Alaus mielės – padidėjęs apetitas, sumažėjusi aknė ir daugiau

Alaus mielės – mieliagrybių šeimos vienaląsčiai grybeliai. Saccharomyces cerevisiae – alaus mieliagrybis. Specialiose terpėse išaugintos ir išdžiovintos alaus mielės yra natūralus baltymų šaltinis, praturtintas B grupės vitaminais ir mikroelementais, idealiai tinkantis žmonių ir gyvulių maisto racionui. Šis produktas duoda visapusišką naudą, ne tik praturtina vartojamą maistą savo sudėtyje turimais baltymais, bet B grupės vitaminais stiprina jas vartojantį organizmą, bei atlieką prevencinę organizmo apsaugą nuo tam tikrų lygų.

Sudėtis

Didžiąją dalį alaus mielių sudaro polisacharidai. Baltymai sudaro iki 40% alaus mielių masės. Šie baltymai savo amino rūgščių sudėtimi yra panašūs į gyvulinės kilmės baltymus. Jie gerai įsisavinami, aukštos kokybės, gali būti naudojami esant mitybos sutrikimams dėl baltymų stokos ar didesnio jų poreikio sportuojant arba intensyviai augant.

Cheminė sudėtis (Arbatiniame šaukštelyje (8g) džiovintų alaus mielių):

• Vitamino A- pėdsakai;
• Tiamino- 1,2mg
• Riboflavino- 0,4mg
• Niacino- 2,0mg
• Vitamino B6- 0,2mg
• Folio rūgšties- 320 mcg (mikrog.)
• Biotino- 16mg
• Vitamino C- pėdsakai
• Kalcio- 6mg
• Magnio- 18mg
• Kalio- 160mg
• Fosforo- 103mg
• Geležies- 1,6mg

Indikacijos

• Sumažėjęs apetitas;
• Diarėjos prevencija;
• Aknė,  šunvotės,  kitos odos ligos;
• Baltymų ir vitamino B šaltinis.

Alaus mielės kaip B grupės vitaminų šaltinis mitybai papildyti gali būti naudojamos esant stresui, nerimui, depresijai, odos būklei gerinti esant spuogams, inkštirams. Alaus mielėse esantis chromas teigiamai veikia esant padidėjusiam cukraus ir cholesterolio kiekiui kraujyje.

Klinikiniai tyrimai

1. Buvo atliktas dvigubai aklas tyrimas su placebu, norint įsitikinti alaus mielių papildų efektyvumu gydant įvairias aknės formas. Dalyvavo 139 žmonės, 74.3% būklė pastebimai pagerėjo, 80% visai išgijo.
   Dvigubai aklas tyrimas – toks tyrimas, kai nei gydytojas, nei pacientas nežino, kuris preparatas tikras, kuris – placebas.
2. Atsitiktinai parinkus 40 moterų, kurias vargina PMS, atliktas tyrimas su placebu. Po 6 mėnesių padaryta išvada, kad alaus mielių poveikis efektyvesnis nei placebo.
3. Beta laktaminiai antibiotikai sukelia diarėją. Buvo atliktas tyrimas su sunkiais ligoniais, maitinamais per vamzdelį. 72 valandos prieš skiriant antibiotikus, vienai grupei duota placebo, kitai- alaus mielių (Hansen CBS). Rezultatas- 51% išvengė diarėjos, nepastebėta jokių šalutinių alaus mielių poveikių.

Dozavimas

Diarėjos prevencijai kelionėje: 5 dienos prieš išvyką: 250-500mg išdžiovintų alaus mielių per dieną. Aknei gydyti – 750mg per dieną.

Kontraindikacijos

• Alergija mielėms.
• Šalutinis poveikis.
• Vartojant peroraliai, gali sukelti meteorizmą, rečiau- odos niežulį, bėrimus, Kvinkės edemą. Jautresniems gali pasitaikyti migreninio tipo galvos skausmas.
• Nėštumas ir žindymas.
• Apribojimų nėra.