karate ir kitu tokiu judriu sportu... Tai tiek va
Tai pradek lankyt koki uzsiemima, jei busi talentingas, treneris pastebes tai.
O tu nepastebejai, kad as sakau jog neturiu pinigu jokiems uzsiemimams!

Pradek lankyti sporto treniruotes kur valstybe finansuoja, ta prasme kiek zinau vienos ar kitos sporto sakos klubas kuri remia savivaldybe ar kas ten smile

Jojikas · 2012-09-17 19:17

Antanai, gerai, kad galvoji apie ateitį ir turi noro sportuoti. Nesi joks sliekas, tiesiog toks amžius. Pasižiūrėk, kokios yra mokykloje komandos ar sporto būreliai, gal kur nors gali parodyt, ką gali, kam esi gabus. Reikia, kad tave pastebėtų! Niekada prastai negalvok apie save, nesakyk :"( tikrai neturiu talento sporto srityja ). Taciau kad ir kaip ten bebutu ir toliau teks sportuoti, mat mokslo srityje man visiskai riesta... Matematika, fizika, chemija vos ne vos 4 sad ". Reikia susigriebt, nes be mokslo nebus ir gero sporto, reikia ir to, ir to.

larive · 2012-09-17 19:59

bandyk eit i weightliftinga , kur stangas rovineja ir pan. ten beroc nereik moket, beto jai gerai lankai,rodai rezultatus dar ir papildu gauni,taciau sportuoji ne sau o treneriui, bet paciam tai neminusas taipogi smile is to draugai keli ir piniga kala, dalyvauja warzybose, laimi vietas, gauna piniginius prizus ir netik

Paskutinį kartą taisė larive (2012-09-17 20:01)

ishp3ra · 2012-09-17 21:44

kas tas wreslingas?

Pelesis · 2012-09-17 21:49

ishp3ra rašė:
kas tas wreslingas?

nu cia tas gi kur trypi koja ir vaidini kad is alkunes plaki big_smile jis turbut nori but batista

touhid3h · 2012-09-18 06:26

Thanks, for discussing. It is so much benifited for me. I get much information about your discussion i have another topics pregnancy at 40. I thing it is very important for us. If don’t mind discuss about this topics. Buy bodybuilding supplements
Bodybuilding supplies
Muscle growth supplements

Antanas555 · 2012-09-18 14:42

Pelesis rašė:
ishp3ra rašė:
kas tas wreslingas?
nu cia tas gi kur trypi koja ir vaidini kad is alkunes plaki jis turbut nori but batista

As zinau, kad ten vaidina big_smile nu bet man ziauriai patinka tie visi triukai, ziema buna smagu su draugais smile randi kokia pusni ir tada bandai vienas ant kito ka moki A konkreciai wrestlingas tai va : pradzia gali praskipint nes grynai vaidyba o cia kaip is tikro zmones uzsiemineja ir moko kitus :http://www.youtube.com/user/HowToWrestle
Beje labiau as noriu buti kaip triple h big_smile kuris neseniai baige savo karjera sad

Paskutinį kartą taisė Antanas555 (2012-09-18 14:46)

uzsivedes · 2012-09-18 14:47

Antanas555 rašė:
Po metu pertraukos nusprendziau gryzti prisimines kaip buvo gera kai draugai sakydavo "kokie raumenys" Kai kartais isgirsdavau kaip praeinantis burelis bendraamziu kalbasi tarpusavyje ir sako "atsargiau sitas yra rimtas zmogus"

nesisaipau, bet linksmai skamba smile

Antanas555 · 2012-09-18 14:51

uzsivedes rašė:
Antanas555 rašė:
Po metu pertraukos nusprendziau gryzti prisimines kaip buvo gera kai draugai sakydavo "kokie raumenys" Kai kartais isgirsdavau kaip praeinantis burelis bendraamziu kalbasi tarpusavyje ir sako "atsargiau sitas yra rimtas zmogus"
nesisaipau, bet linksmai skamba

Gali ir saipytis smile tikrai nesupyksiu smile

uzsivedes · 2012-09-18 14:53

nesisaipau, saunuolis, kad sportuoji - neprarask uzsidegimo tai daryt, nes aplink pilna idiotu, kurie pasiulys zoles patraukt ar rata suvalgyt.

Pelesis · 2012-09-18 14:54

Na be saibu i savo svajoniu Triple H nepavirsi... gali mokintis imtyniu normaliu ten gal kas pasisektu smile

Antanas555 · 2012-09-18 14:58

Jojikas rašė:
Antanai, gerai, kad galvoji apie ateitį ir turi noro sportuoti. Nesi joks sliekas, tiesiog toks amžius. Pasižiūrėk, kokios yra mokykloje komandos ar sporto būreliai, gal kur nors gali parodyt, ką gali, kam esi gabus. Reikia, kad tave pastebėtų! Niekada prastai negalvok apie save, nesakyk :"( tikrai neturiu talento sporto srityja ). Taciau kad ir kaip ten bebutu ir toliau teks sportuoti, mat mokslo srityje man visiskai riesta... Matematika, fizika, chemija vos ne vos 4 sad ". Reikia susigriebt, nes be mokslo nebus ir gero sporto, reikia ir to, ir to.

