Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 903 904 905 906 907 … 1064

Prisijungti arba Registruotis

arunass1
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-12-20
Žinutės: 392
Atsiliepimai: 1

#22601 2015-06-26 17:07

Re: Valgau, šiuo metu

ir puse kg saldainiu pamirsai paminet . Matau gi kad indely puse belike!

Neprisijungęs

 
SexAndWhiskey
Išmestas
Registravosi: 2015-06-05
Žinutės: 568
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 3

#22602 2015-06-26 17:08

Re: Valgau, šiuo metu

big_smile big_smile big_smile nevalgau as ju, net neskanus, cia jei kas pasisveciuoja ir del vaizdo labiau

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#22603 2015-06-26 17:09

Re: Valgau, šiuo metu

SexAndWhiskey rašė:

http://www.part.lt/img/9ae80b82b1d23bdc … c4a424.jpg
300g braskiu, 300g bananu, 185g varske, 700ml pieno

typo liesai augini ? big_smile

Neprisijungęs

 
SexAndWhiskey
Išmestas
Registravosi: 2015-06-05
Žinutės: 568
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 3

#22604 2015-06-26 17:10

Re: Valgau, šiuo metu

Cia kaip ir cheatai half, nu bet mociute ir taip be sveikatos pririnko, kaip cia nesuvalgysi tu braskiu.. Bananai irgi gest pradejo tai suedziau greit:D
Jo, augint meginu. Vakar 3.7k sian vel pns bus

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#22605 2015-06-26 17:11

Re: Valgau, šiuo metu

mano firminis proteininis apkepas su trupuciu riesutu sviestu ( 30gr ) . no carbs moterfucker big_smile
http://s22.postimg.org/55lyd9lzx/18026_904615606270209_3204009458540872781_n.jpg

Neprisijungęs

 
arunass1
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-12-20
Žinutės: 392
Atsiliepimai: 1

#22606 2015-06-26 17:12

Re: Valgau, šiuo metu

receptuka mesk cia.beje ten sone tas kur kaip sh atrodo tai resutu sviestas?

Neprisijungęs

 
SexAndWhiskey
Išmestas
Registravosi: 2015-06-05
Žinutės: 568
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 3

#22607 2015-06-26 17:14

Re: Valgau, šiuo metu

Joo norejau rasyt kad atrodo idomiai peanut butteris:DDD
Jei lengvas receptas issikepciau irgi

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#22608 2015-06-26 17:15

Re: Valgau, šiuo metu

SexAndWhiskey rašė:

Cia kaip ir cheatai half, nu bet mociute ir taip be sveikatos pririnko, kaip cia nesuvalgysi tu braskiu.. Bananai irgi gest pradejo tai suedziau greit:D
Jo, augint meginu. Vakar 3.7k sian vel pns bus

cukraus tai utiutiu varai big_smile roll

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#22609 2015-06-26 17:18

Re: Valgau, šiuo metu

SexAndWhiskey rašė:

Joo norejau rasyt kad atrodo idomiai peanut butteris:DDD
Jei lengvas receptas issikepciau irgi

receptas tai viens du trys ir padaryta big_smile

krc sumaisome tokiu ingridientu ''kruva'' big_smile
3 kiausinio baltymai
30 gr proteino
kepimo milteliu biski
saldiklis
dedu uogas nuolatos,kad vidui slapesnis butu apkepas. galit bet koki vaisiu gabaliukais papjaustyt. taipogi galit imesti riesutu, seklu ar dziovintu vaisiu, nu pagal fantazija,
nu ir viska sumetam i orkaite 10-15min.

visko galit deti zymiai daugiau. cia tiesiog pvz big_smile skanaus !

