Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tema uždaryta

Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#13626 2011-04-23 22:08

Re: Blevyzgos™

transporteris rašė:

http://videogaga.one.lt/video#dm.id%253Dview%2526dm.v%253Doeoiwvzlgejfckdcsq gal zinot dainos pavadinima?

Kaži ar čia daina,

Neprisijungęs

 
EVIP
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-03-24
Žinutės: 351
Atsiliepimai: 1

#13627 2011-04-23 22:18

Re: Blevyzgos™

transporteris rašė:

http://videogaga.one.lt/video#dm.id%253Dview%2526dm.v%253Doeoiwvzlgejfckdcsq gal zinot dainos pavadinima?

nykstys

Neprisijungęs

 
sofa
Dažnas dalyvis
Vietovė: Londonas
Registravosi: 2011-02-25
Žinutės: 241
Atsiliepimai: 2

#13628 2011-04-24 00:00

Re: Blevyzgos™

Neprisijungęs

 
griuk_negyvas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Silute
Registravosi: 2010-11-15
Žinutės: 1037
Atsiliepimai: 2

#13629 2011-04-24 10:12

Re: Blevyzgos™

Su Sv. Velykom visus. smile

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#13630 2011-04-24 10:26

Re: Blevyzgos™

Ir tave wink
http://www.demotivatingposters.com/wp-content/uploads/2011/04/fa-18-fighter-640x907.jpg

Neprisijungęs

 
Joo.
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-02-02
Žinutės: 1030
Atsiliepimai: 1

#13631 2011-04-24 15:46

Neprisijungęs

 
Joo.
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-02-02
Žinutės: 1030
Atsiliepimai: 1

#13632 2011-04-24 15:58

Re: Blevyzgos™

Gal kas zinot kur tas puslapis,is musu forumi, kur parasyta  tokia prisitaukimu programa..? Neatkasu dabar,visur ieskau.. smile

Neprisijungęs

 
zyrtecs
Dažnas senbūvis
Vietovė: Jonava
Registravosi: 2009-05-17
Žinutės: 1237
Atsiliepimai: 13

#13633 2011-04-24 16:00

Neprisijungęs

 
AndrewM
Išmestas
Registravosi: 2009-08-15
Žinutės: 1743
Atsiliepimai: 7

#13634 2011-04-24 16:01

Re: Blevyzgos™

Joo. rašė:

Gal kas zinot kur tas puslapis,is musu forumi, kur parasyta  tokia prisitaukimu programa..? Neatkasu dabar,visur ieskau.. smile

http://tinyurl.com/3nxtxg3

Neprisijungęs

 
Joo.
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-02-02
Žinutės: 1030
Atsiliepimai: 1

#13635 2011-04-24 16:02

Re: Blevyzgos™

Sirdingai smile Gaila,kad kai darau bicepsui prisitraukimus, ta mano trauma koja trukcioja biski hmm o cia darysiu nugarai su sia prorama, bicepsa su hanteliais varysiu:)

Paskutinį kartą taisė Joo. (2011-04-24 16:04)

Neprisijungęs

 
AndrewM
Išmestas
Registravosi: 2009-08-15
Žinutės: 1743
Atsiliepimai: 7

#13636 2011-04-24 16:06

Re: Blevyzgos™

Joo. rašė:

Sirdingai smile Gaila,kad kai darau bicepsui prisitraukimus, ta mano trauma koja trukcioja biski hmm o cia darysiu nugarai su sia prorama, bicepsa su hanteliais varysiu:)

Bicepsus treniruoti prisitraukimais nera gera ideja. Aplamai tai, kad pakeltum ant bicepsu vien savo ta svori ~70-80kg, tai juokinga, vistiek pagrinde dirbdavo nugara. Turnykas nugarai, bicam yra kitu pratimu

Neprisijungęs

 
Joo.
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-02-02
Žinutės: 1030
Atsiliepimai: 1

#13637 2011-04-24 16:09

Re: Blevyzgos™

AndrewM rašė:

Joo. rašė:

Sirdingai smile Gaila,kad kai darau bicepsui prisitraukimus, ta mano trauma koja trukcioja biski hmm o cia darysiu nugarai su sia prorama, bicepsa su hanteliais varysiu:)

Bicepsus treniruoti prisitraukimais nera gera ideja. Aplamai tai, kad pakeltum ant bicepsu vien savo ta svori ~70-80kg, tai juokinga, vistiek pagrinde dirbdavo nugara. Turnykas nugarai, bicam yra kitu pratimu

Nugarai taip, bet galima ir bicepsa kazkiek manau, as kai vienakojis tai man kad neatleist visiskai savo bicku(nors jos ir nedideles big_smile) tai ben kiek reikia bicka treniruot.. O su hanteliais atsistojas niekaip, tik ka nors atsides.

Paskutinį kartą taisė Joo. (2011-04-24 16:11)

Neprisijungęs

 
AndrewM
Išmestas
Registravosi: 2009-08-15
Žinutės: 1743
Atsiliepimai: 7

#13638 2011-04-24 16:21

Re: Blevyzgos™

Joo. rašė:

AndrewM rašė:

Joo. rašė:

Sirdingai smile Gaila,kad kai darau bicepsui prisitraukimus, ta mano trauma koja trukcioja biski hmm o cia darysiu nugarai su sia prorama, bicepsa su hanteliais varysiu:)

Bicepsus treniruoti prisitraukimais nera gera ideja. Aplamai tai, kad pakeltum ant bicepsu vien savo ta svori ~70-80kg, tai juokinga, vistiek pagrinde dirbdavo nugara. Turnykas nugarai, bicam yra kitu pratimu

Nugarai taip, bet galima ir bicepsa kazkiek manau, as kai vienakojis tai man kad neatleist visiskai savo bicku(nors jos ir nedideles big_smile) tai ben kiek reikia bicka treniruot.. O su hanteliais atsistojas niekaip, tik ka nors atsides.

