Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

WuKis
Replies: 323

Eiti rašyti

Apie viską » Politikos tema » 2016-10-25 00:18

Philly rašė:

WuKis rašė:

Silver Fox geriausiai pasake, visi hypino uz liberalus. Tada visi persimete pas konservatorius ir abu kartus snukiu i suda. Smagu.

Ar jau ropes pasodinai?

jo kai isaugs, galesi i subine susikist pederaste

WuKis
Replies: 323

Eiti rašyti

Apie viską » Politikos tema » 2016-10-24 20:33

Silver Fox geriausiai pasake, visi hypino uz liberalus. Tada visi persimete pas konservatorius ir abu kartus snukiu i suda. Smagu.

WuKis
Replies: 0

Eiti rašyti

Skelbimai » Twins Special 10 OZ. bokso pirstines (pigiau nei kitur) » 2016-09-27 17:21

Parduotuvese 70-80eu, pas mane 60 eu visiskai naujos, nenaudotos, kaina galutine. Niekur nesiunciu, Vilnius, PM.

Privalumai:
Ideali jėgos ir apsaugos kombinacija maksimaliai efektyvioms treniruotėms;
Sukurta maksimaliai apsaugai nuo smūgių;
Užsegimas lipduku idealiai tinka greitam pirštinių uždėjimui ir nuėmimui, taip pat puikiai apsaugo riešo sąnarius;
100%  naturali oda, su daugiasluoksniu pamušalu optimaliai apsaugai. Per kurį laiką idealiai prisitaiko prie kiekvieno rankos formos;
Prailgintas pamušalas delno krašto dalyje suteikia apsaugą blokuojant kojų smūgius ir nežaloja priešininko dirbant klinče.
Sutvirtinta nykščio dalis apsaugoti nykštį mūšant šoninius smūgius.

(Fotkej 12oz, pas mane 10 oz. jeigu ka.)
https://s3.postimg.org/49ooc92wf/llololo.jpg

WuKis
Replies: 16

Eiti rašyti

Apie viską » Dėl FB gupės "Sporto ir mitybos programos" patikimumo » 2016-07-25 16:40

enox rašė:

Tamsta, galėtumėt ir normaliau bendrauti. Ir aš jums ne tu. Aš klausiau visai ko kito. Jūsų nuomonė apie mane, manes nedomina.

nu dusk n x

WuKis
Replies: 1282

Eiti rašyti

Apie viską » Mokslai (Studijos) » 2014-06-16 00:29

tie vadinamieji darbatiniai mokslai tik kelrodis i tipo kaskur daugumai be vaizduotes ir is tevu itakos taip ir neislindusiu.
nu krc irankiu gamykla. Ne pacius zmones ten geresnius padaro, o tobulesniais irankiais. KAS SUPRANTA TAS SUPRATO.

WuKis
Replies: 415

Eiti rašyti

Apie viską » Už ką balsuosit gegužės 11-tą? » 2014-06-01 17:10

15 normalus cia, kiti ten ja v fanai - zombiai, galesit eit pries rusija ir kariaut kaimai.
visa musu sudasklaida dabar pila sudus, kad visi nemegtu rusijos  ir po truputi pratina prie tokio dalyko kaip karo, negana to , kad ir taip tik buferine zona esam , o dar ir bernus musu sius kai ateis tam laikas, nes jav nebetures kur dingt su tokia skola 18trln. dlr. arba pacioj jav pilietinis arba reikia isgrest pasauli eilini karta, kaip ir ww2 ir t.t

Jau eina kalbos, kad ne tik atsiskaitymai bus kita valiuta, kas automatiskai beveik atnes jav kraha, bet ir pakeis kita - BRICS salys pasistenks.
Pacios es gigantes bunda, matancios kad ju nacionalinis identitetas tampa tik kaskokia buvusia istorija, ka puikiai parodo rinkimai, o mes aisku veluojam po 20 metu kaip visada, del supisto menakvertiskumo komplekso tik sekt ismoke, o seip rimta tauta esam, tik kad apsirije ir prigere sudu isivaizduojam kad cia ir yra geras gyvenimas.
asmeniskai dejau ant visko, noriu savo sali savaip tvarkytis, bet kaip dabar musu valdzia yra jav-es tarnai, tai kas mes tada jei mum tarnai vadovauja, utiutiu.
o cia tie didieji egzistencialistai kurie nusisneka, kad mes mazi mum reikia tokiu sajungu arba ragas, tai galiu pasakyt zertvos gyvenimas, kad but gyvam tik, kad but gyvam, nors ir ant keliu klupint. Geriau isvis musu neliktu, bet palei savo panetkes viska darytume, o dabar impotentai utiutiu. ( cia tik mano radikali nuomone, svelniau tariant galim su daug kuo tartis ir ramiai gyvent, bet ne... reik vykdyt savo prievoles tarnams(valdziai), ir stekent savo karalyste ir lot ant kitu karalysciu nes taip liepe)