Neprisijungęs

 
brifkius
Geografas
Vietovė: Inveness, Scotland
Registravosi: 2013-01-30
Žinutės: 482
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#22610 2015-06-26 17:57

Re: Valgau, šiuo metu

http://s17.postimg.org/sqqbvpgrv/20150626_150548.jpg darbe pasigaminau

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#22611 2015-06-26 18:02

Re: Valgau, šiuo metu

brifkius rašė:

http://s17.postimg.org/sqqbvpgrv/20150626_150548.jpg darbe pasigaminau

zinant,kad tampai atliekas namo , tai speju pagaminai, klientas atsisake, tai teko suvalgyti big_smile

Neprisijungęs

 
brifkius
Geografas
Vietovė: Inveness, Scotland
Registravosi: 2013-01-30
Žinutės: 482
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#22612 2015-06-26 19:08

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

brifkius rašė:

http://s17.postimg.org/sqqbvpgrv/20150626_150548.jpg darbe pasigaminau

zinant,kad tampai atliekas namo , tai speju pagaminai, klientas atsisake, tai teko suvalgyti big_smile

Daznai taip buna. Klientas atsisako, tad arba ismeti arba suvalgai.. niekad neatsisakau, uztat bf belekoks pas mane...big_smile sikart maziau darbo buvo tad pasigaminau makaronus su lasisa

Neprisijungęs

 
bigudukas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Utena
Registravosi: 2008-11-11
Žinutės: 343
Atsiliepimai: 0

#22613 2015-06-26 19:27

Re: Valgau, šiuo metu

Lengvai
http://i62.tinypic.com/168a5bb.jpg

Neprisijungęs

 
Cost
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-04-30
Žinutės: 628
Atsiliepimai: 4

#22614 2015-06-26 20:12

Re: Valgau, šiuo metu

smekla rašė:

kebabiokas lekstej.. 1.2kg.. vos inveikiau

http://s2.postimg.org/wlephk1bt/2015_06_21_18_06_18.jpg

kur čia duoda 1,2kg? Jammi tai mažai deda hmm

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#22615 2015-06-26 20:14

Re: Valgau, šiuo metu

Cost rašė:

smekla rašė:

kebabiokas lekstej.. 1.2kg.. vos inveikiau

http://s2.postimg.org/wlephk1bt/2015_06_21_18_06_18.jpg

kur čia duoda 1,2kg? Jammi tai mažai deda hmm

klp cia apsilankiau

Neprisijungęs

 
y0y0
Naujas dalyvis
Registravosi: 2015-01-08
Žinutės: 45
Atsiliepimai: 0

#22616 2015-06-26 20:30

Re: Valgau, šiuo metu

smekla rašė:

Cost rašė:

smekla rašė:

kebabiokas lekstej.. 1.2kg.. vos inveikiau

http://s2.postimg.org/wlephk1bt/2015_06_21_18_06_18.jpg

kur čia duoda 1,2kg? Jammi tai mažai deda hmm

klp cia apsilankiau

Kurioi vietoi?

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6562
Atsiliepimai: 6

#22617 2015-06-26 20:33

Re: Valgau, šiuo metu

SexAndWhiskey rašė:

Cia kaip ir cheatai half, nu bet mociute ir taip be sveikatos pririnko, kaip cia nesuvalgysi tu braskiu.. Bananai irgi gest pradejo tai suedziau greit:D
Jo, augint meginu. Vakar 3.7k sian vel pns bus

tai kad braskese 100g 7angliu tera

Neprisijungęs

 
FLUzY
Dažnas senbūvis
Vietovė: Londonas
Registravosi: 2008-12-07
Žinutės: 1594
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 6

#22618 2015-06-26 20:39

Re: Valgau, šiuo metu

Braskes cheat meal ;] ;] ;]

Neprisijungęs

 
arunass1
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-12-20
Žinutės: 392
Atsiliepimai: 1

#22619 2015-06-26 21:11

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

SexAndWhiskey rašė:

Joo norejau rasyt kad atrodo idomiai peanut butteris:DDD
Jei lengvas receptas issikepciau irgi

receptas tai viens du trys ir padaryta big_smile

krc sumaisome tokiu ingridientu ''kruva'' big_smile
3 kiausinio baltymai
30 gr proteino
kepimo milteliu biski
saldiklis
dedu uogas nuolatos,kad vidui slapesnis butu apkepas. galit bet koki vaisiu gabaliukais papjaustyt. taipogi galit imesti riesutu, seklu ar dziovintu vaisiu, nu pagal fantazija,
nu ir viska sumetam i orkaite 10-15min.

visko galit deti zymiai daugiau. cia tiesiog pvz big_smile skanaus !