Na as neseniai i kita mokykla perejau, bandysiu specialybe paimt mokytis. Tai vat ten pasiule susni nemokamu bureliu, deja kacialkes nera, taciau pabandysiu futbola ar mini futbola kazkas ten sake bus... tai va, manau puikiai priderinsiu prie treniruociu namuose, ir nereikes jau man eiti i miska begioti, atsilakstysiu zaisdamas futbole smile Del mokslo kaip sakei pasistengt reik smile zodziu situacija tokia, kad giminei labai sunku pas mus su matematika, visi nemokejo tai ir as dabar nemoku ir neiseina ismokt big_smile na aisku ten skaiciuot ir t.t. tai dar nk, bet tos visos formules man galvon nesutelpa hmm o su kitais dalykais as stengiuosiu smile
Taipogi pasidomesiu mieste bei internete ar bus kokia galimybe nemokamai ar bent jau su parama uzsiimti sportu smile
Aciu ir tau ir visiems kitiems kurie stengiasi patarti ir padeti smile as tai tikrai labai vertinu smile

Antanas555 · 2012-09-18 15:00

larive rašė:
bandyk eit i weightliftinga , kur stangas rovineja ir pan. ten beroc nereik moket, beto jai gerai lankai,rodai rezultatus dar ir papildu gauni,taciau sportuoji ne sau o treneriui, bet paciam tai neminusas taipogi is to draugai keli ir piniga kala, dalyvauja warzybose, laimi vietas, gauna piniginius prizus ir netik

Nemanau kad toks yra mano mieste... bet pasidomesiu... o kaip sakei ten treneriui sportuoji, tai su juo ten sutarti sudaryti turi kokia ar ka, ar ten jei kazkas labai jau netaip galima be problemu palikti bureli?

uzsivedes · 2012-09-18 15:05

o tai Visagine gi irklavimo baze yra ar ne? paziurek koks musu olimpietis kaciokas uzaugo nuo tokio sporto, puikus pavyzdys.

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#1 2012-09-16 16:56

Sveiki kaciokai :)

#2 2012-09-16 17:15

Re: Sveiki kaciokai :)

#3 2012-09-16 18:19

Re: Sveiki kaciokai :)

larive rašė:

#4 2012-09-16 20:53

Re: Sveiki kaciokai :)

#5 2012-09-16 22:09

Re: Sveiki kaciokai :)

larive rašė:

#6 2012-09-16 22:16

Re: Sveiki kaciokai :)

#7 2012-09-17 15:03

Re: Sveiki kaciokai :)

rolka78 rašė:

larive rašė:

#8 2012-09-17 15:27

Re: Sveiki kaciokai :)

larive rašė:

#9 2012-09-17 15:43

Re: Sveiki kaciokai :)

larive rašė:

rolka78 rašė:

larive rašė:

#10 2012-09-17 16:33

Re: Sveiki kaciokai :)

Antanas555 rašė:

larive rašė:

#11 2012-09-17 16:34

Re: Sveiki kaciokai :)

IzI rašė:

Antanas555 rašė:

larive rašė:

#12 2012-09-17 17:07

Re: Sveiki kaciokai :)

Antanas555 rašė:

IzI rašė:

Antanas555 rašė:

#13 2012-09-17 19:17

Re: Sveiki kaciokai :)

#14 2012-09-17 19:59

Re: Sveiki kaciokai :)

#15 2012-09-17 21:44

Re: Sveiki kaciokai :)

#16 2012-09-17 21:49

Re: Sveiki kaciokai :)

ishp3ra rašė:

#17 2012-09-18 06:26

Re: Sveiki kaciokai :)

#18 2012-09-18 14:42

Re: Sveiki kaciokai :)

Pelesis rašė:

ishp3ra rašė:

#19 2012-09-18 14:47

Re: Sveiki kaciokai :)

Antanas555 rašė:

#20 2012-09-18 14:51

Re: Sveiki kaciokai :)

uzsivedes rašė:

Antanas555 rašė:

#21 2012-09-18 14:53

Re: Sveiki kaciokai :)

#22 2012-09-18 14:54

Re: Sveiki kaciokai :)

#23 2012-09-18 14:58

Re: Sveiki kaciokai :)

Jojikas rašė:

#24 2012-09-18 15:00

Re: Sveiki kaciokai :)

larive rašė:

#25 2012-09-18 15:05

Re: Sveiki kaciokai :)