WuKis
Replies: 11

Eiti rašyti

Skelbimai » Parduodami geriausios klasės sportbačiai Asics-Gel Nimbus 15 » 2013-08-23 13:55

Nesiparinkit tamsuoliai,o kad už 200 nieks neims tai tikrai, nes nieks už tiek ir neparduos. Realiai be apipisinėjimų situacija tokia, kad pirkau už 420Lt  iš užsienio, bet per didelius atsiuntė, tai aš tingiu juos gražinėt, tai kas Lietuvoj norės tokius už 600 pirkt? Nebent nauji rusai. Ir nusprendžiau parduot pigiau ir dar navaro pasidaryt kokį pidisoką, tiems kurie neperka (dėl tam tikrų priežasčių iš užsienio) Tai ar ne tolkas jiem čia? Normaliem žmonėm sueis ir už savikainą 420~, nes tingiu bizniautis reik kitus greičiau stvert.
P.S O tą opelį už 139 gali pasilikt, aš bmw pardavinėju. http://www.amazon.com/ASICS-Mens-Gel-Ni … sbs_shoe_5

WuKis
Replies: 11

Eiti rašyti

Skelbimai » Parduodami geriausios klasės sportbačiai Asics-Gel Nimbus 15 » 2013-08-23 04:22

Gera diena 4ryto, parduodu ko gero geriausius sportbačius rinkoje Asics - Gel Nimbus 15 (ypač jeigu orientuojatės į ilgesnius kardio-bėgiojimus ar šeip mėgstat pabėgiot). Šie sportiniai bateliai specialiai sukurti, kad tausotų jūsų pėdas bėgiojant asfaltu, o tuo pačiu tinka ir kitoms dangoms (salė, miškas). Pagrindinis jų privalumas tai universalumas ( tiek kačialkėj, tiek bėgimui , tiek kitokiom sporto šakom) bei patvarumas( keturioliktus asicsus nešiojau 3 sezonus, o dabar dar sode su jais dirbu)  Nerealiai patogūs, saugo jūsų kūną, vėdinasi t.t.t..t ir dar kainuoja daug mažiau nei parduotuvėj ( s-sporte 600Lt) Mano kaina 420Lt, kaina galutinė. Dydis 48.  VISIŠKAI NAUJI !!! Su originalia dėžute, amblemom t.t Rašykit pm arba skambinkit
http://s15.postimg.org/3ri67x8l3/lololol.jpg
http://s7.postimg.org/lhfv8yqc7/IMG328.jpg
http://s21.postimg.org/omyj16ylf/IMG327.jpg
http://s15.postimg.org/z3p5z8t6f/IMG326.jpg
http://s23.postimg.org/vwj6gx2dj/IMG323.jpg

WuKis
Replies: 4861

Eiti rašyti

Sveikata » Sporto medikas, klauskite! » 2013-06-11 10:29

Gali būti nuo staigaus išaugimo. Jeigu tu staigiai išaugai tai turbūt ir tau nuo to bus. Ko tik man neskaudėjo ir nugaras ir kojas.

WuKis
Replies: 69

Eiti rašyti

Sveikata » Prakaitavimas » 2011-10-11 10:34

oi nu utiutiu atejo paauglyste tai ligu ieskai, prauskis nusipirk dezodoranta ir nemirsi

WuKis
Replies: 16

Eiti rašyti

Mitybos planų kritika » Mitybos planas masei [Laukiu patarimu] » 2011-09-20 19:41

Jau geriau jie sevelo klausytu nei pilstytu is tuscio i kiaura su menesio-trukmes-mitybos-planais a.k.a as kociokas man reik mitybos plano menesiui , dings tuoi tas pogo ir visiem utiutiu utiutiu poh.

WuKis
Replies: 19

Eiti rašyti

Sveikata » Inkstų skausmai » 2011-09-07 21:59

ir tu dar gyvas?

WuKis
Replies: 41

Eiti rašyti

Užrakintos temos » Mynthon po pertraukos :) » 2011-07-03 16:11

Jigis rašė:

WuKis rašė:

Tai ar cia normalus vyras skaitosi? big_smile

Kuo toliau - tuo labiau Lietuvoje mažėja tikrų vyrų su neskustom pažastim.

Jei jau atsakineji į mano postus tai atsakinek į tema, o ne juos perfrazuodamas.

