Kulturizmas.net diskusijų forumas

O tai robse tu negerietis? Niekada to nepasakyciau

SenasSportas rašė:

Alibras rašė:

O tai robse tu negerietis? Niekada to nepasakyciau

kiek domejausi, robse siauliuose 4 pagal kietuma mafiozas cia pagal statistikos departemento 2009m duomenis

Mafiozai nedirba

As irgi ne
Nors man su humoro jausmu ir siaip viskuo kitu dabar tai labai dideles problemos... Sventos ramybes net kambary uzsidares neturiu, tevai su priekaistais, tas anas.. Siuo metu kazkaip i viska per daug rimtai reaguoju, atsipalaiduot noriu labiau nei bet kas kitas tikriausiai siuo metu.. Viskas nervina, siandien univere viena utiutiu pasiunciau ir dar pastumiau, nes PONAS nesiau svarstykles, o tas vidury koridoriaus stovejo uzsisukes ir man trukde praeiti.. Salei pacukam knisau prota, kad eitu i smelio deze zaist su savo telefonais, o ne prie stakliu... Vnz.. Sorry visiems uz savo debiliskas kalbas, nebedaug liko

Paskutinį kartą taisė Alibras (2010-05-17 21:44)

SenasSportas rašė:

Alibras rašė:

As irgi ne
Nors man su humoro jausmu ir siaip viskuo kitu dabar tai labai dideles problemos... Sventos ramybes net kambary uzsidares neturiu, tevai su priekaistais, tas anas.. Siuo metu kazkaip i viska per daug rimtai reaguoju, atsipalaiduot noriu labiau nei bet kas kitas tikriausiai siuo metu.. Viskas nervina, siandien univere viena utiutiu pasiunciau ir dar pastumiau, nes PONAS nesiau svarstykles, o tas vidury koridoriaus stovejo uzsisukes ir man trukde praeiti.. Salei pacukam knisau prota, kad eitu i smelio deze zaist su savo telefonais, o ne prie stakliu... Vnz.. Sorry visiems uz savo debiliskas kalbas, nebedaug liko

eik ipisk alaus pora bonku, gal biski atsipailduosi

Aha, gerai, buteli degtines Turbut tokie balti arkliukai pareitu, jei kas tuomet sunervuotu, kad ...

Alibras rašė:

As irgi ne
Nors man su humoro jausmu ir siaip viskuo kitu dabar tai labai dideles problemos... Sventos ramybes net kambary uzsidares neturiu, tevai su priekaistais, tas anas.. Siuo metu kazkaip i viska per daug rimtai reaguoju, atsipalaiduot noriu labiau nei bet kas kitas tikriausiai siuo metu.. Viskas nervina, siandien univere viena utiutiu pasiunciau ir dar pastumiau, nes PONAS nesiau svarstykles, o tas vidury koridoriaus stovejo uzsisukes ir man trukde praeiti.. Salei pacukam knisau prota, kad eitu i smelio deze zaist su savo telefonais, o ne prie stakliu... Vnz.. Sorry visiems uz savo debiliskas kalbas, nebedaug liko

tai reikejo ne utiutiu siust, o atkalti gerai tau ji, lengviau iskart butu

Robšė rašė:

gegužės 2d.
Per pora menesiu nuo atsistatymo pasistumejau siek tiek i prieki:
Svoris:        ~86-87kg (+1kg)               
Krūtinė:       ~110/~117cm (+2/+2cm)   
Juosmuo:    ~88cm (~0cm)           
Ranka:        ~41cm (+1cm)           
Šlaunis:      ~56/~60cm (+1/+1cm)     
Blauzda:     ~39cm (~0cm)   

Svori buvau pasiekes ~88kg, bet padidejo talija, tai sumazinau anglis ir svoris pakrito, bet apimtys vistiek padidejo... Lyg truputuka paryskejau, bet kogero vandens saskaita. Galvoju, gal vel kreatina pajungti, nes kuris laikas jo nebegeriau. Bet kolkas neapsisprendziu, nes ir be jo jauciasi, kad stumiuos priekin. Darbiniai taip pat padidejo visuose pratimuose, ypac nugarai ir kojoms (gaila, bet koju niekaip neina pramust, teks apsisarvuoti kantrybe)...
Iki vasaros tikiuos dar truputi padidint apimtis.

