Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

Eina420
Naujas dalyvis
Registravosi: 2021-09-25
Žinutės: 4
Atsiliepimai: 0

#1 2021-09-27 22:38

Atsispaudimai progresas

SVEIKI

Darau kiekviena diena atsispaudimus 100-110dienoje savaitgali poilsis pradejau  09-16 siuo metu mano MAX yra 28  Kai pradejau padarydavau tik 20 max Tad kas savaite parasysiu kaip sekas kelti Max  Siandien 1x28 1x10 1x12 1x15 1x10 1x10 1x10 1x10 Ir tuo paciu norejau paklaust ar tiek setu darydamas po 1min poilsiu yra gerai?  po kolkas +8 Aciu is anksto +10

Paskutinį kartą taisė Eina420 (2021-10-04 17:04)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net