Kulturizmas.net diskusijų forumas

MrBurbulas rašė:

ernestukas18 rašė:

Uzsispyres16 rašė:

Bomzpakiai (bomzankes) jums nemaistas???? cia kai kurie studentai ir gyvi ju deka

tie kurie sekmadieni gryze is namu prapisa tevu pinigus )

jo , nuormalus kacioka juos prapisa  ant papildu , ximkes ir t.t.

na geriau papildams ir chimkei , nors kazkoks tolkas , nei prisigeri ir voliuojes krumuose arba langus dauzai barake ir moki po to uz tai

Eilinis studzius...grizta pas mama, paverkia kad neturi ka valgyti, kaip jis sunkiai ir daug mokos. Mamyte savaitgali plusa ir sekmadieni prideda vaikui valgyti, bei duoda pinigeli, kad mokslams ir seip pietums tarp paskaitu turetu. Bet vaikas nuvaro i baraka, sumeta maista po lova, prageria ir pratusavoja ta pati sekmadieni visas babkes...tada is tu likusiu 5 litu prisiperka bomzpakiu prie mamos prigaminto maistelio....valgo, skundzias kulturizmo forume, kaip jam sunku ir mamai paskambinus sako "oi zinok mama kiek reikejo siandien atsisviest konspektu....pyst per pirma diena ir palikau visas babkes vien ant to"

samas rašė:

Eilinis studzius...grizta pas mama, paverkia kad neturi ka valgyti, kaip jis sunkiai ir daug mokos. Mamyte savaitgali plusa ir sekmadieni prideda vaikui valgyti, bei duoda pinigeli, kad mokslams ir seip pietums tarp paskaitu turetu. Bet vaikas nuvaro i baraka, sumeta maista po lova, prageria ir pratusavoja ta pati sekmadieni visas babkes...tada is tu likusiu 5 litu prisiperka bomzpakiu prie mamos prigaminto maistelio....valgo, skundzias kulturizmo forume, kaip jam sunku ir mamai paskambinus sako "oi zinok mama kiek reikejo siandien atsisviest konspektu....pyst per pirma diena ir palikau visas babkes vien ant to"

nu ne taip ziauriai tiesiog dauguma dziaugias nepriklausomu gyvenimu ir tiek,bet visokiu yra (apie krastutinumus nekalbekim ).Visam aukste sportuoja tik dar toks vienas (normaliai taip) ir as.As palieku visus litus maistui ,nes man barakas ideali vieta sportui ,nes -nueini i sale,grizti valgai ir ilsies.viskas.Jei dabar svoris 91kg,iki vasaros pasikelsiu minimum iki 95kg uzsibrezes.

Paskutinį kartą taisė Uzsispyres16 (2014-01-24 22:24)

Cia man sulai issikept? Visa valgi darausi pats ,namuose irgi ,nes motina man sake,kad tiek kiekio valgio nesedes ir nedarys ,nori pats darykis.teko ismokt

Paskutinį kartą taisė Uzsispyres16 (2014-01-24 22:34)

MrBurbulas rašė:

zaliasss rašė:

riesutus, dziuveselius, bandeles sausas
ir colos isgerk koki litra ant karto, sako pramusa

ka tu cia patarineji /?
koloj fenilalanino yra , kuris kaip tik skatina  viduriavima..

nzn man taip patare, rudeni buvau irgi sutrydes, visa diena.....
tevas patare kolos
kitas pazystamas irgi kazkur buvo (graikija, turkija) irgi apsitriede, jam irgi patare kolos. sake padejo

tai nuejau vakare nusipirkau 2l kolos ir 100gr zemes riesutu. eidamas namo suvalgiau riesutus. namie isgeriau beveik visa kola
nzn gal sutapimas bet praejo. ryte dar nuejau i wc lengvai.

o kas ten ka skatina nzn, bet is gyvenimiskos patirties sakau. siaip neisvieno girdejau apie cola
kur tiesa nzn

Diky rašė:

aš tai imu, kai neveikia skrandis, išvaro nahren viską

kola naudoja sveisti rudis,kaip pesticida ,tai ko jis tau neisgraus nahren visko ten?