Katik ismeginau tik pakeitimai tokie:
4 kiausai su tryniu (nafik ner ko metyt gero daikto)
1 scoop vanilinio proteino
kepimo milteliu kazkiek
avieciu ant virsaus ir 20 min kepiau.
Pasaka smile

Neprisijungęs

 
SexAndWhiskey
Išmestas
Registravosi: 2015-06-05
Žinutės: 568
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 3

#22620 2015-06-26 21:44

Re: Valgau, šiuo metu

http://www.part.lt/img/8885919b28d21a8c606d3dda6a87c62b515.jpg
Mmmmm...

Neprisijungęs

 
tumuxas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-06-02
Žinutės: 1189
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 7

#22621 2015-06-26 22:14

Re: Valgau, šiuo metu

SexAndWhiskey rašė:

http://www.part.lt/img/8885919b28d21a8c … 62b515.jpg
Mmmmm...

Blmb bulbos nuo pat vaikystės buvo mėgstamiausias anglių šaltinis. nykstys

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#22622 2015-06-26 22:21

Re: Valgau, šiuo metu

arunass1 rašė:

Ernestas rašė:

SexAndWhiskey rašė:

Joo norejau rasyt kad atrodo idomiai peanut butteris:DDD
Jei lengvas receptas issikepciau irgi

receptas tai viens du trys ir padaryta big_smile

krc sumaisome tokiu ingridientu ''kruva'' big_smile
3 kiausinio baltymai
30 gr proteino
kepimo milteliu biski
saldiklis
dedu uogas nuolatos,kad vidui slapesnis butu apkepas. galit bet koki vaisiu gabaliukais papjaustyt. taipogi galit imesti riesutu, seklu ar dziovintu vaisiu, nu pagal fantazija,
nu ir viska sumetam i orkaite 10-15min.

visko galit deti zymiai daugiau. cia tiesiog pvz big_smile skanaus !

Katik ismeginau tik pakeitimai tokie:
4 kiausai su tryniu (nafik ner ko metyt gero daikto)
1 scoop vanilinio proteino
kepimo milteliu kazkiek
avieciu ant virsaus ir 20 min kepiau.
Pasaka smile

reikejo i tesla imesti vaisiu, butu dar skaniau smile nykstys

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#22623 2015-06-26 22:22

Re: Valgau, šiuo metu

SexAndWhiskey rašė:

http://www.part.lt/img/8885919b28d21a8c … 62b515.jpg
Mmmmm...

nykstysnykstysnykstysnykstys

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#22624 2015-06-26 22:27

Re: Valgau, šiuo metu

paskutinis mealas. 3 kiausiniai + 100 kiaulienos nugarines + svoguniukas, pievagrybiai nu ir darzoviu kazkiek smile
http://s7.postimg.org/iffg65ujr/rrrrr.jpg

Neprisijungęs

 
Klayton
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2013-11-01
Žinutės: 524
Atsiliepimai: 2

#22625 2015-06-27 00:07

Re: Valgau, šiuo metu

y0y0 rašė:

smekla rašė:

Cost rašė:


kur čia duoda 1,2kg? Jammi tai mažai deda hmm

klp cia apsilankiau

Kurioi vietoi?

man rodos siaulinkei cia. (siauliu gatve prie rimi). ten visad koldunciku varau. big koldunu 11lt. vienam neimanoma sulest:D kartais kai apetito ner ir 2se sunkiai, bet skaniai ziauriai padaro ten ir padazo negaili

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 903 904 905 906 907 … 1064

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net