WuKis
Replies: 41

Eiti rašyti

Užrakintos temos » Mynthon po pertraukos :) » 2011-07-03 13:30

Tai ar cia normalus vyras skaitosi? big_smile

WuKis
Replies: 2808

Eiti rašyti

Maisto papildai » Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui » 2011-05-22 22:17

Klausimas - l-karnitina vartoti kaip raso straipsnyje siame webe "Karnitino vartojimo kursas svyruoja 4-6 svaičių diapazone. Po to daroma dviejų savaičių pertrauka, po kurios karnitino vartojimą galima vėl atnaujinti." ar jos nereikalingos?

WuKis
Replies: 8107

Eiti rašyti

Maisto papildai » Amino rūgštys » 2011-03-28 00:14

Žiūrint koks kaupas, arbatinis su kaupu, - 6-8

WuKis
Replies: 119

Eiti rašyti

Užrakintos temos » 4men treniruociu » 2011-03-26 00:00

zweriss rašė:

Nu vaike respectas tau didziausias kad tokiomis salygomis sportuoji, vos ne kaip rokis bolbo ten kalnose big_smile... bet jau kokiam giliame kaime esi apsistojes tai net nzn .. koks pavadinimas jei dar jis toki turi ?? sorry bet pirma kart matau toki bairi. kai i tikra sale nueisi, kur geras dusas po trenkes, dviratukai... pats sakysi kokiame sude as buvau smile) dar kart sorry big_smile

Tavo komentaras taik tikrai smirda kaškuo baisiau nei šš, dušiukas, dviratukas... Iš tokių  kaip tu zwerissxxx, turinčių tokį nusistatymą jaučiu pirmai ekstremaliai situacijai pasitaikius sysalas nutekėtų į tą dušiuką.
Va kur vyras turi užsidegimo, tai yra tikra smile Tik, kad tame yra minusų: nemanau, kad taisyklingai viskas yra daroma, na ir žinoma automatiškai galimybės apribotos smile
Beje pamačiau tavo parašą "Tvirtas kūnas - pranašumas". Tai tikra tiesa, bet tvirta valia dar didesnis.

WuKis
Replies: 31

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Kitoks maistas » 2011-03-21 09:01

AndrewM rašė:

WuKis rašė:

apie bulviu esamus/ysivaizduojamus minusus pasaket, o ka manot apie zirnius, nes ju GI mazesnis negu ryziu tai jei keisciau juos y pagrindinius anglis, is to seka, kad - viskas ok ar yra minusu?

kiek pamenu, juose ziauriai mazai angliu
~1kg zirneliu, ~120g angliu. Bus brangu labai ir siaip, manau visiska nesamone zirneliais maitintis big_smile tokiais kiekiais, greit nebenoresi i juos ziuret net

Kokius tu cia zirnelius ziurai? Zirniai skaldyti(100g) :    
341KCAL
   
60.3angliu
   
24.5baltymu
   
1.1riebalu

WuKis
Replies: 31

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Kitoks maistas » 2011-03-20 01:04

apie bulviu esamus/ysivaizduojamus minusus pasaket, o ka manot apie zirnius, nes ju GI mazesnis negu ryziu tai jei keisciau juos y pagrindinius anglis, is to seka, kad - viskas ok ar yra minusu?

WuKis
Replies: 18824

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2011-03-19 12:17

Ką manot apie ryžių, grikių pakeitimą žirniais? Skaičiau, kad jų GI mažesnis, o aš metu riebalus tai manau naudingiau būtų.

WuKis
Replies: 4861

Eiti rašyti

Sveikata » Sporto medikas, klauskite! » 2011-03-14 10:10

Nuovargis kuris prasidėjo po sunkios treniruotės ir tesiasi jau pora savaičių. Miegu 8h, geriu 2-4l vandens, valgau kokybišką maistą. Geriu ir multivitaminus, bet nepasitikiu jais.. Taigi ko man trūksta? Aš žinau, kad kaško trūksta, kašką išprakaitavau, bet nenutuokiu ką... Gal jūs sportomedike, patarsit? Ką vartoti ar kas gali būti

WuKis
Replies: 174

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Klausk Kabelio » 2011-03-07 21:45

Labas, maitinuosi svorio metimui, bet pilnavertiskai, poilsio, maisto viskas ok, nevartoju ten saldumynu t.t Taigi is to isejo, kad silpna labai man nuvarges jauciuosi ir esu beveik ysitikines, kad tai gliukozes trukumas. Taigi po kiek gr man jos vartot ir kada? Klausimas tam aisku, kad issiaiskint kada vartot , kad kuo maziau pakenktu svorio metimui.

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net