Pradžia » Receptai » Spagečiai su vištiena

Spagečiai su vištiena

Spagečiai su vištiena
3 (60%) 2

Ingredientai:
1 vištos krūtinėlė
1 poras
75 g fermentinio sūrio
0,5 apelsino sultys
250 g spagečių

1 šaukštas sojų padažo
Sezamo sėklos 2 ridikėliai
aliejus
Druska
Pipirai

Paruošimas:
Spagečius išvirti pasūdytame vandenyje. Keptuvėje su aliejumi apkepinti susmulkintą vištieną, pabarstyti druska, pipirais, įdėti susmulkintą porą. Pamažu kepti, kol poras apkepa. Tada sudėti išvirtus ir šaltu vandeniu nuplautus spagečius. Po kelių minučių įpilti apelsino sulčių, sojų padažo, užbarstyti sutarkuoto fermentinio sūrio, išmaišyti. Kepti, kol sūris išsilydys. Spagečius sudėti į lėkštę, užbarstyti sezamo sėklomis, įdėti ridikėlių, brokolių arba žiedinių kopūstų.

This entry was posted in Receptai. Bookmark the permalink.

GymBeam Liquid Egg Whites (skysti kiaušinių baltymai) 970mlGymBeam Liquid Egg Whites (skysti kiaušinių baltymai) 970mlSkysti kiaušinių baltymai yra greitas baltymų šaltinis praktiška ir patogia forma. Jie yra pasterizuoti, todėl juos galite vartoti neapdorotus kaip baltymų kokteilio dalį arba kepti. Be to, jų sudėtyje nėra jokių konservantų ar GMO.Sužinok daugiau!

One Response to Spagečiai su vištiena

  1. Makaroniuukai says:

    Super! :) patiko! :)

Parašykite komentarą

Amix Nutrition maisto papildai
MPP apranga