Atsiprasau, nezinojau, aisku. Beabejo prisitraukimai bicepsus treniruoja, imanoma ir uzaugint juos turniku. Bet buk atsargus, nepertempk ju. Cia jau individualus reikalas, pratimu gali rasti daug internete, kurie tinka tau, spresk tik pats. Sekmes!

Neprisijungęs

 
Joo.
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-02-02
Žinutės: 1030
Atsiliepimai: 1

#13639 2011-04-24 16:31

Re: Blevyzgos™

AndrewM rašė:

Joo. rašė:

AndrewM rašė:


Bicepsus treniruoti prisitraukimais nera gera ideja. Aplamai tai, kad pakeltum ant bicepsu vien savo ta svori ~70-80kg, tai juokinga, vistiek pagrinde dirbdavo nugara. Turnykas nugarai, bicam yra kitu pratimu

Nugarai taip, bet galima ir bicepsa kazkiek manau, as kai vienakojis tai man kad neatleist visiskai savo bicku(nors jos ir nedideles big_smile) tai ben kiek reikia bicka treniruot.. O su hanteliais atsistojas niekaip, tik ka nors atsides.

Atsiprasau, nezinojau, aisku. Beabejo prisitraukimai bicepsus treniruoja, imanoma ir uzaugint juos turniku. Bet buk atsargus, nepertempk ju. Cia jau individualus reikalas, pratimu gali rasti daug internete, kurie tinka tau, spresk tik pats. Sekmes!

Bicepsui delnai i save. Aciu smile

Neprisijungęs

 
krachas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-04-08
Žinutės: 3978
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 16

#13640 2011-04-24 16:56

Re: Blevyzgos™

Gal yra gyvenanciu Danijoje ? Vaziuosiu dirbti, gyventi, idomu kaip del maisto, papildu ten, sporto saliu..

Neprisijungęs

 
E5
Moderatorius
Registravosi: 2009-01-08
Žinutės: 1645
Atsiliepimai: 10

#13641 2011-04-24 16:58

Re: Blevyzgos™

Neprisijungęs

 
Joo.
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-02-02
Žinutės: 1030
Atsiliepimai: 1

#13642 2011-04-24 17:42

Neprisijungęs

 
JADZE
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-01-18
Žinutės: 924
Atsiliepimai: 3

#13643 2011-04-24 17:43

Re: Blevyzgos™

E5 rašė:

esu perskaites visas 5 dalis  transerfingo, visai nieko smile

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#13644 2011-04-24 18:03

Re: Blevyzgos™

Gal kas žino 13a anglų mokslininką ir filosofą kurio astronomijos darbais rmėsi Kopernikas?

Neprisijungęs

 
?uess
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-06-17
Žinutės: 1363
Atsiliepimai: 7

#13645 2011-04-24 18:45

Re: Blevyzgos™

Gal kas zn kokiu saitu su tiesioginem sporto transliacijom? Nes 24sport kzki suda mala, jau seniai nieko doro ten

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#13646 2011-04-24 18:53

Re: Blevyzgos™

Joo. rašė:

http://www.balsas.lt/naujiena/534856/floridoje-vyras-rizikuoja-gyvybe-del-sekso-su-zmona-video big_smile

nykstys

Neprisijungęs

 
Joo.
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-02-02
Žinutės: 1030
Atsiliepimai: 1

#13647 2011-04-24 21:46

Re: Blevyzgos™

Cia irgi baisus sokejai big_smileD

Istiesu visa praaziurejau net apsiverkiau big_smile

Paskutinį kartą taisė Joo. (2011-04-24 21:51)

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#13648 2011-04-24 22:54

Re: Blevyzgos™

sveiki, ka manot sverianciam 105kg zmogui metant svori ar mazdaug pataikiau i maistines medziagas?
KCAL1713 Angliai159.1 Baltymai247.85 Riebalai10.4

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#13649 2011-04-24 22:58

Re: Blevyzgos™

159159 rašė:

sveiki, ka manot sverianciam 105kg zmogui metant svori ar mazdaug pataikiau i maistines medziagas?
KCAL1713 Angliai159.1 Baltymai247.85 Riebalai10.4

nea big_smile
2400 ir mažėja iki ~2000 tegu žiuri svarstykles ka rodo
Baltymo ir 170+ uztektu nebent jis nera nutukes tada pagal raumenu kieki ziuret
riebalu bent jau 40g jei riebalai is geru saltiniu galima daugiau

Neprisijungęs

 
hispano
Dažnas dalyvis
Vietovė: ALMERIMAR
Registravosi: 2010-01-14
Žinutės: 542
Atsiliepimai: 1

#13650 2011-04-24 23:03

Re: Blevyzgos™

?uess rašė:

Gal kas zn kokiu saitu su tiesioginem sporto transliacijom? Nes 24sport kzki suda mala, jau seniai nieko doro ten

fromsport viska beveik rodo...

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net