Kulturizmas.net diskusijų forumas

Eina kaip negera dabar, nepamenu kada tiek valgiau, ta kučiuku sriuba bbd ant jos..

Siaip nera labai sveika iki tokios stadijos valgyt, organizmui ant max stresas, pats guliu ir jauciu kaip pulsas padaznejes

Paskutinį kartą taisė uzsivedes (2013-12-24 21:51)

Jo man karsta bevalgant visada pasidaro, siandien ypac, neisivaizduoju kiek kcal galejo sueit...

As dabar jei reiketu atsilenkimus daryt greiciausiai atsisakyciau

nelenda man tos zuvis nors tu ka, protein shakes all day

dejau skersa ant tu cheat day..net miegot negaliu, bloga..nuo rytojaus griztam i rezima, bent iki Velyku

Tai kad problema ne cheat day cia, problema, kad Jus apsiryjat )), as vakar visko po truputi ir skaniai paragavau prie stalo ir nuejau sau ramus, nei pykina, nei bloga, o ir miegojau kaip kudykis

lorenzo rašė:

nepasakyciau, kad apsirijau ziauriai, bet skrandis iskart sustojo, siandien galva skauda, o pilvas atrodo pilnas maisto kazkoks sh.. matyt nepatiko organizmui kazkoks maisto derinys..gal silke + pyrageliai su aguonom

Nu jei ziuret virskinima-savijauta,tai man ir taspats buvo, po stalo 2val. atrode kad net pykina, nors nieko nevalgiau, o poto pries miega staigiai alkis pramuse is niekur nieko, bet taip ir nuejau i lova alkanas

Jo, atsikeliau, bica pamatavau iskart nukrite 0.2587cm

uzsivedes rašė:

Dabar kiek dirbt reikes kol astatysi sita klaida.. uzjauciu, o dar per sventes tokias nelaime utiutiu utiutiu nepasiseke.

Kartais tiesiog nebesinori gyvent...

nu kaip išsipagiriojot jau po vakar silkių? reik ant pachmielo dar prisėst prie kalėdinio stalo užvalgyt ką nors

eslife rašė:

Tai kad problema ne cheat day cia, problema, kad Jus apsiryjat )), as vakar visko po truputi ir skaniai paragavau prie stalo ir nuejau sau ramus, nei pykina, nei bloga, o ir miegojau kaip kudykis

taip, problema, kad apsiryjam, bet apsiryjam nedelto, kad apsiryt, o delto, kad bent man asmeniskai viskas belekaip skanu buna, ir neitu taip kukliai kaip tau biski to biski ano ir ate ate