Sveiki, norėčiau jūsų nuomuonės apie medų. Esu iš kaimo, todėl neturiu labai gerų salygų žiemą ( nešildomos patalpos), todėl į treniruotę pasiimu arbatos, papjaustau citrinos ir užpilu karštu vandeniu, girdėjau, kad tų visų pirktinių arbatų per treniruotę gerti negalima, ką manot dėl mano arbatos? Seniau įsidėdavau truputį cukraus, nes būna labai neskanu, bet dabar pradėjau dėti medų ką manot?

Neprivalges rašė:

Ar vytinta mėsa gali netekt maistinių medžiagų? Tada dar klausimas, prieš vytinimą tarkim buvo 100 gramų mėsos, padžiovinus liko 60g. Maistinę vertę imt kaip 100 gramų mėsos (realiai gi tik vanduo pasišalino)?

tai realiai 60g mesos su maistinem medzegom ir buvo, like kaip pats sakai vanduo, o jame maistines vertes kaip ir ner

leipcigo rašė:

Sveiki, norėčiau jūsų nuomuonės apie medų. Esu iš kaimo, todėl neturiu labai gerų salygų žiemą ( nešildomos patalpos), todėl į treniruotę pasiimu arbatos, papjaustau citrinos ir užpilu karštu vandeniu, girdėjau, kad tų visų pirktinių arbatų per treniruotę gerti negalima, ką manot dėl mano arbatos? Seniau įsidėdavau truputį cukraus, nes būna labai neskanu, bet dabar pradėjau dėti medų ką manot?

Vanduo ir citrina pagal mane nieko blogo, saldint nelabai gerai - geriau po treniruotes saldumus palikt. http://www.kulturizmas.net/forumas/t361 … uotes-metu

zaliasss rašė:

MrBurbulas rašė:

zaliasss rašė:

riesutus, dziuveselius, bandeles sausas
ir colos isgerk koki litra ant karto, sako pramusa

ka tu cia patarineji /?
koloj fenilalanino yra , kuris kaip tik skatina  viduriavima..

nzn man taip patare, rudeni buvau irgi sutrydes, visa diena.....
tevas patare kolos
kitas pazystamas irgi kazkur buvo (graikija, turkija) irgi apsitriede, jam irgi patare kolos. sake padejo

tai nuejau vakare nusipirkau 2l kolos ir 100gr zemes riesutu. eidamas namo suvalgiau riesutus. namie isgeriau beveik visa kola
nzn gal sutapimas bet praejo. ryte dar nuejau i wc lengvai.

o kas ten ka skatina nzn, bet is gyvenimiskos patirties sakau. siaip neisvieno girdejau apie cola
kur tiesa nzn

Pramusa pramusa, jei pratrysta kokiam egipte ar turkijoj,  kolos  ikala chebra  ir viskas  okey.

Bigger rašė:

samas rašė:

Eilinis studzius...grizta pas mama, paverkia kad neturi ka valgyti, kaip jis sunkiai ir daug mokos. Mamyte savaitgali plusa ir sekmadieni prideda vaikui valgyti, bei duoda pinigeli, kad mokslams ir seip pietums tarp paskaitu turetu. Bet vaikas nuvaro i baraka, sumeta maista po lova, prageria ir pratusavoja ta pati sekmadieni visas babkes...tada is tu likusiu 5 litu prisiperka bomzpakiu prie mamos prigaminto maistelio....valgo, skundzias kulturizmo forume, kaip jam sunku ir mamai paskambinus sako "oi zinok mama kiek reikejo siandien atsisviest konspektu....pyst per pirma diena ir palikau visas babkes vien ant to"

Nu nereikia taip ziauriai, istikruju tai tegu  zmones pagyvena, cia paskutiniai  lialia metai ir kogero patys linksmiausi ir audringiausi, pirmus metus as ir  prapildavau visus litus mamos idetus per savaitgali, tada savaite sedi ant kruopu, bet linksmai pagyvenau, issibegiojau dabar uztat ramia galva galiu sportuot.

Apie tai ir parasiau veliau

sveiki, girdejau kad kaikurie sportininkai vartoja kava pries treniruote, ir noreciau paklaust kitu sportininku nuomones ar verta pries treniruote isgert puodeli kavos, kad energijos pasikraut?

Volframas rašė:

voztuvas rašė:

sveiki, girdejau kad kaikurie sportininkai vartoja kava pries treniruote, ir noreciau paklaust kitu sportininku nuomones ar verta pries treniruote isgert puodeli kavos, kad energijos pasikraut?

Taip verta, bet tada per treniruote daugiau vandens palak.

vandens ir taip daug laku dekui