Antra savaitė turiu kažkokį virškinimo sutrikimą: nevirškina žarnynas gerai, viska isviduriuoju ple...
Skrandis neskauda, apetitas geras, bet iš saves viska išstumiu skystame pavidale...
Viskas būtų pofik, bet kazkaip antra treniruote jauciu energijos sumazejima, tai biski sunerimes esu. Jauciu ar nebusiu kokia bakterija zarnyne pasigaves. Tai galvoju, sekmadieni nedaryt koju trenkes, kad saves neprievartauti ir nestekenti, o pasitaisyti kokio snapso su pipirais ir ikalti, kad pradezinfekuotu ten viska...
Siaip per tas dvi trydos savaites dar svoris krito, dabar tik ~85kg besveriu, bet siandiena primierke pasidariau, tai visos apimtys nepakitusios apart talijos, kuri sumazejo dar 1cm iki 87cm. Nezinau, kas tiksliai tai itakojo, tryda ar tai, kad sugerineju is senu laiku tureta ecdysterone papildeli bei nuo zmonos likusi pasibaigusio galiojimo l-karnitina.
Kas itakojo nesvarbu, svarbu kad apimtys nesumazejo ten, kur nesinori kad mazetu. Belieka isspresti virskinimo problema, kad neatsilieptu neigiamai rezultatams ir krutu tolyn

Valgau tapati, ka iprastai valgydavau. Taip kad teks bandyt prasidezinfekuot, nes tirtis ir antibiotikus gerti neturiu jokio noro...

Kas del vandenio praradimo, tai nevisai tai, krenta svoris po truputi nuo karnitino vartojimo pradzios, jau koks 1,5 men: neviduriuoju istisai, tustinuosi iprastai, tiek kad skystam pavidale o pilvas neskauda, labiau panasu, kaip kad nevirskintu normaliai...
bet siaip irgi variantas, blogiau nebus, begu borjomi pasiimt

Ryziu daug sauk! Sukietins kaip mat

O gal atsipalaiduoti laikas kolega? Kazkoks suirzes jus man kuri laika atrodote

As siaip toks pustelejes visada esu - senas pankas Kazkada, kai dar turejau, tai plaukus ilgus nesiojau, muzikuodavau. Grojom su A.Smilgeviciute jos karjeros pradzioj. Po to vietinese Siauliu grupese, daile studijavau...
Tiek kad paskutinius 2 metus vargai, depresijos prispaudusios buvo, uztat toks nosi nuleides buvau.
O dabar viskas daugmaz gerai, pavalgyt uztenka, sveiki lygtais visi, oras geras tai ir nuotaika nebloga, - is cia ir tas priciuozimas Angliu neprisukinejau specialiai, paprasciausia kaip minejau pakeiciau geineri 35/65 i MRP 60/40, kad tauku nebeauginciau, tai tik toks ir pokytis dietoj buvo jau pries 2,5 men berods...

zma jau sugeriau pries savaite gera, geriau 2 men ir netriedziau, miegas neideealus bet pagerejo. tikrai ne nuo to

Robšė rašė:

Visokiausi tyrimai geri, jokiu patologiju nei sude nei kraujyje. Isbandziau visokiausiu priestrydiniu vaistu - nepadeda. Pas daktara priima tik antradieni. Bandau sest ant ryziu-dziuvesiu-borzomi dietos, trenkes kolkas pristabdau.

http://img21.imageshack.us/img21/7193/283y.gif

baltymu isvis nevalgysi ?