- Angry
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2007-09-20
- Žinutės: 150
- Atsiliepimai: 0
#26 2013-03-20 00:58
Re: P90x
INSANITY gal kas bandet? Naujesnis ir trumpesnis. 63 dienu ilgumo. 4 sav rimtos, 1 sav lengvesne rest, ir vel 4sav rimto darbo.
Neprisijungęs
- Marius123321
- Išmestas
- Registravosi: 2013-01-24
- Žinutės: 56
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#27 2013-03-28 10:37
Re: P90x
labas baigiu baigti p90x nepilnai kaip cia pasakius pirma men nekazka dariau sav su draugais isgerdavome antra men pradejau rimtai viska daryti laikytis mitybos bet nedaryti jogos atrodo nera naudos ir jau labai ilgai trunka o dabar trecias men atrodo viskas gerai tik nuo dabar naudoju skersini 2men naudojau band vietoje prisitraukimu kaip ten rode. Tai va rezultatai 184 svoris nuo 89 iki 82 dar nesibaige galvoju pasieksiu 80 pilvo presas tik letai riskeja tai va vasara arteja noreciau per vasara pasiekti kazka daugiau negu dabar. Ka man reiktu daryti vasara viska turiu hantelius irgi skersini irgi. Zadu vasara pradeti insanity pirma o baigti insanity asylum 2 tiesiog noriu pasikeisti per vasara vasara ryte atsikeles zadu palakstyti turiu bokso kriause. Manai pavyks kazka pakeisti ? Ka pasiulitum daryti. Labai aciau uz atsakyma.
Turite Pasiulimu ?
Neprisijungęs
- KeptosBulves
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2013-04-04
- Žinutės: 4
- Atsiliepimai: 0
#28 2013-04-04 18:24
Re: P90x
Sveiki,
Gal kas galite parekomenduoti kokius maisto papildus naudoti treniruojantis P90x?
Aminorūgtšys ar proteinas? Ir kaip su vartojimu, kada ir kiek ? Nes dabar skaitau forumą, kolkas nerandu panašaus atsakymo į klausimą.
Ačiū
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#29 2013-04-04 19:02
Re: P90x
KeptosBulves rašė:
Sveiki,
Gal kas galite parekomenduoti kokius maisto papildus naudoti treniruojantis P90x?
Aminorūgtšys ar proteinas? Ir kaip su vartojimu, kada ir kiek ? Nes dabar skaitau forumą, kolkas nerandu panašaus atsakymo į klausimą.
Ačiū
nes konkretaus ir vieno atsakymo nėra
Neprisijungęs
- PoWaz
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2013-03-25
- Žinutės: 111
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#30 2013-04-04 19:10
Re: P90x
Kur radot klipus P90x
Neprisijungęs
- KeptosBulves
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2013-04-04
- Žinutės: 4
- Atsiliepimai: 0
#31 2013-04-04 19:10
Re: P90x
Tada aiškiau formuluojant klausimą, tikslas yra auginti raumenį. Kas geriau amino rūgštys ar balymai?
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#32 2013-04-04 19:19
Re: P90x
nuo mitybos priklauso
Neprisijungęs