Kulturizmas.net diskusijų forumas

va kaip tik snd skaiciau
http://www.vlmedicina.lt/2015/04/7-mita … -papildus/

vitaminu / mineralu kompleksas - realiai as be jo negaleciau gyventi, esu pora kart gyvenime pabuves pora sav be vitaminu, nu tai sikna konkreti, atrod miegi 9-10h, bet vistiek visad truksta zvalumo, energingumo, sunkiau susikaupti ir ties kazkuom koncentruotis, sunkiau dirbti protini darba, tokie va pastebejimai is mano puses.
omega -3.  tai juodieji arkliukai kurie organizme padaro dau gerio kurio mes fiziskai pajausti ir pastebeti negalime. taip galbut papildomai ju geri nereikia jei racione netruksta alyvuogiu,linu semenu aliejaus. bet vienas kitas gramas tikrai nepmaisys, tik nauda o ir ne kosmosas kainuoja.
zma - tikrai veikiantis papildas, miego kokybe tikrai pagereja. papildas kuri neseniai atradau ir savo racione nuolat suksiu.
kreatinas - tai cia best in the best papildas is visu, jo veikimas laiko patikrintas. jei salei nuosekliai dirbi,keli darbinius tai tikrai pajausi poveiki tiek ties darbiniais tiek ties atsistatymu. labai geras papildas.
proteinas / geineris tai cia realiai net nereikalingi, nzn kaip imanoma nesusirnkti tu kaloriju, nu nebent imti del patogumo ar seip receptu, as pats naudoju i blynus
del bcaa... realiai jei augini, maisto kiekiai nemazi, poilsis geras tai realiai be bcaa galima drasiai salei draskytis , bet jei pvz eina ryskinimas ir jau visiskai dugnas tai tuo atveju ta bcaa poveiki tikrai pajausi. manau ryskinimo metu bcaa poveikis jauciamas.

kas tikrai jaucesi,tai tik metanas,nei nuo vitaminu nei nuo visokiu bcaa jokio efekto nepajauciau:D

igndnp rašė:

Aš steroidų kodėl prisibijau tai nemėgstu adatų badyt.. Bet realiai sudėtų į tabletę tai viską iš eilės galėčiau utiutiu.. Dėl to dnp ir patiko.. Taip kad, farmacininkai, tobulėkit. Sukiškit dozes į kapsules, tabletes.. Padarykit geriamus ar kažką tokio ir aš IN

pussy

sporcmenas-2 rašė:

kas tikrai jaucesi,tai tik metanas,nei nuo vitaminu nei nuo visokiu bcaa jokio efekto nepajauciau:D

Tau uzspaude kazkuriuo laikoarpiu galva gerai tas metanas, nes toks atsipises nuo gyvenimo tu.. Graudu:)

šerlok bomž rašė:

Sveiki esu naujokas sitame puslapyje ir sporto saleje noreciau suzinoti kodel sakot kad geru rezultatu sausai neimanoma pasiekti ? Taip gaunasi kad gali eit i sale ir be chemijos nieko nebus ? Manau kad imanoma ir sausai tureti gerai atrodanti kuna

Visi ta "gerai atrodanti kūną" įsivaizduoja skirtingai.

Vartotojas258 rašė:

šerlok bomž rašė:

Sveiki esu naujokas sitame puslapyje ir sporto saleje noreciau suzinoti kodel sakot kad geru rezultatu sausai neimanoma pasiekti ? Taip gaunasi kad gali eit i sale ir be chemijos nieko nebus ? Manau kad imanoma ir sausai tureti gerai atrodanti kuna

Visi ta "gerai atrodanti kūną" įsivaizduoja skirtingai.

Na man 16 metu esu dar jaunas taigi mano kunas yra siuo metu stai tokios bukles

Kaunas slabotke

šerlok bomž rašė:

Idomu imanoma bica nuo 40 pakelt iki 43 per metus ?

sita video paziurek ir suprasi ka galima per metus pakeist.

šerlok bomž rašė:

Ramzis rašė:

šerlok bomž rašė:

Idomu imanoma bica nuo 40 pakelt iki 43 per metus ?

sita video paziurek ir suprasi ka galima per metus pakeist.

As turiu omeny kad be farmos

sori pamirsk

Ramzis rašė:

šerlok bomž rašė:

Idomu imanoma bica nuo 40 pakelt iki 43 per metus ?

sita video paziurek ir suprasi ka galima per metus pakeist.

cia jis tipo per metus pasikeite taip?

Building rašė:

šerlok bomž rašė:

Building rašė:

sori pamirsk

Cia daug kas sako pamirsk ar vos jau nesportuok bet busiu uzsispyres ir bandysiu siekti ko geresniu rezultatu kol testo lygis didelis

is kur zn kad didelis?

Sake treneris kad tokiam amziuje kaip mano test lygis didelis kaip ant steru ir taip jauciasi kad padarai treniruote greit atsistatai ir kita diena vel i trefke gali eit

arba trink lauk ta posta kol kiti nepamate