Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 11 12 13 14 15 … 119

Prisijungti arba Registruotis

ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#301 2013-06-10 09:08

Re: apsileidimo progresas

taigi smite gali pasireguliut iki kur stanga leidziasi,o chest smith yra gerai,nes daug ka galima daryt,iskaitant ir leg press smile

Neprisijungęs

 
waifajus
Išmestas
Vietovė: UK
Registravosi: 2013-04-25
Žinutės: 1614
Atsiliepimai: 7

#302 2013-06-10 11:19

Re: apsileidimo progresas

Pykit, nepykit, bet smitas yra kakutis... Pas mane trefkese tik smitas stovi tai beda...

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#303 2013-06-10 11:30

Re: apsileidimo progresas

man tai ranka nepakiltų pirkti big_smile čia tas pats kaip gyvenant alpių kalnuose, 'slidinėt" ant elipsinio big_smile

Neprisijungęs

 
Ptycka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Honolulu
Registravosi: 2008-12-04
Žinutės: 6275
Atsiliepimai: 9

#304 2013-06-10 12:26

Re: apsileidimo progresas

turet racka garaze viena is svajoniu big_smile

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#305 2013-06-15 00:05

Re: apsileidimo progresas

ryskeja,bet apimtys ir svoris nekrenta.
ir dar vienas geras dalykas i garaza smile
http://s9.postimg.org/px6gg1bpn/image.jpg

http://s8.postimg.org/4pdv2dncx/image.jpg

Paskutinį kartą taisė ramli (2013-06-15 00:06)

Neprisijungęs

 
sp0rtMen
Atkaklus dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2013-06-09
Žinutės: 158
Atsiliepimai: 1

#306 2013-06-16 00:25

Re: apsileidimo progresas

Kai sportuoji vienas, neturi sąlygų  į rimta sale norit pasakyt vienam sportuojant geriau paprastas suoliukas nei smitas?

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#307 2013-06-16 00:32

Re: apsileidimo progresas

manau vienam geriau smite del to,kad nezsimest ir pan.bet "gyvas" svoris man asmeniskai maloniau smile

Neprisijungęs

 
sp0rtMen
Atkaklus dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2013-06-09
Žinutės: 158
Atsiliepimai: 1

#308 2013-06-16 00:39

Re: apsileidimo progresas

ramli rašė:

manau vienam geriau smite del to,kad nezsimest ir pan.bet "gyvas" svoris man asmeniskai maloniau smile

Kad maloniau sutinku nepriestarausiu. Bet vienam sportuojant dėl saugumo yra nepakeičiamas dalykas ir pecius kojas darant niekieno pagalbos nereikia kad padėtų uzsikelt ir pan. Aišku sporto salėje laisvi svoriai stanga maloniau. namuose vienam dirbant smitas nepakeičiamas dalykas ir joks šūdas kai kiti sako.

Paskutinį kartą taisė sp0rtMen (2013-06-16 00:40)

Neprisijungęs

 
eQuity
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-26
Žinutės: 2334
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#309 2013-06-16 01:23

Re: apsileidimo progresas

sp0rtMen rašė:

ramli rašė:

manau vienam geriau smite del to,kad nezsimest ir pan.bet "gyvas" svoris man asmeniskai maloniau smile

Kad maloniau sutinku nepriestarausiu. Bet vienam sportuojant dėl saugumo yra nepakeičiamas dalykas ir pecius kojas darant niekieno pagalbos nereikia kad padėtų uzsikelt ir pan. Aišku sporto salėje laisvi svoriai stanga maloniau. namuose vienam dirbant smitas nepakeičiamas dalykas ir joks šūdas kai kiti sako.

Power rackas turetu but pirmoj vietoj tada nereikes ir jokiu smitu.

Paskutinį kartą taisė eQuity (2013-06-16 01:28)

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#310 2013-06-16 10:07

Re: apsileidimo progresas

Kojom daryt smithas? smile Nezinau kaip ten jus galit normaliai kojas daryti smithe, nes kai "uzsaldyta" amplitude, sanariai verkte verkia smile.. Aisku jei ten su 60kg tupineji tai nera skirtumo smile

Neprisijungęs

 
whatever
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-14
Žinutės: 7048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#311 2013-06-16 13:02

Re: apsileidimo progresas

eslife rašė:

Kojom daryt smithas? smile Nezinau kaip ten jus galit normaliai kojas daryti smithe, nes kai "uzsaldyta" amplitude, sanariai verkte verkia smile.. Aisku jei ten su 60kg tupineji tai nera skirtumo smile

Tai tu atsistoji matyt kaip su paprasta stanga. Reikia zinot kaip ta Smith'a isnaudot. Nera jis toks tragiskas aparatas. Ypac traumuotiems.

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#312 2013-06-16 14:04

Re: apsileidimo progresas

eslife rašė:

Kojom daryt smithas? smile

smithe net ir leg presa daryt nera sunku smile

Neprisijungęs

 
sp0rtMen
Atkaklus dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2013-06-09
Žinutės: 158
Atsiliepimai: 1

#313 2013-06-16 14:39

Re: apsileidimo progresas

ramli rašė:

eslife rašė:

Kojom daryt smithas? smile

smithe net ir leg presa daryt nera sunku smile

Kai nori gali ispaust viska iš smito:D leg preso nedaręs neaišku ar patogu. smile

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#314 2013-06-19 17:11

Re: apsileidimo progresas

siluma turbut cia savo daro.
http://s8.postimg.org/4tq21imch/image.jpg

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#315 2013-06-19 17:15

Re: apsileidimo progresas

ką daro?

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#316 2013-06-19 17:17

Re: apsileidimo progresas

gYslos pleciasi big_smile

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#317 2013-06-19 17:29

Re: apsileidimo progresas

gerai pastenejai ir issiplete big_smile

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#318 2013-06-19 17:39

Re: apsileidimo progresas

cia dar nestenejau big_smile

Neprisijungęs

 
Turnikman
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-25
Žinutės: 10
Atsiliepimai: 0

#319 2013-06-19 18:13

Re: apsileidimo progresas

belenkaip rimtas

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#320 2013-06-19 21:16

Re: apsileidimo progresas

Parsiveziau multi gym galesiu dirbti su trosu
http://s14.postimg.org/ih31zyv25/20130619_191504.jpg

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#321 2013-06-19 21:25

Re: apsileidimo progresas

Turnikman rašė:

belenkaip rimtas

Pasirodyk zverie big_smile

Neprisijungęs

 
krachas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-04-08
Žinutės: 3978
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 16

#322 2013-06-19 21:26

Re: apsileidimo progresas

Koks tolkas ta sale darytis namie ? Niekada vistiek nesusipirksi visko ko reikia kas yra salej geroj. Sales nera 15km spinduliu nuo namu gal ?

Neprisijungęs

 
_Nieka_
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2010-03-31
Žinutės: 129
Atsiliepimai: 0

#323 2013-06-19 21:29

Re: apsileidimo progresas

ramli rašė:

Parsiveziau multi gym galesiu dirbti su trosu
http://s14.postimg.org/ih31zyv25/20130619_191504.jpg

kriause tai tik del vaizdo kabo. nes ja pamust tai vietos nera big_smile

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#324 2013-06-19 21:35

Re: apsileidimo progresas

Tai jos ir nereikia pramusti,kad pradetu siubuotis. O praleidziu prie jos per savaite apie 1h wink
O del sales jau rasiau kelis puslapius atgal wink

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#325 2013-06-19 22:38

Re: apsileidimo progresas

Stanga, hanteliai ir suoliukas viskas ko reikia..

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 11 12 13 14 15 … 119

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net